1: かかと落とし(東日本)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:02:18.14 ID:QFsYZUxd0.net BE:837857943-PLT(12000) ポイント特典

sssp://img.2ch.sc/ico/u_giko_ebi.gif


01.ティム・クック


02.ジェフ・ベゾス


03.アリアナ・ハフィントン


04.ジャック・ドーシー


07.トーマス・エジソン


09.ウィンストン・チャーチル


10.ビル・ゲイツ


12.バラク・オバマ


http://tabi-labo.com/202834/sleeppatternsuccesspeople/

2: 頭突き(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:04:24.53 ID:EuR1dObL0.net

夜はしっかり寝て朝早く起きて仕事した方が効率が良い

3: 魔神風車固め(茨城県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:05:08.90 ID:jY4BAhB20.net

7時間しか寝てないわ、眠いわー

4: 目潰し(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:06:24.86 ID:g73gOupG0.net

わりかしみんなそれぞれにフツー

5: エメラルドフロウジョン(空)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:06:30.92 ID:+VX8/sKo0.net

ペネロペクルスは16時間くらい寝てるらしいが美容の為ｗ

6: エルボードロップ(WiMAX)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:06:50.15 ID:UVnscFEI0.net

アインシュタインは９時間

9: スリーパーホールド(秋)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:08:47.39 ID:qByXpKnw0.net

寝てなくてつれーわー、つれー

10: 不知火(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:09:22.59 ID:Xp16Ciqv0.net

毎日こうなわけじゃないだろ
7時間とか普通に体感で影響感じるレベルなんだけど

11: 超竜ボム(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:09:31.24 ID:mikiDmMX0.net

自分は23～8時位

12: エメラルドフロウジョン(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:09:31.42 ID:Jg8qHdIa0.net

平均的なんだろ
大事なのは成功するまでがどうだったか、だけどな

14: ドラゴンスープレックス(家)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:10:26.82 ID:nzFzdQfp0.net

境界性の嫁が家にいたときは21時に寝て4時に起きてたんだけどある意味健康だったんだな。
いつも恐怖を心に持ってたから心はやたら不健康だったんだけど。

15: 不知火(愛知県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:12:47.99 ID:afWIvFBK0.net

寝る時間帯か睡眠時間数かのどちらかに統一してくれないとわかりにくい

17: 急所攻撃(dion軍)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:16:39.96 ID:C9s4sr0D0.net

つまり夜勤は成功を遠ざけると

20: チキンウィングフェースロック(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:17:28.66 ID:DZANBOJM0.net

つれー実質5時間しか寝てないからなー

21: クロスヒールホールド(静岡県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:18:10.17 ID:lAjpM1yE0.net

おまいらの十八番の2度寝が入ってないね…

22: キングコングラリアット(家)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:19:36.08 ID:RIAXY+5e0.net

好きにしろってことか

23: クロスヒールホールド(茸)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:21:33.77 ID:Nx47bqQa0.net

頭動き始めるのは11時なんだろ

24: ハーフネルソンスープレックス(奈良県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:21:48.75 ID:AAlSyYPv0.net

子供達を寝かしつける為に一緒に布団に入るのが9時くらい
そのまま寝て起きるのが7時くらい

26: 急所攻撃(三重県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:24:49.75 ID:bxlEyzXo0.net

10時間くらい寝ると長い夢見れて面白い

27: シューティングスタープレス(長野県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:26:34.24 ID:EnAuVReu0.net

チャーチルは国会にベッド持ち込んで昼寝してたけどな

30: マシンガンチョップ(四国地方)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:31:19.04 ID:GzXQHdDQ0.net

10時くらいから寝るのがいいんだな

33: クロスヒールホールド(静岡県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:33:19.91 ID:lAjpM1yE0.net

何時間だろーがボッチハゲである事実からは逃れられないｗ

35: ムーンサルトプレス(関東・甲信越)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:34:58.92 ID:0Pa2ErstO.net

長時間連続して眠れない

37: ショルダーアームブリーカー(三重県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:36:24.92 ID:Dm4OmijG0.net

昼寝する人はいないということ？？

39: シューティングスタープレス(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:40:29.96 ID:hHPVpPWf0.net

創造性の高い仕事は夜型の方が良さそうだ

40: ムーンサルトプレス(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:41:48.03 ID:gJQt6P6C0.net

4時間睡眠ぐらいがちょうど良いな俺の場合

41: エメラルドフロウジョン(空)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:42:51.64 ID:+VX8/sKo0.net

眠りが深いと短くてもシャキッとするが

42: キングコングラリアット(大分県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:43:04.21 ID:7DaJA+ok0.net

アインシュタインは１日10時間寝るロングスリーパーだっけか

43: クロイツラス(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:43:47.46 ID:eBx0Ie0l0.net

でも外人は日本人以上に睡眠薬を多用してそうだけどな。

44: トペ コンヒーロ(徳島県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:44:15.21 ID:UjQj2OKr0.net

朝は電話がかかってこないから仕事がはかどる
夜は誘惑が多すぎる

45: ストレッチプラム(埼玉県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:44:45.05 ID:JXGTjP6t0.net

おまえらが長く寝ようが短く寝ようが毛根は戻らねーぞ諦めろ

46: フランケンシュタイナー(岩手県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:45:16.71 ID:XznwjF6+0.net

朝起きてからアクビがよく出る

47: ブラディサンデー(茸)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:45:34.07 ID:ExNrxDDx0.net

夜勤はさらに奴隷へといざなう

48: スパイダージャーマン(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:45:46.03 ID:oB7NmuaQ0.net

おれはAM3,4時～PM12時の8,9時間がベストだなあ

49: ニールキック(dion軍)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:46:34.29 ID:64dxv2SQ0.net

でもねおまえら仮に8時間睡眠だとすると一生の3分の1を寝て過ごしてる事になるの
なんか無駄じゃないかな

51: キン肉バスター(埼玉県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:47:12.69 ID:NU0Vi2jE0.net

1時就寝の6時起き
これもう10年以上続けてるわ
最低4.5時間眠れれば大丈夫、これ以下の時はリポビタンGの力を借りる必要がある

52: グロリア(関西・東海)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:47:16.45 ID:GZFmmWpfO.net

何時間でも寝れる。
でも、休みは休みでやること有るから寝てられない

56: トペ コンヒーロ(茸)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:51:33.32 ID:A8NtpYYx0.net

7時間以上寝た翌日は3時間くらいで何ともない
2日続くとキツイけど

57: ファイヤーボールスプラッシュ(アラビア)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:51:51.94 ID:36wg8/eY0.net

8時間寝ても昼間にあくびが出る

59: 16文キック(dion軍)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:53:01.39 ID:jHCGR/Pl0.net

世界トップクラスの尾田先生がいないとか……
ちなみに彼は毎日3時間睡眠です

60: マシンガンチョップ(広島県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:53:28.43 ID:7tNUzFLL0.net

8時間→6時間→2～3時間、そして私は社会から離脱しました。そろそろ永眠させて下さい。

61: 魔神風車固め(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:53:47.23 ID:hVgmMOGV0.net

7から8時間だわ
10時間寝たら1日中頭痛くなって大変

65: 中年'sリフト(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 20:59:09.01 ID:1q3D8Qpg0.net

3時から7時までだな
あと昼休みに30分ほど横になってる

66: ドラゴンスープレックス(東日本)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:01:23.86 ID:ZZ7zAcgS0.net

昼間寝てるの多いんだな。
おれも昼間のほうがよく眠れるんだがどうしてなんだろう。

68: アンクルホールド(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:05:20.69 ID:tyQ9rKE+0.net

5時間で目が覚めてしまう
もっと寝ていたいのに

69: タイガースープレックス(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:06:37.05 ID:CnYR1Rs90.net

みんなよく寝る時間があるな

71: 男色ドライバー(埼玉県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:08:42.28 ID:U/c9o1f10.net

睡眠時間が短くて済むヤツは脳の容量が少ないか
日中使っていないから

72: 足4の字固め(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:09:04.62 ID:AmZ5RWFf0.net

寝過ぎると頭が悪くなるよ
ちょっと常時、寝不足気味位の方が集中力発揮しやすい

お昼食後15分だけ寝て、1日5時間睡眠

73: 毒霧(富山県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:09:22.60 ID:CD+iGCyK0.net

10時間以上寝ないと満足できない
ずっと眠い

74: ショルダーアームブリーカー(三重県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:10:33.79 ID:Dm4OmijG0.net

電気や火がないころはやはり睡眠時間長かったのかな
その頃の人たちはどうだったのかな

75: ストマッククロー(公衆電話)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:12:03.30 ID:Nd9ZNLiG0.net

寝てから7時間経った時点で必ず一度目が覚める
そこで起きれば楽なんだけど、二度寝しちゃう

76: ニーリフト(庭)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:13:44.86 ID:7Kc+RUx40.net

無駄に起きてるぐらいなら明日に備えて寝た方がいいよ

77: ボ ラギノール(空)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:15:01.28 ID:DQFx7r/l0.net

５－６時間だな
多分もっと短くても平気

79: 足4の字固め(関東・甲信越)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:25:03.36 ID:iGBXs+iBO.net

帰宅してまず1～2時間寝て、改めてAM3時ぐらい～7時迄寝るのが俺の流行り

80: 膝十字固め(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:27:49.41 ID:NUlUwuOX0.net

ふっつーやな

81: ボ ラギノール(岩手県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:28:00.85 ID:XKnIGj4S0.net

睡眠時間少なくていいから、労働時間を残業含んで一日一時間にしてほしい。
勿論給料はそのままで。

83: アイアンクロー(熊本県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:32:06.24 ID:emlCXHfn0.net

23時に寝ても3時に寝ても6時半に目が覚めてしまう

84: クロスヒールホールド(静岡県)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:48:32.82 ID:lAjpM1yE0.net

20代の頃は土曜日の夜に寝て起きたら日曜の夕方とかあったけど今はもう無理ｗ

85: アイアンクロー(四国地方)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:52:14.39 ID:4n+dssgz0.net

睡眠時間と成功は関係ない
ちゃんと睡眠時間とって休息とらないと成功なんかおぼつかないと言う人もあれば
他人より睡眠時間削って努力しなけらば成功なんておぼつかないと言う人もいる
要するに人それぞれなんだよ

86: 河津掛け(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:52:14.94 ID:3wpDJXhg0.net

目覚ましかけないと8時間寝る
それ以上でもそれ以下でもなく8時間

87: エクスプロイダー(空)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:56:49.88 ID:AQeRPLrk0.net

12時間寝ないと頭働かんし昼に眠くなるから効率悪い

88: トペ コンヒーロ(長屋)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 21:58:38.36 ID:1yT8RbE70.net

2時-6時くらいで寝たときが一番調子いいな

91: ツームストンパイルドライバー(北海道)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 22:04:12.65 ID:714Bkjrj0.net

ごくまれに２時間くらいしか寝てないのに１０時間くらい寝て起きたような快眠感あるけど
アレ何なの？

93: スパイダージャーマン(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/10/29(木) 22:09:46.05 ID:h/Ig+Wdf0.net

仕事ある日でも3時頃までの夜更かしがやめられない