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新陳代謝上げるためにダイソーでサウナスーツ買った結果ｗｗｗｗｗ - ちゃんねるZ

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おーぷんVIP
02 02 2016

新陳代謝上げるためにダイソーでサウナスーツ買った結果ｗｗｗｗｗ

1: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:30:37 ID:fhH
全然汗でねえ
300円損したわ

引用元: 新陳代謝上げるためにダイソーでサウナスーツ買った結果ｗｗｗｗｗ


2: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:32:00 ID:5Zj
汗かけば良いと思ってる奴多過ぎ

3: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:33:33 ID:fhH
>>2
水分だけ抜けても痩せたことにはならないのは知ってるわい
老廃物出して代謝良くしたいだけだ

4: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:35:21 ID:5Zj
>>3
だったら、心拍数上げるのいいぞ
常にドキドキしてれば自然に痩せる

5: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:35:46 ID:fhH
>>4
絶対早死にしそう

7: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:37:04 ID:5Zj
>>5
そうだね

てか、身長 体重は？

9: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:37:21 ID:fhH
>>7
190　110

12: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:39:27 ID:5Zj
>>9
身長高いんだから筋トレの方がガッシリとした体になってカッコいいんじゃないの？

15: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:40:30 ID:fhH
>>12
筋トレは……めんどい　

14: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:39:47 ID:uyL
>>9
あんまり太ってないな

16: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:40:42 ID:fhH
>>14
油樽

18: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:41:07 ID:uyL
>>16
歳は幾つ？

19: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:41:15 ID:fhH
>>18
23

6: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:36:44 ID:HOe
サウナスーツ着て運動しないからやろ、無能イッチ

8: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:37:12 ID:fhH
>>6
1時間ウォーキングしたんだが

11: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:39:01 ID:fhH
お前らサウナスーツ買うときは高いのにしとけよ

17: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:41:01 ID:fhH
冷え性で汗かかない

20: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:41:58 ID:uyL
>>17>>
子供の頃から運動せずに、夏場はクーラーにどっぷりの生活じゃなかった？

21: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:43:18 ID:fhH
>>20
中高運動部（剣道）だったけど部活以外は運動してない
たしかにクーラーとか扇風機つけてたな


マジかよ……

22: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:44:32 ID:uyL
>>21
若い人の中には汗腺が発達せず、汗を掻かない体質の人が増えてるって話を以前訊いた事がある
それで聞いたんだけど、剣道部だったらそれはないな
体質的に汗を掻きにくいだけかもしれん

23: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:45:56 ID:fhH
>>22
部活中はさすがにだらだらだった
今は1時間腕振って歩いてもしっとりとしかかけない
友達はダラッダラなのに

29: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:49:39 ID:uyL
>>23
俺は元剣道部だよｗ
だからわかってる
あの環境で練習して、汗腺が未発達っていうのは有り得ない
なので体質的な問題だと思うよ

31: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:53:56 ID:fhH
>>29
部活は夏冬関係なくダラッダラになるからなあ
大学では運動はほとんどしてなかったし
やはり運動不足と体質かな

33: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:57:01 ID:uyL
>>31
汗が出るのには条件があってさ、血圧が一定の数字を超えると発汗が始まり
（心拍数だったかも知れん）
身体の燃焼は30分から始まり、1時間30分くらいまで燃焼の高い状態が続く
そこを超えると燃焼が落ちて、運動しても余りカロリーを消費しなくなる
効率的に身体を燃焼させる運動法っていうのがポイントになるよ

36: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:59:46 ID:fhH
>>33
つまり筋トレとか視野に入れるべき、というわけか

37: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)19:02:23 ID:uyL
>>36
体重を落とすだけならカロリー制限とウォーキングだけでも落ちる
実際にそれで減量した事あるんで

38: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)19:05:13 ID:fhH
>>37
食事制限か……糖質は抜いてるようにしてるんだけどね

24: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:46:08 ID:OEY
ほろ酔いくらいの軽い酒飲みながら半身浴しろ
汗ダバダバ出る

25: 名無しさん＠おーぷん 2016/02/02(火)18:47:01 ID:fhH

　　



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