スレを立てるまでに至らない愚痴・ 悩み・相談part47
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質問・相談
334: 名無しさん@おーぷん 2016/08/17(水)12:04:05 ID:sbz
たまに「ゆっくり食べなさい」って言われるんだけそんなに食べ方変かな?
やっくり食べなさいって言われる食べ方ってなんだろう?すごくきになる

335: 名無しさん@おーぷん 2016/08/17(水)12:14:50 ID:0bM
>>334
咀嚼回数が少ないのでは?


336: 名無しさん@おーぷん 2016/08/17(水)12:23:04 ID:IvY
>>334
咀嚼の回数って、1回平均10-20らしいね。食べ物にもよるんだろうけど。335の言う通り、食べる時にすぐ食べ物を飲み込んでたようなら、ひとくち10回は物を噛むっていう風にしてみれば?

340: 名無しさん@おーぷん 2016/08/17(水)13:24:32 ID:sbz
気になって犬食い調べたけどちゃんと器持って食べてるし見た目はみんなと変わらないのに言われるんだ。
夕飯食べる時数えてみるよ

342: 名無しさん@おーぷん 2016/08/17(水)13:35:52 ID:Y7t
>>340
家族に言われるの?
一度家族で食事中のところを動画に撮って他の人とどう違うか見比べてみたら?

344: 名無しさん@おーぷん 2016/08/17(水)13:48:35 ID:tOa
>>340
一口で頬張る量が多いとかかもね

352: 名無しさん@おーぷん 2016/08/17(水)16:50:20 ID:JL9
>>334
まず最初に食べる速さどうなのよ?
ゆっくり食べろって言われるんだろ?
家族と比べてどうなのよ?
一緒に食べてるんじゃないのか?
自分が食べ終わった時点で他の家族はどれくらい残ってるんよ?

家族以外と食ったときは?
ゆっくり食えと言われて食べる速さきにならなかったなら何かおかしいぞ

373: 名無しさん@おーぷん 2016/08/17(水)20:31:33 ID:M3q
>>334の「ゆっくり食べなさい」と逆の相談なんだけど…

私の場合は食べるのが異常に遅いので、外食する時にすごく気を遣う。
他の人と同じペースで食べようとすると、ほぼ噛まずに丸飲みで苦しくなるし、
いいお店に行っても料理を味わうどころじゃない。
急いで食べた後は息苦しいっていうか、痰が絡んでしばらく咳が出る。

会社のパートさんなんか大きなお弁当5分ぐらいでパクパク食べ終わって
「私、食べるの早いでしょ」と笑ってるけど
どうやったらそんなスピードで食べられるのか羨ましくて仕方ない。

食べるのが遅いのを克服した人がいらっしゃったら
どうやって早く食べられるようになったのかお聞きしたいです。

374: 名無しさん@おーぷん 2016/08/17(水)20:52:41 ID:Isf
>>373
ゆっくり食べるのを克服する必要はないかと。
上流階級の人は皆、食事はゆっくりとるものですよ。
早食いは貧乏人のしるし。

375: 名無しさん@おーぷん 2016/08/17(水)21:08:13 ID:Ls4
会社とか友人と一緒に食べる場合ペースにあわせるのは多少なりとも必要でしょうよ。
ゆっくり食べ過ぎたら麺がのびたり熱々のおいしいのが、どんどんおいしくなくなる状態にもなるし
遅すぎるっていうのは遅すぎるっていうので不便さはでる。

食事が遅い人は単純に一口の食べる量が少ないだけでなく
全体的に動作が遅いっていうのを見たことがあるよ。
噛む量もそうだけど噛む速度も遅いから口の中に食べ物が残ってる時間がかなり長いとか
あとはおしゃべりなどで食べることより別のことに意識がいってしまったりとかかな。
ご飯を口に持っていく早さは他の人と比べてどう?
口や喉を通る大きさは個人差があって限界があるし、口に含める量が少なくて
それでもペースを周りに合わせる必要や制限時間があるときは
とりあえず食べる量自体を減らすしかないと思う。(後でその分を別で多めに補給するとかで)
あとは早く噛むようにするとかかね

377: 名無しさん@おーぷん 2016/08/17(水)21:38:28 ID:M3q
>>374-375
ゆっくり食べたい気持ちはすごくあるんです。
でもある程度は相手に合わせないといけないので…

いつも喋る余裕もなくひたすら早く噛むようにしてるんだけど
口が小さくて一口に入れられる量が少ないのと、
唾液の量が少ないのか良く噛まないと飲み込めないんですよね。

他の人が食べ終わった時点で箸を置けばいいんだけど
たくさん残すのも心苦しいし、かといって待たせるのも悪いし…
同じような悩みの人はどうしてるんだろう。

378: 名無しさん@おーぷん 2016/08/17(水)21:45:30 ID:Ls4
>>377
早く食べる人は水で流し込む感じで食べる人結構いる。

379: 名無しさん@おーぷん 2016/08/17(水)21:50:47 ID:M3q
>>378
やっぱり水で流し込むしかないですよね。
今度からそうしてみます。レスありがとう。