【ニュー速】ジョギングとか運動を日課にすると、生活リズムが良くなって色々捗るぞ マジ
14: おさかなくわえた名無しさん 投稿日：2011/01/23(日) 19:27:16.72
確かにジョギング毎日やっている時は
精神的にもものすごく健康だった
今からすると信じられん
また始めるか
精神的にもものすごく健康だった
今からすると信じられん
また始めるか
24: おさかなくわえた名無しさん 投稿日：2011/01/23(日) 19:30:07.42
夏ごろは１日おきに走ってたけど、秋に引いた風邪が長引いて、習慣が崩れてしまった。
今はウォーキングやってる。
今はウォーキングやってる。
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