1： クロイツラス(東日本)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 13:26:08.84 ID:EdC0JluM0.net
■　かみ合わせの癖が体に悪い影響を与える

みなさんが普段口を閉じている時、上下の歯はどうなっていますか？　触れ合っていますか？　それとも離れていますか？

もし、唇を閉じたときに上下の歯をかみ合わせたほうが気分の落ち着く人は、普段無意識のうちに上下の歯を触れ合わせて、食いしばっているかもしれません。
これは専門用語で、TCH(Tooth Contacting Habit:上下歯列接触癖)と呼ばれます。筆者は歯科医師として歯や口周りの情報を「ムシバラボ」というサイトで
発信していますが、そこで訴えていることのひとつが、TCHのようなかみ合わせの癖が体に与える悪影響です。　本来、私たちの歯は、
何もしていない時は上下触れ合っていません。唇を閉じていても上下の歯は軽く離れているものです。食事や会話をする時は上下の歯と歯が
瞬間的に触れ合っていますが、一日の歯の接触時間をトータルすると、平均17.5分といわれているぐらい短いのです。

①歯がすり減る、かける
弱くてもつねに力がかかっていると歯の表面に細かいヒビが入り、小さなかけらとなって歯の表面がはがれおちます。歯の根元部分は特に負担がかかりやすく、
気づくとえぐれるように歯がすり減って、虫歯や知覚過敏の原因になります。

②歯周病の治療効果が上がらない
歯周病は、プラークや歯石の中にひそむ歯周病菌によって歯茎が腫れたり、骨が溶けていったりする病気です。歯周病の治療には徹底的にプラークや
歯石を取り除いて進行を抑えることが必要ですが、歯が触れ合う癖で骨に余計な力がかかっていると、歯周病菌を取り除いても骨はどんどん減っていき、
歯がグラグラ揺れてきます。

③治療した部分が壊れる
丁寧に治療をしても、持続的な偏った力がかかると詰め物や被せものが壊れたり、取れてしまい、何度も治療を繰り返すことになってしまいます。

④肩こりや頭痛の原因となる

http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20160702-00123935-toyo-soci
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4： エルボーバット(愛知県)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 13:27:50.01 ID:DYM2r/jb0.net
そこらじゅうに「歯を離す」って付箋を貼りまくって
目に入るたんびに改めると改善するよ
5： 膝靭帯固め(新潟県)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 13:28:02.13 ID:lO2JKeh80.net
睡眠時用に歯医者で作ったマウスピースが
噛み締め酷くて掛けてきた
7： 雪崩式ブレーンバスター(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 13:34:16.66 ID:ZVPVA1Sw0.net
>>5
俺のなんて擦り減って割れたけどまだ使ってる
6： フォーク攻撃(神奈川県)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 13:29:52.23 ID:3l60e6ZS0.net
スポーツ選手とかボロボロだろ
9： ミドルキック(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 13:35:23.84 ID:pTk5n2SQ0.net
トゥーッス!
10： アキレス腱固め(四国地方)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 13:41:46.91 ID:hYZ4NOBa0.net
マウスピースつけてないと安心できない落ち着かない
11： バックドロップ(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 13:43:21.78 ID:I14vr1bh0.net
歯茎が下がるよ
13： タイガースープレックス(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 13:46:19.81 ID:zsXi4j2M0.net
目を食いしばれぇ！
29： キングコングニードロップ(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 14:19:08.56 ID:Pw5wtQw20.net
>>13
あれ面白かったよなw
14： セントーン(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 13:49:02.64 ID:g+QIvEil0.net
俺だ
そしてマウスピース仲間がこんなに
15： ダイビングフットスタンプ(愛知県)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 13:50:46.60 ID:GrDskSTu0.net
寝てるとき食いしばってるのかもしれない。
歯医者にそう言われた。
半年ぐらい歯が痛い。
16： 河津掛け(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 13:53:49.72 ID:S9n5vyrU0.net
たまに歯が痛くなるから歯医者行ったら歯軋りが原因て言われた
噛み合わせ部分を少し削ったらそれから痛くなくなった
17： ストレッチプラム(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 13:54:56.05 ID:ohg9o2zb0.net
マウスピース本当いいよな
2日くらい着けとけば、歯が接触してない感覚に慣れて
その後1週間くらいはマウスピースなしでも歯に空間を保てる
18： ニールキック(神奈川県)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 13:55:54.17 ID:Bb0BQgO70.net
骨が出てくんのこれが原因なんだよねー。下顎の歯茎の骨ボコォってなってる
23： リバースパワースラム(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 14:01:34.98 ID:soRdVIvA0.net
>>18
俺も左右にパチンコ玉みたいなのができてるわ
53： 河津掛け(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 15:29:01.02 ID:S9n5vyrU0.net
>>18
これなんだろって思ってたけど、食い縛るのが原因やったんか
25： ジャンピングパワーボム(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 14:08:32.22 ID:m4KKWIPk0.net
>>18
これ削る手術とかあるのかな？
でかくなり過ぎて喋りにくい
35： ニールキック(神奈川県【14:25 神奈川県震度1】)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 14:36:36.24 ID:Bb0BQgO70.net
>>25
骨龍騎っていう名前でググると色々出てくるよ。簡単にシュジュチュでけずれるらしいけど。
39： ジャーマンスープレックス(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 14:54:47.58 ID:TKySL5q50.net
>>35
仮面ライダーばっかり出てくるけど
45： ニールキック(神奈川県)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 15:05:02.13 ID:Bb0BQgO70.net
>>39
oh miss spell
19： ジャンピングパワーボム(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 13:57:18.53 ID:m4KKWIPk0.net
マウスピースして寝ても朝にはダウンした矢吹みたくなってる
20： ジャーマンスープレックス(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 13:57:38.95 ID:RWycXxj/0.net
朝起きると顎が痛い
24： ドラゴンスリーパー(東京都)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 14:06:37.33 ID:dbUPa6wb0.net
歯医者がでたらめだから
歯の上下の八重歯が顎を前後に誘導してるらしい
犬歯誘導
虫歯の治療で高さが合ってない
26： トペ スイシーダ(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 14:13:28.22 ID:+4GdB29x0.net
寝てるときの歯ぎしりがひどくて
かぁちゃんに
「よっぽどくやしいことがあるんだね…」って言われる(´・ω・`)
27： メンマ(京都府)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 14:16:06.59 ID:VnwDlWoZ0.net
>>26
すぐ歯医者いけ
いい医者なら1000円でマウスピース作ってくれる
28： ファイナルカット(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 14:18:43.96 ID:hO7hXw9I0.net
ここまで生首が歯食いしばる動画なし
30： ファイヤーボールスプラッシュ(神奈川県)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 14:21:22.78 ID:1shkVRy20.net
会社勤めをしてた頃、歯ぎしりが酷くて隣で寝ていた
かみさんに結構指摘されてたわ。
歯医者にマウスピースを作って貰って歯ぎしり自体は
緩和されてたけど、ストレスは緩和されず、会社やめ
た。
今は自分で会社作って、ストレスも緩和されたから、
歯ぎしり自体がなくなった。
32： テキサスクローバーホールド(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 14:30:04.28 ID:uCDbbhzn0.net
だんだんエラに筋肉ついてくるよな。
34： ダイビングフットスタンプ(愛知県)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 14:35:55.37 ID:GrDskSTu0.net
>>32
そういや、家族に言われたことある
食べると筋が見えると
38： 32文ロケット砲(京都府)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 14:50:38.86 ID:hbd7IRYP0.net
>>32
俺もこれだ
41： キャプチュード(芋)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 14:59:01.41 ID:txKZLl4w0.net
えっ、てっきり歯を食いしばってない人って顎のラインがだるだるになるからダメだと思ってた
でもエラ張りはやだなぁ
43： キチンシンク(家)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 15:01:33.00 ID:VErluS0V0.net
普段は歯を食いしばるなんて滅多にしないけど寝てる時の歯ぎしりがヤバいらしい
自分では分からんがたまに歯が全部抜けて歯と血が口いっぱいになる夢見るから怖い
44： 32文ロケット砲(庭)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 15:01:39.93 ID:lo+a11JY0.net
奥歯がいたくなる
47： フルネルソンスープレックス(空)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 15:06:50.96 ID:w0cP/u7K0.net
噛みすぎてパニックになる人がいる
48： キドクラッチ(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 15:11:44.40 ID:i9FjL2Zn0.net
自分も上下の歯は噛み合ってないと気が済まないわ、食いしばる感じ
49： キドクラッチ(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 15:13:52.35 ID:i9FjL2Zn0.net
歯の治療がうまくいかないってほんとだよな、自分も部分入れ歯や
差し歯がよく壊れるわ、土台の歯も悪くしちゃうってわかってるが
どうにもグッと力入るよな
50： ストレッチプラム(京都府)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 15:14:18.06 ID:SoUrxgR00.net
思い切り力をこめたら誰でも食いしばってる
51： ファイヤーバードスプラッシュ(catv?)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 15:18:39.31 ID:uYBuNfgY0.net
これって直せるの？
52： ニールキック(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 15:19:41.25 ID:6mEsxrQM0.net
口呼吸がアデノイドになるとかいうデマに釣られてるやつらほど無理に歯を噛み締めているんだよな
55： 河津掛け(catv?)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 15:52:56.10 ID:UAVOR3hA0.net
シャブ中じゃねえかよ
56： 腕ひしぎ十字固め(茸)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 16:02:24.56 ID:WwLlasOz0.net
高知スレの記事でシャブ中は歯を無駄に
くいしばるって書いてあった(´・ω・｀)
58： キン肉バスター(福島県)＠＼(^o^)／：2016/07/02(土) 16:18:38.51 ID:aEKz3GYf0.net
自分の歯ぎしりで目が醒めることもある
疲れた時、深酒した時、
特に旅行とかで長時間運転したりした時は必ずなんで、同部屋の人に申し訳ない
引用元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1467433568
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