2015年08月10日
1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:02:52.28 ID:+FCyXOqN0.net
なよなよしてるから嫌い
2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:03:13.02 ID:FVNzJ4jC0.net
私です
3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:03:32.90 ID:+FCyXOqN0.net
>>2
腕立て伏せ5回も出来んやろ
6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:04:44.79 ID:FVNzJ4jC0.net
>>3
なぜ解った
4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:03:45.85 ID:YQrgX8ev0.net
やりたいけどどうすればいいかわからん
7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:04:50.53 ID:xEtd71Ji0.net
>>4
これ
なんのためにやってるのか考えたら続かんし
9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:05:19.15 ID:CKc1qej40.net
スポーツやるには絶対他人とコミニュケーションとらなあかんやんけ
恐ろC
11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:05:44.59 ID:+FCyXOqN0.net
>>9
筋トレやったらコミュニケーション取らんでええから筋トレでええやん
16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:06:53.91 ID:CKc1qej40.net
>>11
誰かに成果見せるわけじゃない筋トレなんか続くわけないやろ
22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:07:35.28 ID:+FCyXOqN0.net
>>16
スポーツも筋トレも誰かのためにやるわけちゃうやろ
12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:05:52.45 ID:n/Hk+4qj0.net
日に日に足腰弱くなってるのがわかる
14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:06:32.49 ID:+FCyXOqN0.net
>>12
すぐに杖つくやろなあ
17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:06:56.33 ID:IxGV7Ioa0.net
ジム行きたいンゴ
ジム高いンゴ
23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:08:16.32 ID:+FCyXOqN0.net
>>17
高いよなあ
週3は通わなもったいない
41 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:11:24.14 ID:IxGV7Ioa0.net
>>23
40kgのダンベルとベンチあるけどマシン使いたいンゴねぇ…
でも通ったとしても週1くらいしか通えんのよね
かなC
19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:07:01.91 ID:Su02C1Yla.net
タバタ式を週２でやってる
26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:08:50.91 ID:j9PAKLV70.net
最近市営ジム通いはじめた
ジッジバッバ多くて和気あいあいとしとる
32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:10:06.90 ID:6qxHTr3G0.net
ワイ78kgやが片手懸垂出来るで
40 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:10:51.31 ID:5IfqcfCa0.net
ガリのくせにタンクトップ着てる奴ｗ
59 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:15:41.48 ID:CaiQlTHua.net
ワイ格闘技挑戦したいけど敷居高そうンゴねぇ
68 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:16:51.82 ID:u0m1d7J0M.net
腹筋ローラーとプッシュアップバー使った腕立てとたまにランニングしてるけど、
ケツはどうしたら引き締まるんや？そこだけぷよぷよやねん
80 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:19:08.28 ID:IDoSQXBY0.net
>>68
スクワットかな
特にブルガリアンスクワット、仕上げにヒップスラストやれば完璧
71 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:17:27.68 ID:xAttLm3Vp.net
まぁ健康のためにも最低限の運動とか筋肉はいるやろな
73 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:17:43.91 ID:dxfQz5gX0.net
2週間くらいで飽きるんだよなあ
82 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:19:16.78 ID:jv+wgqbl0.net
スポーツが男らしいってのはわかるが筋トレって言うほど男らしいか？
DT松本みたいなの見ると女の厚化粧みたいなみっともなさ感じるんだけど
89 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:19:48.98 ID:2TxLbKVIp.net
筋トレしたら男性ホルモン出るで
やめとけや
95 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:20:18.03 ID:XCfr/p3Jx.net
やっていた(過去形)からセーフ
112 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:21:55.15 ID:u0m1d7J0M.net
数ヶ月前にはじめたばっかりやけど、事務行ったりとかそこまで大げさに考えんでも、
1000円の腹筋ローラー買って二、三日に一回10分ぐらいやるだけで変化あるもんやで
123 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:23:07.20 ID:GrlgExL50.net
腹回りに浮き輪みたいに贅肉ついてたけど
2ヶ月筋トレして筋肉つけて糖質制限したらストンとなくなった
体重も5キロ落ちたわ
筋トレと糖質制限とどっちが良かったんかは分からんが
139 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:25:00.59 ID:ykyG8cDG0.net
>>123
ワイも浮き輪消したいンゴ
だから体幹トレーニングしてるんご
157 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:26:50.36 ID:GrlgExL50.net
>>139
筋トレの直後に有酸素運動したらええで
169 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:28:11.41 ID:q6sewjpm0.net
>>123
糖質制限がでかい。
筋トレしても糖質制限しなかったら浮き輪のままだから。
135 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:24:20.80 ID:xWUQy9tC0.net
腹筋は回復が早いとか聞いたんだが
毎日やるもんなんか？
144 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:25:22.49 ID:9K4q3Hzr0.net
>>135
回復は早いけどしっかり追い込んだら筋肉痛なるから毎日はしなくてもいいぞ
158 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:26:48.63 ID:xWUQy9tC0.net
>>144
筋肉痛になってもやるもんだと思ってたわ危ねぇ
サンガツ
248 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:43:02.34 ID:Btp1UtMH0.net
男でビデオに出演しない奴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
249 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:43:07.64 ID:QywrU3SLp.net
自転車しかやらん
太ももばっかり太くなってる
269 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:46:39.21 ID:kMoqOsa20.net
試合で勝つためには筋トレは重要ンゴねえ
271 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:47:03.57 ID:r3vTgYWu0.net
筋肉ついてくると代謝あがるのか前より汗書くようになったわ
汗疹できるし汗くせーし夏は辛い
366 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:58:40.67 ID:L3FFmh310.net
スポーツしない人が筋トレする意味あるんか？
手段が目的にってるやん
374 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:59:28.20 ID:GrlgExL50.net
>>366
筋トレを目的にしてるといつの間にか手段になってるんやで
375 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:59:40.90 ID:OWmffMRZp.net
>>366
見た目のためにやってる人がほとんどやろ
381 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 23:00:20.78 ID:rIGaiJSM0.net
>>366
胸筋ない自分の立ち姿が無様すぎるから
382 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 23:00:22.22 ID:hwukXiA20.net
>>366
肩とか足腰鍛える意味はあるよ
日常生活楽になる
389 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 23:00:50.45 ID:2LOO8OFR0.net
>>366
10代や20代前半はええんや
それ以降はあっという間に体衰えておっさんおばさん化するで
一人で手軽に効率よく筋肉つけられるのはウェイトトレやね
399 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 23:01:58.87 ID:uAviPXara.net
>>366
ワイには正直無理や
ビルダーのモチベとか理解不能
398 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 23:01:58.60 ID:mR6uGdU50.net
腹筋ローラーとかいう腰痛めるだけの無能
345 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/08/08(土) 22:55:56.57 ID:NJAd2TSY0.net
核戦争が起きて生き残ったらヒャッハーな奴等に対抗しないといけないんやで
貧弱な体じゃ生き残れん
10年後世界が壊れても、君が生き残るために今、身につけるべきこと
編集元：「男でスポーツも筋トレもしない奴wwwwww」
この記事へのコメント
1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 12:51 ID:9XeswNMd0
お盆から筋トレ始める
2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 12:52 ID:oJCCRP0e0
筋トレする前と筋トレして数ヶ月経った後ではガタイが見違えるようなるぞ
やたら変な自信つくし
やたら変な自信つくし
3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 12:55 ID:J348BVjR0
脳筋が筋トレしている間、イケメンは女とやりまくってるのであった。めでたしめでたし。
4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 12:57 ID:Wt2vW.zb0
筋トレとランニングするようになってから風邪引かなくなったし階段が楽になった。体重も7kg減ったし。
5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 13:06 ID:52S9b.im0
男のくせにホモビ出演しない奴ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 13:17 ID:K0FdDTZi0
ドラゴンボールやらプロレスラーに憧れてたから筋トレ始めたが
ベンチプレスも100超えると中々記録伸びないな
ベンチプレスも100超えると中々記録伸びないな
7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 13:28 ID:1zpd7bk50
すまんな
8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 13:40 ID:.pyAnrUc0
モータースポーツはスポーツに含まれますか？
9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 13:47 ID:j7yoLCEc0
最後のは完全にマッドマックスやな
筋トレよりも車改造した方が強くなれるで
筋トレよりも車改造した方が強くなれるで
10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 13:58 ID:Yvdh6KucO
これはな
ツラい事に耐えてる自分が好きになれたら続くんやで
基本的にマゾ気質が必要や
鏡を見て「ああ…今日も俺の筋肉頑張ったで…」って気分になれたら続くんやで
ツラい事に耐えてる自分が好きになれたら続くんやで
基本的にマゾ気質が必要や
鏡を見て「ああ…今日も俺の筋肉頑張ったで…」って気分になれたら続くんやで
11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 13:59 ID:Ouepx9nj0
DTだけど来たる日に備えて日々精進してるわ。
12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 14:02 ID:Yvdh6KucO
そして伝説へ…(男祭りの世界へ開眼)
13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 14:09 ID:1knxKXJ40
俺はほんのちょっぴり動いただけでも
全身筋肉痛になるぞーーー
全身筋肉痛になるぞーーー
14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 14:10 ID:.YJuF5T50
ナメック星のネイルみたいなもんだよ
社会人になってもスポーツやってる奴とやらない奴はタイプが違うと思うよ
社会人になってもスポーツやってる奴とやらない奴はタイプが違うと思うよ
15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 14:21 ID:O3PChpX.0
動機なぁ・・・・顔デカは肩鍛えると相対的にマシになるぞ
16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 14:24 ID:Yvdh6KucO
自分を世界の平和を守る光の戦士という設定を勝手に作れば筋トレ続くで
17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 14:26 ID:no0gPpMd0
最近腹出てきたから水泳始めたで。
とりあえず全身の筋肉を鍛えてある程度付いたら普通のジムでの筋トレも加えて見るつもりやで。
とりあえず全身の筋肉を鍛えてある程度付いたら普通のジムでの筋トレも加えて見るつもりやで。
18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 14:47 ID:v7dK8ejz0
女は昔から今も化粧をしてるのに男は何もしなくなった
19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 14:50 ID:Q7kkBeAe0
趣味がボウリングなんやけど、腕立て伏せはできません
アベは210くらいですぅ
アベは210くらいですぅ
20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 14:51 ID:AWQ.N3kG0
男が男に筋肉だのスポーツだの求めるのって気持ち悪い
ホモかよ
ホモかよ
21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 15:28 ID:BVf9L6CU0
社外者入部OKだったので、取引先の部活に所属してるわ。
ジムよりも金がかからずに健康維持できるし、公私で人脈増えた。
不定期でジム使いたい人は市町村の施設をみてみるべし。
会費いらんし、水泳含め１日３００円で利用できる地域もある。
ジムよりも金がかからずに健康維持できるし、公私で人脈増えた。
不定期でジム使いたい人は市町村の施設をみてみるべし。
会費いらんし、水泳含め１日３００円で利用できる地域もある。
22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 15:32 ID:9GuKqGX60
※17
筋トレして次の日プールいくと脂肪の燃焼効率ええで
筋トレして次の日プールいくと脂肪の燃焼効率ええで
23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 15:34 ID:QVCfeYC60
ぶよぶよしててみっともない身体してる人多い
24. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 15:46 ID:oynFNKD70
くせに厨
25. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 15:53 ID:5SVxKfsT0
とりあえず"見た目"のために筋トレしてる人は
オレの中で、出来るだけガリガリになろうとしてる女性と同じグループに属してる。
ガチムチオラオラが好きな女は、結構DQN気質の人が多いと思うけど、それを承知の上で頑張ってるのかね。
オレの中で、出来るだけガリガリになろうとしてる女性と同じグループに属してる。
ガチムチオラオラが好きな女は、結構DQN気質の人が多いと思うけど、それを承知の上で頑張ってるのかね。
26. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 16:14 ID:no0gPpMd0
※22
マジで？どんな感じで筋トレすればいい？
明らかな運動不足だから全身を鍛えてある程度の筋肉をつけるのが先決かと思ったんだがそうでもないのか。
マジで？どんな感じで筋トレすればいい？
明らかな運動不足だから全身を鍛えてある程度の筋肉をつけるのが先決かと思ったんだがそうでもないのか。
27. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 17:09 ID:h9yV2iQR0
週１で１時間プールで泳いでる
腹まわりを何とかしたい
腹まわりを何とかしたい
28. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 17:30 ID:dl4VFjcQ0
ずっと筋トレしてたヤツが結婚して筋トレやめて数年
そいつ含めた友達同士で温泉旅行行ったらそいつが一番だらしない身体だった
一生筋トレやる気がないならやらない方がマシ
そいつ含めた友達同士で温泉旅行行ったらそいつが一番だらしない身体だった
一生筋トレやる気がないならやらない方がマシ
29. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 17:47 ID:o6ukClju0
くだらね
そんなもん他人に強制するもんでも無いだろ
俺は完全に自己鍛錬の変態でウェイトに巻き藁とか立ち木打ちとかしてるけど
これ見よがしにオラつかないし、強制しないわ
見た目がひょろくても化け物みたいな爺ってマジでいるからな
そんなもん他人に強制するもんでも無いだろ
俺は完全に自己鍛錬の変態でウェイトに巻き藁とか立ち木打ちとかしてるけど
これ見よがしにオラつかないし、強制しないわ
見た目がひょろくても化け物みたいな爺ってマジでいるからな
30. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 17:50 ID:HTItWJrG0
春夏はジムが混む 盆過ぎれば常連しかいない
例年の風景
例年の風景
31. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 18:27 ID:eydEZYvZ0
市営ジムが近くあったら通いたいな程度
32. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 19:33 ID:O6XqyzDo0
今の時代、肉体的強さよりも、
知能的強さのほうが重視される。
いくら体を鍛えても頭が弱ければ、ただのゴリラだ(比喩)
>>1は「男で」「男のくせに」と性別に囚われているが、
女性でもスポーツや筋トレをして良いし、男性でも運動しなくても良い。
ステレオタイプな偏見に囚われる必要は無い。
>>1がなよなよしているのが何故嫌いなのか分からないが、
柔よく剛を制すというように、物腰の柔らかさとは一種の強さであり、
むしろ好まれるべき性質である。
知能的強さのほうが重視される。
いくら体を鍛えても頭が弱ければ、ただのゴリラだ(比喩)
>>1は「男で」「男のくせに」と性別に囚われているが、
女性でもスポーツや筋トレをして良いし、男性でも運動しなくても良い。
ステレオタイプな偏見に囚われる必要は無い。
>>1がなよなよしているのが何故嫌いなのか分からないが、
柔よく剛を制すというように、物腰の柔らかさとは一種の強さであり、
むしろ好まれるべき性質である。
33. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 20:30 ID:4Jp4kBt9O
スクワットは良いよ
椅子から立つ時に凄くラクに感じる
椅子から立つ時に凄くラクに感じる
34. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 20:54 ID:VCDqTOxG0
俺筋肉フェチだから女も鍛えて欲しい
35. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 22:39 ID:BVf9L6CU0
ガチムチになれとは言わんがが、デブは最悪。
服装、髪型、体臭がアウトなのと同じカテゴリ。
服装、髪型、体臭がアウトなのと同じカテゴリ。
36. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 22:48 ID:nZKqKg.B0
30代なかばになってからランニング始めて5年目
最初は500mで息切れするデブだったが、今ではフルマラソンをなんとか完走出来る標準体型になった
始めた頃よりおっさん化は進行したが、間違いなく今のほうが元気で健康
最初は500mで息切れするデブだったが、今ではフルマラソンをなんとか完走出来る標準体型になった
始めた頃よりおっさん化は進行したが、間違いなく今のほうが元気で健康
37. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 23:48 ID:viF.dwd00
※３２
知的な奴、上流階級の奴はトレーニングしている奴多いぞ。
底辺の奴ほど言い訳ばかりしてだらしない体や生活しているのが現実。
そうやって言い訳して逃げてばかりいるからおまえはダメなんだよ。反省しろ。
ま、できないだろうけどなｗ
知的な奴、上流階級の奴はトレーニングしている奴多いぞ。
底辺の奴ほど言い訳ばかりしてだらしない体や生活しているのが現実。
そうやって言い訳して逃げてばかりいるからおまえはダメなんだよ。反省しろ。
ま、できないだろうけどなｗ
38. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2015年08月10日 23:50 ID:viF.dwd00
体は男の履歴書だからな。生活や人生がそのまま体に出る。
言い訳ばかりしているバカどもがコメント欄で湧いていて笑えるわ
言い訳ばかりしているバカどもがコメント欄で湧いていて笑えるわ
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