糖質制限して半年間で２０キロ痩せたから制限止めた結果ｗｗｗ

2015/11/29 23:03 健康  コメント(0)

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1名無しさん＠おーぷん2015/11/28(土) 11:26:53ID:jrF
１ヶ月で30キロ増ワロタ
5名無しさん＠おーぷん2015/11/28(土) 11:28:38ID:jrF
糖質制限時
朝食べない
昼揚げ鶏×３千キャベ1
夜しゃぶしゃぶ
6名無しさん＠おーぷん2015/11/28(土) 11:29:26ID:jrF
糖質制限解放後
朝納豆ごはん
昼タンメン
夜唐揚げご飯大
7名無しさん＠おーぷん2015/11/28(土) 11:30:20ID:jrF
間食
糖質制限時
スルメ

糖質制限解放後
アイス
8名無しさん＠おーぷん2015/11/28(土) 11:31:40ID:jrF
あんな食生活してたら誰でも痩せるわ
11名無しさん＠おーぷん2015/11/28(土) 11:32:35ID:9Qx
今何キロ？
16名無しさん＠おーぷん2015/11/28(土) 11:34:21ID:jrF
>>11
90だす
19名無しさん＠おーぷん2015/11/28(土) 11:35:11ID:jrF
やり始めは170/80
10名無しさん＠おーぷん2015/11/28(土) 11:32:27ID:BeO
よく禁断症状が出なかったね？
15名無しさん＠おーぷん2015/11/28(土) 11:33:51ID:jrF
>>10
最初の二週間はキツいけど一気に8キロ落ちたから嬉しくて続けられた
17名無しさん＠おーぷん2015/11/28(土) 11:34:55ID:95p
>>15
だよな
ケトーシス入ってから面白いくらいに落ちるのよ
22名無しさん＠おーぷん2015/11/28(土) 11:36:18ID:jrF
>>17
そうそう
ズボン買い換えたりして嬉しかった
一番嬉しかったのは座りながら脚が組めるようになったこと
24名無しさん＠おーぷん2015/11/28(土) 11:37:22ID:Y0b
>>22
また買い替えが出来るじゃないかｗ
27名無しさん＠おーぷん2015/11/28(土) 11:38:21ID:jrF
>>24
そそ
80キロの頃のズボンじゃ合わないから買い換えた
Good-bye60キロｗｗｗｗｗｗｗｗ
12名無しさん＠おーぷん2015/11/28(土) 11:33:12ID:95p
禁断症状？
20名無しさん＠おーぷん2015/11/28(土) 11:35:44ID:95p
>>18
炭水化物抜いてると食欲自体が無くなるんだよ
たぶん抜けたのは水分が先かな？