1: バックドロップホールド(東日本)＠＼(^o^)／ [US] 2017/02/11(土) 10:16:33.34 ID:dJvePZKm0.net
次のトップ10に当てはまる食習慣があれば、注意が必要だ。
◆早死にしやすい現代人の食事 TOP10
1位 一人ご飯はラーメン、牛丼
2位 菓子パンが好きだ
3位 午後3時頃にスタバで息抜きする
4位 基本的に早食いである
5位 牛乳やチーズでタンパク源を補う
6位 自炊のとき、サラダ油を使用
7位 コンビニ食でダイエットを試みる
8位 ゼロカロリー飲料を飲む
9位 野菜ジュースを飲む
10位 冷たい缶コーヒーが好きだ
【新宿溝口クリニック院長 溝口 徹氏】
http://www.excite.co.jp/News/woman_clm/20170211/Joshispa_20170211_00622701.html
◆早死にしやすい現代人の食事 TOP10
1位 一人ご飯はラーメン、牛丼
2位 菓子パンが好きだ
3位 午後3時頃にスタバで息抜きする
4位 基本的に早食いである
5位 牛乳やチーズでタンパク源を補う
6位 自炊のとき、サラダ油を使用
7位 コンビニ食でダイエットを試みる
8位 ゼロカロリー飲料を飲む
9位 野菜ジュースを飲む
10位 冷たい缶コーヒーが好きだ
【新宿溝口クリニック院長 溝口 徹氏】
http://www.excite.co.jp/News/woman_clm/20170211/Joshispa_20170211_00622701.html
2: アキレス腱固め(家)＠＼(^o^)／ [NO] 2017/02/11(土) 10:17:54.53 ID:PMfswtwX0.net
>>1
サラダ油駄目なの？
3: 腕ひしぎ十字固め(芋)＠＼(^o^)／ [NL] 2017/02/11(土) 10:19:53.59 ID:6O1dfnGf0.net
早食いくらいしか当てはまらないけど早死にしそう
4: ミラノ作 どどんスズスロウン(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/02/11(土) 10:20:02.05 ID:SKFG2okC0.net
全部死ぬじゃんかよ
5: エルボーバット(空)＠＼(^o^)／ [KR] 2017/02/11(土) 10:20:28.07 ID:G8+w/WT70.net
僕は死にましぇん
6: リバースネックブリーカー(庭)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/02/11(土) 10:20:37.69 ID:CffEiH3K0.net
午後四時にスタバならセーフ？
7: 目潰し(大阪府)＠＼(^o^)／ [US] 2017/02/11(土) 10:20:55.86 ID:JBRHY9aG0.net
お前ら菓子パン大好きだもんな
菓子パン
8: キドクラッチ(山口県)＠＼(^o^)／ [EU] 2017/02/11(土) 10:21:10.80 ID:bdYK85Rg0.net
>>1
あらまあドンピシャw
9: サッカーボールキック(catv?)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/02/11(土) 10:21:11.34 ID:ld6A8sE50.net
何食えばいいんだよ
11: 腕ひしぎ十字固め(庭)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/02/11(土) 10:21:53.92 ID:Jr49aVok0.net
>>1
サラダ油だけ駄目？それとも菜種油全部？
グレープシードオイルと米油しか使って無いけどはっきりしてほしい
23: フランケンシュタイナー(チベット自治区)＠＼(^o^)／ [JP] 2017/02/11(土) 10:31:05.78 ID:OpsFphjD0.net
>>11
グレープシードオイルと米油ってそれぞれ何に使ってるん？
>>11
グレープシードオイルと米油ってそれぞれ何に使ってるん？
62: 魔神風車固め(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/02/11(土) 10:56:07.59 ID:z/mwGY1V0.net
>>23
炒め物に使ってる
洋風と和風、中華はゴマ油と併用で分ける
後はドレッシングや南蛮漬けみたいな漬物
>>23
炒め物に使ってる
洋風と和風、中華はゴマ油と併用で分ける
後はドレッシングや南蛮漬けみたいな漬物
12: ファイヤーボールスプラッシュ(秋)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/02/11(土) 10:22:24.65 ID:ZbyKfDLt0.net
コンビニ食でダイエットってなによ?
13: ミッドナイトエクスプレス(庭)＠＼(^o^)／ [RU] 2017/02/11(土) 10:22:30.51 ID:wAzPjZr90.net
7つ該当したんだが・・・
14: 男色ドライバー(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [IT] 2017/02/11(土) 10:22:43.47 ID:WHHdCR1s0.net
子供の頃から早食いなんだよ
胃カメラ検査で慢性胃炎と診断されたけど早食い関係あるのかな？
15: サソリ固め(静岡県)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/02/11(土) 10:23:25.32 ID:6YfDRL4r0.net
学生の頃ずーっと牛丼ばっか食ってて鼻血が止まらなくなったことならある
16: ニーリフト(愛知県)＠＼(^o^)／ [JP] 2017/02/11(土) 10:25:13.44 ID:ZqptG1PK0.net
がいとうなし。
17: アイアンクロー(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [US] 2017/02/11(土) 10:26:37.65 ID:cif5jTtG0.net
牛丼屋でセットにして味噌汁と野菜付けてるから大丈夫だよね
18: ジャンピングパワーボム(東京都)＠＼(^o^)／ [US] 2017/02/11(土) 10:27:22.26 ID:0Y5UpWOZ0.net
乳製品とらずにたんぱく質とるのってけっこう大変だぞ
普通の人でも1日60gくらいはいるし
アミノ酸スコアも考えたらさらにきつい
34: ダイビングフットスタンプ(アメリカ合衆国)＠＼(^o^)／ [US] 2017/02/11(土) 10:37:10.10 ID:16Ug/pPq0.net
>>18
魚、大豆、肉
>>18
魚、大豆、肉
60: ジャンピングパワーボム(東京都)＠＼(^o^)／ [US] 2017/02/11(土) 10:54:27.56 ID:0Y5UpWOZ0.net
>>34
若いうちはいいけど歳とったらきついよ
豆乳はいいかもしれんがイソフラボンが怖いな
>>34
若いうちはいいけど歳とったらきついよ
豆乳はいいかもしれんがイソフラボンが怖いな
19: ダイビングエルボードロップ(埼玉県)＠＼(^o^)／ [DE] 2017/02/11(土) 10:28:27.31 ID:FNS0w7Ua0.net
お前らなんて長生きしても無意味だろ？
21: 断崖式ニードロップ(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ [US] 2017/02/11(土) 10:28:48.35 ID:vhZHGUWH0.net
こんな酷い統計もないわ、クズ雑誌。
22: ミドルキック(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/02/11(土) 10:30:28.89 ID:s+P60AfM0.net
＞午後3時頃にスタバで息抜きする
何でそんなピンポイントな生活習慣を挙げてるんだよｗ
152: 河津落とし(富山県)＠＼(^o^)／ [IN] 2017/02/11(土) 12:59:47.43 ID:7lBjV6u20.net
>>22その時間帯は疲労で体内で血糖値を調節しにくく過剰摂取しやすいんだと
>>22その時間帯は疲労で体内で血糖値を調節しにくく過剰摂取しやすいんだと
24: アトミックドロップ(チベット自治区)＠＼(^o^)／ [IR] 2017/02/11(土) 10:32:13.30 ID:GOeIwGuf0.net
＼(^o^)／ｵﾜﾀ
25: セントーン(庭)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/02/11(土) 10:32:25.34 ID:S/Xmr/Py0.net
昭和の人はお酒で早死にする人が多かった気がするw
26: アキレス腱固め(家)＠＼(^o^)／ [NO] 2017/02/11(土) 10:33:02.41 ID:PMfswtwX0.net
セブンの林檎ゴロゴロデニッシュが好きです。
27: 頭突き(愛知県)＠＼(^o^)／ [IN] 2017/02/11(土) 10:34:03.48 ID:+ViwmFH+0.net
菓子パンはガチでヤバいぞ、半年、毎朝食ったら５キロ太った。
血液検査もボロボロ。菓子パンだけではないと思うが、毎日は止めとけ。
44: クロスヒールホールド(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [EU] 2017/02/11(土) 10:42:09.09 ID:dQ//GOSc0.net
>>27
コンビニロールケーキ流行ってた頃毎日食ってたけど体重変わらんかった
仕事でカロリー消費してたからかね
晩飯(大体22時頃)にスパゲティー続けてたら腹がぽっこり出た
>>27
コンビニロールケーキ流行ってた頃毎日食ってたけど体重変わらんかった
仕事でカロリー消費してたからかね
晩飯(大体22時頃)にスパゲティー続けてたら腹がぽっこり出た
28: ジャストフェイスロック(愛知県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/02/11(土) 10:34:07.41 ID:jp965kMq0.net
オリーブオイルとココナツオイルは？
たんぱく源に卵と豆腐は？
41: アトミックドロップ(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/02/11(土) 10:41:18.53 ID:kgoVGV830.net
>>28
統計とかそんなの分からないが、
日本は長寿国、100歳越え頻発、
でその人たちが食い物を気にしてたのかな？
だから長生きしてなにしたいの？
シナチョンより害悪、本人は何も分かってない。
>>28
統計とかそんなの分からないが、
日本は長寿国、100歳越え頻発、
でその人たちが食い物を気にしてたのかな？
だから長生きしてなにしたいの？
シナチョンより害悪、本人は何も分かってない。
29: グロリア(静岡県)＠＼(^o^)／ [US] 2017/02/11(土) 10:34:23.04 ID:lU8mrQKr0.net
つまり生きてると早死にする
早死したくなければ今すぐ死ぬしか無い
30: アトミックドロップ(庭)＠＼(^o^)／ [US] 2017/02/11(土) 10:35:23.86 ID:kgoVGV830.net
もうそろそろ長生きは善みたいなの捨てないか、
70ぐらいでポックリ死んでくれれば、
うるさいしボケるし介護、邪魔だな、
どうして長生きしたいのだろうか。
1のソースは意味が分からないが。
164: キャプチュード(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ [GB] 2017/02/11(土) 13:39:27.61 ID:kymmBF8h0.net
>>30
それはお前の勝手なイメージだろ、俺達が実際にその年齢に達してみんとわからんことが多い
>>30
それはお前の勝手なイメージだろ、俺達が実際にその年齢に達してみんとわからんことが多い
31: ミッドナイトエクスプレス(catv?)＠＼(^o^)／ [US] 2017/02/11(土) 10:35:40.59 ID:CwGFHv7F0.net
タバコ吸ってないから大丈夫だろ
50: フェイスロック(東京都)＠＼(^o^)／ [US] 2017/02/11(土) 10:44:46.38 ID:8JYg6+hE0.net
>>31
うちの近所ではあまり人が死ぬことがないんだけどたまに回覧板で葬式情報とか回ってくると
タバコ好きな連中が年齢90超えてたりして驚く
やっぱ健康長寿は遺伝なんだなって思いしらされる
>>31
うちの近所ではあまり人が死ぬことがないんだけどたまに回覧板で葬式情報とか回ってくると
タバコ好きな連中が年齢90超えてたりして驚く
やっぱ健康長寿は遺伝なんだなって思いしらされる
32: ラ ケブラーダ(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ [ﾇｺ] 2017/02/11(土) 10:36:02.23 ID:Gcl7X15B0.net
三食パスタ 一食200円
33: ツームストンパイルドライバー(庭)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/02/11(土) 10:37:02.18 ID:Gj08Wa8E0.net
長らく沖縄は長寿県だったが、伝統食だった世代に代わってアメリカの食文化に影響された世代が高齢化
になると大幅に後退して今では長寿県ではない。
オマイラもオマイラの爺さん婆さんよりは早く死ぬだろね。ある意味良かったか？
35: 中年'sリフト(栃木県)＠＼(^o^)／ [ﾆﾀﾞ] 2017/02/11(土) 10:37:17.78 ID:3yJHxKuS0.net
デブなのに栄養失調
36: リバースパワースラム(埼玉県)＠＼(^o^)／ [GB] 2017/02/11(土) 10:38:11.43 ID:hhFeAH2H0.net
調理用オイルは改良品種紅花油を使っておけば安心。
37: フランケンシュタイナー(チベット自治区)＠＼(^o^)／ [JP] 2017/02/11(土) 10:40:36.46 ID:OpsFphjD0.net
炒め物にサラダ油なんであかんの？
じゃあ何使えばいいの？
グレープシードオイル？米油？
揚げ物するときサラダ油使ったらあかんの？
なにを食べたらええんやあああああ
ポテチたーべよ
39: バックドロップホールド(dion軍)＠＼(^o^)／ [CN] 2017/02/11(土) 10:41:05.29 ID:ea2+hqwE0.net
スタバでなにを飲むか
じゃなくてスタバに立ち寄る行為自体が寿命を削るって事かよ
スタバに訴えられるんじゃねーのコレ
40: トラースキック(広西チワン族自治区)＠＼(^o^)／ [DE] 2017/02/11(土) 10:41:06.45 ID:l5tSp2c/O.net
栄養失調じゃなくてカロリー過多じゃないの
43: トラースキック(茸)＠＼(^o^)／ [ES] 2017/02/11(土) 10:41:47.30 ID:omatP1t30.net
最近は晩の一食しか食べないが元気だぞ
