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3 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/24(水) 08:45:45.33 ID:38oDJpdz0.
閉経して1年＠52才
周期的に足腰だるくなったり下腹がキリキリしたりする
気分も同じように落ちたり不安感が強くなったりする
どうも月経の周期と同じ間隔みたい
閉経してもしばらくはホルモンの影響があるのかな
不思議だわ〜




6 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/24(水) 09:22:54.50 ID:kcaq1Ibe0.
最近イライラがすごい
自分頭おかしくなっちゃったのかしら
意欲もなくて何もしたくないのに
どうでもいいことでイライラ



16 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/24(水) 18:34:19.50 ID:BH7qKE/H0.
身体がだるいのに、気持ちがうずうずしてたまらん



17 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/24(水) 19:59:37.80 ID:uRbipwoY0.
私は焦りを感じる
何もできないまま死にたくない
もっと色々やっておけばよかったと



19 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/24(水) 22:38:52.40 ID:NErDj2Yd0.
>>17
すごくすごく分かる！
同じ気持ち
なにかやろうよ！



23 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/24(水) 23:46:06.00 ID:uRbipwoY0.
>>19
そうだね、ありがとう！
実は一つだけやった！

宅配便のお兄さん推定年齢３０くらいの男性に「今度一緒に食事しませんか？」
と誘った
いつも笑顔で感じが良い人だなとずっと思っていたから
生涯に一度も自分から男性を食事に誘うなんてことしたことがないから、
捨て身で言ってみたの

彼は天使みたいな笑顔満面で私をじっと見て
、そんなこと言われたことないからと赤らんで・・・はにかんで
何も言わないんだよね
ああ〜お断りだなと思って、「お忙しいのね」と言って頭下げ
ドアしめた

でも自分の言動に後悔してないｗ
若かったら絶対できなかったことしたった！


更年期の仕業だと思ってる・・・



28 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/25(木) 09:14:18.78 ID:Y9CLUbac0.
>>23
いいなぁ、言ってみたい、そういうこと
うちに配達に来るのは（田舎でも更に奥地のせいか）
毎度決まった下請け運送業のオジサン
イケメンが多いという「佐川BOY」は来たことがないわｗ

あまり鬱々しててもいけないなと思って
スポーツクラブに入会した
プールだけのコースがあったので
水泳好きの私には丁度いいやと思って
ウォーキングやってみたけど、続かないんだよね
やっぱり「楽しみながら」でないとダメなんだと思った



33 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/25(木) 12:12:55.66 ID:7c+tKbUx0.
皆さんのご家族は更年期に理解ありますか？

うちの主人は気にもしてくれないし、ただダラダラしてるだけと非難されるのがツラい。

でもいつもどこか不調でスッキリしないんだもの。。



39 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/25(木) 14:33:54.25 ID:oEzgMlPK0.
>>33
尋常じゃない汗のかきかただったから、わかってくれたよ
大学生の息子も「ホットフラッシュ」という言葉を覚えたｗ



43 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/25(木) 16:59:46.52 ID:423UQ0C10.
>>39
ほんと尋常じゃないよね
顏も体も汗びっしょりの時があって、
驚かないほうが不思議かもだよね
ホットフラッシュ軽い人はそこまでならないらしいけど



34 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/25(木) 12:40:11.92 ID:zmVGQxiC0.
うちなんか旦那と顔合わす時間が短いから元気そうに見えるんだろうな。
カネコマなのもあってぼーっと座ってたら「チッ」と舌打ちされて「パートくらいしたら？」とくるよ。
大切にされてる奥様もどこかにいるんだろうね…



37 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/25(木) 13:51:52.97 ID:Ck6UwKIQE ID:?
生理不順と不正出血続きになってから、生理痛と過多月経、
生理以外も下腹部痛がひどくなって
３日に一度くらい、鎮痛剤と鉄補給と漢方ばっかりの日々

１センチの粘膜下筋腫の疑いがあるから、ホルモン剤もできない
ココまで来て摘出もしたくない
痛みも、大出血も早く収まってくれー@51
なにしろ予定が立たないのが一番つらい



44 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/25(木) 18:50:08.47 ID:RRKANKHj0.
のぼせ感もありますよね
何かいっつもフアーッとしてるの　
不安感や焦燥感もあって、何か前向きにやろうとしても
グッタリして出来ない

更年期障害じゃない疲れは、例えばハードワークで働いたとしても
一日ゆっくり休めば治るというか、寝れば次の日は残らない
しかし更年期の疲れは、それとは全然違うのよね
もう、ともかくだるくてだるくて、横になりたいばかり
で、横になって考えることといったらマイナス思考のことばかり
更年期障害になって、ともかくシャキッとした日がない気がする
絶対、気の持ちようなんかじゃない
本当に、こんな日々から抜け出せる時がくるのかしら



47 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/26(金) 00:10:59.63 ID:Znhgw1Po0.
>>44
あるある過ぎる



52 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/26(金) 11:15:36.43 ID:Voo0XZVu0.
恋って大事だよ
心や脳が活性化するってことだから



58 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/26(金) 13:09:12.65 ID:76ZGA/qg0.
更年期ってイライラするもんね(^ω^)



85 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/27(土) 05:56:30.67 ID:gus6sBF30.
ひとつ年上の友人（独身）と１年ぶりに会ったら
怒りっぽくなっててびっくりした
鷹揚で面倒見のいい、明るい姉さんタイプだったのに
今は細かいことにいちいち腹が立ってしょうがないんだそうだ

とくに他人の恋愛話が気に障るので
後輩と飲みに行ったりもしなくなったとか

そういう症状もあるのかなと



87 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/27(土) 06:31:26.65 ID:ynV73eh10.
なんか頭がボーっとする
しっかり寝られないし身体がだるい
週明けに病院行ってみるかな



93 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/27(土) 19:15:57.23 ID:RxTO7g5F0.
不眠がきつい〜
更年期になるまで、寝つきもよく、爆睡状態で
寝過ごすことも多かったけど
今は寝つき悪い、中途覚醒、早起き過ぎるの
不眠三拍子で夜が怖くなってしまった

更年期を卒業した周囲の女性たちからは
「あなたくらいの年齢から眠りが浅くなるものよ
私なんて今では一晩に3回くらい起きるし」
「気にするとストレスになるから、一晩くらい
寝れなくても大丈夫と思う方がいいわ」なんて
言われるんだけど…たまにはしっかり熟睡したい


94 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/27(土) 22:49:07.52 ID:AfkYOnBG0.
そういえば私の周りの人生の先輩方も、更年期というか40代になったら眠りが浅くなったとか
途中で何度も目が覚めたりするようになったってよく言ってるなあ。
眠り続けるのもあれはあれで体力が必要というから、それが減って来る時ってことかしらん。



95 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/27(土) 23:22:51.66 ID:g64n9WGaO.
今夜は涼しいのに暑い、いや熱い



96 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/27(土) 23:26:45.48 ID:9bf95QIi0.
ホットフラッシュなのか、汗だくで目覚めるのが本当に気持ち悪い
まだ三十代なので薬で生理を起こしていますが、これでいいのか…



105 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/28(日) 13:04:56.18 ID:UVK9G6TZ0.
仕事を辞めたら、イライラと不眠がなくなった！
更年期終わったのかと錯覚するくらい、快適快適。
でも40代だから、まだまだ続くんだろうなぁ。



106 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/28(日) 13:21:05.76 ID:SGYNBt8H0.
私専業で家にいるからストレスもほとんど無いんだけどイライラして堪らない…



107 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/28(日) 13:49:21.21 ID:jiiL88NRO.
ストレス0なんてあり得ないんでしょうけど
私もイライラしますよ。
若い時ならイライラしなかっただろうことでも
イライラします。
それが更年期なんでしょうね。はぁ。



109 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/28(日) 16:33:06.86 ID:aM05Vzdd0.
４９歳
生理の間隔が５０日位になり、
そして、始まって八日目、まだだらだら続いている。
終わりが見えなくて、しんどい。



121 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/29(月) 12:58:53.24 ID:Bf/pf6hI0.
>>109
49歳です。
私は48歳の時中々生理がとまらない状況になりました。



113 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/28(日) 21:22:34.42 ID:iTEKOrPH0.
はあ、やっぱりさ
家族の協力有るのと無しじゃ雲泥の差ね。
回復するのも。ハァ…



114 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/28(日) 21:53:36.96 ID:xBsbCG3O0.
甘えじゃなくて、安心して具合悪くなれる環境がうらやましいよね



115 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/28(日) 23:03:28.25 ID:jgswNJE40.
仕事に行けばさらにウツになっていくし、体はずっと熱いまま。平日はツラい。



131 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/29(月) 22:53:17.04 ID:GKzCuuYI0.
誰だって今現在自分の身の上に起きてないことは分からないから、
若い頃は「更年期なんてもんがあるらしいけどなー」なんて漠然と思ってるぐらいのことで、
それは分かってるつもりでいてもいざその時が来たらじたばたするもんだ、とも聞いていたが
本当に自分がそうしちゃってるわ。
特にうちの母親は「意識してなかった」ってなぐらいで実際滝のような大汗を流すとかつらくて寝込んだとか
そんなことがなかったんで身近に感じる機会もなかったし。

とは言うものの、若いうちから対策をしておけば更年期を楽に過ごせるてな検査や治療の類もないそうです。
（我ながらアホらしいとは思ったが病院で質問してみたことがあるｗ）
こーしてみるとバクチみたいなもんというか、地雷みたいなもんというか、つまりは単なる「運」なのか…？やるせない。



132 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/29(月) 23:31:02.18 ID:J46fqxd70.
私は母にもっと優しくしてあげれば良かったなと思う
本人は「そういえばそんな時期もあったわねえ」みたいなこと言ってるけど
やっぱりその時は大変だったんだろうな
その頃って自分は自分の周りのことだけで、いっぱいいっぱいで
親の体調なんて気にかけてあげる余裕まったくなかった
自分には息子しかいないけれど、お嬢さんのいる方は更年期のこと、どんなふうに話してますか？
こういう話もオープンに出来る時代になるといいですね



136 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/30(火) 06:57:05.81 ID:tjelUQY50.
うちの母親も「更年期ﾅﾆｿﾚ」派で
私が汗をかいてると、暑苦しいとか子供を産まないからそんなことになるんだとか
いくら説明してもわからないらしい

手伝いに来てくれというから実家まで１時間かけて行ってるのに
ほんとに嫌になっちゃう



137 ： 可愛い奥様＠＼(^o^)／：2015/06/30(火) 07:03:40.08 ID:aeJWOhen0.
毎日二日