誰もが発明家や芸術家になれるわけではないが、誰にでも創造性（クリエイティビティ）はある。ちょっとした習慣を取り入れる、またはやめるなど、創造性を高めるためにするべきこと（Do）と、してはいけないこと（Don’t）を見ていこう。
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via:mentalfloss・translated mallika
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コメント
1. 匿名処理班
瞑想ってのは、二度寝して目を閉じた中でいろいろと考えるのが一番いいと思う。
2. 匿名処理班
ところどころズレ、重複があるような気がする。
それとも、解釈の仕方を変えれば、どっちにも当てはまるってことなのかな？
3. 匿名処理班
いくつになっても、諦められない事はある。どんな物事も突き詰めれば
完璧や完全な終わりなどないから、そもそも諦める必要が無い。一度止めてしまった
事でも、再開すればいいだけ。
4. 匿名処理班
右が完全にオマイラ・・・いや俺らか
5. 匿名処理班
毎日、30分間瞑想する時間を取れるという人は、
時間的にも精神的にも余裕がある人で、
特定の課題に集中することを許されている
立場の人なんかんじゃないかなぁ。
6. 匿名処理班
３０分迷走しても創造性が増しそうｗ
7. 匿名処理班
※5
いつもより30分早起きすればええんやで。
8. 匿名処理班
形式は自分の好みでいいから瞑想を一週間くらい続けてやってみるといい
私の場合は精神的に余裕が無い時ほど役に立っている
※5
30分何かに時間が取れないのはむしろ相当忙しい人じゃないかな
9. 匿名処理班
※7
30分早起きしても支障が出えへんほど普段から余分に寝とる人はそうおらんのやで。
10. 匿名処理班
瞑想ってなにをもって瞑想なのかがよく分からん
ただ目を瞑って考え事してればいいのか
何を考えればいいのかっていうのかよくわからない
11. 匿名処理班
〜という研究結果があるはどれほど信ぴょう性あるのかわからんな
12. 匿名処理班
瞑想とひらめきを待つ事の違いがわからん
誰がどうやって区別するんですかね？
13. 匿名処理班
独力で行ったほうが良い場合もあるんだけど
みんなと同じ真似事してなにがいいのやら
14. 匿名処理班
こういうまとめがあること自体創造性がないというかなんというか…
15. 匿名処理班
※10
何も考えない時間を作ることが瞑想
16. 匿名処理班
※9
そげなこつ言われたらどうしようもないわなぁ。
でもそんなに毎日ミッチリと何してん？たった30分の時間も作れないほど日本の職場はえげつない事になってん？
17. 匿名処理班
人それぞれって考え方も創造性を阻害しているのかな？
18. 匿名処理班
まあこういう記事見ても何かしらプラスの視点を見出す人ととりあえず否定する人とわかれるね
19. 匿名処理班
瞑想に時間取るの難しいって人は風呂に浸かる時間ボケーっとしてみたらどうかな？
20. 匿名処理班
※16
職場によるとしか言いようがないけども、
相当数そんな職場はあるよ。
21. 匿名処理班
30分の時間を取れないというのは、「従順になりすぎる」「うまくいくはずがない」という状態になってる可能性もあるかもしれないな。必要な仕事なのか、自分でやらなきゃいけない仕事なのか、とか。その職場でないといけないのかとか。
22. 匿名処理班
イラスト描く時は徹夜はしちゃう
仕方なくではなく楽しすぎて眠れないんだ
それだけは許してー‼
23. 匿名処理班
※22
あーわかる。
でも別にいいと思うよ。瞑想以外は考え方を変えれば全部ＤＯに全部あてはまるし。
偉人だって徹夜して寝ない人いるし。
24. 匿名処理班
自分で考えたアイデアを安易に他人に提示するのはどうかと思う
25. 匿名処理班
右が結論急ぐこと以外全部自分に当てはまっててわろた
26. 匿名処理班
毎日やれ、決してやるな、と言われてるわけじゃないんだから、
30分の瞑想にしても、数日おきにするなり何なり、
やり方はどうとでもなる。
言ってる傍から、「うまくいくはずがない」「無理」の状態に陥ってるんだから、
流石に笑っちゃうよ。
27. 匿名処理班
自分としては瞑想という言葉をきいて考えごとをするといういみにとらえる人が多くてびっくりしたんで一応サラッとしらべてみたけど真逆よほぼ
それにヒラメキ待ちは結果を求めようとしてるから別だと思うの
28. 匿名処理班
どんだけ最悪の事態を想定しても、常に現実はその更に下を行くので、結果ボコボコになってKOされるばかりなんですが(´・ω・｀)