糖質制限
1: 2016/09/09(金)22:05:31 ID:Qs6
簡単に5キロ痩せてワロタ
なんで今まで炭水化物とかいうゴミ平気で食べてたんやろ

2: 2016/09/09(金)22:06:30 ID:Wcd
脳「ブドウ糖を…ブドウ糖をクレメンス…」




6: 2016/09/09(金)22:09:29 ID:Qs6
>>2
甘えんな

3: 2016/09/09(金)22:08:38 ID:Qs6
ただこれ糖質取れないこと自体は余裕なんだけど付き合いで外食行った時残すしかなかったり、お土産や差し入れもらった時に捨てたりってのがきついな

4: 2016/09/09(金)22:08:41 ID:aiR
糖質制限やら炭水化物ダイエットやらする人って
やたら布教したがるん何でなんや？

9: 2016/09/09(金)22:11:51 ID:Qs6
>>4
クソ簡単に成果出て嬉しいから
あとリアルで炭水化物手つけないで残すことになんか言ってきたり差し入れたりしてくるやつにイラついたのの憂さ晴らし

8: 2016/09/09(金)22:11:02 ID:BXZ
一生やるならいいけど、どっかで再開したらもっとひどくなるだけ

10: 2016/09/09(金)22:12:19 ID:QLi
ワイ、朝食は食べない

11: 2016/09/09(金)22:12:39 ID:xtr
日ハム小笠原「筋肉なくなって太りやすくなるだけだぞ」

15: 2016/09/09(金)22:15:25 ID:Qs6
>>11
プロテイン飲んでるしタンパク質は取ってるぞ


12: 2016/09/09(金)22:12:55 ID:vxb
現代人が原始人より賢いのは糖質のおかげやねんで
つまりこれからイッチの脳は原始人に近くなっていく

14: 2016/09/09(金)22:13:36 ID:CW9
>>12
もとから原始人並みの頭脳なのでセーフ

13: 2016/09/09(金)22:13:31 ID:xXr
お腹空いて死んじゃうから無理
グルテンフリーならできそう

22: 2016/09/09(金)22:20:12 ID:Qs6
>>13
パンカスはほんまにカスだわ
ワイは一応朝に100グラムだけ米食べることにしてるで

16: 2016/09/09(金)22:15:54 ID:rIL
ワイは運動しますわ

17: 2016/09/09(金)22:16:00 ID:Peo
ワイは飯はソコソコ食って
ランニングで5kg痩せたで
ちょうど1ヶ月と半分ぐらいやと思う


http://livedoor.blogimg.jp/goodjob0123/imgs/3/c/3cac1be7.jpg
鬱っぽいからランニングしまくった結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
http://inazumanews2.com/archives/47018055.html


18: 2016/09/09(金)22:16:15 ID:T1U
ダイエットするやつってなんでこう極端な方法しかとられへんのやろ
まぁ自分で自分をしっかり管理するってのが出来ひんからこういう方法に逃げるしかないんやろうけど

21: 2016/09/09(金)22:17:23 ID:Udn
>>18
そういう方法の方がインパクトあってメディア受けする

19: 2016/09/09(金)22:16:24 ID:RS2
つらそう

20: 2016/09/09(金)22:16:31 ID:jC9
こないだ糖質制限すると寿命が短くなるって論文出たばっかやろ


23: 2016/09/09(金)22:24:06 ID:Qs6
運動がどうたらいうやつおるけど普通の人が手軽に出来るウォーキングとかで消費するカロリーなんかうんこやぞ
食事制限せずそれだけで痩せるなんて無理や
ウォーキングの効果だけで短期間で5キロなんて絶対嘘やで

Wi-Fiで一月に2456GB使用したら契約解除したいとメール来てワロタ

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