【画像】宮根誠司が肉体改造した結果wwwwwwwwww

宮根氏、肉体改造でムキムキ!半年で7キロ減&腹部マイナス10センチ

フリーキャスターの宮根誠司氏(52)が、肉体改造本「50歳からでも遅くない!ミヤネ式らくらくボディメイク法」(幻冬舎刊、1300円=税抜き)を26日に発売する。

約半年間で徹底的に筋肉を作り込み、7キロ減、腹部マイナス10センチに成功。メタボ気味だった体から、腹筋がバキバキに割れた肉体派キャスターへと変身した“秘策”が、軽妙なタッチのエッセーとともに収められている。

肉体改造のきっかけは昨年の東京マラソンで、42・195キロを完走してもなお、体がゆるみっぱなしだったこと。同4月、総合司会を務める日本テレビ系「情報ライブ ミヤネ屋」(月~金・後1時55分)の生放送中に「腹筋を6つに割って、(幻冬舎の男性誌)『ゲーテ』の表紙を飾る!」と宣言し、今年2月に見事有言実行を果たし、視聴者を驚かせた。

http://www.hochi.co.jp/entertainment/20150623-OHT1T50230.html

3 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 08:49:45.55 ID:llmS2Tji0.net
ph05

20150623-OHT1I50087-L


40 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 09:14:47.82 ID:7sRCsQmK0.net
>>3
気持ち悪いぐらいバランスの悪さw


66 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 09:42:05.05 ID:+rlLNdss0.net
>>3
なんで森脇健児になってるの?


98 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 10:41:28.23 ID:bXQZy1E00.net
>>3
悪人顔になってるやん


132 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 11:39:24.76 ID:kj+DqmAQ0.net
>>3
右って森脇健二だろ?


138 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 11:56:43.23 ID:mQx2zdDg0.net
>>3
漁船が嵐で遭難、三ヶ月漂流して救助された人って感じがする


200 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 14:02:56.13 ID:K3gqIkuZ0.net
>>3
Afterが森脇健二じゃんw


18 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 08:57:09.60 ID:LzOdnDtg0.net
狂気を感じる


22 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 08:59:35.76 ID:XbBR2I310.net
最近の芸能界は筋トレブームなのかw
そんなことよりテレビ番組を面白くしてくれよw


26 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 09:00:55.90 ID:/hbyuaWA0.net
異様に老けたな


34 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 09:09:19.77 ID:hoaoq/Jd0.net
髪型を直したほうがいいんではw


37 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 09:12:37.37 ID:s7yqpdLM0.net
背筋をつけろよwwwwwwwwww


47 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 09:21:12.17 ID:/Hleh4Gc0.net
マラソン仕様の体格だな
マッチョではないよね


48 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 09:24:13.81 ID:3QEfpMH30.net
なんか筋トレして痩せた人は皆黒くなってるな


58 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 09:30:49.06 ID:72klvqnY0.net
もともと細身だから痩せると老けてみえる


64 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 09:39:04.11 ID:kN3sf67f0.net
ノリが伸助みたいになってきたなー


73 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 09:57:14.95 ID:JgvIrliH0.net
元から年齢のわりに悪くないじゃん


74 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 09:59:01.20 ID:Uf8C1NGI0.net
背中頑張って


85 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 10:17:56.97 ID:syZRiTb50.net
52で鍛えだすとか体こわすんじゃねーの


104 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 10:50:37.27 ID:fpfkFkyR0.net
森脇健児みたいになってるwwww


116 :名無しさん@恐縮です@\(^o^)/ 2015/06/24(水) 11:08:24.85 ID:sC3d3LtD0.net
年寄りの場合、身体はいいとしても顔まで痩せすぎると逆に老けてみえるな


【悲報】宮根誠司に批判が殺到してる件wwwwwwwwww

ミヤネ屋で放送事故wwwwww(動画あり)

ミヤネ屋の打ち合わせがヤバイwwww 出演者「MERSで韓国が怖いというイメージをいかに阻止するかが現時点で頭の使いどころ」wwwwwwwwwwwwwwwww

引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1435103338/

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