kokonattu
1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:21:50.54 ID:ksWMYxCA0.net

これ飲むだけでイケメンになれるっておかしいやろ


2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:22:13.29 ID:uYEk1rjH0.net

オリーブでも可


4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:22:39.48 ID:ksWMYxCA0.net

>>2
ココナッツやないとあかん
それもヴァージンや

ココナッツオイル健康法~病気にならない 太らない 奇跡の万能油~

3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:22:11.35 ID:ksWMYxCA0.net

一日どんだけ飲むべきなんや?


6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:23:12.45 ID:av0AgIyA0.net

料理に入れればええやん


10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:24:01.91 ID:ksWMYxCA0.net

>>6
コーヒーにいれるのが一番いいらしい


8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:23:46.06 ID:DBKQ0FC50.net

ならないぞ


12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:24:51.93 ID:ksWMYxCA0.net

>>8
それがなるんよな
髪つやつや肌つるつるダイエット効果もあり
なんやこれ


9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:23:47.67 ID:kEIAk39l0.net

骨格変わらんと無理やわ


16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:25:40.90 ID:ksWMYxCA0.net

>>9
骨格変わる勢いやで


14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:25:28.32 ID:sbY5ad5Q0.net

一日スプーン3、4杯コーヒーに入れて混ぜて飲むといいらしい


24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:26:35.11 ID:ksWMYxCA0.net

>>14
正直な話食う量変えんとココナッツオイル3.4杯飲むだけで痩せるンゴ?


15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:25:29.37 ID:yPPn/2gX0.net

ココナツ味は好きやけどオイルはワックス臭過ぎる


17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:25:43.98 ID:PRkKpkGua.net

血漿に似てるから輸血の代わりにできるのってココナッツオイルだっけ?


18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:25:58.53 ID:uMPR310l0.net

ダイエット効果とかあるわけないやん
ただの脂質やからオーバーカロリーしたら摂っただけ太るぞ


20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:26:22.22 ID:EP6DCVZV0.net

>>18
なんもわかっとらんのやなぁ


28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:27:35.64 ID:uMPR310l0.net

>>20
ココナッツオイルが脂肪燃焼に効果的ってエビデンスとれてないやろ


30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:28:09.98 ID:ksWMYxCA0.net

>>28
とれてるんだよなぁ


19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:26:16.73 ID:E3wwlAat0.net

ワイは油は軽めがええから軽油やで


21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:26:23.10 ID:VkGeiyDta.net

ワイ将、キャノーラ油を一気のみ


27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:27:17.23 ID:jNJyNZQU0.net

ワイ飲んだら3日で彼女できたンゴ!


34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:29:16.56 ID:DTtAn3j+0.net

米油か亜麻仁油が最高


36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:30:20.79 ID:E3wwlAat0.net

>>34
カネミ油「せやな」


38: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:30:39.79 ID:ksWMYxCA0.net

>>34
とりあえず届いたら1瓶(約500g)イッキしてみようと思う


37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:30:21.48 ID:yPPn/2gX0.net

うちのデブマッマが少し前に色んな物に入れとったわ
なお今は亜麻仁油に凝ってるもよう


42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:31:16.45 ID:ksWMYxCA0.net

>>37
マッマは痩せたんか?


47: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:32:13.44 ID:yPPn/2gX0.net

>>42
むしろ太り続けとるでダイエット失敗リバウンドの繰り返しや


45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:32:00.24 ID:2X9JVaB/0.net

本当に効果あるんか?
彼女が始めようとしてるが


55: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:33:19.00 ID:ksWMYxCA0.net

>>45
糖質制限も加えたらなおよしらしいで


51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:32:28.28 ID:7OfQB57z0.net

パーム油とココナッツオイルを同じものと思ってたワイ


52: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:32:26.27 ID:REiprNxZd.net

わざわざ飲むんやなくて普段調理するときに使用する油をココナッツオイルにするだけでよくね


60: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:34:02.28 ID:ksWMYxCA0.net

>>52
それだいぶ風味変わりそうやけどどうなんやろ


56: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:33:21.51 ID:i5rZIsxx0.net

コストコのココナッツオイルがコスパ最高やで。毎日大さじ2杯飲んでるけど効果はよくわからん


61: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:34:03.03 ID:uMPR310l0.net

そもそも摂取しただけで体重減少が有意的に認められるてるのってジニトロフェノールくらいなもんやぞ


66: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:34:47.80 ID:km7ddg500.net

今時期すごい固まる
スプーンでガリガリすんのめんどい


71: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:35:50.91 ID:E3wwlAat0.net

ワイ、間違ってココナッツミルクを買い無事死亡
グリーンカレーでも作るか


72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:35:58.84 ID:b7dzMALva.net

あれ下痢して痩せるだけやろ


78: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:37:59.98 ID:/1Uiw1rR0.net

大さじ一杯あたりおよそ110キロカロリーやぞ
イケメン効果は知らんが痩せたいならやめとき


87: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:40:13.71 ID:ksWMYxCA0.net

>>78
そのカロリー分他の食事で減らすしかないんやね


82: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:38:33.75 ID:dzi4rGMm0.net

バターの代わりにパンに塗って塩ふって食べると美味しい
液状のココナッツオイルをアイスにかけるとチョコみたいにパリパリになって美味しい


84: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:38:59.46 ID:xO/Xf/MR0.net

サラサラ系オイルなんかオリーブでも葡萄でも効能変わらんぞ


90: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:41:00.21 ID:dzi4rGMm0.net

1番美味しい油は亜麻仁油やな
野菜にポン酢と一緒にかけるとうまい


92: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:41:07.80 ID:E3wwlAat0.net

ということはココナッツ丸ごとボリボリ食えばオイルもミルクも食物繊維もとれて最強やん


102: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:43:54.18 ID:z9TGSSv+0.net

>>92
ジャック・ハンマーかな?


111: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/01/20(水) 22:46:26.63 ID:4hDlKcDRd.net

ケトジェニックなコンスティチューションになれるらしい


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元スレ:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1453296110/