名無しさん January 02, 2017 18:38 食べないと筋肉つかないと思うんだけど、それだけの食糧とお金はどうしてるんだろう…?筋トレとタロイモ?キャッサバ?だけでこんなカッコいい体になるんだろうか…すごく気になります!だれかおしえてください(>_<)!
名無しさん January 02, 2017 18:47 ※16 筋肉の維持と成長に必要なのはタンパク質よりもビタミン、ミネラル、糖質とかでアフリカ人はそれらを自生してる果物とかナッツ、芋、ネズミとかを食いまくっては寝る、トレーニングを繰り返してるから理想的な環境なんだよ。サプリとプロテインで内臓に負担掛けてる他国のビルダーでは勝てないナチュラルビルダー大国。
名無しさん January 02, 2017 19:25 黒人は確かに筋肉の付き方も大きさも違うけど、肌の色で得してる部分もあるわな。日本人の薄黄色の肌だとこれ位筋肉付いてても、光でキレの影が飛んじゃうんじゃない?
名無しさん January 02, 2017 21:08 なんだろうこのもったいない感は。 彼らがダンベルを上げる仕事力を 引っ越しの荷運びとか魚の網を引っ張る仕事とか、 そういうことに使えばもっとエネルギーを効果的に使える気がする。
名無しさん January 02, 2017 22:55 16,18>> 基本的に植物食(根菜類メイン)がほとんどなのに筋肉量が多い民族は、腸内細菌がたんぱく質合成に大きく関わっている。 例えばパプアニューギニアの先住民族が典型的な例。彼らはほとんど芋ばっかり食べているのに、筋骨隆々だ。 江戸時代末期、人力車夫の余りに凄いスタミナにびっくりした西洋人医師が、その車夫に肉を食べさせたところ、逆にスタミナが落ちてしまったことは知る人ぞ知る話。 また、同時代の百姓にスクワットをやらせて500回をこえたあたりで、「なあ、なんでこんなことやらすんだ?」と涼しい顔で不満を言われた話の記録も残っている。 我々の先祖もパプアニューギニア先住民と同じように、植物食で強靭な体を作れる腸内細菌を持っていたと考えられている。 それが、特に第二次世界大戦後の西洋式教育のせいで、日本人は体は大きくなったが疲れやすい民族になってしまった。 農家の女性が米俵を3つも4つも背負っている写真を見たことあるだろう? 今の日本人にはとても無理な話。プロテインなんか不要なのだ。 …ただ、背は伸びないがね。
名無しさん January 02, 2017 23:30 イモムシ→高プロテイン、高ビタミン 芋→炭水化物、食物繊維 フルーツ→果糖、消化酵素 アフリカはフィールド自体にトレーニーに必須な栄養素が転がってる大地だから・・
アナベベw
土人やべえwww
凄いね
テラフォーマーズ
マッスルマッスル!
刃牙かよw
筋トレだけでこれは無理でしょ
ステロイドだね
暇なんだろうね
アフリカにも奈良市のゴミ処理施設が進出してたんか?
奈良市エグイっつーかアドレナリンもといあなどれないな…
これはグンマー人だろ!捏造も甚だしいところだ。
他にやる事無いんだろうね
ほのぼのニュースじゃねえかw
手作りジャムに見えたのは俺だけではないはず。
食べないと筋肉つかないと思うんだけど、それだけの食糧とお金はどうしてるんだろう…?筋トレとタロイモ?キャッサバ?だけでこんなカッコいい体になるんだろうか…すごく気になります!だれかおしえてください(>_<)!
すぐに筋肉がつく体質なんだろうね。
※16
筋肉の維持と成長に必要なのはタンパク質よりもビタミン、ミネラル、糖質とかでアフリカ人はそれらを自生してる果物とかナッツ、芋、ネズミとかを食いまくっては寝る、トレーニングを繰り返してるから理想的な環境なんだよ。サプリとプロテインで内臓に負担掛けてる他国のビルダーでは勝てないナチュラルビルダー大国。
全部に囲いがあるのは発展場だからなんだよなこれ。ホモは普通よりもホルモン量が多いから同じトレーニングしても効果は数倍になる。
すげぇ!
一方日本人はライザップに30万かけて微妙な身体になる。恥っ!
リアルにジムをジャムと読み間違えて、大きな鍋でジャム作ってるところ想像した
15
お、仲間がいたw ジャムと間違えた人
目指すはオリバ
ギガテラフォーマーズ
素人がやみくもに筋トレやると故障するよ
経験者は語る
ンゴォォォ(´・ω・`)
まじカッケー。
すげぇな。
イ、イージーゲーナーだし(震
黒人は確かに筋肉の付き方も大きさも違うけど、肌の色で得してる部分もあるわな。日本人の薄黄色の肌だとこれ位筋肉付いてても、光でキレの影が飛んじゃうんじゃない?
アジア人だとここまでならないよな
完全にバキじゃんwww
そういえば若いころのミルコも手作りの道具で筋トレしてたらしい
こんだけ頑張って鍛えても、寄ってくる女は・・・頭チリチリの・・・
バキに出てきそうですね
土人はパンチパーマが似合うな
つか、ロン毛の土人は居ないのか?
8番をみるとオレらとは明らかに筋肉の付き方がちがう
かっこいい!!
土人とかいっていってるぶさいくで
ゆるい体のキモメンより 100倍かっこいい
くさそう
背中に鬼が見える・・・っ!!
手作りジャムの威力すげぇ!!!
骨格が違うんだよな。アジア人はどこまで鍛えてもこうはなれない。
プロテインなんてないだろうに、何食って筋肉作ってんだろ・・・
必死こいてプロテイン飲んでる文明国のビルダーがアホみたいじゃん
ええなー
俺も筋トレやってるけど、こんな身体になれたらなー
なんだろうこのもったいない感は。
彼らがダンベルを上げる仕事力を
引っ越しの荷運びとか魚の網を引っ張る仕事とか、
そういうことに使えばもっとエネルギーを効果的に使える気がする。
手作りジャムって読んじゃって
ベリーとか潰してるマッチョ想像してしまった
※43
個人のエネルギーをどう使おうが大きなお世話やで
好きな時に筋トレして好きなだけ休んで人種的にキレイに筋肉付くから
無双だな素晴らしい
細マッチョとかいうヒョロガリ共にこの画像見せてやりたい
後は顔や!
ジャム好きなやつ多すぎー
ジャム食って鍛えてるのか
ジャムセッション
これは「リベロの武田」の平賀源外!! ・・・ってわかる人いるかな?
すげえな
ttps://www.youtube.com/watch?v=mIH1b9BsKOg
動画であった
やっぱ白カスと違ってナチュラルはすげぇわ
Jam.
元人類学者だけど、直立二足歩行のゴリラは新種だ(驚)
ゾマホンすげえな
16,18>>
基本的に植物食(根菜類メイン)がほとんどなのに筋肉量が多い民族は、腸内細菌がたんぱく質合成に大きく関わっている。
例えばパプアニューギニアの先住民族が典型的な例。彼らはほとんど芋ばっかり食べているのに、筋骨隆々だ。
江戸時代末期、人力車夫の余りに凄いスタミナにびっくりした西洋人医師が、その車夫に肉を食べさせたところ、逆にスタミナが落ちてしまったことは知る人ぞ知る話。
また、同時代の百姓にスクワットをやらせて500回をこえたあたりで、「なあ、なんでこんなことやらすんだ?」と涼しい顔で不満を言われた話の記録も残っている。
我々の先祖もパプアニューギニア先住民と同じように、植物食で強靭な体を作れる腸内細菌を持っていたと考えられている。
それが、特に第二次世界大戦後の西洋式教育のせいで、日本人は体は大きくなったが疲れやすい民族になってしまった。
農家の女性が米俵を3つも4つも背負っている写真を見たことあるだろう?
今の日本人にはとても無理な話。プロテインなんか不要なのだ。
…ただ、背は伸びないがね。
※53
動画みたけど、フォーム綺麗だね。筋トレ動画上げてる日本人youtuberより筋肉ついてるじゃん。
イモムシ→高プロテイン、高ビタミン
芋→炭水化物、食物繊維
フルーツ→果糖、消化酵素
アフリカはフィールド自体にトレーニーに必須な栄養素が転がってる大地だから・・