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【画像】身長150cm・慶応出身の才女の筋肉アイドルがヤバいwwwwwwww : 【2ch】ニュー速クオリティ

【画像】身長150cm・慶応出身の才女の筋肉アイドルがヤバいwwwwwwww


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【画像】身長150cm・慶応出身の才女の筋肉アイドルがヤバいwwwwwwww

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1: アトミックドロップ(dion軍)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 20:51:57.74 ID:0/10f2Hy0●.net BE:614796825-PLT(17667) ポイント特典
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才木玲佳?れいたん ?@saikireika 8時間8時間前

週プレNEWS読んでくれたかなっ??
来週の水曜日にも続編を配信していただけるみたいっ?嬉しいなあ〜♪*゚
写真は編集長の貝山さんと*\(^o^)/*
まだ読んでない方はこちら?↓↓↓
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―キックの次に武藤敬司主宰の「プロレス総合学院」にも入学して。ホントになんでもやりたくなっちゃうんだね(笑)。そこではどんな練習を?

玲佳 月曜から金曜、時々土曜にも2時間ずつで、受け身から始まって技のかけ方、返し方とか一連の流れを練習してます。
受け身を失敗するとむちゃくちゃ痛いんですよ! 筋トレはスクワット300回、腹筋100回、ライオンプッシュアップという全身を使う超キツい腕立て伏せ100回、
ダッシュを組み込んだインターバルトレーニングとかをやっています。

特に苦手なのは、何回やれば終わるかわからない腕立て伏せ。腕を曲げた状態で止めさせられたりすると「早く〜! 終われ〜!」って(笑)。
でも基本的にはトレーニングが好きですし、スクワットはめっちゃ得意なんで300回は余裕ですよ(ドヤ顔)!

―もはや完全に筋トレマニアです! ちなみに普段はどんな1日を?

玲佳 もう暇があればジムに行ってますね。朝はホットヨガに行って、その後ゴールドジム、そのままK−1ジム、
プロレスという1日を平気で送れるんですよ。クレイジーだって言われますけど(笑)。

あとは家でドライヤーしながらスクワット100回とか日常生活にトレーニングを組み込んでいます。携帯でブログを更新する時も体幹トレーニングをやってます!
 肘をついて腕立て伏せのような体勢で携帯をいじるのって、ホント辛いんですよね〜!




引用元:http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1455191517/




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4: パロスペシャル(茸)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 20:54:25.02 ID:0ocFx0wm0.net
やりすぎw




7: 魔神風車固め(dion軍)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 20:54:45.33 ID:9maO9Kjf0.net
は?女子レスラー?




8: 逆落とし(庭)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 20:55:23.25 ID:bfUhtOOO0.net
顔から想像つかない体w




9: イス攻撃(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 20:55:42.60 ID:g1NV/CYb0.net
バランスがおかしい




12: ドラゴンスクリュー(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 20:56:38.92 ID:PRFHXzuJ0.net
金玉コリコリされて潰される恐怖を味わいたい




14: パイルドライバー(dion軍)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 20:56:50.29 ID:AaJkpJeG0.net
腕より僧帽筋がヤバい・・・
アームロックされながら耳元で囁かれたい




15: 閃光妖術(関東地方)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 20:57:22.60 ID:+vHm72M1O.net
ラブライブのセンターと闘ってほしいな




16: トラースキック(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 20:57:25.42 ID:Fo8GFYSq0.net
ターちゃんに出てきそうだな。




17: ファイヤーボールスプラッシュ(WiMAX)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 20:57:32.56 ID:kPPhWD2B0.net
ガチで凄かった




20: ラダームーンサルト(千葉県)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 20:58:17.22 ID:LcRD2iuM0.net
すげぇセックスしそう




21: かかと落とし(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 20:58:22.39 ID:DJXcvG9k0.net
腕はマズイだろ




22: 稲妻レッグラリアット(大阪府)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 20:58:26.74 ID:UF4EaiEK0.net
腕相撲余裕で負けるわw




23: 断崖式ニードロップ(大阪府)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 20:58:42.94 ID:ouVY3hZR0.net
ハンターハンターのロリババアにみえる




24: 中年'sリフト(茸)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 20:58:47.55 ID:vdlwZZES0.net
臭そう




25: ストマッククロー(広島県)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 21:00:19.58 ID:4LPuBAcW0.net
どうみてもプロテインやってるやん




26: トラースキック(岐阜県)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 21:00:49.81 ID:Rqq5dN8d0.net
チソコ「耐えれるかな…」




28: 河津落とし(SB-iPhone)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 21:01:03.04 ID:Y/g0zQLp0.net
ムキムキの女の子好きだわ
変に見た目気にしてない女の子がいい




29: マシンガンチョップ(芋)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 21:01:05.30 ID:CWddngsy0.net
この子のやる気を他のデブアイドルに少しでも回せればなあ




30: フォーク攻撃(東京都)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 21:01:30.95 ID:MnQK+1x40.net
可愛い顔だから似合わねえwww




32: ダイビングヘッドバット(宮城県)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 21:01:51.00 ID:rdS1DJlP0.net
いいね!いいね!




35: アトミックドロップ(dion軍)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 21:03:13.76 ID:0/10f2Hy0.net
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たまらんだろこれ




37: 断崖式ニードロップ(大阪府)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 21:03:39.20 ID:ouVY3hZR0.net
だいしゅきホールドがCQC




43: かかと落とし(千葉県)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 21:07:29.83 ID:MsXLrD/80.net
抱き心地良さそう




46: クロイツラス(新疆ウイグル自治区)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 21:08:15.78 ID:TTMGFWOc0.net
たまらんわ




49: シャイニングウィザード(岩手県)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 21:10:27.46 ID:qLKQG6fE0.net
お手合わせ願おうかっ!




54: ヒップアタック(兵庫県)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 21:13:51.68 ID:vyflB8vw0.net
すげえ
でもやりすぎじゃねw



2chまとめサイトで年収1億になった僕。皆にそんなノウハウを暴露しようと思う。



62: ミッドナイトエクスプレス(dion軍)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 21:16:50.62 ID:Nb/u1E+d0.net
ウエイトトレーニングはやってないんだな




68: エクスプロイダー(大阪府)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 21:20:21.70 ID:yn9GRGZ80.net
うーん
なんでこんなことしちゃうんだろ




75: ジャンピングエルボーアタック(沖縄県)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 21:28:03.61 ID:oLlif7jm0.net
あ、無理




76: ニールキック(三重県)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 21:30:07.16 ID:0C+pHPNN0.net
ギューーーーってされたい




81: アイアンフィンガーフロムヘル(庭)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 21:32:47.41 ID:Flr0ySU/0.net
めっちゃ好み




95: 腕ひしぎ十字固め(茸)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 21:59:18.60 ID:ruhwj/Fm0.net
カッコイイ




99: ハーフネルソンスープレックス(茨城県)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 22:02:41.05 ID:YFHT4dIC0.net
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101: バックドロップ(WiMAX)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 22:03:57.26 ID:K6UiXnwV0.net
マジウケるw
それ以上にキモいw




102: ミッドナイトエクスプレス(大阪府)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 22:04:07.48 ID:WmuK18qY0.net
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140: ジャンピングDDT(広島県)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 23:18:50.09 ID:Tf9x18l00.net
>>102
くびれすげぇ




182: ジャストフェイスロック(大阪府)@\(^o^)/ 2016/02/12(金) 08:32:33.304987 ID:Fx/wut6/0.net
>>102
最後、背中に鬼の顔が見える




108: エルボーバット(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 22:18:18.86 ID:dTiI82NB0.net
クリトリスどうなってるか気になる




111: ムーンサルトプレス(神奈川県)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 22:20:10.11 ID:1W3UFkJV0.net
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113: ボマイェ(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 22:20:53.59 ID:siN9CRDZ0.net
>>111
腕毛ヤバい




128: 逆落とし(チベット自治区)@\(^o^)/ 2016/02/11(木) 22:42:51.91 ID:25BW4ndA0.net
締りがよくて濡れやすいならやりまくりたい




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この記事へのコメント

1.  Posted by  名無し   投稿日:2016年02月13日 23:01

キャラが渋滞しかけとるな。

2.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2016年02月13日 23:12

ライザップの悲劇w
顔と体が合ってないやん。

3.  Posted by  名無し   投稿日:2016年02月13日 23:15

女に筋肉は要らんな

4.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2016年02月13日 23:24

(言えない・・・この流れで筋肉女子最高なんて言えない・・・・)

5.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2016年02月13日 23:24

脱いだらスゴイんです乳が!! 胸筋!!!

股の絞まりも抜群です!精子絞り出します最後まで!!!

6.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2016年02月13日 23:26

中井りんの画像が無いだと?

7.  Posted by  名無しクオリティ   投稿日:2016年02月13日 23:37

もう格闘家になれよ

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