【研究】「プラス思考」 長期的には、うつ症状を悪化させる可能性
病気・病院・医療関連│21:25│コメント(21)
1 ： 野良ハムスター ★[ageteoff] ：2016/02/06(土) 17:54:54.45 ID:CAP_USER*.net
楽しい空想にふけっていると、幸せな気分になれる。
しかし、楽しい空想は一時的には気分を良くするが、長期的な目で見るとうつ病の症状を悪化させる可能性がある、という驚くような研究結果が発表された。
研究では、アメリカのニューヨーク大学やバージニア大学、そしてドイツのハンブルク大学の科学者たちが4つの実験を行った。
その一つでは、88人の大学生に自分に関する12の空想をしてもらった。そして心に浮かんだ考えやイメージを書きとめて、空想がどれだけポジティブだったかを評価してもらった。
実験の後にうつ病の症状を測るためのテストをしたところ、ポジティブな空想をした学生は点数が低かった。しかし1カ月後には、よりポジティブな空想をしていた学生の方が、ポジティブではない空想をしていた学生よりも、うつ病の点数が高くなっていた。
他の3つの実験でも同様の結果が観察された。
研究は、ポジティブな空想がうつ病を引き起こすことを証明してはいない。しかし、長期的なプラス思考が憂うつな気分を引き起こす危険因子となり得ることを示している。
普通、幸福で成功した人生を送るためにはプラス思考が大切だと考えられているが、今回の研究結果は、それとは全く反対の可能性を示唆している。
「現代社会では、常に物事をプラスに考えることが大切だと考えられています。プラス思考のための自己啓発関連マーケットは96億ドルにものぼり、成長を続けています。実験は、プラス思考を求める傾向が、人々や社会の長期的な幸福にマイナスの影響を与えているのではないか、という疑問を投げかけています」と研究者たちは書いている。
一方で、「プラス思考が悪い、もしくはネガティブ思考がいい、ということではありません。目的を達成するには、ふさわしい方法でプラス思考や空想をする必要があります」と研究に参加した、ニューヨーク大学心理学部のガブリエル・エッティンゲン教授は述べている。
ふさわしい方法のプラス思考とは？ただ願ったり空想したりするのではなく、現実的に立ちはだかる障害物について考える必要があるとエッティンゲン教授は述べる。
例えば、家族の誰かと関係を修復したい場合、修復された幸せな状態に思いを巡らせるではなく、それを現実にするための具体的なステップについて考えた方がいい。
エッティンゲン教授は、このプロセスを「メンタル・コントラスティング」と呼ぶ。メンタル・コントラスティングができる人は、障害を克服できる傾向が高いと言う。
※研究は「サイコロジカル・サイエンス」誌オンライン版に、1月29日に掲載された。
http://www.huffingtonpost.jp/2016/02/05/positive-thinking-may-come-with-negative_n_9165196.html
楽しい空想にふけっていると、幸せな気分になれる。
しかし、楽しい空想は一時的には気分を良くするが、長期的な目で見るとうつ病の症状を悪化させる可能性がある、という驚くような研究結果が発表された。
研究では、アメリカのニューヨーク大学やバージニア大学、そしてドイツのハンブルク大学の科学者たちが4つの実験を行った。
その一つでは、88人の大学生に自分に関する12の空想をしてもらった。そして心に浮かんだ考えやイメージを書きとめて、空想がどれだけポジティブだったかを評価してもらった。
実験の後にうつ病の症状を測るためのテストをしたところ、ポジティブな空想をした学生は点数が低かった。しかし1カ月後には、よりポジティブな空想をしていた学生の方が、ポジティブではない空想をしていた学生よりも、うつ病の点数が高くなっていた。
他の3つの実験でも同様の結果が観察された。
研究は、ポジティブな空想がうつ病を引き起こすことを証明してはいない。しかし、長期的なプラス思考が憂うつな気分を引き起こす危険因子となり得ることを示している。
普通、幸福で成功した人生を送るためにはプラス思考が大切だと考えられているが、今回の研究結果は、それとは全く反対の可能性を示唆している。
「現代社会では、常に物事をプラスに考えることが大切だと考えられています。プラス思考のための自己啓発関連マーケットは96億ドルにものぼり、成長を続けています。実験は、プラス思考を求める傾向が、人々や社会の長期的な幸福にマイナスの影響を与えているのではないか、という疑問を投げかけています」と研究者たちは書いている。
一方で、「プラス思考が悪い、もしくはネガティブ思考がいい、ということではありません。目的を達成するには、ふさわしい方法でプラス思考や空想をする必要があります」と研究に参加した、ニューヨーク大学心理学部のガブリエル・エッティンゲン教授は述べている。
ふさわしい方法のプラス思考とは？ただ願ったり空想したりするのではなく、現実的に立ちはだかる障害物について考える必要があるとエッティンゲン教授は述べる。
例えば、家族の誰かと関係を修復したい場合、修復された幸せな状態に思いを巡らせるではなく、それを現実にするための具体的なステップについて考えた方がいい。
エッティンゲン教授は、このプロセスを「メンタル・コントラスティング」と呼ぶ。メンタル・コントラスティングができる人は、障害を克服できる傾向が高いと言う。
※研究は「サイコロジカル・サイエンス」誌オンライン版に、1月29日に掲載された。
http://www.huffingtonpost.jp/2016/02/05/positive-thinking-may-come-with-negative_n_9165196.html
転載元スレッド：http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1454748894/
【研究】「プラス思考」 長期的には、うつ症状を悪化させる可能性
【研究】「プラス思考」 長期的には、うつ症状を悪化させる可能性
2 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 17:55:53.79 ID:B3t3AySX0.net
修造を全否定
3 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 17:56:08.75 ID:ITOmrBLO0.net
大丈夫。プラスだよ。
4 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 17:56:22.49 ID:jgy7Whay0.net
まっさきに高島忠夫が浮かんだ
77 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:26:41.30 ID:fQ5orzKf0.net
>>4
それや
263 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:15:04.28 ID:+cv//Th30.net
>>4
ようしらんけど、高島忠夫ってそんなにポジティブキャラだったの？
489 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 20:13:04.71 ID:CwD3EWlm0.net
>>263
昔はすごく明るくて
鬱になるような人には見えなかったよ
まっさきに高島忠夫が浮かんだ
77 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:26:41.30 ID:fQ5orzKf0.net
>>4
それや
263 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:15:04.28 ID:+cv//Th30.net
>>4
ようしらんけど、高島忠夫ってそんなにポジティブキャラだったの？
489 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 20:13:04.71 ID:CwD3EWlm0.net
>>263
昔はすごく明るくて
鬱になるような人には見えなかったよ
5 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 17:56:25.50 ID:GUhy5pR10.net
ベッキーのことかああああああああああああ
291 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:22:32.64 ID:y/IA5A+B0.net
>>5
これ
あとアグレッシヴやアクティヴとポジティブを混同してる奴がいる
ベッキーのことかああああああああああああ
291 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:22:32.64 ID:y/IA5A+B0.net
>>5
これ
あとアグレッシヴやアクティヴとポジティブを混同してる奴がいる
6 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 17:58:26.43 ID:byfTrWs00.net
レッツポジティブ
7 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 17:58:37.96 ID:LqVUcyEs0.net
大丈夫、大丈夫
8 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:00:58.58 ID:Sk4Okwad0.net
天才バカボンのパパはポジィテブ思考の天才。
こうあるべき、こならなければならないの
否定的な言葉で自分、他人、世間をせめて
うつ病になる。すべてを肯定すれば責める
ものがなくなる。
これでいいのだ。
46 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:17:35.37 ID:5nFprj/o0.net
>>8
だからバカボンのパパは勝ち組だろ
84 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 18:28:30.85 ID:9wmPFVnt0.net
>>8
www
バカボンのパパは統合失調。
別の病気なので……
193 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 18:57:05.67 ID:XBxOoAzp0.net
>>8
これでいいのだ
天才バカボンのパパはポジィテブ思考の天才。
こうあるべき、こならなければならないの
否定的な言葉で自分、他人、世間をせめて
うつ病になる。すべてを肯定すれば責める
ものがなくなる。
これでいいのだ。
46 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:17:35.37 ID:5nFprj/o0.net
>>8
だからバカボンのパパは勝ち組だろ
84 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 18:28:30.85 ID:9wmPFVnt0.net
>>8
www
バカボンのパパは統合失調。
別の病気なので……
193 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 18:57:05.67 ID:XBxOoAzp0.net
>>8
これでいいのだ
9 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 18:01:45.34 ID:zlqagPjj0.net
ベッキーみたいのはあれ前に向かって全速力で現実逃避してただけだからな
198 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:58:14.29 ID:V3r0dxlK0.net
>>9
プラス思考もマイナス思考も現実の認識
を歪めてるという意味では一緒だからな。
どちらも一種の現実逃避。
現実を認識した上でプラスもマイナスも
どちらも想定して見るのがベターな方法。
マイナスに比べれば現実はマシだからねw
ベッキーみたいのはあれ前に向かって全速力で現実逃避してただけだからな
198 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:58:14.29 ID:V3r0dxlK0.net
>>9
プラス思考もマイナス思考も現実の認識
を歪めてるという意味では一緒だからな。
どちらも一種の現実逃避。
現実を認識した上でプラスもマイナスも
どちらも想定して見るのがベターな方法。
マイナスに比べれば現実はマシだからねw
17 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:08:11.91 ID:vtzR3r5A0.net
俺はネガティブなことしか考えないから大丈夫だな よかった
18 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 18:09:36.59 ID:P41BeSOg0.net
いつも楽しいより、たまに楽しいくらいがちょうどいい
20 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 18:10:26.35 ID:anYy1/N+0.net
大丈夫、プラスだよ
23 ： 名無しさん＠１周年[agete] ：2016/02/06(土) 18:11:09.67 ID:wV9chZNa0.net
面白い研究結果だと思う
28 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:12:34.46 ID:Tb/0ygl90.net
前向きに生きなきゃ駄目だとか他人に言ってる奴ほど精神ボロボロでうつ病だよな
30 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 18:13:13.24 ID:0hFrZh2N0.net
精神がネガティブなのにポジティブになろうとすればそうなるだろう。
余計に頑張り過ぎてしまうわ。
49 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 18:18:13.68 ID:99KpPOK20.net
なんか研究方法自体が間違えてないかぃ？
結果ありきでヤッた感じがぷんぷん・・・
57 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:20:47.45 ID:eCSFk0/n0.net
てか会社で一番たち悪いのは仕事しない無能じゃなくてノリノリなプラス思考のやつってのはみんな感じてるところじゃないか？
68 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:23:19.07 ID:Lp+8fiFGO.net
>>1
ディストピア社会に移行しつつあると日々訴えている俺が鬱病にならないのはそういうわけか
80 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 18:26:57.94 ID:GqMuDwJw0.net
マイナス思考で悩みまくった結果、この命さえも無意味だと思う日もあるけど
「考えすぎね」って君が笑うともう十代のような無邪気さが
91 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 18:29:39.32 ID:mInsr0dR0.net
びみょうだな
躁鬱とかそういう系統なら反動があるからな
112 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:34:50.27 ID:JwwCxU2L0.net
孤独に沈むことが、実は心地よい。
114 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:35:42.38 ID:i+EmZZkq0.net
安倍首相と黒田総裁のせいで日本経済が壊滅したようなもんか
125 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 18:39:26.13 ID:dDRIgMIs0.net
「よかった、病気の子供はいなかったんだ」
自分が鬱病になりました。ってオチか？
127 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:40:06.86 ID:vtzR3r5A0.net
アメリカには原子爆弾があるが日本には大和魂があるから勝てる
ってのがプラス思考
130 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:40:18.63 ID:LDvDz+mm0.net
ありのままでいいんだよ
134 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:41:21.02 ID:vibMgLsM0.net
プラス思考ってそうじゃないだろ
159 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 18:47:06.16 ID:TqTW9TwZ0.net
欧米には「過ぎたるは及ばざるが如し」に相当する言葉ないの？
166 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:48:41.90 ID:vtzR3r5A0.net
自己啓発とかいうのが他力本願だけどな
170 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:49:20.48 ID:LMHrze1q0.net
プラス思考になろうと考えてる時点でネガティブだから
180 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:52:02.77 ID:vtzR3r5A0.net
>>170
正解！
プラス思考って言葉自体がネガチブ
プラス思考になろうと考えてる時点でネガティブだから
180 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:52:02.77 ID:vtzR3r5A0.net
>>170
正解！
プラス思考って言葉自体がネガチブ
184 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 18:53:35.02 ID:w/ckHnL00.net
どんなタイプでもストレス溜まりすぎればなるから
200 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 18:58:55.52 ID:nm32HKuD0.net
楽しい空想とプラス思考ってなんか違う気もするが
206 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:00:40.99 ID:RgU6yaU60.net
一般的にはネガティブが悪いみたいな感じだけど今の世の中、ネガティブな方がいいんじゃね？
景気の良かった頃はポジティブで良かったんだろうけど今は逆に精神的にダメージばかり受けてそう
俺はネガティブというか現実を見てるだけだが精神的にダメージが少ないように思う
213 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:02:49.04 ID:5WgOOLwa0.net
>>206
それは一理ある
俺の親父は超ピジティブすぎて
いろいろ背負ってる。凄い人生
でも落ち込まないんだよなー
221 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:04:16.22 ID:JwwCxU2L0.net
>>213
ピジティブって突き抜けてそいだなｗ
226 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 19:04:42.42 ID:EoGr5E4r0.net
>>213
超ポジティブの典型例が「ギャンブル中毒者」だからな(w
なんか知らんが負けることを考えられない。
これはこれで問題。
247 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 19:10:22.40 ID:y57dYeVt0.net
>>226
あ、それは言えてるな
負けを取り返そうと考えるのもポジなんだよな
一般的にはネガティブが悪いみたいな感じだけど今の世の中、ネガティブな方がいいんじゃね？
景気の良かった頃はポジティブで良かったんだろうけど今は逆に精神的にダメージばかり受けてそう
俺はネガティブというか現実を見てるだけだが精神的にダメージが少ないように思う
213 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:02:49.04 ID:5WgOOLwa0.net
>>206
それは一理ある
俺の親父は超ピジティブすぎて
いろいろ背負ってる。凄い人生
でも落ち込まないんだよなー
221 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:04:16.22 ID:JwwCxU2L0.net
>>213
ピジティブって突き抜けてそいだなｗ
226 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 19:04:42.42 ID:EoGr5E4r0.net
>>213
超ポジティブの典型例が「ギャンブル中毒者」だからな(w
なんか知らんが負けることを考えられない。
これはこれで問題。
247 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 19:10:22.40 ID:y57dYeVt0.net
>>226
あ、それは言えてるな
負けを取り返そうと考えるのもポジなんだよな
208 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 19:01:27.13 ID:EoGr5E4r0.net
やっぱ（伝統的な）宗教は大事だな。死という理不尽なストレス軽減の論理を提供してくれる。
宗教という空理空論がオワコンにならんのは、やはり理由がある。
212 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 19:02:30.15 ID:Aboo+ldQ0.net
ポジティブだけじゃ悲惨な結果になるからなレッツポジティブ
ポジティブとネガティブのバランスですよ
237 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:07:58.38 ID:mqygXwGb0.net
センテンススプリング！
245 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 19:10:02.87 ID:xTb2cJwc0.net
そりゃそうだ。
自分自身に裏切られるのだけに、ダメージ数倍増
271 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 19:18:25.26 ID:cKw6YKJc0.net
ポジティブ思考って現実逃避じゃなくて、現実の受入だからな
273 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:18:30.81 ID:UiD1nttX0.net
ベッキーで嫌というほど思い知らされた
プラス思考という名の自爆
295 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 19:23:34.18 ID:uhmU/nLU0.net
総じて英語圏の心理学は役に立たない
貴方にキツイ皮肉を浴びせる人にゆっくりと
「お・気・の・毒・に」と言え
と平気で薦める本がある
その時は良いよ？溜飲が下がる
明日からの貴方の立ち位置は？
303 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 19:25:05.29 ID:yS/AT3Bp0.net
マイナス思考は心の自己防衛ですからね
ミルトンエリクソンによると
311 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:26:43.72 ID:vtzR3r5A0.net
プラス思考、ポジテブってのは鉄砲玉のこと
318 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:27:54.44 ID:y/IA5A+B0.net
平常心とか無抵抗とか流れに任せるとかそういう感じがいいように思う
322 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:28:50.08 ID:NXarIhz60.net
和田のようてんしこーなんかにハマってるやつでメンヘラ知ってる
332 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 19:30:49.61 ID:1kMrbipw0.net
悲観だけのパヨク大勝利
338 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 19:33:19.05 ID:dmmtUvOC0.net
鬱というか、体力的にきつい時も「あ、きついわ」って認めるようにしてる。そこで無理して自転車とかこいでもかえってきつくなるんだよな
358 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 19:38:37.78 ID:nGHPaYeLO.net
これは分かるなあ。呑んで、はしゃぎ過ぎた次の日は辛い。
368 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:41:53.65 ID:l/qaZ4Hq0.net
夢も希望も守るも物も失う物もな〜んにもねーから、−も＋もありゃしませんお(^q^)
373 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:44:25.72 ID:fRw8HG9g0.net
甲子園球児の一点取られて無理して笑う。あれが精神をおかしくするんだよ。
405 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:49:59.46 ID:1snoD6qE0.net
どうすりゃいいんだよ
411 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 19:52:09.73 ID:4+Y7lkZm0.net
>>405
現実を正しく受け入れる
他者がどう思われているかを正確に把握する
423 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 19:55:18.83 ID:xbM0+ls40.net
>>405
適当なのがいいんじゃね？
ポジティブ思考の奴って
「常にポジティブでなければならない！」
って感じの強迫的な奴が多くて、見てるだけで疲れる
ポジティブな時もあればネガティブな時もあるのが普通だろ
432 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:58:33.45 ID:AqL7SHWc0.net
>>423
プラマイゼロだよな。西洋には仏教的「空」の考えがないので
プラスかマイナスか極端になるんだろうよ。
過剰なポジもネガもどっちも病気だよ
449 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 20:01:25.25 ID:GbKBTwVm0.net
>>423
あ、なんか納得するレスだ。
ポジティブ思考を自らに強要しちゃうとたしかに病みそう。
どうすりゃいいんだよ
411 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 19:52:09.73 ID:4+Y7lkZm0.net
>>405
現実を正しく受け入れる
他者がどう思われているかを正確に把握する
423 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 19:55:18.83 ID:xbM0+ls40.net
>>405
適当なのがいいんじゃね？
ポジティブ思考の奴って
「常にポジティブでなければならない！」
って感じの強迫的な奴が多くて、見てるだけで疲れる
ポジティブな時もあればネガティブな時もあるのが普通だろ
432 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:58:33.45 ID:AqL7SHWc0.net
>>423
プラマイゼロだよな。西洋には仏教的「空」の考えがないので
プラスかマイナスか極端になるんだろうよ。
過剰なポジもネガもどっちも病気だよ
449 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 20:01:25.25 ID:GbKBTwVm0.net
>>423
あ、なんか納得するレスだ。
ポジティブ思考を自らに強要しちゃうとたしかに病みそう。
412 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:52:21.23 ID:Mn6SN+6C0.net
自己啓発で欲望全開
いいわけねーだろ
420 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 19:54:04.63 ID:jY/WmabC0.net
無理に楽しい空想をしようとしてストレスが溜まっただけじゃないか？
438 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 19:59:27.09 ID:UDb9J0gW0.net
わかる気がする酒飲んで酔ってる時は空想のなかポジティブなんだが酔が覚めると鬱が酷くなる
447 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 20:01:18.45 ID:PpBsA4XG0.net
そりゃそうだろ、感情に蓋をする行為だから。
ポジティブを装ってる奴は自分と他人のネガティブも許せないから良くわかる
453 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 20:02:11.41 ID:woZhB1EL0.net
日本人なら精神科に行けば誰でも病気にできるよ
467 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 20:06:05.63 ID:BU4IXo/70.net
わかる うつ病って暗い人より元気で明るい人のほうがなるよね
476 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 20:08:18.03 ID:8yMyScB90.net
>>467
お笑い芸能人みたいなおどけたりふざけたりする奴に
うつ病にかかるやつは多い
裏で精神病の薬のんでるぞ
わかる うつ病って暗い人より元気で明るい人のほうがなるよね
476 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 20:08:18.03 ID:8yMyScB90.net
>>467
お笑い芸能人みたいなおどけたりふざけたりする奴に
うつ病にかかるやつは多い
裏で精神病の薬のんでるぞ
475 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 20:08:06.98 ID:oQa5A8EF0.net
思考法を考えているうちは、修行が足りないな
484 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 20:10:09.71 ID:jhvNBbwA0.net
状況がなにも変わっていないんだから当たり前だろ
酒と同じだ
491 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 20:13:51.14 ID:ODDzacJ60.net
なんでもネガティブに取るんだね
509 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 20:22:27.69 ID:9doCcbvw0.net
禅はプラマイ両方忘れろでやってる
523 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 20:31:19.80 ID:gtVe02vo0.net
酷い夢をみて目覚めた時の
「夢で良かったw」 感みたいなもんかw
532 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 20:37:25.61 ID:vLahSy890.net
感情を意思の力でコントロールするなんておかしな話だ
548 ： 名無しさん＠１周年[sage] ：2016/02/06(土) 20:46:20.39 ID:TWgHzHjB0.net
まあ、結局、一度鬱病にかかると
脳内のホルモンだか酵素のバランスが崩れて
現代医学では未だ完治不能ってことだろ
608 ： 名無しさん＠１周年 ：2016/02/06(土) 21:13:30.44 ID:lQciHBEv0.net
難しいな
元祖オワタあんてな復活
http://news.owata-net.com/
気になるAmazonの本
病気・病院・医療関連│21:25
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