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【メンタルヘルス】鬱でも必死に会社に行ってる人てんこもり。

【メンタルヘルス】鬱でも必死に会社に行ってる人

8: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/09(水) 10:23:43.51

今日は休み。
明日から三日間仕事。
連休しばらくないけど、こまめに休みがあるのは助かるな。

15: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/09(水) 12:56:56.51

今日は晴れてるか、外の公園が
気持ちいいよ。
最近は、眠剤を飲んでも中途で
目が覚めてしまう。
でも、生活のためお金のため耐える
しかない。
持ちこたえてくれ、自分そしてみんな。

21: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/09(水) 18:58:20.95

胸がかじかむような変な気持ちにならないように、びくびくしながら日曜日を乗り切り、月曜日も火曜日も水曜日も破裂を回避できた。回避できるように栄養・エネルギーを充填中です。

22: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/09(水) 19:08:23.63

夜は２回（１時と３時に）目がさめないと、落ち着けない。
　１時･･･安心、３時･･･安心、５時･･･憂鬱・不安
２回の安心 VS １回の不安・憂鬱 →安心の勝ち

24: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/09(水) 19:14:56.70

>>22
あー、これすげーわかるわ。
夜中に目が覚めるのってよくないんだが、起きるまでに時間があると安心するんだよな。
まだ何時間もあるって感じで。
夜中に一回も目が覚めずに起床時間に起きるとすげー不快感に襲われる。

26: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/09(水) 19:35:40.79

>>24
オレも分かるよ。
起きてから出勤時刻までの時間が短いと不安。

53: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/10(木) 04:15:16.76

寝れずに4時だよ　何でこんなことで苦しまないといけないの　疲れてるのに寝れない
頭痛い、7時半に起きなきゃいけないんだぜ　その前に寝れないマイスリー効かない
安心できない、何のために生きてるんだろう、仕事がそんなに偉いのか、生まれただけで奴隷か俺は
こんな世の中崩壊してしまえ

57: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/10(木) 05:38:22.01

追い込まれても辞めない人は偉いね。
40代も後半で、スキルも何も無いような自分じゃ再就職は絶望的。
年金受給資格って勤続25年以上だっけ？
残り2年、ここまできたら何とか、しがみつきたいけど、もう限界かも。
ずっと中途覚醒だし、最近は指先にも痺れを感じる。

66: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/10(木) 06:41:13.83

昨日から続くトラブルで眠剤飲んでも
よく、眠れないなかった。
>>57俺は勤続25年まで7年半あるよ。
まるで、懲役くらっているみたいだよ。

61: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/10(木) 06:12:33.78

あったかいコーヒーいただきます。
茄子１８万、
期末に数字足りなかったら、訴えるか、詩んでやるか。
争うのは嫌いだから、詩ぬほうか。
文面はパワハラに負けました。

70: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/10(木) 07:24:33.39

>>61
人を鬱になるまで追い込むような会社の経営者なんて、死人が出たところで
「あいつは弱い人間だった、うちは悪くない」って思われるのが落ちだよ。
辞めてもなんとかなる。最悪ナマポだっていいじゃないか。
死んじゃだめだ。

87: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/10(木) 10:43:38.66

夜寝られなくて眠くてトイレで20分避難。
鬱がひどいので早く辞めれるように交渉するか。

88: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/10(木) 11:47:23.53

>>87
先生に診断書書いてもらったら？
自分は病名言われずひたすら薬を規定量めいっぱい出されるだけ

99: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/10(木) 15:36:31.14

ストレスがあまりにひどくワイパ8ミリ逝ったら動悸はおさまったけど完全にラリッたｗ
まあたまにはいいだろう･･･

102: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/10(木) 15:53:29.61

就職、採用、不採用、いい上司、悪い上司との出会い、とか
全部、運とご縁なんだからさ

神仏を信じろ、とまでは言わないが
そういうモノが良い流れになるように、心の修練も必要だと思う。

108: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/10(木) 18:01:14.07

>>102
俺も常々それを考えてるよ。
鬱で本はあまり読む気になれないけど
運に関する本だけはすがるように読んでる。
人に親切にする。飲食を慎む。毎朝、
職場の近くの神社に祈るとか
してる。効果は、あるかどうかわからな
いけど、もう自分の力じゃどうにもならない
ことは、悟ったよ。

120: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/10(木) 19:42:23.87

今まで、我慢して働いて来たが、今日、医者から休職するように言われた。
自殺願望、消えてしまいたい、他人のさりげない仕草、言動が気になり思考がグルグル回る、極度の神経質、動悸、不眠、手足の痺れ、怠い、気力がない、鬱症状が極端に悪化した。
昨日は会社休んでしまい、ベッドで滅多に泣いた事がない自分が自分の情けなさに泣いた。
1年前より酷くなっている。
会社には一応休職制度はあるが、自分は嘱託社員の障害者雇用、上司に相談したら、首に間違いなくなるから休職はしない方がいいと言われた。
それは自分も充分承知している。
正社員じゃないと切られる。
解雇理由に精神、または身体の悪化とあり、契約更新は間違いなくないと思われ、その前に切られそう。
辞めたくないんだよな。人間関係辛いけど、次がないから。
ようやく入れた会社だから。
こういう時、どうすればいいんだか、難しいな。

164: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/10(木) 22:41:49.21

病気もあるからだけど、いい歳してフリーターで情けない
バイトなのに、あれこれ押し付けられるし、来年こそは辞めたい
年収200もないけど、嫌な事ばかりだよ

167: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/10(木) 22:55:41.60

>>164
いや、辛いのに頑張ってると思うよ。
バイトだから社員より責任がないってわけじゃないし、その分不安定な雇用基盤の上で頑張ってるわけだし。
あなたみたいに現実を見てて、腹座ってる人が社員になるべきだと思う。
がんばってな。

223: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/11(金) 08:10:37.47

おはよう
何とか職場まで来れた
今日の忘年会は欠席させてもらうことにした
仕事だけ何とかがんばろう

238: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/11(金) 12:34:36.46

職場の近くのお寺で休憩中。
午後も持ちこたえてくれ、自分そしてみんな。

239: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/11(金) 12:41:44.44

>>238
午後の部も乗りきろうぜ
嫌になるけど

257: 優しい名無しさん投稿日：2015/12/11(金) 17:57:12.60

俺は電話で、得意先にひたすら
謝った。その後は上司に怒られた。
100%俺が悪い訳ではない。
同じ部署の人の適当な発言が
問題を大きくしたのに。
結局は、弱いことが悪なんだよね。