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1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:14:51.36 ID:NsyIhcaY0

首猫背解消(身長0.5センチアップ)
睡眠時間7時間で完全回復


2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:15:41.42 ID:F7uPhZ260

マジで


4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:16:16.93 ID:NsyIhcaY0

>>2
ていうか枕使ってる時の首から上の姿勢って明らかに良くない


3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:15:58.60 ID:UjVgKkml0



5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:17:38.13 ID:wY67plpPd

低反発枕もダメなんけ?


6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:18:18.75 ID:NsyIhcaY0

>>5
厚みがある時点であかん
仰向け即ストレートネック状態やん


8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:19:03.60 ID:JTZXTBnoa

7時間寝たら回復って普通つーか遅いやろ


11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:19:57.27 ID:NsyIhcaY0

>>8
7時間で充分ってやつは慣れただけで体と脳はおもっくそダメージ受けてるぞ


17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:21:28.78 ID:GvagZj5op

>>11
なんでそんなことわかるん?


21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:22:11.85 ID:NsyIhcaY0

>>17
7時間睡眠
ダメージ

でググってどうぞ


43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:26:13.51 ID:GvagZj5op

>>21
それで枕無しやと7時間睡眠で十分なんか?
それは実験結果の統計とかあるんか?
お前一人だけの体感ちゃうんか?


91: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:43:30.55 ID:g7IIqwD1d

>>11
こいつ自身がめっちゃダメージ受けてて草


10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:19:43.51 ID:EKePFufr0

たまに使わんほうがよう眠れる時あるな
夏ならバンザイ体勢とか


12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:20:14.80 ID:8hJCOjW80

土人さん…w
ちなワイは美女の膝枕wwwwwwwww


13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:20:34.21 ID:BkBltNEha

寝具業界をどうする気やねん


16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:21:17.86 ID:NsyIhcaY0

>>13
枕だけは絶対に健康体の人間には不要や
ベッドは必要やけど


15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:21:17.43 ID:jfV5mHPW0

枕無しでうつ伏せが一番気持ちいい


19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:21:48.52 ID:NsyIhcaY0

>>15
うつ伏せはヤバい。痛みで10分持たない


22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:22:22.00 ID:jfV5mHPW0

>>19
それお前の体にどっか異常あるやろ


28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:23:39.80 ID:NsyIhcaY0

>>22
喉と首の筋肉痛いねん


18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:21:32.44 ID:kuyKvbBl0

首枕はええんちゃうか


20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:22:01.50 ID:jfV5mHPW0

>>18
仰向けなら首枕が一番気持ちいい


23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:22:31.28 ID:BkBltNEha

枕変わると眠られへんタイプやから枕なしとか身が震えるわ


25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:22:59.48 ID:mjNSppPDd

むしろ足に枕置いてる


26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:23:00.45 ID:D3pz68gc0

ワイもとから枕なんか使ってないけど15時間寝ても眠いで


31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:24:50.74 ID:wY67plpPd

ワイも今日から枕やめよ


32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:24:51.86 ID:h08MW/U/d

枕は最大限高くしないと眠れんわ


36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:25:26.38 ID:ZrDog17Ca

>>32
座椅子で寝ろよ


33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:25:03.27 ID:EKePFufr0

「枕なし睡眠法」のメリットは4つあります。
③頭部の血流が良くなる
発毛に必要な栄養は血液から送られるため、
頭部の血行不良は薄毛の原因にもなると言われています。
薄毛の治療薬であるミノキシジルの効能は、
血行を促進し育毛に必要な栄養を頭皮に与えることです。
「枕なしで寝たら髪が太くなった」という声もあるようなので、
頭皮が気になる人は試してみるのもいいかもしれません。

こマ?


37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:25:39.39 ID:XDTpbmUTr

>>33
マジやん


42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:26:11.43 ID:ZrDog17Ca

>>37
なお、腕を額に乗せて眠ると無事ハゲる模様


41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:26:03.93 ID:cCPql4z7d

>>33
マ?枕捨てるわ


49: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:28:13.31 ID:mjNSppPDd

>>33
血行よくしたいなら運動せぇや


39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:25:42.59 ID:E/Wye9kK0

ワイはタオルを折りたたんで枕代わりに使っとるで


44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:27:14.12 ID:MuE2U/T90

頭痛持ちやった時枕無しで寝る生活に変えたら改善したわ
今は頭痛ないから普通に枕つかっとるけど、かなり薄くて地味な枕やで


48: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:28:01.21 ID:kUJ4pVbd0

枕なしとか頭に血がのぼるんだが


50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:28:17.55 ID:2vfebapH0

枕使わないと医学的にも身体にも良くないんだよなぁ


52: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:28:23.52 ID:LkWit9ew0

横向きでごろごろしてスマホいじるときはほしいけど
仰向けで寝るときはいらんよな


54: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:29:08.39 ID:NI2bMGRT0

仰向けで寝てる時点で糞やで


58: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:30:00.30 ID:ZrDog17Ca

>>54
横向き派の顔の老けっぷり半端ない


56: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:29:40.33 ID:DtEuPeC40

でも枕より体を横にして寝る方があかんと思うわ
ワイはそれで肩痛めたそ


59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:30:14.33 ID:wMzKwefw0

ワイ昔枕ない方が首痛くならんて気付いてそれ以来枕使ってなかったけど
最近は枕使った方が首痛くならなくなってきた
いったいどっちがええんやろか


68: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:33:16.68 ID:ZtY8bJnya

人間の体って欠陥だよな
仰向けに寝たら首痛めるし腕があるから横に寝ることもできない


76: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:35:36.35 ID:1PNFCH02a

>>68
無重力が1番なんやろか?


77: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:36:29.28 ID:wMzKwefw0

>>76
無重力空間では老化が劇的に進むぞ
ソースはNASA


69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:34:05.28 ID:RyYglpsh0

騙されるな
枕ある方がいいに決まっとるやろ
なしがいいなら今頃全世界がそうしとるわ


75: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:35:19.16 ID:YYywCHG5d

>>69
誰が決めたわけでもなく、船も飛行機もない時代から世界中で同時多発的に枕文化ある時点でそういうことだわな


70: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:34:08.12 ID:cKGMQSks0

寝返り何回も打つから枕ないとヤバイって聞いたで


72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:34:57.08 ID:NMVRqa+Cd

7時間寝たら枕ありでも完全回復する定期


93: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/01/19(木) 11:43:58.83 ID:LkWit9ew0

正確には高さがいらんと思う
頭痛はほんまに減ったわ


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