1: 光の戦士 ★ 2016/01/19(火) 22:45:03.11 ID:CAP_USER*.net今、冷え性さんの間でブームの「靴下4枚重ね履き」の方法
‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥
今、ひそかにブームになっている靴下の履き方があるそうな。
自宅やオフィスでじーっとしていると、なんだか足元が寒く、足の冷たさを感じる人も多いこの季節。
そんなあなたに今、ひそかにブームになっている靴下の履き方をお教えしましょう。
その方法とは、冷えとりのために“重ね履き”するテクニック。
昔から、五本指ソックスが良いといわれてきましたが、この「冷えとり靴下」は、五本指ソックスと普通のソックスの両方を使用します。
冷えを解消するには、とにかく下半身を温めることが有効といわれていますが、冷えとり靴下は、基本的に4枚を重ねるというのが基本ルールです。
まずは1～2枚目は五本指ソックスを履き、3～4枚目は普通の形のソックスを履きます。
そこで大事なのはその素材。
1枚目は絹。デトックス効果があるのだそう。そして2枚目は綿かウール。
1枚目で排出された汚れや湿気を吸収します。そして3枚目はまた絹。
これは、2枚目の靴下から汚れや湿気を受け取るそうで、4枚目の綿かウールの生地に渡します。
絹の靴下は薄手なので、4枚でもそれほど気にならないともいわれています。
ぜひこの冬、あなたも4枚重ね履きして冷えとりを狙いましょう。
エキサイトニュース 2016年1月19日 22時03分
http://www.excite.co.jp/News/woman_clm/20160119/Asajo_5918.html
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5: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:46:44.13 ID:89U7g7ye0.net
締め付けて、逆効果
6: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:46:49.87 ID:6TGwpz0+0.net
,;:⌒:;,
8(･ω･)8 足を揉みなさい
8(･ω･)8 足を揉みなさい
8: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:46:52.73 ID:mhgck72f0.net
登山用のメリノウールでいいだろ
9: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:47:02.39 ID:dZYbVGyu0.net
デトックスのお陰でハゲが治りました。
10: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:47:29.82 ID:ZC/0XKqn0.net
足のうらに貼るカイロ貼れよ！！
11: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:47:30.53 ID:VmlTvE720.net
足の冷えない靴下で済む話
15: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:48:42.31 ID:gx5ZgYSP0.net
>>11
寝るときには欠かせない
寝るときには欠かせない
13: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:48:11.27 ID:XteHiFWB0.net
防寒靴でも履いてなさいよ
14: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:48:39.23 ID:QNfYby9j0.net
これやってる女いたけど、いわゆる不思議ちゃんだった
16: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:48:47.65 ID:ONl13rcCO.net
靴履けるのか？
17: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:48:51.09 ID:3xsZp5xn0.net
デトックスの単語が出た時点でデマだ
19: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:48:53.38 ID:tx/uJFI10.net
季節毎に暖かい場所へ移住するでオケ
20: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:49:10.02 ID:5qS1q7MH0.net
これやってみて効果があった方はいますか？
どうもなあ･･･足にまで重ね着するのは･･･
どうもなあ･･･足にまで重ね着するのは･･･
24: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:50:55.93 ID:ETxYqbLJ0.net
>>20
靴下の裏にホッカイロ入れた方が暖かいし手っ取り早いよ
靴下の裏にホッカイロ入れた方が暖かいし手っ取り早いよ
41: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:54:39.77 ID:mT8KgKIQ0.net
>>20
重ね着、重ね履きはかなり効果あるよ。
ただ、調整にしないと汗だくになるｗ
重ね着、重ね履きはかなり効果あるよ。
ただ、調整にしないと汗だくになるｗ
57: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 23:00:00.27 ID:/XzFgXP00.net
>>20
寝てる間にはいてて朝の鼻水は止まった
素材やはき方はどうでもいいんじゃね。汗をどうにかできれば
寝てる間にはいてて朝の鼻水は止まった
素材やはき方はどうでもいいんじゃね。汗をどうにかできれば
21: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:49:45.16 ID:qlxR0nJV0.net
カルト
22: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:49:56.28 ID:k7pjdV6X0.net
靴が履けねえよｗ
56: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:59:40.98 ID:4nAF3q5L0.net
>>22
爆笑したｗ
コロッケを噴き出すところだったｗ
爆笑したｗ
コロッケを噴き出すところだったｗ
23: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:50:01.67 ID:u3LWY51I0.net
ふわふわのレッグウォーマーを足先まで伸ばして緩くはくのが一番いい。
25: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:50:56.66 ID:xrdlVooQ0.net
血行悪くなって逆効果
26: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:51:32.07 ID:Y86Y7NC/0.net
冷え性は運動不足なんだよ
寝る前に軽く足をマッサージするだけでも全然楽になる
寝る前に軽く足をマッサージするだけでも全然楽になる
27: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:51:35.10 ID:Lx1kMAld0.net
足を圧迫してさらに血行が悪くなるだけ
28: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:51:46.36 ID:p2Q3Fr4K0.net
うちの嫁も重ね履きして
ボインダーみたいになってるわ
ボインダーみたいになってるわ
29: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:52:10.74 ID:2pYVeAz80.net
足首３０回回せよ
30: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:52:11.21 ID:2pOOaNJf0.net
足舐めてあげればいいでそ
31: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:52:11.52 ID:FmawP8md0.net
寝る時はゆるゆるモコモコの靴下履いて寝る それでぬくぬく
32: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:52:31.92 ID:KTwe8jA2O.net
4枚は重ね過ぎだろ 蒸れる
33: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:52:48.31 ID:Df8ICSy70.net
歩け！！
34: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:53:03.03 ID:bMtKuc/C0.net
カラムーチョ喰えば暖かい
35: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:53:07.00 ID:EjhNA7340.net
前の彼女が五本指パンスト穿いてて萎えた。
確かに急に誘った俺にも非はあるけど。
確かに急に誘った俺にも非はあるけど。
36: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:53:41.44 ID:nkWTYtvu0.net
重ね履きじゃなく、絹と綿の4層になってる靴下がほしい
37: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:53:51.11 ID:MztvlBJ80.net
～ そして水虫へ ～
38: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:54:12.22 ID:7WKjHzB20.net
靴がはいらないｗｗ
39: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:54:18.73 ID:RiNp0NG/0.net
これで
40: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:54:27.20 ID:paxkVnZg0.net
けつ流が
43: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:55:11.52 ID:h8fm4+y50.net
2枚で十分
それでも足りないのは血流の問題
それでも足りないのは血流の問題
44: 名無しさん＠１３周年 2016/01/19(火) 22:58:51.19 ID:d+aa2oUaQ
どんなニオイになるんだ
45: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:56:16.93 ID:LXV3OkRw0.net
薄目の登山用靴下がちょうどいい。
46: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:56:51.30 ID:nkWTYtvu0.net
足の甲が冷えるのよね
47: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:56:51.68 ID:ve15Pn6C0.net
最近ももあげやってるぞ
結構いい
結構いい
48: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:56:58.78 ID:37EQ8KhJ0.net
会社で冷え性と言ってる女
おいおい、冬にスカート履いてたら、オフィスでも寒いに決まってるだろwww
おいおい、冬にスカート履いてたら、オフィスでも寒いに決まってるだろwww
55: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:58:19.51 ID:RiNp0NG/0.net
>>48
スカートの下は毛糸のパンツ
スカートの下は毛糸のパンツ
49: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:57:06.18 ID:WfFgmfMa0.net
家の中で運動靴を履けばいいよ。室内専用でスリッパ感覚で使えばいい。
50: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:57:16.92 ID:RNLVph5cO.net
筋肉不足だから冷え症になる
また筋肉不足は糖尿病とも関係してくる
また筋肉不足は糖尿病とも関係してくる
51: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:57:39.93 ID:gt77InbU0.net
その場でスクワットすれば解決する。
52: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:57:54.31 ID:HCK8dtKo0.net
>>1
>絹の靴下は薄手なので、4枚でもそれほど気にならないともいわれています。
どうかな、けっこう靴が窮屈になると思うけどな
>絹の靴下は薄手なので、4枚でもそれほど気にならないともいわれています。
どうかな、けっこう靴が窮屈になると思うけどな
58: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 23:00:39.66 ID:8uiNkoDC0.net
新聞紙はさめ
59: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 23:00:48.66 ID:9+PrrvfE0.net
足の小指の腫れが引かなく病院に行ったら「軽い凍傷ですね」って言われたことがある
60: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 23:01:09.00 ID:iBoUXJoZ0.net
登山用の冬用靴下で湿気を吸って分散蒸散させる奴がいいよ。
61: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 23:01:16.17 ID:ayJKeAqC0.net
タバコやめたら冷え性治ったわ
いつも冬になると足がキンキンに冷えてたのに今は真冬でも家では靴下なし
いつも冬になると足がキンキンに冷えてたのに今は真冬でも家では靴下なし
62: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 23:01:43.37 ID:bcKE4/Yw0.net
洗濯物増えて嫌になった
65: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 23:04:07.90 ID:rUa1MQuq0.net
くさそう
66: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 23:04:27.28 ID:oqU4gF9m0.net
むれて水虫になる
67: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 23:04:27.37 ID:xjBO5U2S0.net
冷え性でも汗かいてるだろうから・・・ひどいことになりそう。
70: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 23:07:10.38 ID:DaJEHErB0.net
普通にルームソックス履いとけよ。なんでそんな無駄な事するｗ
71: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 23:07:17.23 ID:G180wV2i0.net
犬用チョッキみたいな不要臭
73: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 23:08:15.92 ID:ZQmtorsS0.net
血が通わなくなるぞ
54: 名無しさん＠１周年 2016/01/19(火) 22:58:18.81 ID:spwfBUujO.net
今夜は寝る前にマッサージしてみるか
1001：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2016/01/02(土) 23:47:03.91 ID:AtoZ
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コメント
1.名無しAtoZ：2016年01月19日 23:21 ▽このコメントに返信
今は厚い靴下履いてるけど
寝るときはシーツ下（足側）に電気毛布入れてるので靴下要らんね
2.名無しAtoZ：2016年01月19日 23:28 ▽このコメントに返信
靴下に唐辛子入れるのは、流石に絶滅したかな。。。
3.：2016年01月19日 23:31 ▽このコメントに返信
小さい頃から家では年中裸足の自分には全く関係ない話だった
4.あ：2016年01月19日 23:35 ▽このコメントに返信
靴下の重ね履きは冷え性を悪化させるって報告があった
5.名無し：2016年01月19日 23:37 ▽このコメントに返信
繭は蛹の呼吸を妨げないし、蛹の排泄物を排出する
なので、繭を紡いで作る絹にはデトックス効果がある！
凄まじい信憑性
6.名無しAtoZ：2016年01月19日 23:38 ▽このコメントに返信
足よりも手が冷たくてかなわん (>_<)ﾀｽｹﾃー
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