1 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:31:06 ID:HOp
実感したメリット
・味覚が回復し、食欲が湧く
・女性ホルモンが増え、髭が濃くならない
・肌がベトベトしない
・服、体臭、口臭が臭くない
・怪我の治りが早い
・口がネバつかない為、喋りやすくなる
禁煙1年達成したから禁煙のメリットデメリットを書いてく
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1476343866/
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1476343866/
2 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:33:07 ID:8zK
太るデメリットは確実にあるだろうな
4 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:34:44 ID:HOp
デメリット
・禁煙一週間は常に眠気が襲ってくる
・煙草の代わりにあれこれ食べたりするので、太る
・あれこれ食べる、飲むので結局煙草を買ってる時とさほどお財布事情は変わらない
・煙草を吸いたくない、という気持ちにはならない。というか煙草吸いたいという気持ちが永遠に続く
・ガム、飴などは代わりにならない
5 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:35:36 ID:CSJ
そもそも喫煙を始めなければ発生しないデメリットだな
8 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:36:20 ID:HOp
>>5
それなんだよ
煙草を吸わなければ良かったなと常々思う
6 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:35:47 ID:HOp
ちなみに禁煙前後のスペック
身長170cm→170cm
体重60kg→67kg
9 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:36:28 ID:B3J
メリットしかないやん
10 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:36:45 ID:FkS
アセチルコリン飲めば吸いたい感覚減るんじゃない?
12 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:37:02 ID:HOp
>>10
何それぇ
※アセチルコリンは脳内の神経伝達物質
ニコチンを摂取するとアセチルコリンの機能が低下し、ニコチンが切れたときにイライラする
アセチルコリンが充足した状態だと禁煙がしやすいということか
大豆・卵黄に含まれるレシチン(フォスファチジルコリン)を摂取することで増やすことができる
11 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:37:00 ID:VKa
禁煙外来とかニコレットとかダメだった?
15 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:38:37 ID:HOp
>>11
禁煙外来に行くと「煙草が不味くなる薬」を貰える
その薬を飲むと成る程煙草がかなり苦くなる
↓
で、これやったら煙草いらんなぁとなる人間が3割
後の7割は一年以内に元に戻る
13 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:38:02 ID:6tX
何吸ってたん?
16 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:39:11 ID:HOp
>>13
パーラーメント
14 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:38:15 ID:BqK
>>・煙草を吸いたくない、という気持ちにはならない。というか煙草吸いたいという気持ちが永遠に続く
中毒から解放されると、要求が無くなる。再発防止の為に、不味いという自己暗示を与える。
17 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:41:02 ID:HOp
>>14
まあニコチン依存性の人間はニコチンが体内から抜けきったらそうなるかもしれんかなぁ
だけど口寂しさに煙草吸ってる奴はずーっと煙草吸いたいなぁって思うんだよ
18 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:41:20 ID:BqK
タバコを吸ったら、「美味しい」という記憶だけが残っている。実際には不味い。
タバコ=美味しい、この記憶を打ち消す必要があります。
19 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:41:42 ID:HOp
>>18
どうやるの?
20 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:41:52 ID:BqK
>> 口寂しさに
ガムをかめばよろしい。
22 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:42:23 ID:HOp
>>20
ガムは代わりにならないよ
あっても直ぐに無くなる
21 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:42:10 ID:6tX
俺ももう吸ってないけどたまに吸いたくなるな
23 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:42:33 ID:BqK
>>21
吸ってもおいしく無い。 そうだろ
24 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:43:44 ID:BqK
ニコチン中毒が抜けるまで、禁煙をする必要がある。
また、再発は1年後くらいに吸い始める。それを乗り切る必要がある。
26 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:44:19 ID:HOp
>>24
3~7日で抜けるよ
25 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:43:47 ID:HOp
何故に禁煙一週間は眠くなるのかというと、ニコチンが体内から抜けるときの弊害だそうな
28 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:45:40 ID:BqK
毎日、「吸っても美味く無い」と自分自身に言う。
毎日行う。
33 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:47:38 ID:HOp
>>28
無☆理
27 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:45:24 ID:Yx3
>>1
よく分からん発音でタバコ頼むじいさん本当に迷惑
32 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:47:08 ID:HOp
>>27
番号で言って欲しいよね
34 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:48:18 ID:Yx3
>>32
略称の上に長年の喫煙で口乾いてるから何言ってるか分からないんだよね
36 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:49:26 ID:HOp
>>34
そういう人ってセブンスター吸ってそうなイメージがある
29 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:46:18 ID:HOp
後デメリットのお財布事情はそんなに変わらないっていうのは
「400円の消費が無くなる!」←っていうのは無いってこと
「煙草の代わりにジュース飲むか…後ガム買おう…飴もー…」で結局400円近く消費することになる
37 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:51:04 ID:6tX
食事の後とか何気なくタバコで時間つぶしてた10分暇になってあれ?暇だなーってなるよな
38 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:51:36 ID:HOp
>>37
なるよ
会社の休憩時間とかもそうだよ
40 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:54:49 ID:3BP
アルコールとかは一滴でも飲むと振り出しに戻るんだよな
ニコチンは知らんが
こわいこわい
48 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)17:53:09 ID:N61
口さみしい・手持無沙汰でタバコを吸ってたけど
結構楽に止められた
もう8年ぐらいになる
>>40
脳にお酒を欲する神経が出来てるらしいね
ニコチンはそれは聞いたことない
46 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)17:06:17 ID:WyC
俺は1年半だし、禁煙外来もパッチもニコレットも何も使わずに成功したから俺の勝ちな
49 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)17:54:21 ID:HOp
>>46
後何十年あると思ってるんだよぉ
一年半で何誇ってんだよぉ
50 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)17:58:36 ID:N61
>>49
コツは「吸いたい場所に行かない事」だよ
頑張って
51 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)18:45:53 ID:HOp
>>50
今までトイレとか会社の休憩時間の時の食堂とかで普通に吸ってたから、行かないっていうことは出来ないなぁ
42 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:57:01 ID:oie
酒飲む時パカスカ吸っちゃうな
もうやめらんねぇだろなぁ
30 :(#´Д`)ペッ◆9GsWtWBAHo:2016/10/13(木)16:46:18 ID:Rbf
今の時代喫煙じたいがデメリットばかりだからいいやめるのは正解
35 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:48:21 ID:HOp
>>30
いや、最初から吸わないのが正解
関連記事:
俺がベランダでタバコ吸うたびに壁ドンしてくる隣のキチガイを懲らしめたい
http://hamusoku.com/archives/9384695.html
ちなみに禁煙前後のスペック
身長170cm→170cm
体重60kg→67kg
9 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:36:28 ID:B3J
メリットしかないやん
10 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:36:45 ID:FkS
アセチルコリン飲めば吸いたい感覚減るんじゃない?
12 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:37:02 ID:HOp
>>10
何それぇ
※アセチルコリンは脳内の神経伝達物質
ニコチンを摂取するとアセチルコリンの機能が低下し、ニコチンが切れたときにイライラする
アセチルコリンが充足した状態だと禁煙がしやすいということか
大豆・卵黄に含まれるレシチン(フォスファチジルコリン)を摂取することで増やすことができる
11 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:37:00 ID:VKa
禁煙外来とかニコレットとかダメだった?
15 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:38:37 ID:HOp
>>11
禁煙外来に行くと「煙草が不味くなる薬」を貰える
その薬を飲むと成る程煙草がかなり苦くなる
↓
で、これやったら煙草いらんなぁとなる人間が3割
後の7割は一年以内に元に戻る
13 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:38:02 ID:6tX
何吸ってたん?
16 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:39:11 ID:HOp
>>13
パーラーメント
14 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:38:15 ID:BqK
>>・煙草を吸いたくない、という気持ちにはならない。というか煙草吸いたいという気持ちが永遠に続く
中毒から解放されると、要求が無くなる。再発防止の為に、不味いという自己暗示を与える。
17 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:41:02 ID:HOp
>>14
まあニコチン依存性の人間はニコチンが体内から抜けきったらそうなるかもしれんかなぁ
だけど口寂しさに煙草吸ってる奴はずーっと煙草吸いたいなぁって思うんだよ
18 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:41:20 ID:BqK
タバコを吸ったら、「美味しい」という記憶だけが残っている。実際には不味い。
タバコ=美味しい、この記憶を打ち消す必要があります。
19 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:41:42 ID:HOp
>>18
どうやるの?
20 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:41:52 ID:BqK
>> 口寂しさに
ガムをかめばよろしい。
22 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:42:23 ID:HOp
>>20
ガムは代わりにならないよ
あっても直ぐに無くなる
21 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:42:10 ID:6tX
俺ももう吸ってないけどたまに吸いたくなるな
23 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:42:33 ID:BqK
>>21
吸ってもおいしく無い。 そうだろ
24 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:43:44 ID:BqK
ニコチン中毒が抜けるまで、禁煙をする必要がある。
また、再発は1年後くらいに吸い始める。それを乗り切る必要がある。
26 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:44:19 ID:HOp
>>24
3~7日で抜けるよ
25 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:43:47 ID:HOp
何故に禁煙一週間は眠くなるのかというと、ニコチンが体内から抜けるときの弊害だそうな
28 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:45:40 ID:BqK
毎日、「吸っても美味く無い」と自分自身に言う。
毎日行う。
33 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:47:38 ID:HOp
>>28
無☆理
27 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:45:24 ID:Yx3
>>1
よく分からん発音でタバコ頼むじいさん本当に迷惑
32 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:47:08 ID:HOp
>>27
番号で言って欲しいよね
34 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:48:18 ID:Yx3
>>32
略称の上に長年の喫煙で口乾いてるから何言ってるか分からないんだよね
36 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:49:26 ID:HOp
>>34
そういう人ってセブンスター吸ってそうなイメージがある
29 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:46:18 ID:HOp
後デメリットのお財布事情はそんなに変わらないっていうのは
「400円の消費が無くなる!」←っていうのは無いってこと
「煙草の代わりにジュース飲むか…後ガム買おう…飴もー…」で結局400円近く消費することになる
37 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:51:04 ID:6tX
食事の後とか何気なくタバコで時間つぶしてた10分暇になってあれ?暇だなーってなるよな
38 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:51:36 ID:HOp
>>37
なるよ
会社の休憩時間とかもそうだよ
40 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:54:49 ID:3BP
アルコールとかは一滴でも飲むと振り出しに戻るんだよな
ニコチンは知らんが
こわいこわい
48 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)17:53:09 ID:N61
口さみしい・手持無沙汰でタバコを吸ってたけど
結構楽に止められた
もう8年ぐらいになる
>>40
脳にお酒を欲する神経が出来てるらしいね
ニコチンはそれは聞いたことない
46 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)17:06:17 ID:WyC
俺は1年半だし、禁煙外来もパッチもニコレットも何も使わずに成功したから俺の勝ちな
49 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)17:54:21 ID:HOp
>>46
後何十年あると思ってるんだよぉ
一年半で何誇ってんだよぉ
50 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)17:58:36 ID:N61
>>49
コツは「吸いたい場所に行かない事」だよ
頑張って
51 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)18:45:53 ID:HOp
>>50
今までトイレとか会社の休憩時間の時の食堂とかで普通に吸ってたから、行かないっていうことは出来ないなぁ
42 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:57:01 ID:oie
酒飲む時パカスカ吸っちゃうな
もうやめらんねぇだろなぁ
30 :(#´Д`)ペッ◆9GsWtWBAHo:2016/10/13(木)16:46:18 ID:Rbf
今の時代喫煙じたいがデメリットばかりだからいいやめるのは正解
35 :名無しさん@おーぷん:2016/10/13(木)16:48:21 ID:HOp
>>30
いや、最初から吸わないのが正解
関連記事:
俺がベランダでタバコ吸うたびに壁ドンしてくる隣のキチガイを懲らしめたい
http://hamusoku.com/archives/9384695.html
コメント随時追加していきます。
試行錯誤の段階でいろいろとやっていこうと思っています!
コメントしてくれると嬉しいです( ´∀`)
あと、現在記事とは関係ないコメントも大量にある為、一時承認中にしています。
少し時間経てば掲載されます。管理人とかハム速にご意見ある方はメールフォームでお願いします。
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コメント一覧
50回くらい禁煙に成功した奴が知り合いにいるわ
この1はすぐにまた喫煙者に戻りそうな気がするわ
おっ、せやな!
今ではタバコ大嫌いだし
吸おうなんて全く思わない…。
頭がおかしくなっちまってるんだろうな
タバコだけ我慢できても意味ねえのよ、嗜好品を我慢できなきゃ一生苦しみは続く
普通の人間はそれをコントロールできる、中毒になった馬鹿はそこがぶっ壊れてる
5年くらい経つとようやく臭いと感じるようになる。
10年経つと喫煙者が触ったものがわかるようになる。
全部てめえの甘え
禁煙とダイエットって似てるよなあ
自分に甘い奴にはできない
長引いてるうちに毒素が出てたんだな
納得
文句あるなら喫煙者より煙草売ってるJTに直接抗議したら?
100%門前払いだし嗜好品如きにクレーム入れる可哀想な奴って思われるけどな
徐々に吸いたい欲求消えてってるな
その分お菓子食う量ふえたけど
デメリット
血行がよくなったせいで、歯槽膿漏になった
エネルギー吸収が良くなったせいで、今までと同じ量食べても太るようになった
常習性はコカインやヘロインに準ずるからな
吸いたくなったら氷水がオススメかも。喉が刺激される感覚は似てるwww
公共の室内は至る所全面禁煙だし、タバコも$5ぐらいしてたし、暇つぶしに吸ってただけってのもあって、スパッと止められた。
別段太りもし無いし、嗜好も変わらない。反動が来るのは、普段ストレスがある奴のハケ口がタバコ以外になるだけの事。元を断たないとだめンゴよw
喫煙してた頃の禁断症状なのか、朝鮮人が日本人を潰す為にあるものをよく好きになれる。タバコパチンカス
これまでの禁煙期間無駄にするんかと自分に問いつつ禁煙は続いてる
嗜好品を嗜む大人ならこの意味はよくわかるはず。
メリット
味覚が回復し、食欲が湧く ←これにはマジで感動したわw
デメリット
煙草の代わりにあれこれ食べたりするので、太る ← これもマジ 今そうwww
その結果→ あれこれ食べる、飲むので結局煙草を買ってる時とさほどお財布事情は変わらない
ガム、飴などは代わりにならない ← これもマジでそう
潜在的にタバコを恐れてるってこと?
タバコのことで頭いっぱい・禁断症状が出るかもしれない自分に恐怖してるってことなのかな
あとドトールとかに全く行かなくなった
んーそれもあるだろうけど禁断症状っていうより
医者も言ってたが一種の習慣病なんよw
定着した習慣を断ち切る→落ち着かない=禁断症状?って感じかな
動く産廃が現代の人型に進化しようとしてるかも~とね~
口がねばねばしたオジサンじゃなくなるってだけでメリットしかないじゃんか
デザートみたいな感覚なのかな
吸わないけどちょっと気になる
あと少し遅かったら危なかったって。
ご自愛下さいませませ( *¯ ³¯*)♡
何だコイツ
喫煙歴20年以上(アカン年齢の時から)の俺がやめて、7年
あと3年は過ぎないと人には自慢出来ん
喫煙所でしか吸わないから、許してクレメンス・・。
とにかく、禁煙後のガン発症は多いので、ガン検診を受けて下さい。
さらっととんでもないことを言うな
男で女性ホルモンが増えたりしたら肝臓の病気だよ
ありがとう
朝に習慣でコーヒー飲むのとはまた違うんだろうね
食事内容によって飲んだり飲まなかったりでも、別に落ち着かないってことはないし。
タバコって吸えば吸うほどお腹が膨れるわけじゃないのに不思議だね
辞められない人、病院で薬を貰う。煙草が不味くなったと薬を止める。パッチを使うも意味なし。しばらく禁煙を宣言、イライラして結局吸う。
辞めた人達、みんな入院経験。これ以上吸うとタヒぬよと告げられ止める。入院中1週間吸ってなかったし止められるやろと禁煙継続。
結論、入院でも何でも良いから隔離して無理矢理禁煙させるのがベスト。
後他の人も書いてるけど「辞めれた」では無く「一生禁ずる」って考え方持った方が良い。
それと禁煙外来は金の無駄!
by禁煙8年目に突入
喫煙歴は10年ぐらいだったけど気合いでサクッと辞められた
ただ煙草吸う夢はその後何年も見たなあ。今はもう全く見ないが。
強い意志があるかどうかの問題。
タバコ吸う場所や暇を見つけるイライラが無くなって、止めて正解。
今のところ吸いたいとも思わん。
誰か隣で吸っててもなんとも思わない。
よくあんなもん吸う気になるよな
喫煙前から味覚障害だと思うわ
口も髪も服も臭くないし、走っても苦しくならんから楽しくて運動してるおかげで太らないし、肌艶めっちゃ良くなって快適やで。
逆に若干嫌煙気味になったから、タバコの煙うぜぇー吸ってる奴臭いんじゃボケェって気持ちになるのがデメリットかな。
自分10年は吸っとったから、吸いたい気持ちは理解できんねん。
けどワイは吸っていいとこを守るし就業時間内は禁煙してタバコ休憩とらなかったんで、タバコ禁止されてる幼稚園の運動会で裏の道でコソコソ吸ってるおっさんとか見ると、タバコに支配されてて哀れやなぁ…と思ってまう。
喫煙者さんはタバコ税の分、多めに納税してくれてる
しかもタバコ税はドンドン上がってる
見ず知らずの俺らのために、ありがとぅございまーすwww
ちな9年目。
でも現在のタバコの値段知って辞めて良かったと思う。
単にこいつが散財癖ってだけの話
やっぱり今でも吸いたいというかタバコを吸う仕草をしたくなる
副流煙は大好き!美味しい
中には禁煙してからタバコを死ぬほど嫌悪するタイプもいるけど、あれは自己暗示なんだろうか・・・
自分は吸えるなら吸いたいが、心臓が悪いからなぁ(体質的に無理になった)
自分の意思次第じゃないのかね。
で今一番金かかって問題なのがそれらの生活習慣病なんだけど、あとは分かるよね
身長も低いし、チビデブやだなと思い、ランニングを始め、体重は半年くらいで元に戻った。今ではランニング依存。雨降ったり、予定外の残業とかで走れないとイライラしてしまうが、ランニングを通じて仲間も増え、ハーフマラソンで100分切れるくらいにはなった。
辛かったのは最初の1週間。それさえ越えれば後は楽だった。
禁煙してるって意識しない事。それが一番かな。
食欲とか代用も初めの3か月で終わったけどな~
タバコの吸い始めって苦くてマズイでしょ
それを脳ミソがウマイ!っていきなり思うんだから
オカシイと思ってやめた
自ら中毒になるなんてバカ過ぎる。
絶対に吸わないw
あと公害。吸いたいやつは袋被ってタバコの全ての煙を吸いな
13200円×12か月=158400円
かなりデカいよなぁ。
ちょっとした海外旅行行けちゃうよ。
お酒は一口飲むと顔真っ赤で頭クラクラして医者に止められた
酒もタバコも飲まない俺勝ち組
別に普段は必要ないから大丈夫だって。
この時点でもう知能が低い。
コーヒーは効き目が長すぎて寝たいときに寝れなくなるんだよねぇ。即効性もないし
肌の質が良くなった。前はめっちゃ乾燥してた
あと髪にコシが戻ったような気がする。前はぱっさぱさだった
食欲とか体重は変化なし
喉に違和感を感じることがなくなった
コンビニでタバコとコーヒー買うこともなくなったので
タバコとコーヒー代が浮く
喫煙場所探したりする必要がなくなったので
そういう意味でも生活がラクになった
こんなところかな
絶対吸わない方が良いぞ
嫁に離婚も辞さない言われたわ
そこから禁煙まではあっさりだったな。
つぅか一日一本くらい仕事収めで吸ってた方が健康的だったかもな。
いまは全く吸いたいって衝動もないけど
飲み会の時100円払って2~3本貰って吸ってる。味は美味しいと感じるな。
でも次の日からは全く吸いたいとも思わない。
完全にコントロールして、コーラでも飲む感覚になってる。
妊婦さんがタバコの煙を吸うと、お腹の赤ちゃんがブルブル震えだすっていう映像だったそう。
自分は怖くて見れない…
この前フルマラソン完走したわ
やっぱり肌質が良くなるのか。喫煙歴20年突破したけど、これからの季節肌が乾燥して
風呂上がりにソンバーユっていう馬油のクリームがかかせなくなってきたんだよね。
やはり止め時か…
外食で禁煙席って言うと席に着けるのが早い気がする
その後色々あって別れたけど、喫煙者と結婚しなくてよかったと心底思ってる。
アルコールも好きだったけど、妊娠キッカケでやめてから一滴も飲めなくなった。
特に飲みたいという欲求もない。
イッチも禁煙引き続き頑張って。
8年目ぐらいまでたまにタバコ吸いたくなる時やタバコ吸う夢見る時あったがさすがに10年経つとタバコの味自体忘れられてやっと解放された感ある。
自分も禁煙してそろそろ1年だけど4ヶ月位まで激しい眠気が突然襲ってきて辛かった
基本ビビリなんであっさりやめてしまった…
ものすごい嫌煙家になった。
これが最大のデメリット。
喫煙者の近くに行くのも嫌。
食事しても「これはうまい」と感じなくなるのか?
あほちゃうか
思い返したら禁煙してから15年経ったけど喫煙してるときはとにかくニコチン切れた時の落ち着かなさや何をやるにしても1時間以上集中力が続かなかった
それにスポーツをするにしても食事をするにしても弊害になるし他人にも迷惑をかける
挙句の果てに病気リスクまで高まるんだろ
金払ってそんなデメリット抱えるほどメリットなんざ皆無だよ
批判しなくなったら、大丈夫だと思う。
やめて、14年と半年でーす。
パチンカスの喫煙率とか見てもわかると思うけど
止められないやつはとにかく自制心や意思が弱い
そいつら自身タバコを吸うことは絶対に悪いことと自覚してるのに止められないどころか
そこに何らかのメリットを見出そうとするのは心理学で命名されてたはず
味覚は変わらない食う量が増えるだけ、髭は濃くなりつつある、めっちゃ食うようになって太ったので肌はベトベトする、服、口臭は臭くないはそのとおりだけど体臭は太ったので汗等で臭くないか気になる、怪我の治りなんて変わらない、口がネバつかない為、喋りやすくなることはない変わらない
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