2016年11月11日
はいはい亜鉛亜鉛
16/11/11 00:46 ID:MCqQJVDQ0.net
マルチビタミンだけでいける?
16/11/11 00:47 ID:fD95EBwK0.net
>>12
健康になりたい場合はどうすればいいんだろ
ビタミン各種を別々にいくつか飲めばいいんかな
16/11/11 00:50 ID:fD95EBwK0.net
輸入品じゃないと効果無いな
16/11/11 00:48 ID:BU8KY4sE0.net
これはマジだな、最低でもビタミンCだけは飲んどけと思う
16/11/11 00:48 ID:AifetpS/0.net
>>7
ビタミンCは一般日本人の食生活だと採りすぎぐらいだと聞いた
サプリじゃないけどエビオス飲んでる
16/11/11 00:51 ID:1304Hf13K.net
はいはい副作用副作用
16/11/11 00:48 ID:jD9BmxF00.net
サプリメント数種類買おうとしたら月4、5000円行くからな
その金使ってアプリ課金したり、DMMでav買った方がマシ
16/11/11 00:48 ID:OZSeTz1+0.net
>>9
買う場所悪いんじゃね、俺は10種ぐらい飲んどるけど5年で3万ぐらいしか使ってねえぞ
16/11/11 00:53 ID:AifetpS/0.net
なおサプリメントは腎臓ぶっ壊す模様
負担やばいししゃーない
16/11/11 00:49 ID:l0gnBduE0.net
亜鉛しか飲んでないわ
16/11/11 00:49 ID:YmlaWKhRa.net
カルマグ
ニンニク
ビタミンB群
高麗人参
5-HTP
コリン・イノシトール
DHA・EPA
ビンポセチン
ピラセタム
オオアザミ
グリシン
を毎日飲んでるよ
あとストラテラ
16/11/11 00:50 ID:V5RHkkxqa.net
>>25
いや割と効くんだってホントに
ストラテラだけじゃおっつかん
健常者はともかくADHDはサプリ飲むべき
16/11/11 00:56 ID:V5RHkkxqa.net
>>28
これでもかなりいろいろ試して厳選してるんだよね
マルチビタミンや乳酸菌とかも摂ってたけどやめたし
まぁピラセタムあたりはなくても何とかなるけどやっぱりあった方が良い結果が出てるから続けてる
16/11/11 00:59 ID:V5RHkkxqa.net
>食事も適当でいいしな
って言われると食事にかなりのリソースを傾けてる俺はサプリ嫌になるんだよね
16/11/11 00:54 ID:7m/g9gQn0.net
プロテイン
Lシステイン
カフェイン
ビタミンB群
この4つは持ち歩いてるわ
16/11/11 00:55 ID:1Y5Vhwtj0.net
あんな栄養圧縮したの飲んでも吸収しきれるのか?
水素水なみに怪しい
16/11/11 00:56 ID:IZsVFa3Z0.net
栄養バランスのいい食事で十分たりてます
16/11/11 00:56 ID:5tNpsQgv0.net
くそ広めんなカス
負担やばいとか言いふらして元気で綺麗になる人を少しでも減らしてるのに
お前ら絶対飲むなよ
16/11/11 00:57 ID:uCic1+tW0.net
このスレは製薬会社の提供でお送りします
16/11/11 00:59 ID:jD9BmxF00.net
食品から摂らないと意味ないって医者に言われた
表記とかかなり適当なんだって
16/11/11 01:01 ID:kTFtn7PC0.net
亜鉛飲んだらマジで毛が生えてきてワロタ
16/11/11 01:01 ID:+lK/gJEI0.net
ピラセタム全然効かねえ
ビンポもDMAEもコリンも全く効果が実感できない
16/11/11 01:01 ID:1Xsv+KNW0.net
朝に
MVM、セントジョンズワート、肝臓解毒再生剤
ロディオラ、アシュワガンダ、シベリアンエレウテロ
寝る前にタウリン、ガバ、御嶽百草丸
できるなら色々ハーブで済ませたい
16/11/11 01:02 ID:wa9uca9yd.net
やる気出て頭が冴えるのないの
昔調べてスマドラ飲んでたけど辞めちゃった
16/11/11 01:03 ID:hEmWHlvw0.net
お前ら肝臓大丈夫かよ
16/11/11 01:05 ID:G4zTK/u4d.net
飯食って30分以内に飲めば平気だって
16/11/11 01:37 ID:J4U25NqQ0.net
何となくネイチャーメイドのマルチビタミン飲んでるけど何となく調子はいい気がする。その程度でいいのよサプリなんて
ドクターが教えるあなたのカラダとサプリメント
この記事へのコメント
を飲んでいます。
きな粉とオリゴ糖で作ったげんこつ飴を食ってるんだが自作サプリみたいなもんかな
すごい効果あった
俺は整腸剤とキューピーコーワゴールド。なんだかんだでキューピーは効き目がわかりやすい
アメリカでのフィッシュオイル信者数が半端じゃないから廃れはしないが
口角炎やニキビができなくなっただけでも飲んでよかったで。
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