1: 名無しさん@おーぷん 2016/01/23(土)08:01:49 ID:NS9
【DeNA】梶谷どら焼きで10キロ増!万能2番へ「筋肉量増えて速く走れる」
DeNA・梶谷隆幸外野手(27)が22日、広島市内のトレーニングクラブ「アスリート」で自主トレを公開。どら焼きを“爆食い”した結果、増量化で人生最高体重に達したことを明かした。さらには万能型ロボット・ドラえもんばりに、万能型2番打者を目指すことを宣言した。
パワー増を目指し、昨季終了後から1日5食の食トレで増量に着手した。重視するのは、体重を増やすのに適した炭水化物。間食として目をつけたのが、どら焼きだ。コンビニで手軽に食べられる商品の裏の成分表示を一つ一つ調べたところ、最も数値が高かったのが国民的和菓子だった。
「本来、甘いものは食べない」というが、それも肉体改造のため。どら焼きを日々食べまくった効果もあり、体重は10キロ増えて人生最重量の88・5キロに到達した。「今の楽しみが体重計に乗ること。見た目にも分かるし、バットを振らされるんじゃなく、振れている感じ」と効果はてきめんだ。
「どら焼き好き」といえば、国民的人気キャラクターが思い浮かぶ。ドラえもん―。四次元ポケットからひみつ道具を繰り出し、のび太を救う。梶谷が今季求められるのも、まさに万能型ロボットのような役割だ。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160123-00000040-sph-base
3: 名無しさん@おーぷん 2016/01/23(土)08:09:13 ID:rkm
なんで2番目指してんねん
2: 名無しさん@おーぷん 2016/01/23(土)08:04:22 ID:daL
言うほどドラえもん万能か?
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4: 名無しさん@おーぷん 2016/01/23(土)08:10:33 ID:rkm
1番石川
2番カッジ
3番??
4番筒香
でいくのかラミちゃん?
2番カッジ
3番??
4番筒香
でいくのかラミちゃん?
6: 名無しさん@おーぷん 2016/01/23(土)08:32:17 ID:xGw
しかしアスリートでトレーニングしてるなら間違いないやろうね
アスリートのトレーナーがカッジにどんな評価をしてるのか気になる
アスリートのトレーナーがカッジにどんな評価をしてるのか気になる
8: 名無しさん@おーぷん 2016/01/23(土)13:14:52 ID:F9m
どら焼きで増量 ←わかる
万能型ロボットドラえもん ←?
万能型ロボットドラえもん ←?
11: 名無しさん@おーぷん 2016/01/23(土)13:16:18 ID:F9m
とうめいマント梶谷
12: 名無しさん@おーぷん 2016/01/23(土)13:18:09 ID:bbq
身長129.3cm
体重129.3kg
.12 3本 9打点
いかんでしょ
体重129.3kg
.12 3本 9打点
いかんでしょ
15: 名無しさん@おーぷん 2016/01/23(土)13:19:18 ID:4iU
体重の初期値が増えただけで結局夏バテする運命は変わらんと思うんやけど
16: 名無しさん@おーぷん 2016/01/23(土)13:19:47 ID:IP2
>>15
調子が延長できるやん
調子が延長できるやん
26: 名無しさん@おーぷん 2016/01/23(土)15:04:31 ID:OnI
>>15
夏場は酒だけとか唐揚げ1個とかいう食細お兄さんやからな
ヤニキ目指すなら飯詰め込まんと
夏場は酒だけとか唐揚げ1個とかいう食細お兄さんやからな
ヤニキ目指すなら飯詰め込まんと
17: 名無しさん@おーぷん 2016/01/23(土)13:20:18 ID:F9m
ドラカスは道具でのび太と入れ替わったときにサヨナラ内野安打打ってる
俊足なんやで
俊足なんやで
18: 名無しさん@おーぷん 2016/01/23(土)13:20:27 ID:UvN
ドラえもん 梶谷
ジャイアン 白根
ジャイアン 白根
19: 名無しさん@おーぷん 2016/01/23(土)13:21:09 ID:tes
ドラはちょっと浮いてるからいくら体重増えてもパフォーマンスには影響しないからな
22: 名無しさん@おーぷん 2016/01/23(土)13:28:22 ID:jVw
ドラーズエースのドラえもんならいけるやん!
25: 名無しさん@おーぷん 2016/01/23(土)15:03:51 ID:Nzx
今の成績でも十分やけどもっと上いける気もするやね
23: 名無しさん@おーぷん 2016/01/23(土)13:29:30 ID:vHl
チーズバーガー思い出した
引用元: http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1453503709/
2番カッジ
3番ロマック
4番筒香
5番ロペス
この並びならなかなか
野手だからまあ大丈夫だと思いたいが
増量するなら2〜3ヶ月という短いスパンじゃなく2〜3年後を見据えた長期で考えるべき。
体を大きくするならそれに伴って体の動かし方を変えなくてはいけない。そうじゃないと関節はそのままだから怪我をする。
とかなんとか
高校時代 体脂肪率9%
15年後 体脂肪率 30%
まあトレーナー付いてるなら大丈夫やろ
これだけやって夏場だめなら、もう諦めたほうがいいかもしれんが
いっつも夏になるとバットが持ち上がらないくらいヘロヘロになっとるし
一般人とは代謝がちゃうんやろね
かなり前に横浜の選手が筋肉だけ増やそうとしたがオフの間に体重が1kgしか増えなかったという記事を見た事がある
その1kgを増やすのも相当大変だったらしい