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眼球が乾くのを防ぐため
人間はまばたきをする瞬間に車のワイパーのような役割をする瞼を閉じる事で涙腺から液体を吸い出し、その液体を眼球の表面に広げている。これにより私たちの眼球は渇く事を阻止できる。
また、目に異物が入った場合も激しく瞬きをする。これは瞼から生える「まつ毛」を使う事によって目に入った砂などの異物を除去しようとする自然な働きなのだ。例えばラクダなどはこの理論にピッタリと嵌った生物であり、砂漠地帯で生息する彼らは長いまつ毛を使い、砂嵐などで入った異物をより素早く目から取り除く事に長けている。
大人において平均的な瞬きの回数は1分間におよそ10回から20回と言われており、幼児は1分間に1回から2回程度だと言われている。何故幼児の瞬きが遅いのかという謎は解明されていないが、幾つかの仮説が存在する。
その内の一つには「幼児の目が大人の目よりも小さいので、大人と比べると瞬きによる潤滑液を必要としない」という仮説があげられる。他にも「大人よりも寝ている時間が多いため、目が疲れる事が無く、瞬きが必要ではない」という仮説などもあげられるが、どちらにせよ10代になると大人とほぼ同等の速度で瞬きをするそうだ。
ちなみにパソコンやスマホ、テレビなどの画面に集中していると、まばたきの回数は通常の3分の一ほど減少する。このためにドライアイになりやすいのだそうだ。
まばたきで脳をリセット
大阪大学が2012年に発表した研究によると、人はまばたきをすると、脳の活動が切り替わるという。被験者らに約30分の映像を見せながらｆＭＲＩで脳の血流の変化を計測したところ、シーンの変わり目でまばたきが起こりやすいことがわかった。まばたきは、物語の流れに区切りをつけて情報処理をスムーズにしている可能性があり、新たな情報を受けとめるために脳をリセットする役割を果たしているとみられている。
まばたきと心は連動している
心理学者らの研究によると、まばたきは、精神的にひっ迫した状態にある人が、緊張をほぐすために行なう一種の逃避行動としての役割を果たしているという。また、まばたきの増減からその人の心理状態がある程度わかるそうだ。
■まばたきが増える時
・ストレスを感じ、緊張した状態
・うそをついている時
・嫌な話題になったとき
・目の前にいる相手に好意を持ったとき
■まばたきが減る・止まる時
・なにかに集中している
・驚いた時
・上の空で他のことを考えている
via:wonderopolis・translated riki7119 / edited by parumo・ストレスを感じ、緊張した状態
・うそをついている時
・嫌な話題になったとき
・目の前にいる相手に好意を持ったとき
■まばたきが減る・止まる時
・なにかに集中している
・驚いた時
・上の空で他のことを考えている
ということでまばたきは目の渇きを潤すだけでなく、脳と連動し、時に情報を整理してリフレッシュするため、また心と連動して、その回数が増えたり減ったりするというわけだ。
こんな話を聞くと、逆に自分のまばたきを意識しすぎて、まばたきの回数が通常より増えてしまうのも、心の緊張ってやつと関連しているのだろうか？うわ、どんどんまばたきがぎこちなくなっていく。もうまばたきのことを考えるのはやめとこうっと。
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コメント
1. 匿名処理班
瞬きって二度見の代わりになるよね
良く見たい時に無意識にやってる
2. 匿名処理班
イヤなことがあったらまばたきを多めにすれば回復も早くなるのかな？
3. 匿名処理班
少し前に水の中で自由に動き回れる子どもの話があったけど、その動画の中で子どもたちが水の中でもまばたきをしていたんで、「潤す」以外にもまばたきの理由があるのかな?!と思ったんだけど、そういうことか
4. 匿名処理班
優勝争いに絡むと稀勢の里のまばたきが激しくなる
5. 匿名処理班
目が乾いてパチパチしてるのか、動揺してパチパチしてるのか、見極めが必要になってくるな
6. 匿名処理班
扉を閉じる動作も脳をリセットさせるって言ってたね。それと同じことなんだろうね。
7. 匿名処理班
化粧上手だなおい
8. 匿名処理班
目線をぐるっと速く大きくずらす時は、しないことも出来なくは無いけど基本瞬きするよね。
9. 匿名処理班
ウィンクの練習
10. 匿名処理班
ハッキリと言うけど瞬きって、結構とエ い行動だと思うよ？
何故か？って聞かれても、コレという理由は中々に思い付かないけど
特に自分の気に入っている相手の瞬きなんて、悩ましいものだと思う
(反対に、瞬きを全くしない目が有ったら不気味でしょ？)
私の感覚が変なのかね？いや、そんな事はないと思う。ごく普通で
健康的な行動の中にこそ、エ さは潜んでいるものだと思う
11. 匿名処理班
やたらと眼を瞑ってしゃべる人がいるよね
12. 匿名処理班
全くまばたきしない俺は相当変かどこかおかしいんだろうな
気がつけばそれが普通になってたというか
13. 匿名処理班
ディスカバリーチャンネルの話によると、女の方が、男よりも瞬きの回数が多いとのこと。 一応、ウチではその通りだけど、女の方が○倍って言っていた倍率が思い出せないのと、ウチはその値よりも倍率が大きかった
14. 匿名処理班
鏡で見ても細すぎて見つけられない猫の毛を追い出すためです（できないけど）
15. 匿名処理班
瞬きが、ぎこちなくなるの解るし、まつげが目のまわりにびっしり生えてるの気になりだすし
どうしてくれるん？ｗ
16. 2
※2
イヤな記憶を消すのには、思い出した時に眼をつぶって左右に目玉を素早く動かす、自分でラピッドアイムーブメントをやるといいというのを聞いた事があるけれど。
17. 匿名処理班
※16
今度試してみよう