2016年05月19日
やる前から折れてる
16/05/19 07:14 ID:Hmw52B12p.net
自分の事を真面目すぎるとか勘違いしてるがクズ
16/05/19 07:14 ID:Sp9v8ya30.net
酒を飲むと赤くなる
16/05/19 07:15 ID:Z1tB+1oY0.net
何か注意されるとその日はずっと引きずる
16/05/19 07:15 ID:Uotnj7p00.net
近くで言い争いしてるだけで心臓バクバクしちゃう
16/05/19 07:15 ID:m30vKxwYa.net
下痢になる
16/05/19 07:15 ID:XCVpAgmH0.net
何このスレ辛い
16/05/19 07:15 ID:Xf/9OKjOd.net
常に友達(笑)と居たがる
16/05/19 07:15 ID:pU2IclnWM.net
大きな声で店員が呼べない
16/05/19 07:16 ID:7Ze9sYl/r.net
嫌なことを忘れられない、いつまでも引きずってる
16/05/19 07:16 ID:uLrJ0jZNr.net
ぼっち
16/05/19 07:17 ID:WMYvALlB0.net
極度のネガティブ思考
16/05/19 07:18 ID:JCEKnvrU0.net
ついでに体も弱い
16/05/19 07:18 ID:sD4ASQn90.net
ガンガン連続して叫ばれたり
怒鳴られたり発狂しながら否定されると
修復に時間がかかる
16/05/19 07:18 ID:2LD3KTDa0.net
シャワーを浴びている時や音楽を聴いている時
ふとした時に嫌な記憶を思い出してぼーっとしてしまう
16/05/19 07:19 ID:sD4ASQn90.net
やめて
16/05/19 07:19 ID:Fy1pQY3s0.net
まだそんなを心を許してなかったりちょっと気を使って絡んでた相手から弄られたり強く言われるとショックを受ける
16/05/19 07:20 ID:O5crhNAoa.net
おれの悪口やめてくれよ
16/05/19 07:22 ID:7M4q9rFB0.net
パン千ラが見えそうな時、なんかいけない気がして目をそらす
16/05/19 07:23 ID:sD4ASQn90.net
自分のこと何かを言われてると思い込む
16/05/19 07:23 ID:JyjTN4Cyx.net
嫌われている気がする
今日話したことが失言だったような気がする
良いことがあっても良いこととしてカウントできない
悪い記憶ははっきり思い出せる
16/05/19 07:24 ID:sD4ASQn90.net
何事にも白黒付けたがる
16/05/19 07:24 ID:CCSgDH8wa.net
大きい声で話されると受け入れちゃう
16/05/19 07:31 ID:SVVbjQZld.net
全部俺じゃねーか・・・
16/05/19 07:31 ID:W2Kr7zhb0.net
夜、寝る前が地獄
16/05/19 07:42 ID:y+GLivozd.net
女の子に話しかけられない
16/05/19 07:53 ID:laXPtDJt0.net
常に見られてる気がする
16/05/19 07:53 ID:QMclgxXcM.net
もう連絡誰とも取りたくないからって
色々やってたの全部捨てて連絡手段を
一点集中させてしまう
(=携帯切ったら連絡できない)
16/05/19 07:57 ID:2LD3KTDa0.net
アニメで登場人物が恥ずかしいこととか痛いことやったり、コミュ障がみんなの前でなにか言わなきゃいけなかったり注目されるような場面で冷静になれない
16/05/19 08:10 ID:hVAXMU5u0.net
ただのクズのくせに自分は優しすぎるとか思ってる
16/05/19 08:41 ID:+L1aEb3T0.net
禿げてる
16/05/19 08:47 ID:PfEMH/ZJd.net
おおいやめろ
やめてくれ
16/05/19 08:50 ID:5IJxSIC00.net
メンタル弱い自分に酔ってる
自虐してれば何でも許されると思ってる
16/05/19 08:58 ID:wLJ1uVgB0.net
妄想の中では最強クラス
16/05/19 10:13 ID:sS0NZTmq0.net
メンタル弱いってより普通の感性でワロタwwwwww
誰だって怖いし緊張するけどそれでもそれに打ち勝って前に進むんだよなあ
結局メンタル弱いってここに書いてあるの見ると甘えなんだなって事だな
16/05/19 08:11 ID:V0NAIQpa0.net
>>63
あう辛いのは一瞬だけって言い聞かせろ
最初の一歩さえ頑張ればあとは惰性で行くところまで行くから
過ぎちゃえば思い出になるだけだ
立ち止まるな
16/05/19 08:30 ID:V0NAIQpa0.net
>>65
一瞬じゃないんだよなぁ
続ければ続けるだけ苦痛になってどっかでコケるんだよ
時間が経つごとにいつ辞めようか、今日ぐらいは休もうかって言葉が頭を占めるようになって
臨界点に達した時にコケる、そして立ち上がれない
手を貸してくれる人もいない、これは俺のせいだけど
16/05/19 08:34 ID:hVAXMU5u0.net
>>66
立ち止まってるから辛い
毎朝仕事行きたくないなって思うけど毎朝それを乗り越えて出勤すれば仕事の事でそんな思いは無くなる
言い訳して自分を甘やかしてるから辛い事が継続する
あと辛いと思う事を細分化するべき
最悪な思考が生きるのが辛いとか言っちゃう全て統一した思考停止した人な
16/05/19 08:41 ID:V0NAIQpa0.net
>>70
それを乗り越えるにはどうすればいいの?根性?
時間が経つほどそのハードルが高くなる気がするんだけど、寝る以外の時間ずっとなにかしてればどうにかなるかな?
思うとおりにいかないのが辛いことってわかってる時はどうすりゃいいの?
もっと細分化すべき?そこから思うどおりにいかないことを解決するすべを見つけるべき?
16/05/19 08:47 ID:hVAXMU5u0.net
>>73
そう根性
否定したくなるけど根性
脳筋だと思うけど根性
自分は頭いいとか思ってるかもしれないけど根性
時間が経つに連れ辛くなるのはわかるけど根性
辛いのは一瞬
それを乗り越えれば思い出に変わる
意外と大したことなかった
思う通りに行かないなんて当たり前だし諦めろ
甘ったれんな
むしろ成功したことを大いに喜べ
辛い事のみ抜粋してとにかく細分化しろ
16/05/19 08:55 ID:V0NAIQpa0.net
>>80
だから一瞬じゃないって
いやまぁそれは置いといて、根性出すのにも人それぞれ個性があると思うよ
俺の場合は人とのプレッシャーだけど、それも相まって更に辛くなって辞める
成功なんてしたことないな
全部失敗にしか見えない
16/05/19 09:00 ID:hVAXMU5u0.net
>>85
だから細分化して一瞬にしろよ
生きてるのが辛いって思考停止してんのか?
お前の他人との向き合い方なんて知らねーよ
お前が他人をどう見てるかによって変わる
それと自分をどう見てるのかにもな
プライド高いの?俺は自分で馬鹿な人間だと思ってるから他人に馬鹿と思われても仕方ないと思ってる
もしかしたらその辺がメンタル弱い奴との違いかもな
俺はそこまで自分を偉く、お姫様みたく扱えない
俺は仕事出来ない方の人間だから
成功も少ないけど成功した時は自分にご褒美上げてる
今日も頑張った!乗り切った!って帰りにコンビニでちくわ買うんだ
ワサビと醤油でお昼の弁当から残しておいたご飯と一緒に食う幸せ
たまらない
16/05/19 09:09 ID:V0NAIQpa0.net
>>90
プライド高いな、すげぇプライド高い
多分そういうことだと思うよ、そうじゃない人もいるかもしれないけど
つまり細分化して個別化して、辛いことがあって次に次にって流して上書きしろってこと?
16/05/19 09:14 ID:hVAXMU5u0.net
>>91
そうだよ
玄関出るの辛いな
頑張って出てみよう
よし出れた!
次は目的地に向かおう
行きたくないな
よし帰ろう!
玄関出れたし俺頑張った!
16/05/19 09:17 ID:V0NAIQpa0.net
>>92
思い切りがいい性格だね、そういう人好きだよ
そうやって頑張ったところに注視して、点数積み重ねて自信を形成しろってことかな
まぁやってみるわ、忘れるか面倒になってやめそうだけど
16/05/19 09:22 ID:hVAXMU5u0.net
外に出て人と会話すると変わる
16/05/19 10:05 ID:bB5hmpsG0.net
この記事へのコメント
やめてくれ
まあそういう人多いと思うけど
そう言う状況に身を長く身を置いてるとあまり動揺しなくなる
飛躍した例えだと同じエロ見続けると飽きるのと一緒
要は心の慣れ
一般的にメンタル弱いと言うのはある意味危険回避能力が高くて
そういう状況から常に逃げてきた結果
実際は弱いんじゃなくてそういうことの耐性が育ってないだけ
もちろん大事故や病気なんかの例外もあるよ
>それを乗り越えれば思い出に変わる
>意外と大したことなかった
そう思って頑張った
一応マシにはなった
でも「普通」までには遥か遠く「真面目にやれ」と言われる
折れた
ヽ(*`Д´)ノ≫≫Ж
リア充に代返+ノート係に任命される
年下からも舐められる
メンヘラ女が何だか優しくしてくれるが怖くて距離を取る
他人の話を聞くだけの係で、例え間違った知識を披露されても指摘する勇気がない
店員と仲良くなりそうになると、その店には行きたくなくなる
わかる~~ そう奴よく居るぅ〜ε=ヾ(*~▽~)
例えば、初対面の人と話すのが極端に苦手な人は「メンタルが弱い人」、初対面の人と話すのはそこまで苦じゃないけども、一向に仲良くなれない、もしくはボロが出て関係性が壊れてしまう人は「メンタルの体力が無い人」ではないか。どっちが問題かって言ったら、自覚のない後者だよね。継続性がないってのは、すごく致命的だし、自覚すべき問題だと思う。
根性論説いている人がいるけど、メンタルの体力を向上させるには最適な(というかあまりにも基本的な)説だと思う。肉体の持続力だって、どんなに頭で考えても、使わなければ持続力は上がらない。どんなに良いフォームを勉強しても、実際に何キロか走ってみないとマラソン大会なんて出られない。
肉体の理屈で行けば、「適度にストレスをかけて、休息を十分に取る」のが一番肉体にとっていい行いだけど、精神にも同じことが言えるんだろうな。適度にストレスをかけて(他人と積極的に絡んで)、休息を十分に得られれば(自分の時間を作りリラックスする)、メンタルの体力は
改善される。
オーバーワークであったり(他人に合わせすぎたり)、逆に怠けすぎていたり(自分の時間だけで過ごしすぎたり)すれば、自ずとメンタルの体力は落ちるよね。
説教してくれること・叱ってくれることの有難さとか知るかウザいんじゃ近寄るな
例えば〜 どうにかして〜♪
君の中
Ah〜 「はっ、はい」って言って〜wwwwww♪
そんなわけないでしょ。ただでさえ敏感なんだから余計に辛くなるだけだよ
経験していようがしていまいがそもそも感受性には個人差があるんだから仕方がないんだよ
経験してもしなくても、逃げても逃げなくても関係ない
(-"-;)寒
グループからハブられていないか不安でスマホ依存になる
友達と似たような服を着て、好きでもないバンドのライブについていく
やめてくれ
ヾ(´ω`=´ω`)ノ
あと、青字の人とは考え方が違うから理解ができないな、要は過程がクリアできたら上出来って考えなんだろうけど、僕みたいにメンタル弱い人は最後の目的が達成できなければ全て無駄って思うから青字の人の言ってることが理解できない。
メンタル弱いって言うよりただのコミュ障なのかな?
見なきゃいいだけだろ
⚫溺愛=自意識過剰、尊大、少しでも自尊心傷つけられると怒りで
相手をコントロールしようとする。
⚫虐待=愛情飢餓、自信なく、見捨てられ不安で相手に依存。
第二次反抗期出し、親から自主独立出来きなかった人。
自分に出来たことが他の人間にも出来て当然みたいに思うなよ
生きるの辛いとか思考停止とか大きなお世話だよ
思考停止させなきゃ辛くて自殺しなくても死にそうだよ
甘え?
弱いからだよ
強ければ甘えなくていいからな
もちろん緊張しすぎて勃たないヘタレ。
後で死ぬほど後悔、報復におびえる
人生において100%の裏付けなんてまず出せない。全ての事柄は賭けなんだ
自分の頭で考えない
善悪に対し個人で立ち向かわない
結局、逃げてきたから耐性がないんだよね
あ、これ普通の日本人のことか。
おまえさあ…普通ってなんだと思ってる?
別に普通である必要とかないんじゃないのか?
やれることだけちょっとがんばって、できたらやったぜ俺すげーと自己満足、それでいいだろ?
他人もみんなそんなもんだ。普通でございなんてそれっぽく振る舞ってるやつらばかりだけど、誰にも普通が何かなんてわかりゃしないんだ。
わかったらおまえはおまえのやれる範囲のことをやってろ。今のおまえがおまえにとっては普通なんだからな。
あとはやりたくないことでも楽しいと思えるような気持ちも大事
「○○はメンタル弱い」って特別視しちゃうのが問題だと思う。
やっぱり一番は環境が一番デカイと思う。
環境に負けて経験する機会が得られなかった人が、周りとの差を感じてしまって俺はメンタルが弱いって諦めてしまうんだと思う。
結局は考え方を変えるなんて楽な方法じゃ変われないんじゃないかな。あくまでこれは俺の経験上だけど、仕事場がどうしても合わなければ、やはり職場を変える。住みづらい家にいるのなら、住み家を変える。なんとかなりそうなら、部屋の掃除や部屋の環境を変えてみる。
とかしてさ、分かりやすく言うと、自分の中を変えようとするんじゃなくて自分の過ごす環境とか過ごし方だけ変えてみる事のが大切だと思う。
amazonのレビュー見てドン引きしない人はぜひ読んでみるべき
うーん、過ごし方だと分かり辛いな
一日三食食べるとか、できそうな運動とか趣味を探す、アクションを起こすって意味です
キレたらいけない場面やキレても何も解決しない場面でもすぐキレる。
それを強気でカッコいいと勘違いしているからずっと治らない。
それも一つのタイプだと思うけど、それを言ったって何も意味なくない?
だからそういう人は経験不足が原因で、経験を増やす機会が必要だと思うんだけど
実際※50見たいな人が煽り体制ないんだよ
細分化して部分評価して完璧主義やめるだけで楽になると思うぞ
表に出さんだけで当てはまるやつなんて山ほどいるわ
傷つきやすくても諦め悪いやつだっている
面接とか受けるんだけど、まず全身と声が震えて頭が白くなって話が支離滅裂になるのね。
それでも「今日は調子いい!」って暗示かけて乗りきろうとするんだけど、
相手から「すごく緊張してますね」って見抜かれてもちろんお祈りされるばかりの人生ですよ。
でもメンタル強かったらもっと成功してたよねとは思う。
悩んだりネガティブになるのって面倒くさいし人に心配かけるし時間もったいないし何にも良いこと無いわーって気がついてから本当にポジティブになったし人と接するの楽しくなった
私は元々メンタル弱いってかワガママな察してほしいみたいなガキだっただけかも
次は強気な時のお前らきぼん
と、さりげなく化石スラングまぜてみたり。
経験を積んで慣れることで克服するタイプか、逆に悪化するタイプなのかの自己判断は重要だと思う
まあこういうスレ見ても一々気にしなきゃいいんじゃないすかね
母親がヒス持ちで口悪く、世間体ばっか気にするんで
変なふうに甘やかされてたり、逆に否定しまくられたりしてプライド高いのに卑屈なコミュ障になってた
大学で一人暮らし始めて、入学当時は人の顔を見て喋れなかったし、バイト先のオーナーにも暗いキモイって罵られたりした
接客のバイトしてお客さんには笑顔で喋れるようになった
次第に少しずつバイト仲間とも仲良くなれて、オフ会に出てみたり、夜遊びしてみたり、サークルに入って友達も出来たりした
卒業してから就職で実家戻ったらまた卑屈コミュ障になりかけた
ヤバいと思ってまた実家出たら会社の人に明るくなったって言われたり、よく話しかけられるようになった
飲みやプライベートの誘いも増えた
ポジティブに暮らしていけてる
離れて暮らす方が親との関係もちょうどいいことに気づいた
3人兄弟で自分と兄1人は大学で1人暮らししたんだけど
実家出てない兄だけ完全にメンタル弱いプライド高いコミュ障に仕上がってるわ
DQNはリア充だから心のどこかで羨ましがっている。
言い訳しない人生でありたい。
みんなが見てる
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