20130206211044[1]
1： ジャストフェイスロック(秋田県)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:06:35.22 ID:90W/hByt0.net BE:194767121-PLT(12001)
回避性パーソナリティ障害とはどのようなものでしょうか。
これは、傷つくことをとても恐れるため、自信がなく、何でもあきらめやすいタイプです。
回避性パーソナリティを生み出す要因のひとつに、小さい頃から褒められて育っていないということが挙げられます。
そのため、自分に自信が持てないまま大人となり、それは常に自信のない、オドオドした様子や、チャレンジする前から失敗すると思い込む点などに表れます。
否定的な思い込みが強く、「自分には能力がない」、「魅力もない」、「他人から嫌われてしまう」などという思いを持っています。
ですから、何をするにも消極的、おっくう、めんどくさくなり、何もしないことが一番良いと考えます。
情熱的な目標や野心、出世欲といった活気のある行動派とは反対のタイプで、何事にも本気になれないどこか冷めたところがあります。
「回避性」という名前の由来はこうしたことにあります。
http://kokoromasic.com/escape

【Step1】　（親の過干渉などにより）自我が育っていない。とにかく自分がない。
これが俺様の生き方だ！文句あるか！といった感じのものが心の中に全くない。

【Step2】　このように自己が確立してないので自分に自信が持てない。常に弱気。
よって人や社会といった相対評価にとらわれる。人の目を気にする傾向がある。

【Step3】　（本当は人生は負けや失敗が付き物なのだが…）核となる自分がないが為に
負けたり失敗するとすぐ自信を喪失する。そして立ち直れない。簡単に心が折れる。

【Step4】　自分をダメだと思い込む。強烈な劣等感で人とうまく関われない。孤立する。

【Step5】　自分をダメだと思って物事にあたってるから100％負け続け、失敗し続ける。
（本当はただでさえ人生は失敗の連続なのだが…）

【Step6】　自分は先天的に能力が劣っているんだと勘違いし始める。
（本当は能力的に全く異常のない健常者なのだが、回避の殆どはアスペなど発達障害を疑う。）

【Step7】　結果的に実力（能力ではない）差がついてしまう。そして絶望する。逃げる。

2： 閃光妖術(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:07:44.78 ID:t3sNt/SxO.net
逃げろ！
3： 不知火(catv?)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:10:19.45 ID:WQIV+E8z0.net
お前らのは障害じゃなくてただの自堕落
5： エクスプロイダー(茸)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:11:04.85 ID:9l/yYpy90.net
自己愛やボダよりマシ
6： クロイツラス(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:15:56.05 ID:TvEi2azA0.net
孤独に歩め
悪を為さず
求めるところは少なく
林の中の象のように
7： ツームストンパイルドライバー(東京都)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:16:29.45 ID:XAnKicd60.net
>>1
完璧に俺のことでワロタ
9： 河津落とし(三重県)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:18:31.30 ID:3I34V9VH0.net
「俺は回避性人格障害だから何やっても無理」
こうやって枠にはめて思い込んでしまうことが一番恐ろしい。

人間ってのは皆多かれ少なかれ異常なんだ。
アメリカ人のお偉いさんが言った公式に
自分を当てはめて分類する必要なんか、これぽっちもないだろ。
11： パイルドライバー(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:19:32.82 ID:KpykCsTw0.net
>>9
これ、負のスパイラル
22： トペ スイシーダ(catv?)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:26:14.35 ID:wGs1hetM0.net
>>9
ちと頑張ってみるわ
78： ダブルニードロップ(庭)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 20:19:43.75 ID:cF4z0c930.net
>>9
あなたギョーカイの人ですね
10： ハーフネルソンスープレックス(東京都)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:19:31.62 ID:9H6gPgI90.net
完全に俺やが。
これ治らんのかね。
12： 河津落とし(三重県)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:20:10.10 ID:3I34V9VH0.net
バーナム効果

バーナム効果とは、誰にでも該当するような曖昧で
一般的な性格をあらわす記述を、自分だけに当てはまる性格なものだと
捉えてしまう心理学の現象。

被験者に何らかの心理検査を実施し、その検査結果を無視して
事前に被験者とは無関係に用意した「あなたはロマンチストな面を持っています」
「あなたは快活に振舞っていても心の中で不安を抱えている事があります」
といった診断を被験者に与えた場合、被験者の多くが
自分の診断は適切なものだと感じてしまうが、この現象を「バーナム効果」と呼んでいる。
13： キチンシンク(中部地方)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:21:27.12 ID:JySK/2X/0.net
現実以外のあらゆる敵と戦って勝利した俺だが、
勝てない敵から逃げることは決して恥ではないと
思う
15： シャイニングウィザード(東京都)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:21:42.90 ID:FtA/ztxX0.net
ついに俺が何の障害なのかを見つけることができたわ
16： アルゼンチンバックブリーカー(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:22:28.87 ID:GA1s3TgY0.net
俺の説明しないでくれる？
17： 河津落とし(三重県)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:23:47.32 ID:3I34V9VH0.net
人格ってもんは固定されてるものでも普遍のものでもないと思う。

身近な人や尊敬する人、仕事場や学校での役割によって
自分の中にある「そうした一面」がたまたまでてくると考えた方がいい。
18： トラースキック(庭)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:23:53.29 ID:sfW3vl150.net
そんなこと言われたって直んないですし
21： 河津落とし(三重県)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:26:12.23 ID:3I34V9VH0.net
ただのバーナム効果だよ。
「そうかもしれないな」と思っちゃうから
そう思っちゃうだけ。

性格判断なんかをむやみに信じてしまうのと一緒。
24： ミドルキック(東日本)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:28:06.17 ID:bLkyip7M0.net
>>21
とにに日本人って、分類するのを好むよねｗ
23： キン肉バスター(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:28:04.40 ID:+KKBjsaV0.net
ADDきつい
一生治らないし‥‥
25： ビッグブーツ(関東地方)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:31:16.63 ID:TRgJE7oRO.net
何かやらなきゃいけないときに自分をクソだ病気なんだ他人に迷惑にしかならないんだと頭で唱えると超落ち着く
ハードル上げられると駄目なんだよなぁ
あと褒め言葉は基本的にイライラする
26： バズソーキック(東京都)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:31:50.91 ID:q7hIdDe/0.net
呼んだかい？
27： ジャーマンスープレックス(dion軍)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:31:52.74 ID:cO8+Bbod0.net
ああ俺だわ・・

> 【Step6】　自分は先天的に能力が劣っているんだと勘違いし始める。
> （本当は能力的に全く異常のない健常者なのだが、回避の殆どはアスペなど発達障害を疑う。）

今、まさにここの段階だわ・・・何やってもうまくいかなくて、自己嫌悪して死にたくなってた
けどちょっと元気出た、開き直って自分らしく生きてくわ
28： TEKKAMAKI(大阪府)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:32:18.20 ID:I19kWL4/0.net
ちんこさえ剥けてればもっと大きく育っただろうしもっと積極的にアタックできたのに
29： 32文ロケット砲(禿)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:33:09.74 ID:/7vlGe9X0.net
これって診断された時期は2ちゃんにも怖くて書き込めなかったなｗ
31： 断崖式ニードロップ(神奈川県)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:36:02.49 ID:vsjD/osA0.net
俺は人格障害だったのか
32： ボ ラギノール(大阪府)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:36:35.96 ID:dZ8/o80X0.net
精神科の飯の種
33： 逆落とし(家)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:37:19.80 ID:1kFmie4I0.net
自分に当てはまり過ぎると思いつつ
どうしたら良いかわからないので
とりあえずグラブルる
35： 足4の字固め(西日本)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:37:28.70 ID:zyRVTXI90.net
人格障害って症名が付くと勘違いしやすいが要するにただの変人ってことだからな。
異常かもしれないが病気ではない。
36： アルゼンチンバックブリーカー(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:38:15.84 ID:GA1s3TgY0.net
つまるところどうすればいいのよ
開き直って堂々としてることが解決策なんですか
37： デンジャラスバックドロップ(茸)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:38:24.14 ID:+ioYjcey0.net
step1以外は当てはまってるぅw
39： 急所攻撃(庭)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:39:34.37 ID:p/RR3pvK0.net
ほとんど当てはまるけど、俺は病気ではない
単なるダメ人間
41： フェイスロック(家)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:40:06.91 ID:eKYALi2Q0.net
スピード系池沼っやつか
42： バーニングハンマー(大阪府)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:40:09.40 ID:HjozmRYM0.net
どうすればなおるの？

セミナーでもいけっていうの？
45： バズソーキック(東京都)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:42:00.29 ID:q7hIdDe/0.net
>>42
作業療法はイイぞ
要は自信つければいい
作業療法とは、身体または精神に障がいのある方に対して、生活していくために必要な動作や社会に適応するための能力の回復をめざし、治療を行います。 その治療手段の１つとして、様々な作業や手工芸を用いる事が特徴です。 治療を行うために、さまざまな検査を行い、身体の機能や日常生活の状況など把握をします。www.yukigunihp.jp/about/section/rehabilitation/occupational_therapy.html

46： 中年'sリフト(庭)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:44:35.39 ID:yY0p602+0.net
>>42
どんなことしても治らんやつは治らん。

治る奴は少しでも自信が残ってる奴
49： 河津落とし(三重県)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:46:42.46 ID:3I34V9VH0.net
>>36
>>42

年齢や社会状況もあるから軽はずみなことは言えないが、
一つだけ言えるとしたら
「薬をジャンジャン出さない信頼できるお医者様にかかる」
ってことぐらいかな。

あと、お日様をきちんと浴びること。
散歩なんかの軽い運動をすること。

かな。
56： アルゼンチンバックブリーカー(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:54:38.67 ID:GA1s3TgY0.net
>>49
そうか…生活習慣に気をつけながら、
やっぱり心療内科？にかかってカンセリング受けるのがいいのね
思い込みかもしらんけど、矯正には時間かかりそうだ
43： デンジャラスバックドロップ(関西地方)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:40:29.02 ID:ezkPP90A0.net
俺コレで破壊した友人関係は海の如く山の如しよ
47： ニーリフト(北陸地方)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:44:51.46 ID:AOGTlEvq0.net
自意識過剰でいろいろ躊躇して生きてる
人前で爆音放屁に憧れるわ
48： スパイダージャーマン(山形県)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:46:41.36 ID:XQFJwyQ30.net
>>1よりもこっち↓

以下の7つの基準のうち、4つ以上があてはまる。

1. 人からの批判、否認もしくは拒絶に対する恐怖のために、重要な対人接触のある職業的活動を避ける。
2. 相手に好かれていることを確信できなければ、他人と関係を持ちたいと思わない。
3. 恥をかかされることや馬鹿にされることを極端に恐れて、親密な関係の中でも相手に遠慮してしまう。
4. 人が集まる社会的な状況で、人に批判されることや拒絶されることに心が捕らわれている。
5. 『自分は人と上手く付き合えない』という不適切感によって、新しい対人関係がつくれない。
6. 自分は社会的に不適切である、自分には長所がない、または他の人よりも自分が劣っていると思っている。
7. 恥をかくかもしれないという理由で、個人的な危険を冒すことや何か新しい活動を始めることに対して、異常なほど引っ込み思案である。
50： 急所攻撃(庭)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:48:43.88 ID:p/RR3pvK0.net
俺はダメだとか自信が無いとかいって他人とのコミュニケーションを避けるのって、結局それもナルシシズムなんじゃないのかね
自分が傷つきたくないだけで
53： ジャストフェイスロック(秋田県)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:50:10.43 ID:90W/hByt0.net
>>50
プライドは一人前に有るよ。
何に基づいてるのかは知らんが。
51： 河津落とし(空)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:48:48.74 ID:NIF8jEcE0.net
外で近くの他人が笑ったら俺の事笑ってるのかなって思って恥ずかしくみじめになるのはどんな症状？
54： 河津落とし(三重県)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:51:23.79 ID:3I34V9VH0.net
「自信がない」ってのは
本当に出来ていない、周りがそう思っているというよりは
自分で立てた目標が達成できなくて、そう感じてしまっている。
自分の中でハードルを高くしてしまってるんだ。

「自分の中のハードルを下げて周りがやっていることをよく見る。」

これに尽きるんだけど、最初からそんなことが出来るんなら苦労はしない。
しかし人間の悩みや苦悩ってのは大半が
「自分しか見ていない」ってことから来ていることは間違いない。
55： ジャストフェイスロック(秋田県)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:53:33.90 ID:90W/hByt0.net
>>54
「いかに自分は恥をかかない様にするか」
に力入れてる奴らだぞ。
57： ナガタロックII(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:55:37.38 ID:UbhNk3dN0.net
上から目線の改行句読点気持ちわる
これで親身になってるつもりなんだろうな
59： 河津落とし(三重県)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:57:34.02 ID:3I34V9VH0.net
世の中の人間ってのは
悲しいほどに
自分自身に対して、何の関心も持ってないんだ。
今日会った人間がどんな連中だったか、
事細かに自分が覚えていないようにね。

そういう意味では「他人に対して興味を持つ」
「周りに興味を持つ」ってのは一つの解決策だと思う。
山でも歩けば気が晴れるよ。草や木は
人間をキモいだなんて絶対に思わないしな。
60： アキレス腱固め(家)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 19:58:02.34 ID:55PKw6G30.net
無駄に自信はあるのにやる気ない俺は何の病気
70： 中年'sリフト(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 20:08:52.73 ID:xamI2adr0.net
これただの性格に病名つけただけじゃね
72： バズソーキック(東京都)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 20:12:34.30 ID:q7hIdDe/0.net
>>70
人格障害はそもそも病気ではないぞ？
病気と言われるのはそれこそ統合失調症とかだ
75： 閃光妖術(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 20:16:32.94 ID:qJStEmxx0.net
これは後天的な障害なのかな
80： 男色ドライバー(岩手県)＠＼(^o^)／：2016/05/07(土) 20:29:50.99 ID:0lO99vM10.net
お、オレのことだｗ
回避性パーソナリティ障害なんてのがあるのか

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引用元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1462615595
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[ 2016年05月09日 22:45 ] 病気 | CM(28) |

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