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仕　事　の　ス　ト　レ　ス　が　ガ　チ　で　ヤ　バ　い　と　き　にありがちなこと | ライフハックちゃんねる弐式

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2016年11月07日

仕　事　の　ス　ト　レ　ス　が　ガ　チ　で　ヤ　バ　い　と　き　にありがちなこと

33Comments ｜2016年11月07日 13:00｜心と身体｜仕事・勉強｜Edit

タグ：: 救いはないんですか！？

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

全ての人間が自分を貶めることに人生賭けてるように見える

16/11/06 23:34 ID:6+C1N+99a.net

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

わかる

16/11/06 23:35 ID:JdD+Ch6va.net

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

生きてる理由を考える

16/11/06 23:35 ID:1I534xUd0.net

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

ニキビと口臭がヤバくなる

16/11/06 23:35 ID:tbtySc5U0.net

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>5
これ
あと口内炎

16/11/06 23:36 ID:txLPADApa.net

61 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>5
口臭やばいのは鬱やで

16/11/06 23:44 ID:6C+48trMd.net

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

幻聴があまりに自然な感じで聞こえてくるから普通に反応
どう考えても相手がおかしなこと言ってないのに相槌的に笑って場の空気が凍る

16/11/06 23:37 ID:8FF963M40.net

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

心が壊れていくのが分かる

16/11/06 23:37 ID:ELj26QHDd.net

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

下痢が止まらない

16/11/06 23:37 ID:ZsBDnk7e0.net

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

何しても上手くいかない

16/11/06 23:37 ID:tbtySc5U0.net

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

真っすぐ歩けない

16/11/06 23:37 ID:kP5t8Jrs0.net

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

夜中これやらなきゃと冷や汗ダラダラで目が覚める

16/11/06 23:37 ID:k59tA1Kf0.net

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

蕁麻疹でまくりですよ草

16/11/06 23:38 ID:5j3bcS9d0.net

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

体がふわふわする

16/11/06 23:38 ID:xXqqX/aM0.net

25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>20
これやな
体に力が入らない

16/11/06 23:39 ID:4+LZ9C9w0.net

50 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>25
ぐうわかる

16/11/06 23:43 ID:ilJXuqXk0.net

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

駅からの帰り道思い切り笑いながらスキップする

16/11/06 23:38 ID:2M8yRwji0.net

23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

評価なんてどうでも良くなって態度がおかしくなる

16/11/06 23:39 ID:5OEWzZd90.net

29 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>23
これあったわ
仕事全部上司に押し付けて帰ったわ

16/11/06 23:39 ID:BP6Iyqh+a.net

35 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>29
草

16/11/06 23:41 ID:8FF963M40.net

24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

明日辞めよう...明日辞めよう...

16/11/06 23:39 ID:b5sDT3/Z0.net

27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

追い詰められるまで笑っていた自分を呪う

16/11/06 23:39 ID:JdD+Ch6va.net

30 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

イライラしやすくなる
なんでもないことに怒る

16/11/06 23:40 ID:nGvFctqk0.net

31 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

寝る前にカップラーメンを食べる

16/11/06 23:40 ID:NPQ55MaK0.net

32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

全部自分に帰ってくるんやで的な意味で色んな出来事が腑に落ちる

16/11/06 23:40 ID:8FF963M40.net

33 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

独り言が増える

16/11/06 23:41 ID:b68wO2Tw0.net

36 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

コンビニで余計なデザート買う

16/11/06 23:41 ID:JQ8d7uZo0.net

45 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

寝られないし眠いし寝たいのに寝たくない

16/11/06 23:42 ID:s40ZkGnPp.net

47 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

酒量が増える

16/11/06 23:42 ID:aqpYeUOF0.net

49 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

でもさ他人がイライラしたり態度にでてるとやだなって思うやん
ワイもイライラを押さえ込んで態度に出さない人間になりたい(小並)

16/11/06 23:43 ID:3jHIEJC30.net

59 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>49
八つ当たりするやつとかほんま最低やと思っとるわ
気に入らんことあっても腹の中で処理しろや

16/11/06 23:43 ID:ilJXuqXk0.net

63 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>49
表情や言動や態度がいつもと変わらず、キーボード打つ強さも普通なのになんでイラついてるのバレるんやろ

16/11/06 23:44 ID:8FF963M40.net

67 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>59
八つ当たりはしなくても態度にはでちゃうよね
どうすればええんやろうな
おそらく無理やり抑え込むことは不可能

16/11/06 23:44 ID:3jHIEJC30.net

68 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>49
同僚にテンパると主人公になってまうやつおるんやけどホントにやめて欲しい

16/11/06 23:44 ID:DCLpbcdg0.net

64 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

昼休み公園で泣く

16/11/06 23:44 ID:Jvi5GjxZ0.net

66 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

何にでもアホみたいに唐辛子かけて１日ひと瓶使ってた

16/11/06 23:44 ID:qycwKvv+0.net

73 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

帰り道で帰りてえとつぶやく

16/11/06 23:45 ID:1HH3xNBSd.net

80 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>73
家にいても言うようになる

16/11/06 23:46 ID:jS0Vp5uU0.net

75 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

間違いなくキーボードがうるさくなるわすまんな

16/11/06 23:45 ID:GFY7252N0.net

77 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

女の子が気を使って優しく接してくれることにさらに傷つく

16/11/06 23:46 ID:FNNgHEFt0.net

79 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

髪の毛が抜ける
これはマジ

16/11/06 23:46 ID:TdVYvRBZ0.net

82 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

円形脱毛症になる
過去2回なったわ

16/11/06 23:46 ID:gZvWG3I6a.net

92 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

電車の中でバスtehuしそうになる

16/11/06 23:47 ID:oEvEfCpl0.net

93 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

片耳聞こえんようになる

16/11/06 23:47 ID:1AydHs0P0.net

118 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>93
ワイもなんかな
左耳だけずっと遠くで原チャのエンジンかかってるみたいな音聞こえてるわ

16/11/06 23:51 ID:9bMN+rC10.net

100 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

テンパるぐらい忙しい時に限っていろんな仕事が舞い込んでくる現象やめろ

仕事は半分の時間で終わる

16/11/06 23:48 ID:3jHIEJC30.net

編集元：「仕事のストレスがガチでヤバいときにありがちなこと」

この記事へのコメント

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1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 13:10 ID:eFfoVfvU0

・常に頭がぼーっとして上手く思考が働かない
・人と話しても内容が頭に入って来ない、人と上手く会話することができない
・相手の言ったこと全てが自分にとってネガティブにしか捉えられない
・複数人が喋っていると自分の悪口を言っているように感じる
・複数人が笑っていると自分のことを笑っているように感じる
・常に人の目を気にして被害妄想ばかり募る
・人が怖い、人の前だと発汗して挙動不審になる
・人混みの中だと頭・お腹が痛くなる
・このような自分に絶望し嫌悪感を抱き、相対的に自分以外の人間の「価値」が上がる
・激しい自己嫌悪と劣等感が募り、周囲の人間全て、街で擦れ違う人間全てが輝かしく眩しく、偉く優れた人間であるように感じる
・自信が完全に喪失する

2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 13:28 ID:jdafuAFe0

そりゃ、他の人間は常に何かに文句言おうとチャンス狙い続けてるしな
仮に問題がなくても、無理矢理問題を作る始末だし
そこ越えればいいんだけどさ
大抵のやつはすぐに退職して、また一からやり直しになんのな
それ繰り返してるやつは、どこいっても下っぱのまま

3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 13:59 ID:nkI62oZi0

転職し続けて自営になったわ

ストレスに弱い人は仕事考えたほうが良いよ、人間向き不向きがあるから

4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 14:05 ID:z8D82qTC0

ガリガリになった
辞めたら太った

5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 14:05 ID:O9bQ3sem0

幻聴と幻覚がひどくて、起きてる時も現実と幻覚の区別がつかなくなる。足や手がむしり喰われて凄く痛い。寝ようとしてもずっと意識があって、幻覚と言い争いをしててカーテンが光り始めたら朝になってる。

6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 14:11 ID:FyKcsSKd0

わかる
まさに今

7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 14:21 ID:7rI6dDPK0

※1

あれ、俺がいるな

8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 14:24 ID:YFmc.HMi0

もうちょっと緩い社会になんねぇかなぁ
郵便物が一週間掛かってもコンビニが夜中開いてなくてもいいからさぁ
ただ生きることが何でこんなに修行なのよ

9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 14:26 ID:.FVtJn030

自分が何言ってるかわからない
相手が何言ってるかわからない
楽しくもないのにうすら笑いと死んだ顔をくりかえす
トイレの窓から地上までの距離を目で測る

10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 14:31 ID:ABWKwqtx0

メニエル発症

11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 14:39 ID:5TkkY1Vv0

※8
物価を上げるしかないと思うよ
バブルの頃は今と比べたらボッタクリのような値段でも皆平気で買ってたから儲かってた
金がないなら借金してでもボッタクリ価格で買ってた
今みたいに金がないから相手の利益を削ってできるだけ安く買おうとしてる内は絶対に変わらない

12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 14:46 ID:QrEvOivR0

ストレスの半分以上は同僚だから先が暗い…

13. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 15:03 ID:ndziVGix0

死にたい系の口癖が無意識に出る
ほんと全く考えてないのに自然に出る

14. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 15:21 ID:EJgAO.WS0

玄関で寝る
靴履いたまま
足首から先だけ玄関　体は廊下
家のドアは鍵をかけてるときとかけてないときがある

15. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 15:28 ID:te6hFK0A0

食ってない（食う時間がない）のに太る

16. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 16:36 ID:siAdcb6o0

眼輪筋が勝手にぴくぴく動く。
こうなったらもう休むしかない。自分の体が警告してくれてると思うと便利ではあるな。

17. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 17:00 ID:UJ9VHY3G0

米欄ガチで精神科掛かるレベルの奴多過ぎやろ

18. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 17:35 ID:c4yzpevZO

不整脈

19. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 18:21 ID:kpJvwQPL0

上司にキレる

20. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 20:11 ID:adVuTd4h0

体に力が入らなくなる
その延長ですごい眠気に襲われる。

21. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 20:27 ID:zMG6TjYt0

ちっくしょう！になる

22. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 20:44 ID:kWGl0CLs0

軽くパニック障害を起こしたりした。食べて食べて満腹になってもまだ食べたら太った。突発的な不調が多かった。

23. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 20:53 ID:J1.XG2Q00

帰宅途中でずっと頭の中で「あの上司◯す！いつか絶対刺し◯したる！」とかドス黒い感情グルグル渦巻いてるときに
ふとすれ違った散歩中のワンちゃんのつぶらな瞳を見て、我に返って号泣
「何やってんだ…何やってんだ俺…」とブツブツ呟きながらまだ号泣しつつトボトボと帰宅

おとついのワイや

24. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 20:53 ID:y9LuyajK0

パワハラのストレスで過食嘔吐になった。
転職したら一度収まったけれど、今また再発しかけている。

25. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 20:58 ID:ByGwFzuF0

口が薄くしか開かなくなる
瞼や頬のあたりがピクピク痙攣する
瞼が降りてくる

26. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 21:02 ID:QsP3QTIx0

みんなも自律神経逝ってんなあ。
俺はドクターストップで仕事辞めたよ。
その後底辺街道まっしぐら。就職活動うまくいかん。

27. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 21:25 ID:oiwiYs6V0

ボタンを掛け違えてるというか、ギアを一つ間違えてるというか、ふわふわしてるってのは言い得て妙だわ。
自分の身体と心が自分のものじゃない感じ。
落ち着いてて良いところ（家とか）でも常にギアが上がりっぱなしで、逆に動かないといけない時にローギアで、ある時突然にフルスロットルになったりする。
んで、追い込まれてることを自覚すると同時に、それで何故か仕事がスムーズに進むことを知って、変に納得するんだけど、そもそも第三者視点で納得してるから身体と心には反映されずに暴走状態のまま突っ走って、最期に突然エンジンが切れて結局仕事辞めたわ。

28. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 22:07 ID:OPw9.YmP0

傘折ったことと、階段で転んでそのまま座り込んで「なんで」とか「もうやだ」とか言いながら泣いたことがそれぞれ別日である
あれはヤバかったと思うわ

29. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 22:10 ID:OPw9.YmP0

あと人の言ってることがわからなくなり自分の思ったことも伝えられなくなったのもあった
人にもの教えたり説明しようとすると気分が沈んで頭ぐちゃぐちゃになる

30. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 22:17 ID:JVYYet4z0

ワイは仕事というより同僚がストレスの原因やから…
早く辞めてくんねーかなあいつ…

31. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 22:37 ID:ShFmpjAlO

動悸がして寝付きが悪くなる。さらにお腹の調子も悪くなって精神不安定化に拍車がかかる。
でも、ストレスでよく聞く蕁麻疹とか口唇ヘルペスにはなったことないな。

32. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 23:43 ID:FMlJ2R.h0

一人になると急に赤ちゃんみたいに泣きわめいたりするよね

33. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ 2016年11月07日 23:43 ID:dUJ.ebSb0

やることが多すぎて、あれもこれもと常に追われて焦って眠れない。
寝てもすぐ目が覚める。数分しか経ってなかったり。
遅刻する夢ばかり見る。