2015年11月03日
ワイ(あああああああああああああああ死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね死ね生きる生きる生きる生きる生きる生きる生きる生きる3+3+3+3+3+3オロロロロロロロロロうひょひょひょひょひょ)
ワイ「危なかった…」
わかる奴居る？
わかる
これ誰でもなるぞ
>>4
コマ？
自分だけかと思ってた
ワイは思いついた言葉の羅列を並べる
めっちゃ分かる
でも結局勝てない
わりとわかる
ワイの場合は脳内に流れるのは音楽とかやけど
すげえな
自分は思い出しそうと思ったときには思い出してて制御できんわ
さっぱりわからん
どういうこと？
>>10
なんか思い出しそうなのを意味不明な思考で無理やり抑え込んでるかんじ
>>12
なんとなくわかった
ワイの場合、嫌な記憶はロード時間短くてどうにもならん
思い出しそう←は？
前触れないで
>>13
あるやろ
鮮明に思い出しそうなのを食い止めるんや
>>15
あぁなるほど
考えたことなかった、今度やってみるわ
ワイだけじゃなかったのか安心したわ
わかるで
1人の時は声も出る事ある
>>21
最近はこれプラス咳込んだり目を瞑って眼球グルグルし出すようになった
>>30
ワイはあーアカンアカンアカン…とか言ってまうわ
口に手当ててｱﾜﾜﾜﾜﾜってやってみたり
そういうときは思いっきり息を吐くンゴねえ…
思考する為に脳が使う酸素を全部吐き出すンゴねえ…
ワイ「アー…アー…」
頭の中で必死に誰かの応援歌を延々流すわ
嫌な事思い出して心がキュッとなるのに微妙に興奮すんのはワイだけか
>>35
ちょっと違うけど緊張でお腹の底がヒエヒエになる感じすき
なんかしてでも思い出さへんほうが
心にええよなきっと
すっごいよく分かるわ
ただ脳内でつぶやくだけでよう収まるな、ワイは小声で口に出さなきゃ無理だわ
ワイは嫌な思い出に勝ったことない
精神的に弱いんやろうな２週間ぐらい人と会話すらまともにできなくなる
ま心療内科でなおしてる
思い出すのに時間かかるのは長期的な記憶力が弱いせいなんやけどこの場合はプラスに働いててうらやまC
思い出しそう、は無い
思い出してしまって、あぁダメダメダメダメ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だってなることはよくある
>>49
思い出してしまったら意識を遥か彼方に飛ばしてみるといいぞ
>>49
わかる
思い出してからあかんあかんやめろやめろやめろやめろあああああああああああ ってなる
>>49
スレタイのとこれ両方ある
ネガティブな奴って自分から無理やり悪い部分をどんどん掘り下げていくってよく聞くよな
たまたま悪いことを思い出しそうってより自分から悪いことを思い出そうとしている可能性が
>>53
ほんこれ
そもそも日常でイヤなことってのが滅多に起こらへん
とりあえず声うー、アー、ウーアー出したり指パタパタしたりして意識を単一にせんようにするわ
黒歴史思い出して枕に顔伏せて足バタバタとかもいうけどあれもある種理に適った紛らわし方なんやろうな
>>58
他の動作に意識を向けさせるってのが肝なんやな
嫌なこと思い出したら大笑いするとええらしいで
脳みそがこれはええ想い出なんやな！って上書きしてくれるんやて
>>62
これに自力でたどり着いたブッダってやっぱ神だわ
もっと単発でンアー！ンアー！ってなる
https://ja.wikipedia.org/wiki/EMDR
検索して一発目貼ったらNG出されたからwikiはるンゴ
>>77
え、なにこれ、なにか病気なん？
嫌なこと頭よぎると1分くらいひたすら頭横に振りながらぶつぶつ呟き続けちゃうんやけど
>>94
ちゃうちゃう
トラウマとかの治療法としてちょい前から話題になってるやつや
この治療法によると眼球運動によってトラウマのストレスが解消されるらしいんやで
理屈はワイも分からんしプラシーボ的なやつかもしれんけど、結構効果ある
>>102
はぇー、次から試してみるわ
なんなんやろねこれ
>>108
なんか理屈はいろいろ説があってよく分からんけど、ワイが聞いた所だと眼球運動によって脳への信号が勘違いするからトラウマフラッシュバックによるストレスとか心臓の鼓動が早くなったり背筋が寒くなったりするのを消しちゃうみたい
そういう時は野獣先輩に頼ってる
年いったらもっと嫌なことが増えてそういうことなくなるで
ワイ「あっなんか嫌なもの思い出しそう…」
ワイ「なんやスッキリせんな、小学校のときのか…中学校の失敗のやつか…いや、高校の…」
ワイ「ああああああああああああああああああああ」
>>89
二つ目の段階に差し掛かるところでもう駄目ンゴねえ…
ネタだよな？これって
人生において一度もなったことないんやけど
>>125
羨ましいわ
ほとんどみんな、恥の多い人生を送ってきたんやで
これなる奴は誰かと会話した後に復習するだろ
>>144
よくわかったな
電話でしゃべった後とか受話器置いて自分の発言ブツブツ復唱してるわ
>>144
は？ワイは予習までするぞ
「○○くんすごーい」
ワイ「え？馬鹿じゃないｗ脳外科か精神科言ってこいよ」
みたいに返しに困るやつの返し方
>>144
ここはこう言った方が伝わりやすかったなーとか友達との軽い雑談でも考えてまうわ
>>144
まワ晒
そしていつも脳内反省会やってるわ
なにこのスレこわい
そんな感情抱いたことないわ
>>153
多分そのほうが幸せだと思う
怒られたり怒鳴られた記憶が呼び上がると当時の詳細と心情まで湧き上がってきて
理不尽な怒りがこみ上げる
ワイは腹に絵を描いてそいつに歯磨きさせるで
>>162
へそのゴマめっちゃとれそう
1 風吹けば名無し＠＼ (^o^)／ 2015/09/22(火) 16:51:59.46 ID:MSSD88eT0
さっき運転中にキチguyゲージ溜まってきたから
路肩に車止めて目を見開いて歯を食いしばって イー！イー！！って叫び ながら30秒くらい全力で 手拍したンゴ
これでしばらく発狂しなくても大丈夫
>>165
ヒエッ…
>>165
キチゲってもしかしてこれと同じことなんかな
>>176
そらそうよ
>>176
同じも何もこれがキチゲの出身だろ
>>165
これほんとキチguy
10代の頃までの恥はセーフやと言い聞かす
でも二十歳超えてなんであんな言動あああああああああああって死に隊
なんであんな事言ったんやアホちゃうか死ね
そんな事考えてたらどんどんコミュ障になるンゴねぇ
みんなEMDRでググッて実践してみてくれや
ワイはこれでトラウマフラッシュバック時のストレスだいぶ解消されたし、薬じゃなくってただの眼球運動だからその後ノーリスクやで
目キョロキョロするだけやから
EMDR―外傷記憶を処理する心理療法
この記事へのコメント
ｑさｔｖｙぶにｍこｌ、ｖびゅにも、ｈふじこ みたいな
悟空が思い浮かばなかったらケンシロウでもルフィーでもなんでもいいから連想して思いっきり殴らせる、ガンダムにビームライフルで撃たせる、ウルトラマンにスペシウム光線させるとかくなんでもいいからそのモヤを消させるのだ。
ただし・・・時々悟空やケンシロウは負けるwwww。そのときは仕方がないwwwwwww。
俺は過去だから仕方ないよと言い聞かせて
過ちを繰り返さないぞ！と意気込んで頑張ってる
っていうか障害者になってまで思い出したくない記憶ってなんだよ
今でも恥ずかしくなる
基本何事にも動じなくなったし、怖い目に合っても怖いとは感じるけどそれで何かあっても、まーしゃーないで済ませられるようになった
人生、気にしたら負けよ
無理矢理楽しいこと考えるのと同じ
そう思った瞬間には大抵全部思い出してる
忘年会で女装して皆にウケたので調子に乗って
ひとり夜の街で女装してウロウロしてたら
弟と弟の友達に遭遇してドン引きされた
カーチャンとトーチャンに本気で怖がられた
思い出したくないが思い出す
で検索してみ
でも普段急にくるから適当な事考える時間がない
成功する時と失敗してあああああってなる時とある〜
チ○チーーーーーー○！！！って言って抑えてて癖になってきてるからやばい。
みんなが見てる
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