西川貴教、45歳で完璧ボディを維持！ 1日1食、3つのジム通いで体脂肪は9％
1： :2015/09/30(水) 13:16:15.72 ID:
29日、日本テレビ系のバラエティ番組『今夜くらべてみました』に女優の相武紗季、歌手の西川貴教、メンタリストのDaiGoがゲスト出演。西川は、ライブのために徹底した自己管理を行っており、体づくりのために3つのジムに通い、1日1食、体脂肪9％を保っているという完璧主義者ぶりを明かした。
15年以上トレーニングをやっているという現在45歳の西川。「元々はすごく細くて、体重41kgくらいだった。ライブをやると脱水症状を起こしてよく失神していた。これはまずいとなって、いくつかのジムを経由して、今は、メインで行っているジムと、メンテナンスと体幹を重視したジム、汗だけをかくジムと3つ行っている」と明かしていた。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150930-00039131-crankinn-ent
クランクイン！ 9月30日(水)13時7分配信
西川貴教、45歳で完璧ボディを維持！
29日、日本テレビ系のバラエティ番組『今夜くらべてみました』に女優の相武紗季、歌手の西川貴教、メンタリストのDaiGoがゲスト出演。西川は、ライブのために徹底した自己管理を行っており、体づくりのために3つのジムに通い、1日1食、体脂肪9％を保っているという完璧主義者ぶりを明かした。
15年以上トレーニングをやっているという現在45歳の西川。「元々はすごく細くて、体重41kgくらいだった。ライブをやると脱水症状を起こしてよく失神していた。これはまずいとなって、いくつかのジムを経由して、今は、メインで行っているジムと、メンテナンスと体幹を重視したジム、汗だけをかくジムと3つ行っている」と明かしていた。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150930-00039131-crankinn-ent
クランクイン！ 9月30日(水)13時7分配信
西川貴教、45歳で完璧ボディを維持！
118： :2015/09/30(水) 13:50:05.11 ID:
>>1
まあ魅せる商売してるやつなら当然のことだな
まあ魅せる商売してるやつなら当然のことだな
2： :2015/09/30(水) 13:16:54.06 ID:
でもチビ
159： :2015/09/30(水) 14:12:23.90 ID:
>>2
hydeの悪口はそのへんでやめとけ
hydeの悪口はそのへんでやめとけ
7： :2015/09/30(水) 13:19:30.29 ID:
ダウンタウンの松本と言い長渕といい年取ってから筋トレにハマるのはなんでなんだ？
22： :2015/09/30(水) 13:23:14.00 ID:
>>7
老いと衰えへの恐怖
老いと衰えへの恐怖
70： :2015/09/30(水) 13:32:52.58 ID:
>>7
松本は嫁と子供が出来て雄の意識が大きくなったため
長渕は嫁のハイキックで失神したトラウマ克服のため
松本は嫁と子供が出来て雄の意識が大きくなったため
長渕は嫁のハイキックで失神したトラウマ克服のため
74： :2015/09/30(水) 13:34:23.18 ID:
>>7
中年になると太ったり筋力落ちたりするから筋トレ始めて
そのまんま筋トレにハマってああなる人は多い
中年になると太ったり筋力落ちたりするから筋トレ始めて
そのまんま筋トレにハマってああなる人は多い
8： :2015/09/30(水) 13:19:33.03 ID:
どこを目指してるのかがわからない
32： :2015/09/30(水) 13:25:13.67 ID:
そのわりには顔が膨れてるよね
38： :2015/09/30(水) 13:26:00.05 ID:
肩幅と首の太さに違和感
58： :2015/09/30(水) 13:30:27.94 ID:
>>38
深海魚みたいだな
深海魚みたいだな
69： :2015/09/30(水) 13:32:51.47 ID:
>>58
水族館でライトアップされてるみたいでﾜﾛﾀ
水族館でライトアップされてるみたいでﾜﾛﾀ
86： :2015/09/30(水) 13:40:32.49 ID:
>>38
４５でこれはすごいんじゃないか？？
４５でこれはすごいんじゃないか？？
128： :2015/09/30(水) 13:54:12.26 ID:
>>86
元々細身という条件なら2、3日に一回20分～30分走るのと軽い自宅筋トレで45歳でも十分なれるだろ
こいつは筋トレで1番重要な飯食ってないから間違いなくもっといい体になれるな
元々細身という条件なら2、3日に一回20分～30分走るのと軽い自宅筋トレで45歳でも十分なれるだろ
こいつは筋トレで1番重要な飯食ってないから間違いなくもっといい体になれるな
105： :2015/09/30(水) 13:47:20.74 ID:
>>38
首から上と体のバランスがおかしすぎて草
首から上と体のバランスがおかしすぎて草
113： :2015/09/30(水) 13:49:23.18 ID:
>>38
おっさんかおばはんか子供かよくわからんな
おっさんかおばはんか子供かよくわからんな
41： :2015/09/30(水) 13:26:15.11 ID:
ファンではないがこの人のLive一回だけ昔見たことある
歌は本当に上手いと思った、声がパワフル、当時は多分２０代後半だったと思うが
プロだなと思った
歌は本当に上手いと思った、声がパワフル、当時は多分２０代後半だったと思うが
プロだなと思った
63： :2015/09/30(水) 13:31:38.58 ID:
ジム一ヶ所だと
あの人
いつも居るよねって
なる
あの人
いつも居るよねって
なる
153： :2015/09/30(水) 14:07:42.21 ID:
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