1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:37:51.41 ID:2AHs1w4bK.net
教えて
転載元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1439552271/
お盆だし長年溜め込んだボケて貼っていく
http://blog.livedoor.jp/nwknews/archives/4922655.html
せんず


3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:38:20.81 ID:TH8tjZdka.net
クエン酸と糖分



4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:38:24.41 ID:2drgtkSL0.net
うつ伏せに寝る



42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:41:40.94 ID:pVL6qyWUa.net
>>4
これすげー気持ちいいけど
寝違えそうで怖くてすぐやめるわ



5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:38:25.83 ID:ghY7EeQHr.net
にんにく卵黄



7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:38:45.26 ID:3hJA9Caj0.net
ユンケルスター
yunker_star_b



11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:39:13.58 ID:V75ytxHK0.net
養命酒



12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:39:12.55 ID:uHrvaqsS0.net
5分ぐらい寝ると急激に回復してることあるぜ



49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:41:57.10 ID:TH8tjZdka.net
>>12
あるな
ちょっとビビる



266: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:15:40.57 ID:PkuXNAzP0.net
>>12
>>49
実際その短時間寝落ちするのってかなり効果あるらしいで
ナポレオンとかもそれで凌いでたとか何とか



13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:39:23.56 ID:1MQ7zMHc0.net
アリナミン倍量、寝れんくなるで



31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:40:38.90 ID:V+YEfLDb0.net
>>13
キューピーの方が効く



67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:43:23.09 ID:/PfXlXjb0.net
>>13
アリナミンはカフェイン入ってないで



14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:39:22.56 ID:HDRhZBaPa.net
焼肉食ってヤクルト飲んで寝る



16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:39:35.90 ID:T6U9LP7M0.net
果物と卵ご飯食ってひたすら寝る
寝る前にはシャワーも大事
これで大体元気



19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:39:49.07 ID:jyod5ZCO0.net
乳酸飲料を飲む



21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:39:55.00 ID:nJF8WtTaM.net
タフマン



24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:40:08.60 ID:2AHs1w4bK.net
合法な範囲で



25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:40:09.24 ID:i9hcBt4J0.net
しじみとすっぽん



29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:40:22.18 ID:hTBcbleK0.net
身体冷やさないで眠る



34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:40:43.17 ID:wQjKQTiU0.net
綺麗な寝具で自由な格好で寝る
汚いと半減



36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:40:54.47 ID:jeV/w0nr0.net
栄養ドリンク飲んですぐ寝ると良いって聞くぞ



196: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:59:53.44 ID:HPaA2A0ka.net
>>36
寝るならアルコールやカフェインが入ってないのがええで
錠剤で良ければキューピーコーワとかの夜用のむとええ



37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:41:02.73 ID:4QRwdYiUa.net
no title




50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:42:04.74 ID:rOhZvFMc0.net
>>37
こんなん飲んだら死ぬわ



43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:41:38.74 ID:yXEaaKSd0.net
立てなくなるまで腕立て伏せやな



56: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:42:38.14 ID:opXLD3xR0.net
回復○を付ける



57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:42:50.31 ID:WPm+I/3l0.net
酸素カプセル



226: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:08:08.78 ID:xUmIjX7i0.net
>>57
これ



59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:42:51.50 ID:bhfwG3YT0.net
これはビタミン剤じゃ



60: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:42:56.57 ID:XgpyHZ8d0.net
栄養をちゃんと取って爆睡する



63: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:43:05.44 ID:ChpCqycR0.net
すげー疲れてる時に寝てると金縛りになるよね



68: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:43:32.61 ID:NMWZ0UEu0.net
死ぬほど疲れた時の睡眠って最高に気持ちいいよな



69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:43:31.79 ID:9YtRlruF0.net
温泉に1時間入ると体力も疲労も全回復やで



70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:43:40.03 ID:0gUW98Tpr.net
スーパー銭湯にいく



72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:44:17.97 ID:2AHs1w4bK.net
アリナミン人気あるんやな



73: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:44:31.51 ID:Pq7fmSKy0.net
普通に数千円の栄養ドリンク飲めばええで
うおおおおおおおおおおってなる



85: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:46:03.33 ID:ntWzf61J0.net
健康飲料より甘酒のが効果あるで



90: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:46:30.61 ID:3yrEWarp0.net
>>85
なんで?



104: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:47:44.92 ID:ntWzf61J0.net
>>90
なんや成分が点滴と似とるらしい
夏バテに甘酒は先人達の知恵でもあるしな



91: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:46:35.98 ID:ffegTuTa0.net
我々の世代はしじみが身体にいいこと知ってますからね



95: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:47:09.37 ID:GFgUlH0Qp.net
リポビタンDとかいう高いだけで大した効果がない飲み物



107: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:47:46.83 ID:+QnpMw7r0.net
>>95
砂糖水だから砂糖水なりに効くよな
それ以上のものはない



131: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:50:08.88 ID:C0jCm15U0.net
>>95
スーパーは効くで?!
普通のは味が美味しいだけ



98: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:47:30.49 ID:RJIhNcHB0.net
強制的に30分くらいウトウトする時間作ると異常に回復する
あれを自在に使えるならナポレオンの睡眠時間4時間も理解できる



111: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:48:11.42 ID:3gUGgJG00.net
ゴルフボールで足裏ごろごろ
めちゃ気持ちいいやで



120: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:48:45.76 ID:z/0+HG7O0.net
暑い寒い
眠い
空腹

この中から一番の原因を潰す



124: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:49:21.92 ID:McpqIPz8p.net
炭酸



135: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:51:12.03 ID:1OGieMaAE.net
>>124
つか、なんで炭酸が美味いのか
なんか体が勘違いすんやろな



126: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:49:44.99 ID:uVwWtIb60.net
うとうと寝てビクッてなって起きたら5分しかたってなかったときの幸せと元気感は最高やで



133: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:50:39.92 ID:L8WVJe1t0.net
寝る 散歩する 栄養のあるもの食べる
状態によってこの3つ組み合わせるとだいたい疲れ取れる



134: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:50:57.28 ID:YlBCEUwFp.net
マッサージ行くのがええで
特にふくらはぎマッサージしてもらうと体力回復する



136: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:51:17.58 ID:TH8tjZdka.net
仮眠は成功すると異常に回復するけど失敗したら倦怠感半端ない
境目も自分じゃわからんから厄介やわ



153: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:53:17.67 ID:wBj27rq1a.net
大の字になって寝るといいって聞いたけど



159: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:53:54.44 ID:U7V8XnmG0.net
>>153
どゆこと?



201: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:01:24.58 ID:HPaA2A0ka.net
>>159
体を伸ばして寝ると血行が良くなるのと普段伸ばさんとこ伸ばすから筋肉の凝りが解れたり一部酷使しとるとこを休ませられるんやで



160: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:53:59.55 ID:2AHs1w4bK.net
アリナミン高いよな

一瓶5000円くらいの買ってるけど



168: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:54:41.46 ID:YlBCEUwFp.net
寝る前にパソコンやスマホいじるのはほんまにあかん
夕方以降は画面見ないで本でも読んで音楽聴くのがええで



171: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:55:13.34 ID:3yrEWarp0.net
>>168
これアカンのわかっててもやってしまう
やめる方法ないか?



178: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:57:04.79 ID:qRfRlPuS0.net
>>171
仕事で使うなら仕方がない、眼精疲労とって寝ろ。目の体操だけでもだいぶちがう



182: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:57:27.65 ID:W83cnbs90.net
>>168
なんでや??



193: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:59:43.01 ID:UHJXFnuv0.net
>>182
ブルーライトがアカンらしい



195: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:59:52.39 ID:MICXIxoXp.net
>>182
そらもうブルーライトよ



204: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:02:15.52 ID:W83cnbs90.net
>>193
>>195
ブルーライト眼鏡かければ悪くないんかな
あれ効果抜群やと思ってるんやが



209: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:03:48.75 ID:MICXIxoXp.net
>>204
とはいえ、軽減はされるやろうけど全てカット出来るわけではないんやない



183: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:57:28.35 ID:L8WVJe1t0.net
物によるけど栄養ドリンクとかキューピーコーワってカフェインで感覚を麻痺させて
疲れを感じなくさせるやつ多いから危険やろ
疲れが蓄積していってある日虚脱してしまうで



207: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:03:23.50 ID:HPaA2A0ka.net
>>183
夜用がカフェインやアルコール抜きやからそれのむとええで
夜用は睡眠中に体を休ませるものを中心に入れとるから朝がええ



184: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:57:41.23 ID:tzFecGZY0.net
梅干し茶漬け食ってサウナ



187: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 20:58:14.62 ID:kH1fJ88K0.net
ハンターハンターで1つ能力もらえるなら間違いなくマジカルエステにするわ



199: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:00:35.73 ID:2++nyc2EK.net
にんにく注射やろなぁ



203: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:02:13.81 ID:NcxRZIJiM.net
筋肉疲労にはBCAA10gで元気になるで



205: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:02:48.25 ID:+QnpMw7r0.net
しじみ習慣とか茶カテキンとかはやめときや
ワイ酒飲まんのに肝臓ゴリッゴリになった



208: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:03:34.94 ID:2AHs1w4bK.net
しじみと甘酒押してる奴いるけど疲労に効くんか?



220: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:07:18.59 ID:HPaA2A0ka.net
>>208
しじみは肝臓を休めて代謝を改善するから疲れがとれやすくなる
肝臓や肝脂肪を改善すると疲れにくくなって疲れも取れやすくなるんや
甘酒は吸収しやすい形になったタンパクやアミノ酸ビタミンがたっぷり入っとるし胃にやさしい
江戸時代頃までは市民の夏バテ予防&疲労回復飲料で流行ってたんやで
冷やし甘酒は昔からあったんや



230: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:08:23.48 ID:jcV44bjqp.net
マジレスすると大根おろしお勧めやで

先人の知恵や



248: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:12:11.86 ID:HPaA2A0ka.net
>>230
今の時期なら棒アナゴや冬場ならヤツメウナギを焼いたものと食うとええ
ググればわかるけどこいつら生きてる強力ビタミン剤やで
エリクサーが泳いどるようなもん
病明けの回復に食べさせるとええ



241: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:10:10.31 ID:HPaA2A0ka.net
風呂にドラッグストアで売っとるハッカ油を数滴入れて入ると血行促進とハッカの香りでリラックス効果で寝やすくなるし回復がはやまるやで
スースーするし寝苦しい夜にお薦め
あと若干虫の忌避効果があるから寝てる間に蚊やダニに刺されなくなる



244: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:10:59.21 ID:iMxClKAtM.net
ぬるめの温泉はガチ



257: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:14:03.70 ID:HPaA2A0ka.net
>>244
この時期の露天寝風呂とか天国やわ



245: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:11:29.89 ID:2AHs1w4bK.net
ニンニク
睡眠
アリナミン
甘酒
しじみ
酸素カプセル
サウナ
風呂
ユンケル

適当に試して寝るわ



247: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:12:04.08 ID:ufd1I1sF0.net
ドラゴンボールの回復する機械欲しい
あれさえあれば風呂もベッドも不要だ



249: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:12:40.64 ID:6KwhhKfy0.net
アイマスクと耳栓
外からの刺激をシャットアウトすることで眠りの質が上がる



250: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:12:48.12 ID:1OGieMaAE.net
栄養
血行
休息
心の癒し

どれも色んな要素含んでるからグラフにするとええんやろな



252: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:13:11.02 ID:TL5iIJnUa.net
割とマジで点滴
死にかけた体が急速に回復していく



271: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:16:44.90 ID:HPaA2A0ka.net
疲れとる時は食べ物もお粥にした方がええかも
消化で疲れることもあるやで



281: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:19:30.37 ID:pVL6qyWUa.net
モンスターエナジーとかJボーイ的にどうなん?



285: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:20:45.01 ID:XvMbwTxmp.net
>>281
エナジー系は絶対あかん



289: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:21:27.51 ID:l6qtg47aa.net
>>285
なんか理由あるんか?



298: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:23:15.08 ID:XvMbwTxmp.net
>>289
日本のはまあ大丈夫だし日本人は耐性あるみたいやけどカフェインヤバイで
ドーピングしてハイになるようなもん
しかもならないっていう



300: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:26:23.25 ID:HPaA2A0ka.net
>>298
海外のは割と限界量ギリギリらしいな
依存性もあるとか
日本人はお茶飲むとこやから耐性は少しあるやけどのまんほうがええね
エナジー系は日常でお茶やコーヒーのんどるひとが飲むとカフェイン取りすぎてしまうから副作用が前面にでて苦しくなるで



290: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:21:44.59 ID:bez65Ogc0.net
眠れなくても、ベッドで横なるだけで身体は休まるものやで。どうしても寝れないなら、ラジオなりクラシック聞いときゃ癒やされるで



296: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2015/08/14(金) 21:22:48.06 ID:vOAp5o3eM.net
BCAA



俺が笑ったボケての画像貼っていくから少しでも笑ったら寝ろ

論理的に考えるようなクイズ教えてくれ

俺らって何でなんも創作しない無名人間なのにここまで創作者を上から目線で叩けるのかな?

原因がわからない現象

【閲覧注意】表に出ない、あなたの知ってる「ヤバイ」話

【閲覧注意】不思議やオカルト話を披露するスレ