blog-entry-5002.html

【レシピ】喪女がはまったお手頃レシピ晒せよ　てんこもり。

【レシピ】喪女がはまったお手頃レシピ晒せよ　

4: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/08/25(土) 03:55:28.63

肉のコーラ煮
・好きな部位のかたまり肉（豚でも鶏でも）
・コーラ
・適当な調味料と具

水に料理酒をどぼどぼして肉をとろ火で10分くらいゆでる
さらにコーラの中へぶっこんで、一時間くらいとろ火で煮る
つぶしたにんにくやスライス生姜を好みで放り込む
汁が少なくなってきたら、醤油だのみりんだので好きな味付けにする
いいかんじに煮詰まったら完成

角煮的な味付けが無難にきまると思う
ほぼ放置でわりと楽

5: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/08/25(土) 12:22:15.26

洗ったナスを耐熱皿に乗せてふんわりラップして加熱。
ぶよぶよになったら熱いうちにフォークとか竹串で皮剥いて麺つゆぶっかける。
そのままでも冷やしても旨い。
いくらでもたべられるぜ～。

6: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/08/25(土) 12:29:07.48

さつまいものオレンジジュース煮
砂糖を少し入れると甘さひきたつ

7: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/08/25(土) 21:48:42.23

>>6
自分はレモン煮を良くするんだけど、似た感じなのかな。
オレンジジュースのみで煮るの？

10: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/08/26(日) 11:54:42.28

>>7
そうそう、オレンジジュースだけで煮る。
クックパッドにいろんな人がレシピ載せてるよー。
レモン煮と同じ感じだと思う。
さつまいもと柑橘類が合うんだろうね。

9: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/08/26(日) 02:42:25.25

うどん炊き込み飯
うどんを1cmほどの大きさにみじん切り
めんつゆと切ったうどんと共にもち米を宅

プルプルのうどんとめんつゆの香りがたまりません。

15: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/08/28(火) 18:39:34.30

>>9
ネタだと思ってたけどもち米でやったら美味しかった

12: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/08/28(火) 13:04:18.09

既出だと思うけど、豆腐ご飯
あっためたご飯の上にかつおぶし、豆腐、ねぎ、海苔を乗っけて醤油かけて食べるのが好き
半熟卵乗っけても美味しいけど面倒だから大抵卵抜き食欲ないときこれなら食べられる

13: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/08/28(火) 13:57:36.41

>>12
私は豆腐、ねぎだけでポン酢で食べる
さらにさっぱりしてて食欲ないときでもするっと入るよ

17: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/08/28(火) 21:04:15.85

>>12
私は豆腐をチンしてあっためたやつを乗っけてるよ！
雑誌のレシピで適当に崩してレンチンした豆腐に揚げ玉・葱・ショウガとか適当に掛けてポン酢OR麺つゆぶっかけでお手軽つまみになるっていうのがあるんだけど、
それを多めに作って締めにご飯にぶっかけて食べてる。
鰹節がうまいよなぁ…。あとオクラも合うんだよなぁ…。

23: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/08/30(木) 02:20:55.86

マグカップに玉子溶いて
水と納豆のタレを入れレンチン！茶碗蒸し！
めっちゃウマイ。
これのために納豆はタレを使わずに食す。

29: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/09/02(日) 14:34:58.65

良く行く居酒屋のレシピだけど。
にんにくの芽をごま油引いたフライパンで強火でがーっと炒めて、
塩で味付けたらみりんと醤油を小さじ半分くらい入れる。液体を飛ばす様に炒めてから、仕上げに黒こしょうもっさり。
黒こしょうは粗挽きの方が良く合う。にんにくの芽は焦げてもOKむしろそれがｳﾏｰ。
ビールには最高ですだ。

33: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/09/04(火) 04:38:30.21

>>29
つまみに作ってみた
胡椒どっさりにしたらうまかった。ありがとう！

31: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/09/04(火) 02:06:54.65

凍らしたバナナに豆乳とヨーグルトを
ミキサーにかけたら簡単スムージーの出来上がり
練乳いれたらまろやかになってさらにおいしかった

43: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/09/08(土) 13:25:20.74

>>31
ヨーグルト抜きでやってみた
シンプルで飲みやすくておいしいね！
体に良さそうだしお腹にたまるから間食にいいかも

44: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/09/09(日) 01:02:34.88

モロヘイヤのスープ
フライパンでみじん切りのにんにくをオリーブオイルで炒めて、
カルダモンとコリアンダーいれて、一口大に切った鶏肉と一緒に炒める。
火が通ったら水入れて弱火で煮て、細かく叩いてみじん切りにしたモロヘイヤを入れる。
塩胡椒で味付けして完成。

みじん切りのモロヘイヤは冷凍保存ができるらしいので、
ストックしておけばさらにお手軽。
スパイスさえあればフライパン一つで出来て、シンプルなのにすごく美味しい。
ご飯にかけて食べると最高です。

62: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/09/14(金) 19:00:09.45

スパゲッティを茹でてサラダオイルを引いたフライパンで味塩コショウと醤油で味付けし軽く炒める

これだけなのにウマイ

107: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/09/27(木) 17:14:51.31

レンジで温泉卵もどき

小鉢に卵を割りいれ、水を少々（大匙１程度）足す
→レンジで50秒ほどチンする（ワット数にもよりますが…）
→水を切ってめんつゆかけるだけ

トータル１分でできるので、あと一品というときに便利。

108: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/09/27(木) 17:28:48.84

>>107
なるほど！ラーメン作って卵入れ忘れたってときにもいいかもね
活用してみます

109: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/09/28(金) 02:53:11.73

じゃがいものガレットおすすめ

じゃがいも２個を２～３ｍｍくらいの薄さに切って千切り(水にはさらさない)
塩コショウふったあと小麦粉大さじ１を加えて混ぜてからフライパンで焼くだけ

チーズのせたり色々アレンジしてもうまい

マックのポテトとか食べるよりも身体にはいいかなー、と思ってる

110: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/09/28(金) 12:24:07.29

>>109
簡単でおいしいよね
鳥むね肉のスライスを挟むようにして焼くとやたらご飯がすすんでしまう

159: 彼氏いない歴774年投稿日：2012/10/08(月) 11:21:08.25

ピーマンのおかか和え
軽く洗い、種を取って適当に縦に切ったピーマンを水少々と共に数分レンチン
あとは好みで、醤油かポン酢をかけて
あればおかかを少々上からパラパラ。
上記の調味料がなければ、塩昆布を適量最初から混ぜておいてチンしても、味が付いてなかなかいける。