2016年02月25日
豆乳を飲む
16/02/24 22:16 ID:MAMSeD8z0.net
あきらめろ
16/02/24 22:16 ID:VThX1d0f0.net
食生活や
16/02/24 22:16 ID:gXo56hpg0.net
油控えめにすると変わるって聞いたよ
16/02/24 22:17 ID:w/1Y13tp0.net
チョコでニキビはガチ
食わない方がいい
16/02/24 22:17 ID:0HO+1GJv0.net
俺は長期休みを利用して全く顔を洗わなかったら治った
16/02/24 22:17 ID:18K1k+ez0.net
薬を塗れ
16/02/24 22:18 ID:PlFEI7uD0.net
ダイエットと高血圧対策にウォーキング一時間毎日やってたらニキビ減った
16/02/24 22:19 ID:F43U0sdDd.net
ニキビは病気だから皮膚科いけ
16/02/24 22:25 ID:ov9Taibr0.net
>>32
もっとデカいとこ行って見てもらえ
ディフェリンゲルとダラシンと保湿用ローションとビタミン剤、抗炎症剤が貰えるはず
これで治る
16/02/24 22:34 ID:ov9Taibr0.net
オイリー肌なんだろ
皮脂がめっちゃ出るタイプ
自分もそれだわ
16/02/24 22:26 ID:ziXSNJu/0.net
米が悪い
物は食べない
サプリメントで乳酸菌とって脂肪分とらない
野菜も食べ過ぎない毎日クソする事
16/02/24 22:26 ID:H4QHh2Uq0.net
早寝遅起きはマジで効いたわ
16/02/24 22:26 ID:VLwjgcCS0.net
鼻ばっかりってゴシゴシ洗ってるからじゃない?ちゃんとツンってなるように泡立ててるか?
ホルモンとかストレスとかで出やすい人もいるらしいけど
自分はビタミンとプラセンタのサプリ飲んだらマシになったよ
あと拭き取りの化粧水
16/02/24 22:31 ID:ziXSNJu/0.net
>>33
クリニーク行って化粧水とかは選んでもらったの使ってるけどめっちゃいい
敏感肌とか乾燥肌向けの保湿しっかりめのやつのクリームとか塗るとすぐテカって毛穴に溜まっていってたから
化粧水とかはちゃんと合ったやつ使わないと逆効果らしい
16/02/24 22:39 ID:ziXSNJu/0.net
今25歳で何ヶ月かは収まってたんだが最近やたら出来始めたんだよなぁ…
16/02/24 22:32 ID:C6Mekdqw0.net
炭水化物ってニキビの原因になるのかな…
1日トータルで1.5合は食べてるんだが…
16/02/24 22:33 ID:C6Mekdqw0.net
薬くれ薬くれってのも考えもんだが一つの皮膚科に通いつめて駄目なら変えるのもありやな
16/02/24 22:34 ID:e0agpqiU0.net
>>41
そんならもっかい行って駄目だって言ってみたらどうだね
見た目に反してすぐ治る奴も居るから最初にそんな出さない医者も居る
16/02/24 22:36 ID:e0agpqiU0.net
バランスの良い食事をするとか運動を毎日するとかそういう抜本的な生活改善をしなきゃ治りません
16/02/24 22:34 ID:Lk/u/wEJ0.net
顔洗ってから薬塗る
ニキビの前兆と思われる毛穴の詰まりを事前に察知し、取り除く
油っぽいもんは食べない
食べても少なめ
クソする
早寝早起き
16/02/24 22:35 ID:MT4GMPuh0.net
食生活と睡眠と運動
このバランスが取れてなきゃ何してもダメ
せいぜい頑張れニキビ面
16/02/24 22:35 ID:yW4rbbAU0.net
>>47
食事に関して言わせてもらうと、たんぱく質の植物性と動物性は何も解ってないで摂ってるだろ絶対
そんなんじゃ何も変わらんから
16/02/24 22:40 ID:yW4rbbAU0.net
風呂上がりに冷たい水でパシャパシャするだけでだいぶ良くなったけどな、俺は
16/02/24 22:36 ID:VO4ql8Um0.net
美容皮膚科行くしかないのか…
16/02/24 22:37 ID:C6Mekdqw0.net
運だよね
俺なんかネトゲ三昧だけどニキビできないし顔ゴシゴシしてる
16/02/24 22:39 ID:FC/6ZcEYr.net
皮膚科の治療の主流(抗生物質ダラシン等は今後減っていく)
保険適用ディフェリン(ピーリング作用)ベピオゲル(ピーリング&酸素系殺菌剤)
保険適用外だが安いもの皮膚科でもネットでも買える
グリコール酸ピーリング剤(石鹸とローションがある)
サリチル酸ピーリング剤
ビタミンC誘導体(色素沈着にも炎症にも効くので保険外では主流)
16/02/24 22:45 ID:5Ctc1+Xgd.net
>>62 市販品はcラボとかでもapsとかapps入りが増えてきたけど高いし薄いしで余り良くないと思う。
オバジとメラノバスターとかケシミンとか薬局のやつはアスコルビン酸グルコシドと生ビタミンCなので皮膚科では効果が薄くて使われてない
皮膚科でニキビ治療に使われているビタミンc誘導体はメインがaps apm apps
で補助的にvcip
16/02/24 22:54 ID:5Ctc1+Xgd.net
町の皮膚科行ってきてデフィリンゲルってのもらってくるわ
16/02/24 22:47 ID:C6Mekdqw0.net
個人的にはディフェリンとグリコール酸石鹸で毛穴の詰まりを取ってしまうのが楽だな、どちらも抗炎症作用もある
月当たり1500円もかからないと思う
VC誘導体も安い
16/02/24 23:11 ID:5Ctc1+Xgd.net
俺も1年くらい前に急にニキビが出てきて治らなかったけど
ドラッグストアで3千円くらいする高い薬を店員に薦められて
試してみたらすぐに治ったわ
16/02/24 23:13 ID:ymOFO3/y0.net
で、プロアクティブは結局どうなの?
16/02/24 22:52 ID:I5sgu8zH0.net
スクラブとかいう肌やすり
16/02/24 22:48 ID:eRqvWslS0.net
この記事へのコメント
シャワーガンガンすると間違いなく肌荒れる
悩んでる奴はやってみろマジで
薬だって洗顔用品だって化粧品だって個人個人で合う合わないがある
直接見てもらえる皮膚科と相談しろよ
水洗い信者の言うことなんて聞かない方がいい
たぶん食いすぎ運動不足悪い生活習慣が原因、五体満足なら生まれのせいにすんなよ
市販のクソみたいな塗り薬よりはよっぽど
自分は、これでやっと15年来のにきび肌がなおった
ポテチ好きなのに食べると高確率でデカイのが出来るから食べれぬ
ビオチン療法も良かったと思う
多分>>1は毛穴がよく詰まってるタイプ
ただ、>>1みたくしっかり落としてると
落とし続けてる間は毛穴が詰まらないけども
ダメージは蓄積してる。確実に肌は荒れるし、荒れた肌は角栓を作るもの
また、落とした直後は常在菌もなく、毛穴もノーガード状態だからかなり危険
体調か何かの関係で抵抗力が落ちた途端に
「洗ってるのにニキビができる」「毛穴の奥が化膿してる」
といった状態になりやすいのがしっかり落とし過ぎる洗顔の危険性
白ニキビになったら潰して跡も残らず数日で完治
あとシャンプーが何気に大事 自分はオリザの米糠ってのをリンス無しで使ってたが頭の脂症と一緒に顔も全部なおったわ
それも人による
ホルモンバランス乱して脂過剰に出してしまう人もそうでもない人も居るし
炭水化物とってもビタミンBの不足しやすさは人による
睡眠不足とかの影響の出やすさもそう
とにかく毎日肌の様子を見る事だね
問題の行為の日だけでなく、次の日、その次の日辺りに注目してるといい
自分は寝不足とニキビの出現率がほぼ連動する
化粧水はグリセリンと尿素で自作してガンガン使っている
10年で2000円ぐらいしか費用がかかっていない
チョコレートも豆、納豆や豆乳も豆でしょ
油分の量だけでいうと普通程度にしかとってなくても、豆で出るの
そういう人はむしろ肉食べてていいんじゃないの?
今とってる食生活を変えて、調子がよくなったらそっちのがあってるんだよ
対策もいろいろあるから試してみるしかないよ
だから皮脂が出すぎない体質に改善する必要がある
そのためには皮肉なことに顔を脂でベトベトにしてしまえばいい
ホホバオイルでもひまし油でも何でもいいと思うが
洗顔後に油を塗って自分の皮脂が出すぎないようにしてしまうほかない
それを続けているといつの間にかベトベトしない顔になっている
顔を洗わないってのも余分な皮脂を出さないということなんだろう
表面を綺麗にする洗顔料だけではあまり期待できない
そんなんで治ったら苦労しないよな
自分で効果が有ったからって、他人に効果が出る訳が無い。
知ったかぶりに惑わされずに信頼できる医者を探せ。
直径1cmくらいあって押すと痛い 食わなきゃよかったぜ
始めて数日後には油の過剰分泌のせいか
ケロイドみたいな感じであちこちカサブタみたいなのが出来て、
一週間後には顔中ボロボロでマジで見れたもんじゃなくなったけど、
その時も一切何もしないで放置しておいたら
3週間後には滅茶苦茶綺麗になったわ
その後は本当に何もしなくてもずっと綺麗な状態が続いてる
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