メンタルを強くするにはどうすればいいのか?
2017年02月18日:20:00
- カテゴリ:心理学
1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:49:37.49 ID:DbgEG8MY0
鋼のメンタルが欲しい
引用元: ・メンタル強くなる方法教えろ
5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:50:07.89 ID:6Pib7akb0
鏡に向かってお前は誰だ
12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:51:07.38 ID:DbgEG8MY0
>>5
むしろ弱くなるやつやん
むしろ弱くなるやつやん
4: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:49:59.37 ID:9sqDgHUh0
ナンパ
7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:50:23.52 ID:DbgEG8MY0
ナンパ恥ずかしいな
20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:52:38.22 ID:IYkaBl3z0
ナンパなら複数で複数を狙うとええで
8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:50:26.16 ID:9+akApcw0
羞恥心を捨てる
10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:50:39.87 ID:NRVoFsIm0
早寝早起き、運動、野菜食う
16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:51:47.74 ID:d1IuNTxba
一生懸命に行動すること
17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:51:49.24 ID:dtHzjlqj0
真面目な話で筋トレ
22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:52:44.99 ID:DbgEG8MY0
>>17
確かに大切そう
健全な肉体が全てを強くしてくれそう
確かに大切そう
健全な肉体が全てを強くしてくれそう
19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:52:29.85 ID:0N4/jw8fa
引越しのバイトしてみろ
絶対途中で投げ出すなよ
絶対途中で投げ出すなよ
25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:53:09.66 ID:DbgEG8MY0
>>19
途中で投げ出す天才だから無理やね
途中で投げ出す天才だから無理やね
30: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:54:07.22 ID:0N4/jw8fa
>>25
どうせ筋トレもすぐ投げ出すんやから救いようないで
どうせ筋トレもすぐ投げ出すんやから救いようないで
21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:52:43.88 ID:bgkw0pjoa
自己暗示しかないやろ
26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:53:14.22 ID:iZIfaUP90
周りの目を気にしない
27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:53:22.22 ID:h21TjNGK0
一人で遊園地
29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:53:59.18 ID:UJP8zNVfK
経験を積む
31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:54:12.41 ID:3G6ceR1e0
適当に生きる
これに尽きるで
これに尽きるで
34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:54:28.94 ID:DbgEG8MY0
>>31
これ大切やね
これ大切やね
40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:55:24.23 ID:DFMf++Fn0
>>31
耐えるだけやないしな
受け流す術はほんまほどほどにテキトーがええと思うわ
耐えるだけやないしな
受け流す術はほんまほどほどにテキトーがええと思うわ
47: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:56:06.68 ID:DbgEG8MY0
>>40
そんな真剣に考えてもしゃーないしな
そんな真剣に考えてもしゃーないしな
32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:54:12.76 ID:7JjgHPMm0
傭兵やったら一発やと思うわ
35: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:54:49.20 ID:DbgEG8MY0
>>32
タシカニ
人生観まで変わるやろ
タシカニ
人生観まで変わるやろ
41: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:55:33.47 ID:sn281zO40
プライドを捨てる
43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:55:38.84 ID:6yrGK5O00
諦める
とにかく諦める
期待しない
諦める
とにかく諦める
期待しない
諦める
52: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:56:45.36 ID:DbgEG8MY0
>>43
悟ってそう
悟ってそう
46: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:56:06.00 ID:nGq3OZmQp
メンタルなんて鍛えるもんやないで。性格みたいなもんやから考え方次第や
48: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:56:07.23 ID:2Qltox3x0
科学的根拠あることなら早寝早起き
あるいは週3くらいでサウナ入る
気の持ちよう的なことで言うなら人に嫌われてもいいやどころか嫌われるのは良いことだという意識を持つ
あるいは週3くらいでサウナ入る
気の持ちよう的なことで言うなら人に嫌われてもいいやどころか嫌われるのは良いことだという意識を持つ
57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:57:57.53 ID:DbgEG8MY0
>>48
良さげ
良さげ
50: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:56:18.36 ID:CzlZjkQM0
失敗を恐れない
失敗したら笑い話にしてみんなに笑ってもらう
失敗したら笑い話にしてみんなに笑ってもらう
54: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:56:56.47 ID:1XU9WRIS0
精神科で薬もらえ
一錠飲めばもうパキパキよ
一錠飲めばもうパキパキよ
58: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:58:07.72 ID:UJP8zNVfK
クズと呼ばれても笑う
59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:58:20.59 ID:M3fUoqTb0
バランスの良い食事、適切な運動、充分な睡眠、日光浴
61: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:58:55.67 ID:DbgEG8MY0
つまり健康的な生活が大事なんやね
67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 01:59:27.42 ID:M3fUoqTb0
あとはお前を傷つける人間がいるなら内心で見下すというか突きはなして考えるのもええかもな
76: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:01:03.82 ID:DbgEG8MY0
>>67
意外と大事なことかもね
周り見下す人間にならないよう加減が大切だけど
意外と大事なことかもね
周り見下す人間にならないよう加減が大切だけど
72: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:00:20.47 ID:UJP8zNVfK
良スレ
78: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:01:29.51 ID:2uPZHvOK0
何か嫌なことがあったら即座に自分を掩護する専用回路を作る
80: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:02:22.80 ID:DbgEG8MY0
>>78
自分開発やね
自分開発やね
81: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:02:52.66 ID:LNdI3nBz0
人の見返りを求めるな
85: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:03:30.03 ID:K8tEWobK0
豆腐メンタルは何ともならないぞ
88: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:04:09.34 ID:DbgEG8MY0
>>85
メンタルって性格の問題だし基本的に改善むずいよな
メンタルって性格の問題だし基本的に改善むずいよな
87: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:04:05.08 ID:XTOuPPrhM
くじけたら自傷自傷でメンタル強くなるで
89: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:04:25.90 ID:UXTAYa7G0
何かを途中で投げ出すような奴が強いメンタルなんか得られるわけないだろ
まずは耐えることから始めろ
まずは耐えることから始めろ
93: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:05:35.16 ID:M3fUoqTb0
耐えすぎると壊れるで
逃げ出すことも時には大事
逃げ出すことも時には大事
94: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:05:45.83 ID:2zWLiBAD0
結局堂々としてるやつが一番かっこいいよな、そういうやつが成功するし
96: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:06:16.03 ID:0+4INWcF0
一回とんでもない恥かいたらそれよりマシ精神でなんとかなるで
100: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:07:05.60 ID:DbgEG8MY0
>>96
これありそう
一皮剥ける的なね
これありそう
一皮剥ける的なね
101: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:07:16.60 ID:K8tEWobK0
怖いのは死ぬことではなくそれまでの経過
↑これを理解するだけで随分違う
すべきことをしていないのに結果を気にしすぎるヤツは大抵弱い
あと、鈍感なのとメンタル強いのを同列に見てはイケナイ
↑これを理解するだけで随分違う
すべきことをしていないのに結果を気にしすぎるヤツは大抵弱い
あと、鈍感なのとメンタル強いのを同列に見てはイケナイ
104: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:08:27.07 ID:DbgEG8MY0
>>101
これ
俺鈍感だからメンタル強いと見られがちだけど実際は弱い
これ
俺鈍感だからメンタル強いと見られがちだけど実際は弱い
102: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:07:42.26 ID:9Wv0IXT20
失敗した時のこととかマイナスな事を考えない
もしも失敗したり誰かに怒られても心の中でだから何?っていえ
もしも失敗したり誰かに怒られても心の中でだから何?っていえ
107: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:09:19.36 ID:DbgEG8MY0
>>102
で?だから何?
の集大成が俺なんや
いろんなことから逃げて何言われても「で?どうでもええやん」ですませてきた
で?だから何?
の集大成が俺なんや
いろんなことから逃げて何言われても「で?どうでもええやん」ですませてきた
111: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:10:13.16 ID:9Wv0IXT20
>>107
それメンタル強いやろ
受験失敗したところでそれがなんやねん
それメンタル強いやろ
受験失敗したところでそれがなんやねん
109: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:09:29.09 ID:mtvlRtHe0
誰でも何でも真っ正面からやったら疲れるで
みんなほどほどに力抜いたり斜に構えてるねん
ほんまにメンタル強そうな人はその抜き方が上手いって話やで
みんなほどほどに力抜いたり斜に構えてるねん
ほんまにメンタル強そうな人はその抜き方が上手いって話やで
112: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:10:14.57 ID:wx9a90Vyd
引きこもり期が人生の底だと思うことで大体のことは物怖じせずできるようになった
114: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:10:16.69 ID:HYIeK4ey0
佐川急便入社
119: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:11:45.90 ID:ld2NyxDz0
ワイでも筋トレすればメンタル強くなるんか
大昔にジャンプの裏表紙にもそんなん書いてたゾ
大昔にジャンプの裏表紙にもそんなん書いてたゾ
122: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:12:05.26 ID:mtvlRtHe0
ええか悪いかは別にして
自分こそが正しいと信じきるやつもメンタル強いよな
それで間違ってるやつは大迷惑やが
その面の皮の厚さは羨ましく思うわ
自分こそが正しいと信じきるやつもメンタル強いよな
それで間違ってるやつは大迷惑やが
その面の皮の厚さは羨ましく思うわ
123: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:12:18.14 ID:WnSJFkN/0
メンタル弱いにも色々あるよな
自分から努力することができない弱い
努力が続かない弱い
言われることに慣れてない弱い
失敗に弱い
挑戦に弱い
揉め事に弱い
どれも慣れみたいなもんあるから、とにかく色々やって悩んで、改善策講じて、それでも失敗してを繰り返すうちに勝手に強くなってるわ
強くなってるというより、慣れた
自分から努力することができない弱い
努力が続かない弱い
言われることに慣れてない弱い
失敗に弱い
挑戦に弱い
揉め事に弱い
どれも慣れみたいなもんあるから、とにかく色々やって悩んで、改善策講じて、それでも失敗してを繰り返すうちに勝手に強くなってるわ
強くなってるというより、慣れた
129: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:14:11.27 ID:DbgEG8MY0
>>123
経験が大事なんかな
経験が大事なんかな
125: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:12:46.59 ID:xTKA3GPN0
379 名前:風吹けば名無し@\(^o^)/ :2017/01/23(月) 02:17:28.51 ID:zhZx8K4z0
センターで自殺とかアホらしくて草 ワイなんか500点しか無かったのに脳内で7割5分に変換して名工大受けて普通に落ちたわ
センターで自殺とかアホらしくて草 ワイなんか500点しか無かったのに脳内で7割5分に変換して名工大受けて普通に落ちたわ
131: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:14:36.18 ID:DbgEG8MY0
>>125
クソワロタwwwww
メンタル強いとはなんか違うような気もするけどこーゆーやつ人生楽しくやってそう
クソワロタwwwww
メンタル強いとはなんか違うような気もするけどこーゆーやつ人生楽しくやってそう
126: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:12:48.29 ID:DbgEG8MY0
(で?死にゃしねえよw)
(ま、なんとかなるだろ)
(なんだかんだで余裕)
こいつらの強さは異常
(ま、なんとかなるだろ)
(なんだかんだで余裕)
こいつらの強さは異常
128: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:13:52.78 ID:nGq3OZmQp
事勿れ主義の究極系で何があってもずっと笑ってたら頭おかしなった事あるで
130: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:14:22.03 ID:ld2NyxDz0
小島よしおとか人前で滑りまくっても芸人やっててメンタルすごい
145: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:16:54.84 ID:sn281zO40
>>130
熱湯風呂事件は見てられんかった
他人が恥かくの見るのもキツイのよな
熱湯風呂事件は見てられんかった
他人が恥かくの見るのもキツイのよな
137: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:15:19.55 ID:9Wv0IXT20
何かこの分野なら大抵の人間には負けないって技術とか強み持っとくとええかもな
144: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:16:49.10 ID:DbgEG8MY0
>>137
ええね
自分に自信をつけるのと同類やね
ええね
自分に自信をつけるのと同類やね
142: 風吹けば名無し@\(^o^)/(魔女の隠れ里) 2017/02/17(金) 02:16:29.36 ID:1a7chfc40
胸張って歩け
146: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:17:03.58 ID:t8ZEsS1v0
筋肉つけろ
151: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:18:20.13 ID:WnSJFkN/0
メンタル弱い奴ってなんやかんやで逃げ癖ついてる奴だよな
自分の意志が弱い
というか、意志があまりない
自分の意志が弱い
というか、意志があまりない
154: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:19:00.90 ID:DbgEG8MY0
>>151
逃げ癖って厄介よな
なんとかなるさをマジで信じてる
逃げ癖って厄介よな
なんとかなるさをマジで信じてる
156: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:20:14.68 ID:nGq3OZmQp
>>151
弱メンタルほど甘え方が下手だから言い出せずに逃げるってパターンも多いやろうね
弱メンタルほど甘え方が下手だから言い出せずに逃げるってパターンも多いやろうね
155: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:19:24.43 ID:QYCmNoSE0
逃げ場無ければええ
108: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:09:22.46 ID:ld2NyxDz0
小学生の時に先生をお母さんと呼んでしまいショックの余り早退したで
メンタル弱くて逃げ癖ついてもーた
メンタル弱くて逃げ癖ついてもーた
113: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/17(金) 02:10:14.74 ID:DbgEG8MY0
>>108
くっそメンタル弱くて草
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コメント
ここに書いてる奴はみんな弱いと思う
スペインの離れ小島に一人で就職してみる
普段から体を鍛えたり、色んな事を学んだりして自信をつければ自然と強くなれるよ。
ワイはドラマの悲惨役ですかwwwって位に非日常な絶望を連打で味わい過ぎて、それまで悩んだり落ち込んだりしてた事の全てが逆に「なんて幸せな悩みなんだろう」って思える様になったわ。
過ぎるのはよくないけど、悩んだり落ち込んだりする事も大事な事なんやで。
善い事も、悪い事も一つ一つの積み重ねがこれからの君を成長させていくんだから、そういう時期はある意味大切な時間なんやなぁと思うわ。
ワイはドラマの悲惨役ですかwwwって位に非日常な絶望を連打で味わい過ぎて、それまで悩んだり落ち込んだりしてた事の全てが逆に「なんて幸せな悩みなんだろう」って思える様になったわ。
過ぎるのはよくないけど、悩んだり落ち込んだりする事も大事な事なんやで。
善い事も、悪い事も一つ一つの積み重ねがこれからの君を成長させていくんだから、そういう時期はある意味大切な時間なんやなぁと思うわ。
メンタルの強弱っていうとメンタルに耐久力でもあるように聞こえるけど
実は気にするか気にしないかの違いじゃないのかって思う
物事を気にしちゃう人はいちいちダメージうけちゃう
実は気にするか気にしないかの違いじゃないのかって思う
物事を気にしちゃう人はいちいちダメージうけちゃう
挑戦>重圧>怒り>無気力の順でいい精神状態らしいから頑張りたいときは挑戦を意識するとなんか良くなった気がする
ベイビーステップの受け売りだけど
ベイビーステップの受け売りだけど
強さの限界はすぐ来る
正常に認識しなくするとか、スルーできる工夫をしないと絶対無理
苦しい辛い目に遭えば遭う程弱くなるのははっきりしてる
成功する人間に悩んだり落ち込んだりしてるような無駄な時間は無い
勿論、口先だけでは苦労してるアピールはするぞ当たり前だ
正常に認識しなくするとか、スルーできる工夫をしないと絶対無理
苦しい辛い目に遭えば遭う程弱くなるのははっきりしてる
成功する人間に悩んだり落ち込んだりしてるような無駄な時間は無い
勿論、口先だけでは苦労してるアピールはするぞ当たり前だ
マイナスなこと言われても真に受けないことやな
言った方はその晩気持ちよく寝て言ったことすら忘れてるような連中であることが多いからな
言った方はその晩気持ちよく寝て言ったことすら忘れてるような連中であることが多いからな
強くあろうと虚栄をはればむしろ弱くなるだろう。
弱さを認め弱さを受け入れさらに先を進めるならそれは強さなのかも知れない。
とか考えてると、なんだか合気の考え方に近くなりそう。
弱さを認め弱さを受け入れさらに先を進めるならそれは強さなのかも知れない。
とか考えてると、なんだか合気の考え方に近くなりそう。
不健康な生活を送ってるけど、メンタルだけは強いと言われる
毒親の元で育ったからか、家庭環境が複雑だったからか
毒親の元で育ったからか、家庭環境が複雑だったからか
自分のことが嫌いな根暗はまずメンタルは最弱だな
死ぬわけじゃないんだからじゃなくて死ぬより生きる方が辛いんだよな
死ぬわけじゃないんだからじゃなくて死ぬより生きる方が辛いんだよな
真夜中の鏡に向かってお前は誰だ俺の中の俺
アナタはシャープペンの芯だ
どんなに頑張っても鉛筆の芯になれない
そして奇跡的に変化しても磨り減り折れることに変わりない
メンタルは強くならず、硬度も上がらず、折れやすいまま太くなるだけ
ならばボールペン芯のように折れても切れない知恵と工夫で乗りきるしか無い
どんなに頑張っても鉛筆の芯になれない
そして奇跡的に変化しても磨り減り折れることに変わりない
メンタルは強くならず、硬度も上がらず、折れやすいまま太くなるだけ
ならばボールペン芯のように折れても切れない知恵と工夫で乗りきるしか無い
メンタルなんて心の余裕みたいなもんだろ
自信を持つとか、開き直るとか、単純に慣れるとか
ちょっと前に話題になった自分のルーティーンを持つとか
そんなんしかないわ
あとは自律神経が乱れやすい体質でドキドキしやすく
そこからメンタルがやられるとか
自信を持つとか、開き直るとか、単純に慣れるとか
ちょっと前に話題になった自分のルーティーンを持つとか
そんなんしかないわ
あとは自律神経が乱れやすい体質でドキドキしやすく
そこからメンタルがやられるとか
兎に角笑う、笑うタダひたすら笑うw
何があっても笑うw どんなに辛い事や悲しい事があってもひたすら笑うw
心の中で笑っとけ笑っとけと何時も呟くw
まぁ、一種のマインドコントロールやね
あともう一つ人生で起きる大半の出来事は運命を左右為る程のものではない事にきづこうw
だから何があっても「大した事ない、大した事ない」と心に言い聞かすこと
何があっても笑うw どんなに辛い事や悲しい事があってもひたすら笑うw
心の中で笑っとけ笑っとけと何時も呟くw
まぁ、一種のマインドコントロールやね
あともう一つ人生で起きる大半の出来事は運命を左右為る程のものではない事にきづこうw
だから何があっても「大した事ない、大した事ない」と心に言い聞かすこと
途中で投げ出す理由を知る
回避性パーソナリティなのか、自己嫌悪から無意識に自分から達成や成功を取り上げてしまってるのかとか
骨折したのか火傷したのかわからずにシップも薬も癒し方も決めにくいから
回避性パーソナリティなのか、自己嫌悪から無意識に自分から達成や成功を取り上げてしまってるのかとか
骨折したのか火傷したのかわからずにシップも薬も癒し方も決めにくいから
人に嫌われても云々
そこは俺の欠点でもあり美点でもあると思っているが
予定調和と事なかれ主義が大嫌いで
言いたいこと言っちゃうから仕事がどんどん減るw みるみる減るw
メンタル強くなるぞー
ただし上澄みというか、本当に必要としてくれる人との付き合いだけが残る
そこにだけは救われていると感じる
そこは俺の欠点でもあり美点でもあると思っているが
予定調和と事なかれ主義が大嫌いで
言いたいこと言っちゃうから仕事がどんどん減るw みるみる減るw
メンタル強くなるぞー
ただし上澄みというか、本当に必要としてくれる人との付き合いだけが残る
そこにだけは救われていると感じる
14>
楽しいコト、面白いコトは降ってこない
「何か良いこと無いかなぁ」と言っている人は殆ど不幸ばかり呼び込み
家庭菜園のように「面白いコト、イイこと」を育てて大きくしようとは思い付かない
…まるでスーパーで半額総菜を買うような感じなのかもしれん
笑うとこは大事である
それが自ら発せられたのか、他からもたらされたのかでは、全く違う
きっと笑うことを作ろうとする意思が、大事なのだろう
面倒ゴトでもギャグのネタになる! と思って笑えるように思考するのもアリかと思う
…とは言え、ネガティブから笑い声に変換させる思考も才能かもシレンね
笑うって、かなり難しいコトだよ
でもね、笑えば気持ちが楽になること間違いなし
楽しいコト、面白いコトは降ってこない
「何か良いこと無いかなぁ」と言っている人は殆ど不幸ばかり呼び込み
家庭菜園のように「面白いコト、イイこと」を育てて大きくしようとは思い付かない
…まるでスーパーで半額総菜を買うような感じなのかもしれん
笑うとこは大事である
それが自ら発せられたのか、他からもたらされたのかでは、全く違う
きっと笑うことを作ろうとする意思が、大事なのだろう
面倒ゴトでもギャグのネタになる! と思って笑えるように思考するのもアリかと思う
…とは言え、ネガティブから笑い声に変換させる思考も才能かもシレンね
笑うって、かなり難しいコトだよ
でもね、笑えば気持ちが楽になること間違いなし
メンタルを強くするってあるけど、これは慣れるに近い。
言わば最適化だな。
今の自分にちょっと負荷のかかることを繰り返して乗り越えれば
慣れて大丈夫と思えてくる。
前後で何が変わったかと言えば自分の感じ方以外にない。
感じ方が最適化される。
そういう意味では、逃げるが最悪の選択なんだよな。
逃げが快に変わればその感じ方が善とされるわけで。
それが慣れて最適化されると逃げ癖になるわけで。
逆に挑み癖がつけばこの上ないってことかなと思う。
目の前のちょっとした負荷に挑み癖をつけよー。
言わば最適化だな。
今の自分にちょっと負荷のかかることを繰り返して乗り越えれば
慣れて大丈夫と思えてくる。
前後で何が変わったかと言えば自分の感じ方以外にない。
感じ方が最適化される。
そういう意味では、逃げるが最悪の選択なんだよな。
逃げが快に変わればその感じ方が善とされるわけで。
それが慣れて最適化されると逃げ癖になるわけで。
逆に挑み癖がつけばこの上ないってことかなと思う。
目の前のちょっとした負荷に挑み癖をつけよー。
場数を踏む
成功体験を重ねる
小さなことからコツコツと やね
成功体験を重ねる
小さなことからコツコツと やね
「死にはしない」って死をマイナスにとらえてる人の感覚だな
「死」は今生の苦しみからの解放だと思ってるから
死ぬほどのことでないって気持ちに何の効力もない
「死」は今生の苦しみからの解放だと思ってるから
死ぬほどのことでないって気持ちに何の効力もない
親友と恋人を作る
ココボに支えがあるとだいたい乗り切れる
ちな、恋人の作り方誰か教えてくれ
ココボに支えがあるとだいたい乗り切れる
ちな、恋人の作り方誰か教えてくれ
発想の転換。物事の捉え方を変えれば良いだけ。
死ぬ気で滝行してくればいい(。・ω・。)
臆病な心を強く何にも屈しない心にしたい=鬱病やん、自○するで。
自信をつけたい=富裕層サイコパスになるんやで。
コミュ力がほしい=バカになり嘘でもいいからでたらめ言えばおk
カリスマがほしい=1基礎知識2優柔不断3判断力4複数の名前・性格・趣味を瞬時に記憶できる能力0結局は生まれ持った地位
自信をつけたい=富裕層サイコパスになるんやで。
コミュ力がほしい=バカになり嘘でもいいからでたらめ言えばおk
カリスマがほしい=1基礎知識2優柔不断3判断力4複数の名前・性格・趣味を瞬時に記憶できる能力0結局は生まれ持った地位