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http://blog.livedoor.jp/douganews24/archives/8063090.html


動画にゅーす24 : 佐野ひなこ、驚異の“ウエスト51cm”&美ボディキープの秘訣を公開

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1 :忍次郎 ★@転載は禁止:2015/07/24(金) 09:44:33.77 ID:???*
【モデルプレス】モデルで女優の佐野ひなこが、メリハリのある美ボディをキープする秘訣を明かした。

23日放送のバラエティ番組「ダウンタウンDX」(日本テレビ系、木曜 22:00~)では、佐野の休日に密着。
“ウエスト51cm”という驚異的なくびれを持つ彼女の美ボディの秘訣に迫った。

◆最新トレーニングで体型維持

オンエアでは、不安定なブランコの上に立つことで体幹が鍛えられしなやかなくびれができるという
日本初の最新のトレーニング「ブランコハイ ワークアウト」に励む様子を紹介。
「ここら辺(お腹)の周りにはすごい効いてる」と満足げな表情を見せた佐野は、
インターバルを空けずにアスリートも行う全身に負荷をかけるロープトレーニング、トランポリントレーニングを数セット繰り返し実施。
「こんな感じで頑張ってます。キツイ…」
と肩で息をしながら話すなど、自らを追い込んでいることを明かした。

~続き・詳細 は以下ソースをご覧ください~

モデルプレス 2015-07-24 09:22 配信
http://mdpr.jp/news/detail/1505588


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佐野ひなこ ファースト写真集 Hinako





2 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2015/07/24(金) 09:44:55.02 ID:eakO0otx0
ブサブサ




10 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2015/07/24(金) 09:46:49.27 ID:TTZnooWH0
>>2でオワタ





14 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2015/07/24(金) 09:51:03.48 ID:uid4aqQj0
この娘はにちゃんでは一生ブサブサって呼ばれるんだろうな
かわうそうに





11 :名無しさん@恐縮です@転載は禁止:2015/07/24(金) 09:49:49.00 ID:S9tVjl3w0
51cmって
僕の上腕二頭筋と一緒


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佐野ひなこ ファースト写真集 Hinako










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