金縛りにあってすごく怖かったんだけど他にも経験した人いる?
2016年01月16日
- カテゴリ:夢・明晰夢
1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:33:38.38 ID:LuuZG+jn0.net
怖くてもうねれない
3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:34:11.03 ID:nWkFc/KU0.net
いいなぁ
5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:34:56.66 ID:LuuZG+jn0.net
>>3
枕元で名前呼ばれたんだぞ?
叫んでしまったわ
枕元で名前呼ばれたんだぞ?
叫んでしまったわ
10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:37:03.75 ID:nWkFc/KU0.net
>>5
所詮幻覚もしくは夢なんや
恐怖心が強かったろ次は幽霊が自分の好きな人もしくはキャラクターだと思って襲い掛かれや
所詮幻覚もしくは夢なんや
恐怖心が強かったろ次は幽霊が自分の好きな人もしくはキャラクターだと思って襲い掛かれや
13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:38:29.94 ID:LuuZG+jn0.net
>>10
あんなの恐怖心以外抱けないよ
あんなの恐怖心以外抱けないよ
17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:39:55.17 ID:nWkFc/KU0.net
>>13
恐怖心に打ち勝った時君は君の夢を自由に操れるんやで
恐怖心に打ち勝った時君は君の夢を自由に操れるんやで
23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:41:32.38 ID:LuuZG+jn0.net
>>17
操りたくないからゆっくり休みたいわ
操りたくないからゆっくり休みたいわ
25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:41:55.17 ID:nWkFc/KU0.net
>>23
一理ある
一理ある
90: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:02:17.09 ID:LuuZG+jn0.net
>>86
普通に怪談話にありそう
普通に怪談話にありそう
41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:44:54.86 ID:vMRirvWL0.net
>>3
◯すぞ
覚醒した時にどれだけ怖くなくても金縛りに入った瞬間怖くなるねん
怖いと感じちゃってるせいで幻覚幻聴聞こえるからひたすら目は閉じてる
そして何よりも胸部の圧迫感よ、巨漢に乗られてるレベルできつい
しかも覚醒するためにはめっちゃ力入れないといけなくてそれがクッソしんどい、目覚めれた瞬間めっちゃ息上がってる
睡眠時間がちょっと乱れたり昼寝してしまった晩には絶対なるねんぞ
分かったらいいなあとか言うな
◯すぞ
覚醒した時にどれだけ怖くなくても金縛りに入った瞬間怖くなるねん
怖いと感じちゃってるせいで幻覚幻聴聞こえるからひたすら目は閉じてる
そして何よりも胸部の圧迫感よ、巨漢に乗られてるレベルできつい
しかも覚醒するためにはめっちゃ力入れないといけなくてそれがクッソしんどい、目覚めれた瞬間めっちゃ息上がってる
睡眠時間がちょっと乱れたり昼寝してしまった晩には絶対なるねんぞ
分かったらいいなあとか言うな
46: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:46:01.06 ID:LuuZG+jn0.net
>>41
マジでこんな感じだったわ
あと夢の中で夢を見てたと思う
マジでこんな感じだったわ
あと夢の中で夢を見てたと思う
6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:35:14.86 ID:nWkFc/KU0.net
ワイは昔は意図的に出来たけど今はならないんだよな
9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:37:03.28 ID:IEp5xM0M0.net
どんな声だったんや?
11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:37:33.29 ID:LuuZG+jn0.net
>>9
唸り声みたいだった
ションベンちびるわ
唸り声みたいだった
ションベンちびるわ
15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:39:34.50 ID:IEp5xM0M0.net
エアコンつけっぱとか加湿器とかの音を勘違いしたんやろ
18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:40:27.28 ID:LuuZG+jn0.net
>>15
youtubeの安眠音楽みたいなの聞きながら寝てたら金縛りになったわ
youtubeの安眠音楽みたいなの聞きながら寝てたら金縛りになったわ
27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:42:24.04 ID:IEp5xM0M0.net
>>18
それが慣れないことならそれやろ
それが慣れないことならそれやろ
32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:43:25.14 ID:LuuZG+jn0.net
>>27
初めて聞きながら寝たわ
もう怖くて使えん
初めて聞きながら寝たわ
もう怖くて使えん
38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:44:36.63 ID:IEp5xM0M0.net
>>32
これで安眠やな、おめでとうやで
これで安眠やな、おめでとうやで
20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:41:17.55 ID:fIkpi3vY0.net
離脱すればよかったのに勿体無いな
21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:41:20.76 ID:TQbNmXPY0.net
金縛り中に上見たら人が浮いてるらしいで
ワイは1回見えたことあるけどもう怖くて目開けられへん
ワイは1回見えたことあるけどもう怖くて目開けられへん
22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:41:28.83 ID:kZfBMbeMd.net
疲れてるとたまになる
数年に一回ペースで
仰向けが一番なりやすいで
数年に一回ペースで
仰向けが一番なりやすいで
28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:42:52.23 ID:dy6bKRaU0.net
金縛りなんて日常茶飯事や
昨日も昼寝してたらなった
慣れっこや
昨日も昼寝してたらなった
慣れっこや
31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:43:19.74 ID:v2MvnGKo0.net
寝ぼけただけだぞ
37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:44:29.82 ID:7GYnj+Oj0.net
ワイも金縛りはあるけど
医学部の先生になんか説明されたわ
医学的に説明できるらしいで
医学部の先生になんか説明されたわ
医学的に説明できるらしいで
39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:44:37.88 ID:kZfBMbeMd.net
仰向けで寝るのやめろ
わかったな?
わかったな?
44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:45:21.40 ID:+YpRM7j/0.net
ワイもなった事あるやで
全然動けないし声聞こえるし頭押さえ付けられた
尚あらゆる幻覚症状は脳だけが覚醒している状態に伴うとのこと
頭で分かってても怖いんやね
全然動けないし声聞こえるし頭押さえ付けられた
尚あらゆる幻覚症状は脳だけが覚醒している状態に伴うとのこと
頭で分かってても怖いんやね
51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:47:24.56 ID:LuuZG+jn0.net
>>44
なんで頭だけ覚醒するとあんな怖い現象として現れるんかね
なんで頭だけ覚醒するとあんな怖い現象として現れるんかね
73: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:55:37.22 ID:+YpRM7j/0.net
>>51
一般的に金縛りはレム睡眠時に起こると言われておる
肉体覚醒時とは肉体の活動の仕方が微妙に違うんや
よって圧迫感を覚える→これは肉体覚醒時には感じられないもの→
脳みそ「ファッ?!なんやこれ、ワイ知らんぞこんなの」→現在の状況を合理的に処理するために幻覚などを起こす
一説にはこんな感じや。脳ちゃんが驚いてパニック起こしてると考えたらええ
一般的に金縛りはレム睡眠時に起こると言われておる
肉体覚醒時とは肉体の活動の仕方が微妙に違うんや
よって圧迫感を覚える→これは肉体覚醒時には感じられないもの→
脳みそ「ファッ?!なんやこれ、ワイ知らんぞこんなの」→現在の状況を合理的に処理するために幻覚などを起こす
一説にはこんな感じや。脳ちゃんが驚いてパニック起こしてると考えたらええ
79: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:57:41.53 ID:LuuZG+jn0.net
>>73
わかりやすいンゴねぇ
楽しくイメージしてくれたらこっちも楽なのに
わかりやすいンゴねぇ
楽しくイメージしてくれたらこっちも楽なのに
45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:45:44.27 ID:u+PCV4kod.net
慣れたら青い光球つくって焼き払えるようになるぞ
48: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:46:58.34 ID:u+PCV4kod.net
しかし住むとこ変えたらめっきり金縛りも合わなくなったな
54: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:48:17.30 ID:IEp5xM0M0.net
金縛りとは違うかもしれんのやけど、寝つく時に正体不明の何か恐ろしいものが迫ってくる感覚に襲われてすぐ起きるを繰り返してた時期はあったンゴ
57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:49:33.74 ID:dy6bKRaU0.net
自分で動けないのに景色だけは見れるってのは恐怖やで
ふつうに女立ってたりするし幻覚で
ふつうに女立ってたりするし幻覚で
59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:50:01.33 ID:LuuZG+jn0.net
>>57
怖いンゴおおおお
怖いンゴおおおお
66: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:53:06.25 ID:vMRirvWL0.net
>>57
全部夢やでそれ、目開けれるとか抜かしとるやつも
ママンの隣で金縛りあった時に目開けたり指先動かしたり色々やってみたけど後から聞いたら険しい顔しながら寝てたで言われたわ
全部夢やでそれ、目開けれるとか抜かしとるやつも
ママンの隣で金縛りあった時に目開けたり指先動かしたり色々やってみたけど後から聞いたら険しい顔しながら寝てたで言われたわ
70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:55:02.84 ID:dy6bKRaU0.net
>>66
知っとるで 超リアルな夢やな
金縛りにあいながらこんなリアルに部屋の景色再現できる脳みそってすげーなぁといつも思ってる
知っとるで 超リアルな夢やな
金縛りにあいながらこんなリアルに部屋の景色再現できる脳みそってすげーなぁといつも思ってる
75: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:56:40.09 ID:u+PCV4kod.net
>>70
でも落ち着いてみたらけっこう荒いで
意識集中したとこだけ解像度上がる
でも落ち着いてみたらけっこう荒いで
意識集中したとこだけ解像度上がる
81: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:57:59.16 ID:vMRirvWL0.net
>>75
高等技術過ぎやろ君ら
怖さと苦しさで観察する余裕なんかないわ
高等技術過ぎやろ君ら
怖さと苦しさで観察する余裕なんかないわ
61: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:51:03.32 ID:sOvGhUAw0.net
金縛りってかかる前に心の下の方がざわつくんだよな
あれがなくてただ手足の自由が利きませんってだけなら怖くはないんやろけど
あれがなくてただ手足の自由が利きませんってだけなら怖くはないんやろけど
64: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:51:52.03 ID:LuuZG+jn0.net
>>61
なんかきたって感じる
実は中学の時にも結構なってたんだよね
久々だわ
なんかきたって感じる
実は中学の時にも結構なってたんだよね
久々だわ
65: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:52:15.52 ID:dy6bKRaU0.net
金縛りになる直前ってわかるよな
あ、これあかんわ…って思っても大抵なす術なく金縛りになる
あ、これあかんわ…って思っても大抵なす術なく金縛りになる
67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:53:36.59 ID:LuuZG+jn0.net
>>65
こんだけ似てるってことはやっぱり症状なんやろうな
こんだけ似てるってことはやっぱり症状なんやろうな
69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:54:04.19 ID:u+PCV4kod.net
金縛りは体外離脱の練習にいい
最初は手だけしか剥けへんかったが上半身出たときは嬉しかったが下半身マジで抜けねぇの
幽霊に足がないのはそれが理由か
最初は手だけしか剥けへんかったが上半身出たときは嬉しかったが下半身マジで抜けねぇの
幽霊に足がないのはそれが理由か
77: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:57:15.13 ID:dy6bKRaU0.net
>>69
ワイはもう離脱できるようになったで
気分がいいときは窓から飛び出して空飛んでる
リアルすぎて窓から飛び出すとき落下して死なないかいつも不安になる
ワイはもう離脱できるようになったで
気分がいいときは窓から飛び出して空飛んでる
リアルすぎて窓から飛び出すとき落下して死なないかいつも不安になる
83: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:58:46.51 ID:u+PCV4kod.net
>>77
すごいなぁ
身体が引っ張る力異常に強くね?
すごいなぁ
身体が引っ張る力異常に強くね?
85: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:00:42.18 ID:dy6bKRaU0.net
>>83
体から這い出すときは目をつむりながらのが上手くいく
感触とかリアルすぎてこれ夢じゃなくて現実で窓から飛び出したら死ぬんじゃないかってめっちゃ不安や毎回
体から這い出すときは目をつむりながらのが上手くいく
感触とかリアルすぎてこれ夢じゃなくて現実で窓から飛び出したら死ぬんじゃないかってめっちゃ不安や毎回
87: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:01:45.54 ID:vMRirvWL0.net
>>85
いつか現実でやって死にそうやな
いつか現実でやって死にそうやな
76: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:56:49.95 ID:s7wrGGRy0.net
脳が勝手に怖いこと考え始めるよな
91: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:02:30.42 .net
一回だけ昔あった
心霊体験はなかったが怖かった
なった理由はその頃体力的にも精神的にも疲れきってたのが原因だったと思われる
でも音も止まり、声も出せず、体は動かないのは恐怖しかなかった
心霊体験はなかったが怖かった
なった理由はその頃体力的にも精神的にも疲れきってたのが原因だったと思われる
でも音も止まり、声も出せず、体は動かないのは恐怖しかなかった
94: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:04:27.23 ID:u+PCV4kod.net
なれてる時って怖いこと考えたら目の前に出てくるのわかってるからお経唱えて恐怖心出ないようにしとくなぁ
久々になったら忘れててえらい目に会いそうやけど
久々になったら忘れててえらい目に会いそうやけど
105: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:09:15.24 ID:sOvGhUAw0.net
体外離脱は環境整えるのが難しい
慣れたらそうでもないのかも知らんけど
慣れたらそうでもないのかも知らんけど
106: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:09:21.21 ID:N1CopyGo0.net
疲れてるとようなるよな
学生で部活動やってた時は週に5,6回くらいなってた
学生で部活動やってた時は週に5,6回くらいなってた
130: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:16:34.52 ID:BXZxx8DWH.net
>>106
実際疲れてるとなりやすいって特名リサーチでも言ってたわ
実際疲れてるとなりやすいって特名リサーチでも言ってたわ
111: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:10:53.78 ID:XzyvDAlfd.net
たまに呼吸できんくなるときあるな
117: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:12:33.16 ID:N1CopyGo0.net
幽体離脱とは違うけど明晰夢なら観れてたで
どこにいても大体10秒くらい目をつむったら意識が飛んで夢の世界に入れるやつ
日常生活に支障きたしまくりやったけど
どこにいても大体10秒くらい目をつむったら意識が飛んで夢の世界に入れるやつ
日常生活に支障きたしまくりやったけど
124: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:14:40.28 ID:fj6LYTvu0.net
>>117
どういう事や
覚醒してる時に自分の意志で好きなように眠れるって事か
どういう事や
覚醒してる時に自分の意志で好きなように眠れるって事か
126: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:15:49.03 ID:N1CopyGo0.net
>>124
どっちかというと自分の意志で即座に寝れて明晰夢に入る感じや
どっちかというと自分の意志で即座に寝れて明晰夢に入る感じや
121: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:13:57.90 ID:dy6bKRaU0.net
スルッとは抜けられんな
抜けても気を抜いたらまた金縛りで寝てる状態にすぐ引き戻される
抜けても気を抜いたらまた金縛りで寝てる状態にすぐ引き戻される
127: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:15:53.39 ID:u+PCV4kod.net
>>121
あーやっぱそうなんすねぇ
ねじり式がいいとか聞くけどなかなかうまくいかんのよねー
才能やろね
あーやっぱそうなんすねぇ
ねじり式がいいとか聞くけどなかなかうまくいかんのよねー
才能やろね
125: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:14:44.92 ID:BXZxx8DWH.net
幽体離脱じゃないけど金縛りの途中から身体が宙に浮いて凄い高速で回転したり移動できたりする感覚はあるな
夢とリアルの中間みたいな感覚で視界は暗くて何も見えんのだけど
夢とリアルの中間みたいな感覚で視界は暗くて何も見えんのだけど
131: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:16:56.70 ID:u+PCV4kod.net
>>125
それ目閉じただけでたまになる
それ目閉じただけでたまになる
137: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:19:05.30 ID:BXZxx8DWH.net
>>131
あれめっちゃ気持ち悪いけど気持ちええねん
羨ましいわ
あれめっちゃ気持ち悪いけど気持ちええねん
羨ましいわ
145: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:24:44.72 ID:fj6LYTvu0.net
タイムリープしたいンゴォォォォォォォ
146: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:27:03.07 ID:dLrxqfwwd.net
今まで仰向けで何度もなってて平気なつもりでいたけど
この前横向きに寝てる時になったときは怖すぎてそのあと眠れなかったわ
この前横向きに寝てる時になったときは怖すぎてそのあと眠れなかったわ
150: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:30:46.97 ID:7vPf/O0C0.net
月1で金縛りかかるけど毎回ビビるわ
なんの役にも立たん
なんの役にも立たん
152: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:31:31.34 ID:amOZ0/Qx0.net
金縛りはそのまま寝ちゃうのが一番だよ
153: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:33:47.32 ID:Cw2mbA6C0.net
155: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:35:16.04 ID:vMRirvWL0.net
>>153
やめーや
お前のせいで次絶対出てくるやんこれ
やめーや
お前のせいで次絶対出てくるやんこれ
156: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:37:32.97 ID:wSTFtwQH0.net
>>153
よく見るとどっちもただ可愛いんだよなぁ
よく見るとどっちもただ可愛いんだよなぁ
157: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 05:38:15.12 ID:OzyjY4R20.net
中学生くらいの時にしょっちゅう金縛り経験したけど今はもう全然ないな
63: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/15(金) 04:51:48.22 ID:IEp5xM0M0.net
なんか寝るの怖くなってきたンゴ・・・
おすすめリンク(外部)
引用元: ・金縛りにあったンゴ…
この記事が気に入ったら
イイね!しよう
不思議.netの最新記事をお届けします
おススメ記事ピックアップ(外部)
過去の人気記事ランダムPICK UP
おススメサイトの最新記事
コメント
高校生の頃、よく金縛りになったけど怖かったの最初だけだったな。慣れてくるとかかりそうな時が分かるようになるというか
2度ほど経験したけど、初めての時はビビった。2回目は「あ、これは心霊現象じゃないや」と、はっきりわかった。
大学の時、友人たちとそんな話をしてたら関西出身のやつが「ワイの時も心霊現象やなかった」と。「ただ、仏壇から死んだ祖父ちゃんが出てきたけどな」って。
思いっきり心霊現象やろー。これだから関西人は…。
大学の時、友人たちとそんな話をしてたら関西出身のやつが「ワイの時も心霊現象やなかった」と。「ただ、仏壇から死んだ祖父ちゃんが出てきたけどな」って。
思いっきり心霊現象やろー。これだから関西人は…。
俺の場合、俺が寝てるベッドに白い服を着た女が座ってこっち見てた。
先輩は窓が虹色に光ってたらしい。人によって症状が違うのか。
何か金縛りの時、引き込まれる感じがある。
だから、一生懸命目覚めようとするが目覚めても また眠気に誘われる。
この返しを何回かして夢の夢の中から起きて、やっと現実で目覚める。汗だくである。
先輩は窓が虹色に光ってたらしい。人によって症状が違うのか。
何か金縛りの時、引き込まれる感じがある。
だから、一生懸命目覚めようとするが目覚めても また眠気に誘われる。
この返しを何回かして夢の夢の中から起きて、やっと現実で目覚める。汗だくである。
心霊現象じゃないやつならよくなる
目だけあいてるけど体が動かんやつね
やけどめっちゃ体動かそうと頑張ったら5秒くらいで金縛りが解けることがわかってそれからこわくなくなったなぁ
目だけあいてるけど体が動かんやつね
やけどめっちゃ体動かそうと頑張ったら5秒くらいで金縛りが解けることがわかってそれからこわくなくなったなぁ
霊じゃないのは経験ある。
腕に体重乗ってて血行不良だとすぐわかった。
対策として両腕を頭の上に伸ばして寝てたら、今度はある朝肩をやっちまってた。
腕に体重乗ってて血行不良だとすぐわかった。
対策として両腕を頭の上に伸ばして寝てたら、今度はある朝肩をやっちまってた。
金縛りにあったとき「これ金縛りだろ」って思って手のイメージしたらたくさんの記憶と数字と今までの夢が一気に頭の中に流れて起きた
モルダー、あなた疲れてるのよ