お前ら｢ゾーン｣ってのに入った経験ある？
2016年06月15日：18:08
- カテゴリ：意識・記憶
1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:05:22.023 ID:iCMvtBsS0
ゾーン・・・極限の集中状態。全ての雑念が消え、普段より高いパフォーマンスが発揮できる。
スポーツ、音楽、芸術、勉学、様々な分野で稀に起こる。
スポーツ、音楽、芸術、勉学、様々な分野で稀に起こる。
フロー (ZONE)
フローとは、人間がそのときしていることに、完全に浸り、精力的に集中している感覚に特徴づけられ、完全にのめり込んでいて、その過程が活発さにおいて成功しているような活動における、精神的な状態をいう。ZONE、ピークエクスペリエンスとも呼ばれる。心理学者のミハイ・チクセントミハイによって提唱され、その概念は、あらゆる分野に渡って広く論及されている。投げられた野球のボールが止まって見えるほどの究極の集中状態のことを「ゾーン」という。
wiki-フロー_(心理学)-より引用
■その他、ゾーンについてわかりやすいサイト
ゾーン体験（ZONE）とは？ - ゾーン体験メンタルトレーニング
http://zone-training.jp/zone-state.html
ボールが止まって見える 究極の集中状態【ゾーン】
http://matome.naver.jp/odai/2136516565227144901
能力が爆発する「ゾーン」に入るための2つの要素
http://www.lifehacker.jp/2013/06/130602thezone.html
2: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:05:55.769 ID:EGHawMwN0
バレーボールで遊んでたときに入ったよ
6: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:06:24.318 ID:wzQdziQP0
テニスで部長やってた時なったわ
7: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:07:08.618 ID:K7Z++p7y0
部活で集中するとそんな感じだった
8: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:07:10.455 ID:zJzkcFyC0
ツインビーやってる時かな
12: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:08:05.282 ID:KTlmK/C60
>>8
すげーわかる
すげーわかる
26: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:13:22.396 ID:Q9BJweHEM
>>8
納得してワロタ
納得してワロタ
76: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 08:15:44.550 ID:Yz7Pf0/p0
>>8
俺はグラディウスだった
俺はグラディウスだった
10: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:07:45.834 ID:+84p9NZqp
先読み出来るようになってたわ
一瞬後の相手の行動が分かったり自分の行動の結果が分かったりしてた
一瞬後の相手の行動が分かったり自分の行動の結果が分かったりしてた
17: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:09:42.693 ID:il3BRGNj0
あるね
いきなりバーディラッシュになることある
いきなりバーディラッシュになることある
18: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:09:47.556 ID:scHIITvsM
部活でテニスやってたけど何回かあったな
どんな球が来てもどんな体勢でもイメージの所に返せた
格上に勝つ時はだいたいこれ
どんな球が来てもどんな体勢でもイメージの所に返せた
格上に勝つ時はだいたいこれ
20: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:10:42.486 ID:rim9sxCR0
ミレニアム問題解いてたときその状態だったわ
21: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:10:58.221 ID:rgcJ1h0wa
ただ調子が良かったのをゾーンと勘違いする凡人ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
27: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:13:48.438 ID:N+2lju3V0
最近だと格ゲー
格上と2時間近く対戦してたらなった
格上と2時間近く対戦してたらなった
53: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:25:29.573 ID:N1En4MIL0
>>27
同じやつと長時間やってるとハイになってきて突然アホみたいなとこで何読みなのかぱなし始めたりしない？
同じやつと長時間やってるとハイになってきて突然アホみたいなとこで何読みなのかぱなし始めたりしない？
30: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:15:10.370 ID:sqjKiEv50
ゲームでもあるな
特にSTGや格ゲーみたいにコンマ1秒勝負のジャンル
特にSTGや格ゲーみたいにコンマ1秒勝負のジャンル
45: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:21:38.620 ID:6rO+atNk0
音ゲーやってるときに少しずつ指が間に合わなくなっていくのをじっくり感じられるときがあるんだけどそれってゾーン？
47: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:22:49.584 ID:/As3WVaL0
>>45
それは違うと思う
俺は3回くらい太鼓の達人やってたら指が勝手に動いていて全良取れてたわ指動いてることに気づいたら無くなったけどいつもなら絶対できない譜面のところだった
それは違うと思う
俺は3回くらい太鼓の達人やってたら指が勝手に動いていて全良取れてたわ指動いてることに気づいたら無くなったけどいつもなら絶対できない譜面のところだった
48: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:23:25.049 ID:4l+l6yh/0
サッカーでなった
52: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:24:45.434 ID:1Ox37zoC0
ランナーズハイなら
55: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:29:14.339 ID:hqUMUk8m0
自転車でロングライドしてて急に全く疲れを感じなくなった事なら
71: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 08:08:32.996 ID:AmqI43DQ0
>>55
それはアドレナリンとか色々出てただけだろ
それはアドレナリンとか色々出てただけだろ
59: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:36:25.339 ID:sssKmTj00
10年以上スポーツやってて全国でも8位以内がコンスタントだったけど
言われてるゾーンなんてものを経験したことはない
むしろ無我の境地的なのはある
言われてるゾーンなんてものを経験したことはない
むしろ無我の境地的なのはある
63: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:44:04.752 ID:h7xAEjIU0
小学校のとき、石なげて遊んでたら、前を歩いていた女子の頭にあたりそうになって、ヤバいと思った一瞬がすげー長く感じた。
たぶんゾーンにはいっていたんだと思う。
たぶんゾーンにはいっていたんだと思う。
65: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:47:53.398 ID:NTRFKiEXd
バスケで全国でた時そんな感じだったかな
66: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:53:03.426 ID:bI5ewQtNM
草野球でピッチャーやってるとき
キャッチャーミットにボールを置いてるような感覚になったことはある
キャッチャーミットにボールを置いてるような感覚になったことはある
68: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 07:56:39.104 ID:9pHWasyT0
昔格闘ゲームをやってたときに対人で相手が何をどのタイミングでしてくるか完璧に読めた時間があるけど
今思えばあれが俺の人生最高の集中力だったのかも知れん
無駄打ちにも程がある
今思えばあれが俺の人生最高の集中力だったのかも知れん
無駄打ちにも程がある
70: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 08:07:41.133 ID:x3uAjOZSK
中学の校内での体育大会で俺はハイジャンに出て、陸上部でハイジャン専門だから校内一位は当たり前なんだけど
全校生徒が見守る中一人で競技する状況になった
で、スパイクじゃないしトラックじゃない普通の地面だしでコンディション最悪なんだけど自己最高記録を10cmも更新した事があった
後から聞くと結構飛ぶ度に女子がキャーキャー言ってたりしてたらしい
スケベな俺なら聞き逃さないハズなんだがその時は音が鳴ってないような感覚
自分の足音しか聞こえないような
なんか滞空時間長く感じたしな
全校生徒が見守る中一人で競技する状況になった
で、スパイクじゃないしトラックじゃない普通の地面だしでコンディション最悪なんだけど自己最高記録を10cmも更新した事があった
後から聞くと結構飛ぶ度に女子がキャーキャー言ってたりしてたらしい
スケベな俺なら聞き逃さないハズなんだがその時は音が鳴ってないような感覚
自分の足音しか聞こえないような
なんか滞空時間長く感じたしな
75: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 08:14:57.365 ID:gk1lhTsP0
格ゲーでよくなる
相手の技見てからガード
終わった後の疲労が凄いけどな
相手の技見てからガード
終わった後の疲労が凄いけどな
86: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 08:47:41.418 ID:APKVib/RK
人間追い込まれるとそういうの発動する時あるな
剣道の団体戦で強豪校のエースの剣先がなぜか完全に見切れて
なんとか引き分けに持ち込んだ時になんか脳のスイッチ入ってるのを感じたわ
剣道の団体戦で強豪校のエースの剣先がなぜか完全に見切れて
なんとか引き分けに持ち込んだ時になんか脳のスイッチ入ってるのを感じたわ
88: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 08:55:38.823 ID:il3BRGNj0
船の最大戦速と一緒で一時的に脳をOCしてるのかな？
89: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/05/28(土) 09:00:38.301 ID:Qqe8E4980
バスケでしょぼいゾーンみたいなのに入ったことはあるわ
ジョーダンみたいだったって褒められたけど最後のワンプレーで完全に集中切れてディフェンスの相手どフリーにしてあっさり負けた
ジョーダンみたいだったって褒められたけど最後のワンプレーで完全に集中切れてディフェンスの相手どフリーにしてあっさり負けた
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コメント
物書き、デザイン、アート系はけっこうあるんじゃないかな
俺もありますよ、いま見ても神憑ってると思えない作品が
俺もありますよ、いま見ても神憑ってると思えない作品が
確実にそれと言えるものではないけど、体に良さそうではなかったな
バトルフィールドやってた時に、俺Sugeee、これゾーンだわwって思ったら、ただのゾンビバグだったことがあるな。
ランナーズハイってやつなら
中学の頃はまだスポ根時代で何人も日射病・熱中症でぶっ倒れるまで走らされた(ちなラグビー部)
50分休みなし(緩急はつけるけど、歩けるわけではないので、緩が逆効果)で走り続けるメニューが地獄だった
んで、陥った
何も怖くなくなって、即行顧問を殴りに行ったね
まあフラフラな身で成功するはずもなく返り討ちにあったけどｗ
後日、顧問の車のカギ穴に南天の実詰めたったｗｗ
中学の頃はまだスポ根時代で何人も日射病・熱中症でぶっ倒れるまで走らされた(ちなラグビー部)
50分休みなし(緩急はつけるけど、歩けるわけではないので、緩が逆効果)で走り続けるメニューが地獄だった
んで、陥った
何も怖くなくなって、即行顧問を殴りに行ったね
まあフラフラな身で成功するはずもなく返り討ちにあったけどｗ
後日、顧問の車のカギ穴に南天の実詰めたったｗｗ
歳くうと無理だな
愛を下さい oh… 愛を下さい…
音ゲーを長時間してたらなるよ
心臓の鼓動だけで体が動いてるようになる
そして「あー今チョー調子いいわーノーミス見えてきたわー」とか考えたらしくじる
心臓の鼓動だけで体が動いてるようになる
そして「あー今チョー調子いいわーノーミス見えてきたわー」とか考えたらしくじる
しこってる時になったわｗ
あ、あと三こすり半で出るなとゾーン。いいや四こすりしちゃえって。結果出しちゃったけどｗ
あ、あと三こすり半で出るなとゾーン。いいや四こすりしちゃえって。結果出しちゃったけどｗ
何回かあるな
スローモーションみたいになるんだよな
１秒もない時間のはずなのに数秒ぶんくらい
スローモーションみたいになるんだよな
１秒もない時間のはずなのに数秒ぶんくらい
途中で送信しちまった
数秒ぶんくらいもの考えられる
ずぶの素人なのに剣道の授業で有段者に勝ったりしたわ
数秒ぶんくらいもの考えられる
ずぶの素人なのに剣道の授業で有段者に勝ったりしたわ
学生時代アーチェリーやってたけどいつもと違う集中力が出た時あったな、16R中３R、30金(真ん中3本射)出た
それがゾーンなのかはわからんが、仕事してるとあのときのいつもと違う集中力が出ると他の人間の作業進行状況が把握出来て自分の仕事もミスなく終わり進行捲れる時がちょいちょいある
それがゾーンなのかはわからんが、仕事してるとあのときのいつもと違う集中力が出ると他の人間の作業進行状況が把握出来て自分の仕事もミスなく終わり進行捲れる時がちょいちょいある
軽いのなら普段の生活の中でもあるよな
先が読めたり相手の心が読めたり面白い発想が次々思い浮かんだり
先が読めたり相手の心が読めたり面白い発想が次々思い浮かんだり
モンハンで装備無しの縛りプレーとかやってた時、35分くらいが凄く長く感じたけど、これってゾーンか？
そんなんあるんだ(￣▽￣)
感覚が研ぎ澄まされたのかもね
(^_-)
感覚が研ぎ澄まされたのかもね
(^_-)
すべて後付けなのである
黒子のバスケかな？
テンカラしてる時だな
8ｍ先のミッジフライにオイカワが吸い付く瞬間が脳内にドアップで見える
8ｍ先のミッジフライにオイカワが吸い付く瞬間が脳内にドアップで見える
テトリス出始めの頃、気付いたら3時間ぐらい続いてた時
オ○ニーしてる時に何回かあるな
スロモとか先が見えるみたいな超能力みたいなのは無いけどバスケのハーフから打つ時構えると薄い透明な白のボールが何度もゴールの弧を描いて入る映像がたまに流れる時がある
サッカー部でGKだったけど
ゾーン入ってる時はシュート撃たれてから反応しても間に合う感覚だった
しかもその瞬間視界にはペナルティ付近の選手の位置と態勢まで入ってて
ボールの弾きかたまで判断できた
ゾーン入ってる時はシュート撃たれてから反応しても間に合う感覚だった
しかもその瞬間視界にはペナルティ付近の選手の位置と態勢まで入ってて
ボールの弾きかたまで判断できた
ゾーンまではいかんけど、高校の野球で調子いいときはホンマに相手の投げる球が打てるイメージしかわかへんかった。
止まって見えるまではいかんかったけども。
止まって見えるまではいかんかったけども。
スポーツで本当に頭も回らなくなるくらい疲弊した時に経験あるけど個人的には疲れ過ぎて他のことを考える余裕がなくなるから起こる現象だと思う
最近集中してアニメを見るとキャラの肌や服の質感とか存在感、その場の空気感をリアルに感じ取れるようになったんだけど、これってゾーンかな？
雪道で車が滑り始めた瞬間から転倒するまで景色がスローで流れたな
運転手じゃなかったからスローで流れるのを見てただけだけど
運転手じゃなかったからスローで流れるのを見てただけだけど
ゾーン入る時は俺はむしろ試合開始直後だったな、何百試合とやってきたけど2試合だけ入ったことあるわ。
でも集中というよりはむしろ何も考えてなかったかも。
でも集中というよりはむしろ何も考えてなかったかも。
ゾーンとは違うけど、集中力が足りないからと寝る前に座禅を組んで精神統一を習慣的にやっていた時、不思議な感覚になったことがある。
立てられた細い棒の先端にバランス良く座禅して、コマのように高速回転しているような状態になった。その間、雑念が遠心力で吹き飛ばされるように無くなっていって最終的に無心になった。言葉では言い表せない感覚が長い間続いて我に返った。で、時計を見たら1分位しか経っていなかった。
その後、凄いって驚きと何か怖いって感覚が入り混じって、それを止めた。あの時の感覚を思い出すと、今でも身体が少し強張る。
立てられた細い棒の先端にバランス良く座禅して、コマのように高速回転しているような状態になった。その間、雑念が遠心力で吹き飛ばされるように無くなっていって最終的に無心になった。言葉では言い表せない感覚が長い間続いて我に返った。で、時計を見たら1分位しか経っていなかった。
その後、凄いって驚きと何か怖いって感覚が入り混じって、それを止めた。あの時の感覚を思い出すと、今でも身体が少し強張る。
事故ったとき全てがスローモーションに見えた。体も動いてくれりゃあ完璧だった
fc2見てるときに結構な頻度で入るかな
ゾーン終了した後はいつもグッタリだね
ゾーン終了した後はいつもグッタリだね
俺もあるな
そのまま何もできずに側溝にはまった
そのまま何もできずに側溝にはまった
流星人間になった時なったわw
※2
一時的とはいえ全身全霊バーサーカー状態だから確かにあとから…
きっとクスリのあとのバッドフィールに似てるのかも
やったことないから知らんけど
※15
その状態もしくは近い状態をつくり出す準備はできるよ
俺の場合はデザイン作業だけど必ず同じ場所でPCに向かう
集中キレそうでも集中し続ける、メシを抜く（糖分補給はおk）等々
ジンクスに近いのかもしれないけど
一時的とはいえ全身全霊バーサーカー状態だから確かにあとから…
きっとクスリのあとのバッドフィールに似てるのかも
やったことないから知らんけど
※15
その状態もしくは近い状態をつくり出す準備はできるよ
俺の場合はデザイン作業だけど必ず同じ場所でPCに向かう
集中キレそうでも集中し続ける、メシを抜く（糖分補給はおk）等々
ジンクスに近いのかもしれないけど
あぁあの緑色のね。
それゾーンビ
それゾーンビ
ああ ファイブマンの敵？
道にゾーンって書いてるとオッと思う
ボーリングやったときなった
玉を転がした瞬間ピンが全部倒れる映像がハッキリみえた
いつもは130いけば良い方なのに、そのときは250とれた
玉を転がした瞬間ピンが全部倒れる映像がハッキリみえた
いつもは130いけば良い方なのに、そのときは250とれた
サッカーで何回か3秒くらいが10秒くらいに感じた
なおすぐ解ける
なおすぐ解ける
※８
ガチ臭いコメントの中で１つだけ浮いててワロタww
ガチ臭いコメントの中で１つだけ浮いててワロタww
立川吉笑の「ぞおん」って落語が面白かった。
俺は体験したことないな
本気で限界まで取り組むということがないからかね
どうしても雑念が入っちゃう。その無心状態の極限状態であるゾーンを一度は
体験してみたいな
本気で限界まで取り組むということがないからかね
どうしても雑念が入っちゃう。その無心状態の極限状態であるゾーンを一度は
体験してみたいな
少年野球でフライが飛んできた時に落下地点が見えたことならあった
これは運動やギャンブルなどでも起こるらしいが、不思議なのは状況判断に基づく予測ではなく、
伏せられたものをそれ自体で予知するらしいというところだ
それはもしかすると量子的な先読みをしているからなのか、それともやはり無意識に高精度な推測をしているだけなのか…
伏せられたものをそれ自体で予知するらしいというところだ
それはもしかすると量子的な先読みをしているからなのか、それともやはり無意識に高精度な推測をしているだけなのか…
いや、これはこの趣旨(超集中)とは違うものかな
楽器やバンドで即興でハマったときはゾーンですか？
すごいニッチだけど、
バーンアウトってゲームで、ブーストチェーンを20くらい続けた時。
バーンアウトってゲームで、ブーストチェーンを20くらい続けた時。
自転車が突っ込んできたときにゾーンに入ってぶつかった 怪我一つなかったけど
トリック2で佐野史郎の口癖がゾーン。
仕事してる時 毎日
ボクシングやってたけどゴキブリが顔面に飛んで来た時めっちゃスローモーションになって交わしたわ
あんなん試合でもなった事なかったのに
あんなん試合でもなった事なかったのに
フルマラソンでなったことある
汗もさほどかかない疲れない勝手に足が出る 気持ち良く走れるよな
走り終わってもその日は問題ないけど、翌日悲惨な事になった
汗もさほどかかない疲れない勝手に足が出る 気持ち良く走れるよな
走り終わってもその日は問題ないけど、翌日悲惨な事になった
地区予選レベルの俺が前年の全国優勝選手にシングルで完勝した時かな。あれは確実に入ってたと思う。
なお次の試合・・・
なお次の試合・・・
ゾーンに入った時に相手も入ってる場合もある。相当厄介だった。利き足で打ったミドルシュートは入ったと思ったんだけど止められて、逆足で打ったシュートはゴール出来た。不思議な感覚やったなあ。
デビルメイクライでSSSでノーダメクリアできたとき
ゾーンではないかもしれん
色んな音ゲーやるんだけど友達複数人が後ろから見てる時によくフルコンしたりハイスコア出たりする。
見られてるプレッシャーから集中力が向上してるだけかもしれんけど、その向上している状態が自分でもよくわかっていて、ノーツが良く見えて脳の処理能力が一時的に上がっている気がする。
色んな音ゲーやるんだけど友達複数人が後ろから見てる時によくフルコンしたりハイスコア出たりする。
見られてるプレッシャーから集中力が向上してるだけかもしれんけど、その向上している状態が自分でもよくわかっていて、ノーツが良く見えて脳の処理能力が一時的に上がっている気がする。
軽いのなら瞑想でゾーンに入る事ができるよ
突然入るやつと比べられると本当に規模は小さいけど。
あのｽｲｯﾁ入る瞬間の清々しさ好き
突然入るやつと比べられると本当に規模は小さいけど。
あのｽｲｯﾁ入る瞬間の清々しさ好き
朝の寝起きからの二度寝、10分寝たと思ったら3分だった最近沢山できた
オレ含めてみんな自慢気にゾーン体験書いてるけどだーれも読んでないんやろな…
悔しいからオレは全部読んでやったよ…
悔しいからオレは全部読んでやったよ…
たまたまだろw俺スゲーって思いたい奴ばかり。
ほw黒子のバスケに毒され過ぎんよ！！！
ADHDの得意分野だな、こう見ると
どこで判定すんだコレw
