自分も全く同じようになったよ。結果、自律神経が弱いって言われました。

情報収集したいとか発信したいとかって欲求は
ムラがあるから急に醒めたりドはまりしたりするのはよくあること
今までがいろんな情報過多でちょっと疲れちゃったというか
胸焼け状態になっただけじゃないかな

あるあるだなぁ
笑うの面倒臭いよな　話するのも億劫で一人でネットしたり本読んでる方がいい
先日職場のストレスチェック受けたら「専門の医師のカウンセリング受けてください」とかあったけど、医者だろうが誰かも知らん人と話す事なんて何もないんだけど（困惑）

うつの始まりなのかなって感じはするけど…。
とりあえず栄養のバランスのいいもの食べて、蛋白質きちんと取って
早寝早起きで朝日を浴びる生活をしてみたらどうかな。
それも難しいかな。

年齢重ねて酸いも甘いもそこそこ知っちゃうと、悪意だけが浮き彫りになるからね。

ちょっとした表情で、相手の感情なんてわかるから黙っとこうって思っちゃうね。面倒だし。

一人でヘイト溜めるような思考に走らないんだったらそれでいいと思うけどなあ
マンガとか音楽とかそれこそネットとかって唐突に「これいらないんじゃね？」って
糸が切れるように興味が失せる時がたびたびある
自分の場合それに時間取られて振り回されるような生活に疲れてきたらそうなるんだよね
テレビの音がめんどくさくなってノイズっぽくなるのもよくあるわ
仕事出来ないくらい生活に支障が出なけりゃ別に誰に迷惑になるわけでもないしいいんじゃね

躁鬱の始まりっぽいなーと思ったわ。
心療内科って、自分に違和感を感じた時は行ってムダになることはないのにな。早けりゃ早いほどいいこともある。特に躁鬱は早期発見・早期治療しないとそれこそ最終的に引きこもりか廃人か自ｻﾂだわ。

楽しかったことが楽しくなくなる、人と喋ってても楽しくない・できれば喋りたくないなー、なんか最近無気力だなー、から始まってそのまま５年放置したら最終的には人が怖い、友達の電話もメールも何年も無視＆着信拒否＋アドレスを消す、（玄関の）チャイムの音が怖い、電話の着信音が怖い、太陽の光が辛い・夜は暗いから安心で少し身体が動く、歯は１ヶ月磨かない風呂も１～２週間入らないとにかく何もしたくない、ｾﾙﾌｱﾎﾞﾝのことしか考えなくなって部屋から出られない＋会社行けなくなって親に付き添われて心療内科４件まわって４件とも重度の躁鬱って診断だったわ。６年も薬を飲んで１年半前に社会復帰はできたけど、まだ寛解とまではいってない。もっと早く心療内科いっときゃよかったと思うわ。
特に、いつもﾆｺﾆｺ明るかったり芸人レベルで面白い人が無気力になったように感じたらマジで早く心療内科行ってほしい。

現代病なのかな？現代は情報過多。ネットの情報に感化され生活してるようなもんだからね。
2ちゃんみても汚い言葉が氾濫してるし、人間の腹のうちが読みとれて興味が気がつかないうちに
なくなってきてるんじゃないかな？新型うつとかってそういうところから作られているのかもな。
あと気候の変化や環境ホルモンなども関係してそうだが・・・・。　

心の病って自分で自分が病んでるとはっきり自覚するのは
かなり進行してからじゃないの。
仕事に行けなくなるとか事故起こしてから診断されてもそこから回復するまで相当かかるはず。
心理的にラクな方を信じたいのはわかるけど、
そんなに軽く見ないでほしい。
病気になってこまるのは本人、家族、リアル知人であって
ネットの名無しさんじゃないはず。

あーそういうときある。
困ってないなら別にいいと思う。
「何もしないをしてる」と思って楽しめばいい

生活習慣、食習慣の乱れ、ないですか。

セロトニンよく出てますか⁉︎

朝、決まった時間に太陽の光を浴びて体を動かしましょう。
チーズ、ナッツ、亜麻仁油、タンパク質をよく取って、湯船につかりましょう。
お酒とスクリーンタイムは控えましょう。
軽い運動は、気分の落ち込み、漫然とした意識を変えてくれます。
ジムでヨガやストレッチをしてみましょう。

うつ病の入り口の可能性はある
要経過観察

全く同じ感じになった事がある。
自分はびっくりして精神科に行った。
鬱と診断されたが、思い当たる節がないと医者に話したら「薬を飲んで効いたら鬱、効かなければ性格」だと言われて納得して薬を飲んでみたらめちゃくちゃ効いたw
鬱ではないかも知らんが何らかのセロトニン異常的なものだったんだろうと思う

うつ病か、病までいかなくてもうつ状態。仕事は行かなきゃしょうがないとして、
仕事以外の人付き合いや興味が無くなった趣味なんかは無理して続けず、今やりたいことだけ
やっとけ。やりたいことがないなら休め。おだいじに。