TKO木本 ライザップでムキムキボディーに 体脂肪率9・9%
1: :2015/07/11(土) 10:22:36.73 ID:
お笑いコンビ・TKOの木本武宏(44)が11日、TBS「サタデープラス」(土曜前8・00)に生出演。体脂肪率9・9%の鍛え上げたムキムキボディーを披露した。
木本はフィットネスクラブ「RIZAP」でトレーニングに挑戦。写真共有アプリ「インスタグラム」でビフォーアフターの画像を公開し既に話題となっていたが、2カ月で体重74・5キロ、体脂肪率16・8%の体が66・4キロ、9・9%に絞り込んだ体を見せつけた。
出演者の「関ジャニ∞」丸山隆平(31)、小島瑠璃子(21)らは「すごい!」「かっこいい!」と絶賛。木本は「体めっちゃ軽いです。寝起きがいい」とダイエット効果で体調も良いことをアピールした。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150711-00000076-spnannex-ent
木本はフィットネスクラブ「RIZAP」でトレーニングに挑戦。写真共有アプリ「インスタグラム」でビフォーアフターの画像を公開し既に話題となっていたが、2カ月で体重74・5キロ、体脂肪率16・8%の体が66・4キロ、9・9%に絞り込んだ体を見せつけた。
出演者の「関ジャニ∞」丸山隆平(31)、小島瑠璃子(21)らは「すごい!」「かっこいい!」と絶賛。木本は「体めっちゃ軽いです。寝起きがいい」とダイエット効果で体調も良いことをアピールした。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150711-00000076-spnannex-ent
5: :2015/07/11(土) 10:23:58.82 ID:
木本って影が薄いほうか
7: :2015/07/11(土) 10:24:03.90 ID:
木下がやれよ
13: :2015/07/11(土) 10:25:56.21 ID:
ライザップやる芸能人って本当に馬鹿に見えるからやめたほうがいいよ
19: :2015/07/11(土) 10:27:32.73 ID:
>>13
広告塔になればギャラも貰えるし、メディア露出も増えるし、芸能人としちゃ断る理由は無いがな。
広告塔になればギャラも貰えるし、メディア露出も増えるし、芸能人としちゃ断る理由は無いがな。
17: :2015/07/11(土) 10:27:04.43 ID:
元が体脂肪率16%だったというのが驚き。
21: :2015/07/11(土) 10:27:47.84 ID:
身長分からないけど、74ならそんなに無理して痩せる必要ないんじゃ
117: :2015/07/11(土) 11:00:40.58 ID:
>>21
TKOは二人とも180くらいあるから元の体重でも太ってはいないだろう
TKOは二人とも180くらいあるから元の体重でも太ってはいないだろう
24: :2015/07/11(土) 10:29:11.23 ID:
44で16%なら許容範囲じゃないの
もう片方の方が深刻だと思うけど
もう片方の方が深刻だと思うけど
25: :2015/07/11(土) 10:29:16.58 ID:
相方は脂肪吸引失敗で
一生裸になれない体になったというのに
一生裸になれない体になったというのに
31: :2015/07/11(土) 10:32:18.48 ID:
つか元の体脂肪16%だって少ない方だよ
あのCM見てると元々それなりに筋肉ある人がやってるように見える
だから脂肪削ぎ落とすだけで見違えるようになるマジック
あのCM見てると元々それなりに筋肉ある人がやってるように見える
だから脂肪削ぎ落とすだけで見違えるようになるマジック
43: :2015/07/11(土) 10:37:50.81 ID:
体脂肪率16・8%の体が66・4キロ、9・9%
結構すげーな。10%前半の俺でも一桁になれるのか
結構すげーな。10%前半の俺でも一桁になれるのか
84: :2015/07/11(土) 10:48:21.86 ID:
>>43
水分を抜いたときに測ればいいだけ
サウナで汗書いた後に体脂肪率はかってるんだろうな
もちろんはじめの体脂肪率はごはんなりビールなり楽しんだ後に測ったものな
水分を抜いたときに測ればいいだけ
サウナで汗書いた後に体脂肪率はかってるんだろうな
もちろんはじめの体脂肪率はごはんなりビールなり楽しんだ後に測ったものな
49: :2015/07/11(土) 10:39:17.05 ID:
以下、デブが「どうせリバウンドするんだろ?」と連呼するスレになります
52: :2015/07/11(土) 10:40:17.45 ID:
>>49
徹底した食事管理があってこその痩せ方だから
どうやってもご飯食べ出したらある程度は戻るよ
徹底した食事管理があってこその痩せ方だから
どうやってもご飯食べ出したらある程度は戻るよ
104: :2015/07/11(土) 10:55:47.73 ID:
74.5kgで、16.8%だから脂肪は約12.5kg
66.4kgで、9.9%だから脂肪は約6.6kg
74.5-66.4=8.1kgの減量で、
12.5-6.6=5.9㎏の脂肪を減らし、8.1-5.9=2.2kgの水分と筋肉が減りました。
ただ痩せただけとも言える。
66.4kgで、9.9%だから脂肪は約6.6kg
74.5-66.4=8.1kgの減量で、
12.5-6.6=5.9㎏の脂肪を減らし、8.1-5.9=2.2kgの水分と筋肉が減りました。
ただ痩せただけとも言える。
116: :2015/07/11(土) 11:00:11.17 ID:
>>104
脂肪が減れば体脂肪率は下がるわけで、断食してガリガリになっても体脂肪率下がるもんな
脂肪が減れば体脂肪率は下がるわけで、断食してガリガリになっても体脂肪率下がるもんな
105: :2015/07/11(土) 10:56:24.43 ID:
これを自力で1年キープしてから出てこいよ
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『TKO木本 ライザップでムキムキボディーに 体脂肪率9・9%』へのコメント(6)件
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2: 名前:らん : 投稿日:2015/07/11(土) 19:54:18 ID:MwMTM1ODI
こいついっこもおもろないくせに威張りまくっとる
なんやねんこいつ
消えろやボケ! -
3: 名前:名無しさん : 投稿日:2015/07/11(土) 19:58:36 ID:MwMTA3MDY
芸人って男女関係なく見た目気にしだすと面白くなくなるよな
-
4: 名前:名無しさん : 投稿日:2015/07/11(土) 21:22:09 ID:I1MTY2Nzk
脂肪もある程度ついてないと免疫力低下するから
やる前の方が健康的だと思うわ -
5: 名前:名無しさん : 投稿日:2015/07/11(土) 22:30:34 ID:U4NTUyMzk
ライザップが叩かれる意味がよく分からん
「ライザップ行かないと痩せられないのか」と客の自制心の無さを叩くなら分かるが
俺は自制心無いからライザップでも行かないと無理だなぁ -
6: 名前:名無しさん : 投稿日:2015/07/11(土) 23:05:39 ID:M1MzUxODg
ケチつけたくてしょうがないんだな
元の体重も別に太ってないんだから、わざわざここまでやることないのに
これなら野菜中心の食事にして軽くジム通って筋肉つける程度でよくね?
他の芸能人連れて来いよ