1: シャチ ★＠＼(^o^)／ 2015/12/07(月) 17:44:46.88 ID:CAP_USER*.net
毎日新聞
http://mainichi.jp/articles/20151207/ddl/k40/040/320000c
米大リーグ、ブルージェイズからフリーエージェント（ＦＡ）になり、去就が注目される
元福岡ソフトバンクホークスの川崎宗則選手（３４）のトークショーが６日、
八幡東区のイオンモール八幡東であり、健康法や食生活を披露した。
県医師会などが主催する「健康２１世紀福岡県大会」イベントの一つ。「ムネリン流メタボ解消トレーニング」と題し、
「炭水化物を食べる前にバナナやソーセージを食べる」などの太りにくい食生活について話したほか、
ゆっくり大きくおなかを膨らませたり、へこませたりする呼吸法などを紹介した。
会場から「ホークスに帰ってきて」とラブコールが上がると「ホークスをやめて４年、応援してくれるのはうれしい。
来年も、どこに行っても野球はします。ホークス一番好きよ。
チームのみんな性格がいいもん」と笑顔で応じていた。【大場伸也】
〔北九州版〕
3: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/12/07(月) 17:45:56.11 ID:dYyUgcG+0.net
バナナは炭水化物やん
14: 名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／ 2015/12/07(月) 17:49:20.20 ID:CWmF9ro20.net
>>3
川崎は何だと思ってるのかな
食物繊維か何かと思ってる？
川崎は何だと思ってるのかな
食物繊維か何かと思ってる？
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1.-
四番ピッチャー名無しさん
- 2015年12月08日 23:25 ID:yhTk.GW10
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オリ後藤最高や！
2.-
四番ピッチャー名無しさん
- 2015年12月08日 23:34 ID:Og5p1Cpu0
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食前にちょっとしたものをお腹に入れてから食事すると
満腹中枢の反応が早まって結果的に食事量を減らせるってことかな？
バナナは消化しやすいから血糖値がすぐ上がって満腹中枢騙せそうやね
ソーセージは知らん
3.-
四番ピッチャー名無しさん
- 2015年12月09日 00:00 ID:eMbQTKGO0
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バナナとかソーセージとか、なんでちょっとアレっぽい食べ物なんですかね…