2015年12月10日
ホットミルクは眠りを妨げるってついこの間情報番組で医者が語ってたけど
15/12/09 17:37 ID:kKUyn9TD0.net
歯磨きしなくちゃいけなくなるだろ!
15/12/09 17:41 ID:FdzIBLYx0.net
牛乳は水代わりですんでね
15/12/09 17:41 ID:JenjWJk10.net
好きなウイスキーをベッドサイドでちびちびやるのが一番眠れる
15/12/09 17:43 ID:9LNTrn8/0.net
>>61
それで酒がないと眠れない→酒がやめられないって感じで深みに嵌まった人が何人かいるから気を付けて
15/12/09 19:12 ID:VhL4OAKQ0.net
才七二一するとぐっすり眠れるよ
15/12/09 17:45 ID:qzAkVT7v0.net
マイスリー飲め
15/12/09 17:46 ID:SJKepyBk0.net
猫が一緒に寝るとスゲー眠れる
子猫かわえええええええ
15/12/09 17:46 ID:O5nlpzFr0.net
>>13
グロ画像につき注意
http://img.youtube.com/vi/-_7nVoyr-aY/hqdefault.jpg
15/12/09 17:51 ID:UiVPoNzT0.net
牛乳はコーヒーとかを混ぜないと臭くて仕方ない
15/12/09 17:50 ID:hOp8BHwS0.net
トリプトファンとか一生懸命に暗記したけど
なんも役立ってないな
15/12/09 17:51 ID:59T/2NbF0.net
紅茶にブランデーを垂らしたもの
又は紅茶にブランデーを注いだもの
或いはブランデーの紅茶割
俺はここらへんを飲むと良く眠れる
15/12/09 17:51 ID:BXt7IbmQ0.net
あみんでも聴け
15/12/09 17:51 ID:+HRR45HT0.net
歯磨きでめがさめちゃう
15/12/09 17:53 ID:z9bkCH5j0.net
ホットミルクに砂糖なんか入れる奴がおるのか
今度試してみよう
15/12/09 18:31 ID:QL81qQRC0.net
レスタミンで寝れるけど次の日だるい
15/12/09 18:51 ID:xDXzY9CF0.net
スポーツドリンクのほうが寝付きがいいんだが
15/12/09 19:06 ID:m7s0iTgl0.net
こんな習慣してたら虫歯なるだろうな〜
15/12/09 19:11 ID:y1Y/uP3AO.net
Chopin sonata#2 第3楽章がおすすめ
15/12/09 20:45 ID:A8fHwD3E0.net
グールドのゴールドベルク変奏曲聴くか…何だ音小せえな→ビクッ!
完 全 覚 醒
15/12/09 21:38 ID:zqbN2CqI0.net
牛乳にコーヒー牛乳を少し加えて混ぜてチンする
下戸なので寝酒代わり
レタスのスープは試したことがない
15/12/09 22:17 ID:9/Z7auGb0.net
砂糖に飽きたらきな粉いれるのもおすすめだよ
15/12/09 22:33 ID:bHpnN+nk0.net
この記事へのコメント
どっちっっッ
肝臓は一生懸命働き続けるから、安眠はないんじゃないかなあ
トリプトファンてアミノ酸ベースの5ーHTPってボトルに書いてあるヤツ
ケツ弄ると眠くなるようになったってスレ思い出した。
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