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常　飲　し　て　る　サ　プ　リ | ライフハックちゃんねる弐式

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2017年02月06日

常　飲　し　て　る　サ　プ　リ

12Comments ｜2017年02月06日 22:30｜美容・健康｜Edit
タグ ：

2 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

エビオス錠


17/02/05 14:58 0.net ID:?
3 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

スーパービール酵母Z


17/02/05 14:58 0.net ID:?
4 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

救心


17/02/05 15:00 0.net ID:?
6 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

ビオフェルミン


17/02/05 15:01 0.net ID:?
8 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

ビオフェルミンよりもラクトーンのほうがいいぞ


新ラクトーンA 1080錠

17/02/05 15:03 0.net ID:?
10 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

チョコラBB


17/02/05 15:04 0.net ID:?
11 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

ギャバって効く？


17/02/05 15:05 0.net ID:?
13 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

ほんとにエビオスのむといっぱい出るの？


17/02/05 15:06 0.net ID:?
14 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

亜鉛とリジンは飲んでる


17/02/05 15:08 0.net ID:?
16 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

カルシウムは飲んどけ
日本人の食事では不足するからな
あとはビタミンＤもお薦め
風邪をひきにくくなる


17/02/05 15:13 0.net ID:?
17 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

鮫肝ポセイドン


17/02/05 15:14 0.net ID:?
1 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

ビタミンミネラル、アミノ酸、DHA 、EPA 、イチョウあたりとりたい


16/12/10 16:29 0.net ID:?
11 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

出来るだけ高いのを買った方が効くぞ
気分の問題だからな
フラボノ効果と言うらしいが


16/12/10 16:36 0.net ID:?
13 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

DHCやネイチャーメイドも使ったが100均ので十分だよ
口内炎のときマルチビタミンと亜鉛飲んだらよく効くわ


16/12/10 16:37 0.net ID:?
14 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

海外のマルチビタミンしばらく飲んたあと
やめて数年経つけど全く変わらない


16/12/10 16:37 0.net ID:?
18 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

フルーツとナッツを毎日少しずつ食べた方が幸せになれるぞ


16/12/10 16:39 0.net ID:?
25 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

塩の付いてないアーモンドとくるみが1番いい
小腹減ったら二、三個くらい


16/12/10 17:16 0.net ID:?
28 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

亜鉛とマルチビタミンはｸｿ安いから摂ってる


16/12/10 17:35 0.net ID:?
18 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

サプリのんでも小便濃くなるくらいでなんもかわらんわ


17/02/05 15:16 0.net ID:?
21 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

ビタミンBを飲むと水彩絵の具の?のような
まっ?色な小便が出る


17/02/05 15:18 0.net ID:?
22 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

Ｖ.ＢとかＶ.Ｃみたいな水溶性のサプリは正直不要


17/02/05 15:19 0.net ID:?
25 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

マルチビタミン…主にビタミンEが目的（食事からは摂り難いビタミン）
フィッシュオイル…血液関係の数値が悪化したのがきっかけ
亜鉛…まぁ男なんで

亜鉛はマルチミネラルにしようとも思うけど
結局亜鉛のほかはカルマグぐらいしか大した栄養素入ってないんだよな


17/02/05 15:25 0.net ID:?
26 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

ビタミンBMIX


17/02/05 15:27 0.net ID:?
28 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

ホエイプロテイン
BCAA
エビオス


17/02/05 15:30 0.net ID:?
36 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

プラセンタ


17/02/05 15:47 0.net ID:?
37 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

サプリは可能な限り海外製を選ぶに限る


17/02/05 15:52 0.net ID:?
38 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

亜鉛の過剰摂取は抜け毛の原因となる


17/02/05 15:52 0.net ID:?
39 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

養命酒


17/02/05 15:53 0.net ID:?
42 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

過剰摂取というほど過剰摂取できない成分がほとんど
とくに年取ってからは過剰摂取よりも欠乏のほうを心配したほうがいい（糖質や総カロリーを除いて）
日常で過剰になりやすいといえばビタミンAとかかね
健康のためと魚（シャケとか）ばかり食ってるとかえってビタミンA過剰になりやすいとは言われる


17/02/05 15:59 0.net ID:?
45 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

マルチミネラルやビタミンは海外のを個人輸入してるわ
圧倒的に安いし含有量が多い


17/02/05 16:22 0.net ID:?
52 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

フィナステリド
ミノキシジル
亜鉛


17/02/05 20:05 0.net ID:?
60 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

>>52
これとMUSASHIのHUANとアミノバイタルGOLD


17/02/05 20:16 0.net ID:?
63 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

ザバスとキョーレオピンの錠剤のやつ


17/02/05 21:11 0.net ID:?
22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

ワイはMSMとシリカとアスタキサンチンとBCAA使っとる
アスタキサンチン以外は目に見えて効果出てええで


16/12/03 16:24 ID:fKtGeGDq0.net
32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

ビタミンミネラルが全部入ってる奴飲んでる
成分表見ても一日の推奨量超えてないから大丈夫やと思うけど過剰症にならないか不安やわ


16/12/03 16:29 ID:HhQbkJcz0.net
35 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

チロシンとビタミンB6でドーパミンぴゅっぴゅや


L-チロシン　500mg 120カプセル　ナウフーズ

16/12/03 16:30 ID:cm0clfIId.net
36 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／

>>35
チロシンめちゃくちゃ良いらしいな
気分落ち着くとか


16/12/03 16:31 ID:hx7Oqhb+0.net
37 ：ネッシーはいてる

キレート加工タイムリリース加工とかいう胡散臭い特許


16/12/03 16:31 ID:gvEPwXAH0.net
67 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

亜鉛とシアリス


17/02/05 21:46 0.net ID:?
68 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

アルギニン
シトルリン
カマグラゴールド


17/02/05 21:58 0.net ID:?
73 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

ノコギリヤシ


17/02/05 22:45 0.net ID:?
74 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

亜鉛、ビタミン、カルシウム、ＤＨＡ、カルニチン、αリポ酸、ＢＣＡＡ


17/02/05 22:56 0.net ID:?
76 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

アンセリン飲みはじめた


17/02/06 00:11 O.net ID:?
69 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／

エクステンドをジュース代わりにガブ飲みしながら10kgダンベル2個で
軽く遊んでたら1ヶ月で体重が65kg → 70kgになってビビった

本当に効く食とサプリ

17/02/05 22:02 0.net ID:?

編集元：「サプリメントに詳しいサプリメン集まってくれ！　おすすめサプリ教えて」「サプリ・薬マニアおる？」「ウルファーが常飲してるサプリ」

この記事へのコメント


1. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年02月06日 22:58  ID:HYwXLdyD0
ツーパーデイとオメガ3

スマドラ的効果を期待したけど効いてるのかわからん。次はトゥルーフォース買う。
2. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年02月06日 23:00  ID:IxGRZi9y0
ブラックニッカ
3. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年02月06日 23:04  ID:bFWqJFY30
ロキソニン
もうアレなしでは身体が言うこときかん
4. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年02月06日 23:04  ID:GJcg35pR0
まさかのエビオスが1で驚いたわ
亜鉛サプリやらなんやら飲んできたけど結局エビオスが一番いいよ
性欲とか頭髪とか、男の悩みに利く。そこそこね
5. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年02月06日 23:12  ID:Y2.q112.0
マルチビタミン
ビタミンb
dha&EPA(脳のために)
6. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年02月06日 23:13  ID:IWpszEK30
子供のころから胃腸が緩かったのでエビオスは昔からよく飲んでる。
7. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年02月06日 23:17  ID:.pkocpIh0
常駐してるアプリに見えた
もうだめだ
8. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年02月06日 23:19  ID:HviNtagP0
アダム
フィッシュオイルオメガ3
アルギニンシトルリン
カルニチン

9. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年02月06日 23:28  ID:vi07YvqW0
チロシンのみ試してみようと思いましたまる
10. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年02月06日 23:33  ID:LOBOwed80
肝臓が死にかけてるオイラはナウフーズのシリマリンが欠かせない
あとはDHCのオルチニンと亜鉛
11. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年02月06日 23:39  ID:BFjieSBh0
大正義ライフエクステンション社のツーパーデイ
12. 自他とも認めるﾊﾟｰﾃｨﾏﾝ  2017年02月06日 23:49  ID:8NDl3jjY0
セントジョーンズワートを大ショックを受けてメンタルやられかけた時に飲んだら効きすぎて驚いた
常飲はしてないけど依存してしまうとヤバそうなサプリ

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