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医者「水は1日2リットル飲みましょう」 ←これ、かなりキツくね? | ライフハックちゃんねる弐式

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2017年02月08日

15Comments |2017年02月08日 19:30|美容・健康Edit


1 :風吹けば名無し@\(^o^)/

意識して水飲もうとしたけど1.5リットルで腹チャプチャプなんやが


17/02/07 22:36 ID:W3lncx5x0.net

2 :風吹けば名無し@\(^o^)/

水分やろ


17/02/07 22:36 ID:BMgmNOe10.net

3 :風吹けば名無し@\(^o^)/

みんなそんなに飲んでるか?


17/02/07 22:37 ID:W3lncx5x0.net

5 :風吹けば名無し@\(^o^)/

半分は食事でとるんやで


17/02/07 22:37 ID:lQqJjyzc0.net

8 :風吹けば名無し@\(^o^)/

それ結局嘘やろ?


17/02/07 22:37 ID:hvePyVt5d.net

12 :風吹けば名無し@\(^o^)/

ビール入れると5リットルくらい飲んでる


17/02/07 22:37 ID:xuy5t5tn0.net

14 :風吹けば名無し@\(^o^)/

水中毒で死ぬで


17/02/07 22:38 ID:/Ex5dCIG0.net

17 :風吹けば名無し@\(^o^)/

ラーメンだけで余裕で取れるやろ


17/02/07 22:38 ID:g6w3TBDp0.net

20 :風吹けば名無し@\(^o^)/

意外といけるんだよなあ


17/02/07 22:38 ID:NRKK/XS80.net

23 :風吹けば名無し@\(^o^)/

毎日コーラ1.5リットル飲んでるから余裕


17/02/07 22:38 ID:KIVVygDE0.net

24 :風吹けば名無し@\(^o^)/

ランニングしたら飲みすぎるくらいやで
2Lなんて走って帰って来たらすぐ開けますよ


17/02/07 22:38 ID:AU3HiS/z0.net

26 :風吹けば名無し@\(^o^)/

余裕余裕


17/02/07 22:39 ID:E9eRAATAM.net

27 :風吹けば名無し@\(^o^)/

ワイも尿酸値高いし親も大学生の時結石で病院運ばれてるからめっちゃ気をつけて飲むようにしてるわ


17/02/07 22:39 ID:/IKz7i9Qa.net

32 :風吹けば名無し@\(^o^)/

ラーメン食い過ぎで死んだ奴おったな
評論家の


17/02/07 22:39 ID:hvePyVt5d.net

33 :風吹けば名無し@\(^o^)/

冬はきつい
夏は余裕


17/02/07 22:39 ID:rk6JK9X90.net

35 :風吹けば名無し@\(^o^)/

ジュースは駄目ンゴ?


17/02/07 22:39 ID:S2reh1wM0.net

58 :風吹けば名無し@\(^o^)/

水中毒ってどれくらい飲むんや


17/02/07 22:41 ID:Bz7ysP3D0.net

72 :風吹けば名無し@\(^o^)/

夏ならガブガブ4Lも余裕や
冬でも2は水だけで欲しい


17/02/07 22:41 ID:NzYDKcFw0.net

80 :風吹けば名無し@\(^o^)/

内視鏡検査前日は謎水二時間で2リットル飲め言われていやーきついっす


17/02/07 22:42 ID:P+VCjZT4a.net

96 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>80
余裕やろ
後半ケツからジャバジャバ出るんやぞ


17/02/07 22:43 ID:/OwDS2TN0.net

108 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>96
クソマズイねん
なんかねっとりのっぺりしとるし今まで飲んだことない味食感やから脳が拒否する


17/02/07 22:44 ID:P+VCjZT4a.net

84 :風吹けば名無し@\(^o^)/

誰か一度で飲めって言ったよ


17/02/07 22:42 ID:NQUCWI+Xd.net

110 :風吹けば名無し@\(^o^)/

よく夕方に4Lのお茶2本買ってその日のうちに消費するわ
ヤバイんか?


17/02/07 22:44 ID:/6MijPUO0.net

120 :風吹けば名無し@\(^o^)/

むしろ飲むなと言われたが


17/02/07 22:44 ID:UqWmtB+z0.net

159 :風吹けば名無し@\(^o^)/

体にいいと聞いてメッチャ水飲んでるけどすげーションベンでるわ
ひどい時は15分に1回トイレ行く
これ病気やろ 水中毒とかいうやつか?


17/02/07 22:46 ID:OGYnZ7+M0.net

183 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>159
違うぞ


17/02/07 22:47 ID:/OwDS2TN0.net

254 :風吹けば名無し@\(^o^)/

寝る前に水分取りすぎると翌朝顔パンパンになるよな


17/02/07 22:51 ID:gvvw4STGM.net

256 :風吹けば名無し@\(^o^)/

炭酸水一気飲みダイエットって効果あんの?
ノーカロリーな水を取り入れて 排出にカロリーでやせるみたいな理論?だったやつ


17/02/07 22:51 ID:NNC8rZMp0.net

305 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>256
ワイは好きでよう炭酸水飲んでるけど何も変わらん


17/02/07 22:54 ID:3q1n8h4A0.net

324 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>305
かわらんかー 理屈はわかる(痩せるほどでは無いけど)なんだがなー


17/02/07 22:55 ID:NNC8rZMp0.net

338 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>324
ただワイはきっとちゃんとした条件でやってないからなんとも言えへんな
よかったらチャレンジしてみてや


17/02/07 22:56 ID:3q1n8h4A0.net

372 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>324
間食したいタイミングで炭酸水でごまかして乗り切れば普段間食してる奴は痩せると思うで
う〜ん、こ理論は意味不明やろ、炭酸水飲まなかったらそのう〜ん、こ永遠に出ないとでも言うのかよ


17/02/07 22:58 ID:FyFYXcb+0.net

274 :風吹けば名無し@\(^o^)/

乾いてから飲むんじゃ遅いんやで
多少塩混ぜてでもええから早めに飲む癖つけて
400〜500mlとか入るデカイので飲めば飲める


17/02/07 22:52 ID:a1+PC3YZ0.net

292 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>274
ポカリの宣伝みたい


17/02/07 22:53 ID:jCm/DY340.net

275 :風吹けば名無し@\(^o^)/

白湯にするとかなり飲みやすい
レンチンで作れるしな


17/02/07 22:52 ID:Ey3EIGd30.net

287 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>275
味しなくない?


17/02/07 22:53 ID:W3lncx5x0.net

302 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>287
飲んだ事あるか?
味しないとはいっても冷たいよりはかなり飲みやすいと思う
後単純に最近寒いし、コーヒーとかお茶は逆に喉乾くし


17/02/07 22:54 ID:Ey3EIGd30.net

320 :風吹けば名無し@\(^o^)/

ガッテンによると一日牛乳一杯か二杯で痛風は良くなるらしい


17/02/07 22:55 ID:Ey3EIGd30.net

351 :風吹けば名無し@\(^o^)/

最近引きこもりがちで小便行くの我慢して水もほとんど飲まない生活なんやがやばい?


17/02/07 22:57 ID:VWOwdYHW0.net

399 :風吹けば名無し@\(^o^)/

朝牛乳をコップ2杯くらい
仕事中とお昼にお茶500ミリとコーヒー2杯くらい
晩飯と一緒に飲む水
あと適当に合間て飲む

これくらいでよゆー


17/02/07 23:01 ID:4Xd+33o60.net

408 :風吹けば名無し@\(^o^)/

結石初めてやと激痛とヤバい病気かと思って救急車呼んでしまう人おるけど
救急隊も医者も結石ってすぐわかるからクッソ冷たいで。処置も座薬入れられて
終わりやし


17/02/07 23:01 ID:KCi4+zYm0.net

422 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>408
ほんまに死ぬと思ったわ
割とマジで死を受け入れる準備までした


17/02/07 23:02 ID:W3lncx5x0.net

445 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>408
それな
医者に散々きついこと言われて泣いてしまったのはこれだけだわ


17/02/07 23:04 ID:dhy7oSbJ0.net

423 :風吹けば名無し@\(^o^)/

1.5リットル飲めってのは聞くな
あとはそれ以外から


17/02/07 23:02 ID:yeBbYlCN0.net

425 :風吹けば名無し@\(^o^)/

3リットルは飲むわ
ジュースはそのうち1リットルくらい


17/02/07 23:02 ID:VQTDeVH00.net

442 :風吹けば名無し@\(^o^)/

食いモンの八割水やろ


17/02/07 23:04 ID:882bXIQZ0.net

520 :風吹けば名無し@\(^o^)/

宇宙飛行士とか地球に着陸する前に大量に水飲むらしいな


17/02/07 23:10 ID:MRWhRCUA0.net

567 :風吹けば名無し@\(^o^)/

パソコンしながら横に飲み物置いてたら軽く2L消費するわ
30分に一回ぐらいションベンすることになるけど


17/02/07 23:14 ID:EjaL5zMMd.net

569 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>567
これは分かる


17/02/07 23:15 ID:VcFBK1u4a.net

577 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>567
ジュースなら糖尿病
お茶なら尿路結石になるで


17/02/07 23:16 ID:yUBlJcYq0.net

579 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>567
30分に1回は言いすぎやろ
もっと我慢できるやで


17/02/07 23:16 ID:quHy2/VMa.net

588 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>577
マジかよお茶やわワイ
控えた方がええんか


17/02/07 23:16 ID:VcFBK1u4a.net

600 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>577
利尿作用があるから予防になるとも言うな
結局どっちなんやろう


17/02/07 23:18 ID:FBBk2TzjM.net

602 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>579
最初の一回は我慢できるけど一度出しちゃったらそのあと尿道ガバガバになるやん?


17/02/07 23:18 ID:EjaL5zMMd.net

629 :風吹けば名無し@\(^o^)/

>>602
試してガッテンやったかなんやったか忘れたけど尿は我慢した方がええって言うとったで
その方が膀胱にもええらしい


17/02/07 23:21 ID:quHy2/VMa.net

614 :風吹けば名無し@\(^o^)/

結石予防に水飲むンゴ
でも水が結石になるンゴ

なんやねんこれ


17/02/07 23:19 ID:PIGeW5C/0.net

646 :風吹けば名無し@\(^o^)/

尿路結石になった時は1.5l/日って言われたけど、それでもキツいで


17/02/07 23:23 ID:zP7Nv54N0.net

660 :風吹けば名無し@\(^o^)/

白湯オススメって言ってるのにワイのまわりはジジイ扱いしてくる
本当に飲みやすいのに

朝の一杯 白湯を飲むだけ健康法

17/02/07 23:25 ID:Ey3EIGd30.net


この記事へのコメント


1. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月08日 19:47  ID:A12BsZJn0
体内の代謝水と食事で1リットルくらいじゃなかったかな
飲むのは1〜1.5リットル
それでもきつい
2. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月08日 19:52  ID:HkDutnBK0
これ聞いて習慣にしたら身体が水欲しがるようになって冬でも気を使わないと3L飲んじゃうから逆に飲みすぎないように気をつけなきゃいけなくなった
3. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月08日 20:05  ID:aZOHXjs60
これ本来は2リットルの水分が必要で〜って話なのに
馬鹿なモデル(笑)が2リットルの水を飲むと良いって広めちゃったんだよな
4. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月08日 20:23  ID:R8fz4F.z0
腎機能や心臓が悪い人は絶対に水の飲み過ぎはやってはダメ
肺がむくんで肺機能が低下する
その水分を排出するのに何日も水分制限をしないといけなくなる
水分をいっぱい飲むよりも、塩分摂取を控えることを心がけるほうが良い
体が不要な水分をキープするのを避けられるのでむくみもとれるし、体への負担が少なくなるから活動がしやすくなる
週に2日ぐらいはボディビルダーのような食生活を取ると劣化を抑えられる
やり過ぎはダメだよ
5. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月08日 20:24  ID:xNi.UNxm0
飯と合わせてで普通の人は2L
ただし尿管結石になったやつは飯以外で2L飲め、もうあんな地獄味わいたくないだろ?俺のことなんだけどな
6. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月08日 20:47  ID:BxkBk66l0
これを特別きついと感じる奴はヤバイで
今からでも遅くないから意識的に水飲むようにした方がいい
ジュースだとマイナスだからな
7. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月08日 20:50  ID:AoY4iahG0
ホット麦茶最高やで
8. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月08日 20:56  ID:TaLDR8vs0
医者はそんな事は言わない
都市伝説というか民間療法の類やで
9. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月08日 21:13  ID:KRafWM8Z0
ソースないやんけ 医者が言ったみたいに加工するな

っていうか健康系の話で眉唾ものは管理人も注釈入れろや
10. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月08日 21:20  ID:nkS09HF50
水分の話だっての
アホすぎるだろ
11. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月08日 21:29  ID:zMnPmIKu0
朝・朝休憩・昼・午後休憩・夕・夕食・寝る前
それぞれ300CC飲めば2.1だぞ
12. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月08日 21:54  ID:6ZJ3RYoi0
マジか?
自分は結石持ちだけど、医者には
「2リットルのオシッコが出るくらいに水分を摂取して下さい」
って言われて、ムリ!と思った。
13. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月08日 22:54  ID:fwE98zaQ0
飲み方もあるよな口に流し込むように飲んでるとヤバい
ワイは犬みたいにぺちゃぺちゃ飲むようにしてるわ
14. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月08日 23:12  ID:XANc6.2Z0
これも塩水のと同じにおいがする…
15. 自他とも認めるパーティマン  2017年02月09日 00:01  ID:jF38xYwu0
松野莉奈も死にました

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