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275: おさかなくわえた名無しさん 2011/04/25(月) 23:32:08.32 ID:VtrGbKpF
母は典型的放置親、小さい頃の遊び場はデパートのゲームコーナー 
父は理不尽な暴力とセクハラ。謝れと迫っても開き直ったバカ 
パニック症でニート中に彼氏にDV受けて風ゾク堕ち、昼に戻れても能力無くミスばかり 

病気でも死にたいと思わなかったけど、今社会にいて死にたい 
失敗作なのに、とか思う 
でももう死ぬには人間関係を作りすぎた。友達も親友も恋人もいる 
もうちょっと早く死ぬべきだった。もう死ねない 
今が幸せだけど、自信がないから今で終わればいいのにね 
なんか人怖い 
誰にでもあるんだろうかこういう時期







277: おさかなくわえた名無しさん 2011/04/25(月) 23:35:16.31 ID:IsYO80Dj
>>275
誰にでもなんてないよ、そんな壮絶な修羅場人生…。
でも、あなたはすごいね。頑張れるのがすごい。
友達も親友も恋人もいるって、あなたに人間として、何にも侵されない魅力があるんだね。

279: おさかなくわえた名無しさん 2011/04/25(月) 23:52:19.32 ID:oy95M/yd
>>275
ない。

281: おさかなくわえた名無しさん 2011/04/26(火) 00:14:42.55 ID:yQz/rzsb
>>277>>279
そうか。「辛いのは自分だけじゃない」って思ってたんだけど、ちょっと意味が違うのかな
でも私の周りの風俗嬢の半分はこんなんだったと思う。男性不信、家族絶縁みたいな
感覚狂うだけの理由があったんだよね。本当に可哀想な人の集まりなんですよ

何かすごい辛くてさ。どうしよう
彼氏は全部知ってて、すごくいい人。今私がいなくなればもっといい人生になるのかなーとか
思っちゃう。だってこんな女で、仕事も出来なくて、もうね…
どうすればいいんだろう。ずっとこうやって思い出して苦しんで泣きながら生きていくのかも
無かったことにしたいよ。どうすればいいんだろう
ずっと自分のことくずとか思って生きていくなら死にたい

282: おさかなくわえた名無しさん 2011/04/26(火) 00:20:03.09 ID:kJWhokb+
>>275

誰にでもではないけど、あるよ。
そういう時に考える(考えてしまう)事は、自分を苦しめる無意味な
事ばかりだけど、その最中には、それがすごく大事な事で、考えないといけない事だと考えてしまうんだよね。
「今までこの問題を無視して来たから今こんなに苦しい。だから苦しくても向き合わなきゃ」と考える。
でも違うんだよ。
エネルギー不足だと人間はそういう事を考える。楽になると考えないし考えなくても幸せに生きていける。
だから、考えるべきは、自分を消耗させてるのは何か、どういう生活なら楽になれるのか、続けられるのか、なんだよ。

仮に、あなたの持ってるエネルギーが100として、50は両親(過去)に対する怒りを処理する事に使われている。そのほかの事が30〜40で済んでる間は両親に対する怒りは意識しない。
でも今みたいに仕事のストレスで「そのほか」の消耗量が50を超えると
いかに両親に対する怒りが自分を消耗させてるかに気づいて それに目が向いてしまう。
単純にエネルギー切れだから活動(負荷)を減らさないといけないのに「なぜこんなにしんどいんだ」と理由を求めてしまう。単なる「休みたい」が「死にたい」になってしまう。
あなたの状態が「電力不足」だとしたら、考えるべき事は、「消費電力を削る事」「新しい発電所を作って電力の生産量を100から150に増やす事」なんだよ。
普通の人が100+両親の精神的支えで50=150なら仕事の負荷が70でも耐えられる。
でもあなたには+50がない。100しかないのに両親で50取られるから 仕事に使える精神的エネルギーが50しかない。
だから仕事が70になったら、ガス欠の車を無理矢理走らせようとするような苦しい状態になる。
難しく考えないで、休んで。

284: おさかなくわえた名無しさん 2011/04/26(火) 00:22:24.02 ID:hBASlYVJ
>>281
焦らないでもいつか死ぬよ。
もしかしたら明日死ぬかもわからん。
幸福も不幸も、何もかも永遠に続くって事はないから、あまり思いつめるなー。

285: おさかなくわえた名無しさん 2011/04/26(火) 00:40:05.50 ID:yQz/rzsb
>>282
あなた、すごいな。そんな気もするわ

「今までこの問題を無視して来たから今こんなに苦しい。だから苦しくても向き合わなきゃ」と考える。
でも違うんだよ。>

何でこんなこと分かるの?
50を減らしたい。いや、当時から減って50なのか。もっと年とれば減るのかな
ありがとう。金曜日になったらしっかり休みます
楽な勤務体制で受かったのにどんどん勤務時間が延びて、出来ない分カバーしなきゃだから
断れなくて…という現状です
普通は出来るけど、私は追いつかないんだね
頑丈になれればいいのに

>>284
そうだね、ありがとう。当たり前のことなのに、すごくいい言葉だね

私は誰よりも自分を軽蔑するし劣等感があるよ。そういう時に声をかけてくれるあなたたちがいて
本当に良かった。ありがとう
なんか私のレスだけ変な感じでごめんw

286: 282 2011/04/26(火) 01:07:33.90 ID:kJWhokb+
>>285

そうそう、減らせるなら、仕事は減らした方がいいよ。
楽な(こなせる)量になったら、休みの間に精神的な疲れも
取れるし、悪い事もそんなに考えなくなるよ。
考え出したら、「ああ、私疲れて来てるな」って逆にバロメーターにして、
休むのが良いよ。ダラダラと好きな事して自分を甘やかして、友達や恋人に元気もらいなよ。

軽蔑なんか、勝手に他人がしてくれるんだから、わざわざ真面目に
軽蔑しなくて良いよ。
「自分を軽蔑する人間は、自分を軽蔑する自分の高潔さを愛してる」とか言うしね。
「他人から見た自分」という想像に押し潰されそうになったら、「自分から見た世界」を
動物のようにぼーっとじーっと見る事に集中すると、楽になるよ。
その時、見たものを自分と比べたりしないで、ただ見るんだ。
仕事減らして、早くのんびりした気持ちになれるといいね。
(早くのんびり、ってのも変だけどw)

引用元: ・スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談Part170





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