2017年02月06日 19:35
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1485968131/
スレを立てるまでに至らない愚痴・ 悩み・相談part61
- 472 :名無しさん＠おーぷん : 2017/02/05(日)10:58:51 ID:EHq
- 相談です
恋人に対して自分でも理不尽だと理解しつつも抑えられない怒りの感情が湧き上がった時、
みなさんはどう処理してますか？
客観的に見ればどうでもよい事かつ自分の中で一定の基準はあるものの、
相手にまでそれを理解させるのは横暴だと理解している幼稚な内容です
1、怒りをおくびにも出さずに普段通り接する（物凄くストレスが堆積する）
2、「明日まで連絡取れないかも、ごめんね」と前置きして怒りが収まるまで接触を断つ
3、冷静に悲しかったことを説明して、だからこうして欲しいとは言わず、押し付けずに伝える
（しかしそれは誰がきいても「そんな事まで？？」と思うわがまま）
4、理不尽なわがままを一部でも受け入れてくれる相手を作り、バランスを取る
4をするくらいなら別れた方がいいと思うのでしていません。
みなさんは理不尽だとわかっていても感情が追いつかない時、どのように心の整理をつけてますか？
普段通りにしようとすると、受けたストレスが倍以上になってしんどいです
スポンサーリンク
- 473 :名無しさん＠おーぷん : 2017/02/05(日)11:02:40 ID:hpz
- >>472
2
落ち着くまで会わない - 474 :名無しさん＠おーぷん : 2017/02/05(日)11:04:55 ID:jFE
- >>472
私は彼氏に正直に伝えてる。
私の場合イライラするのはメールの返事が「あ、はい」のとき。
私「○○教授の授業（彼氏がとった授業）臨時休講だって。」
彼氏「あ、はい」
適当に返されてるようで「もしかして知ってた？ごめん。」と送ったら「いや、知らなかった」と返ってきて、
その返事、毎回適当にあしらわれてるようですごく嫌だ。悲しくなる。
感謝しろとは言わないけど、適当な返事はやめて。と伝えたら改善してくれたよ。
下らないことでも言ってみるのはアリかもしれない。
お付き合いの期間にもよるかもしれないけれど。 - 475 :名無しさん＠おーぷん : 2017/02/05(日)11:05:15 ID:Jhq
- >>472
理不尽の度合いによるけど、
自分なりに許せない基準があってまた同じ事が起こるかもしれないなら言う
そうじゃないなら1
自分の場合は、普通にしてたら案外普通に戻ってるから - 478 :名無しさん＠おーぷん : 2017/02/05(日)11:18:53 ID:RIR
- >>472
選択肢にないけど
自分が理不尽な事で怒ってるのを説明して謝る
かわいく謝れば許してくれる
「こっちが勝手に怒ってるだけだからごめん～」って
黙ってストレス解消に連れて行ってくれたりするよ
最初は恥ずかしいし怖いけど相手の度量もわかっていいよ
こっちが不愉快だと相手にも伝わるから、言葉で言わないとめちゃくちゃ雰囲気悪くならない？
１人で抱えこまないで気持ちを正しく伝える練習するといいよ - 488 :名無しさん＠おーぷん : 2017/02/05(日)13:36:14 ID:EHq
- >>472です
いろいろなご意見ありがとうございました。
どのご意見もとても参考になりました。
いただいたアドバイス通り、相手に可愛く？くだらないことだけどこんな風に辛くなるたちだと伝えました
今のところわがままとは思わないし引いてもいない
さみしい思いをさせてごめん、でもわがまま全部聞くわけじゃないよ（笑）とのこと
そうは言っても限度はあるので、相手の負担にならないように自分で調整し、
1と2を織り交ぜて出来る限り不機嫌になることは避けようと思います
まだ手探りですが本当に参考になりました。
皆様ありがとうございました＼＼\\?( 'ω' )? //／／ - 489 :名無しさん＠おーぷん : 2017/02/05(日)13:36:46 ID:EHq
- >>488
すみません、顔文字ミスです…すみません - 492 :名無しさん＠おーぷん : 2017/02/05(日)14:03:16 ID:584
- >>488
さみしい思いさせてごめん？
本当にワガママ？なんか我慢してない？ - 515 :名無しさん＠おーぷん : 2017/02/05(日)19:04:06 ID:EHq
- >>492
ありがとうございます
男性にしてはこまめに連絡してくれる方かと思うので、大丈夫かと
（わたしの方が条件によっては30分未読で怒りが爆発するので、甚だ理不尽）
ありがとうございました - 561 :名無しさん＠おーぷん : 2017/02/05(日)21:23:57 ID:Ypv
- >>515
わたしの方が条件によっては30分未読で怒りが爆発するので、甚だ理不尽
あなたちょっと怖いよ
人様には都合ってものがあるって知ってる？
それとなんで『理不尽ってことをちゃんと自覚している私』を強調して
人からの批判を避けようとしているような書き方してんの
ピックアップ
コメント
『自分でも理不尽だと理解している怒り』をそもそも持たないようにしている人間には訳わからんが。
うーん 2と3のコンボかなあ
ってか、30分未読で何故切れる？ やっぱ訳わからんわ
クソめんどくせえ女だなあ。女友達いなさそうなタイプw
※1
例えば昼の11時に彼氏から「今日お昼食べない？」ってLINEが来て、「何時にどこにする？」って
具体的な怒りの内容を聞かないと
あまり的確なアドバイス出来ないよね
こういうのは「怒りをひたすら我慢する」のではなく、
「考え方を変える」ことが必要だから「何が何でも我慢しなさい！」の根性論は有効じゃないのに
途中で送信してた
※1
例えば昼の11時に彼氏から「今日お昼食べない？」LINEが来て、「何時にどこにする？」って返して30分未読だったら理不尽かもしれないけどいらいらするのはわかる
経験でいうと、何故自分はその30分が我慢できないのかを分析すると解決が見えてくる。
ただのメンヘラ気質なら、もう彼氏に泣いてもらうしか。
ていうか即レス欲しいなら通話した方が良くない？
こういう自分の都合の悪い部分黙って相談持ちかけるタイプって、自分の方が悪い自覚自体はあるよね
※5
そのシュチならランチタイムに間に合うように返事くれればいいが、
そうじゃないなら、忙しいんだな～/突発事案発生か？ と相手を慮らんか？
その上で、ランチタイムまでに返事ないなら、(大変だねえ)また今度ね～ にならんかね？
俺はイライラするより、あー(突然のトラブルか)気の毒に。。。と思っちゃうんだが。
シュチって何？
同じか分からんが、理不尽って分かってて怒る時って自分の中に原因がある場合もある
30分未読で怒る->彼氏は自分を何より優先すべきな内心がある->自分に自信がない とか
彼氏が寂しがらないように、理由を伝えて自分と向き合う時間作った方が
長く付き合えると思う
５．別れるそして誰とも付き合わない
６．お薬飲む
どうにもならないイライラは疲れるまで走ればどうでもよくなる
７．PMSが収まるまで檻の中に籠る
メールの「あ、はい」ってそんな腹立つ？
コメントの投稿
「トメ」「コトメ」などの意味がわからない場合は「２ｃｈ用語集」をご覧ください。