1: レッドインク(東日本)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:17:04.41 ID:9MZQT2mg0 BE:837857943-PLT(16930) ポイント特典
■正直栄養ないから食べる必要ないじゃん！って思う食材はどれですか？

第1位　きゅうり　 121人（30.1％）
第2位　かんてん・ところてん　 68人（16.9％）
第3位　こんにゃく　 26人（6.5％）
第4位　しらたき　 23人（5.7％）
第5位　レタス　　　　22人（5.5％）

●第1位　きゅうり
・きゅうり自体あんまり好きじゃないから（男性／20歳／大学3年生）

●第2位　かんてん・ところてん
・カロリーが低いだけ（女性／19歳／大学1年生）

●第3位　こんにゃく
・おでんなどでもあまりおいしいとも思えないので（男性／24歳／大学院生）

●第4位　しらたき
・色合いからして栄養素に乏しそうだから（男性／21歳／大学4年生）

●第5位　レタス
・味からして意味がなさそうなので（男性／24歳／大学4年生）

●その他

・椎茸。栄養あると思っていた。でも味が大嫌い（男性／20歳／大学2年生）
・マッシュルーム。きのこが嫌いだから（女性／19歳／短大・専門学校生）
https://gakumado.mynavi.jp/gmd/articles/40813
日本文学史上最高傑作議論wwwyww
http://blog.livedoor.jp/nwknews/archives/4896947.html
Konnyaku


2: クロスヒールホールド(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:18:10.26 ID:gMd7SZ2M0
カロリーオフとかもてはやされてるのによく分からん



5: バックドロップ(大阪府)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:18:56.56 ID:qTK1hsXx0
レタス上手いやん。
バリバリ食ってる。オススメのドレッシング教えろ



16: ランサルセ(千葉県)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:21:08.25 ID:W3seC3O70
>>5
キューピーバジルドレッシング



31: 足4の字固め(家)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:25:00.26 ID:VbPCMiBA0
>>5
土佐酢



79: 目潰し(家)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:49:32.98 ID:TxCd0aHx0
>>5
ノンオイルじゃない方の中華風ドレッシング。



10: 急所攻撃(庭)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:20:06.56 ID:13uE3xkA0
こんにゃくの優秀さがわからないとはまだまだだな



12: ニールキック(新潟県)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:20:18.67 ID:GNkqeDAc0
きゅうりなんぞ虫の食い物や



17: ビッグブーツ(福岡県)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:21:13.31 ID:q6KzXUZs0
キュウリもマッシュルームも歯ごたえを楽しむ



18: キャプチュード(茸)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:21:20.60 ID:odEIzMak0
食物繊維は第6の栄養素とも言われるくらいじゃん



19: ドラゴンスリーパー(京都府)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:21:39.76 ID:rkzUFaBn0
野菜は栄養って言うより腸内環境を整えてくれると考えた方がいんじゃねえの
そのついでに栄養がある



56: キングコングニードロップ(千葉県)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:35:36.73 ID:8vnRBGd20
>>19
整えるんなら栄養あるってことで



24: 足4の字固め(関東・甲信越)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:23:02.76 ID:k8ZYxCgvO
こんにゃくは食いすぎると腸が傷つくんじゃろ



97: バックドロップホールド(家)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:58:32.10 ID:vDSrULZE0
>>24
え！そうなん？
初めて聞いた



34: チェーン攻撃(関東・甲信越)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:26:59.47 ID:0HxBr48bO
確かきゅうりが栄養ないとかビタミン破壊するとかってガセだったろ



36: ドラゴンスクリュー(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:27:10.15 ID:H40mrd+00
そんなにカロリーが欲しけりゃサラダ油でも飲んでろデブ



38: かかと落とし(庭)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:28:03.16 ID:kPzF0Nqo0
キュウリはビタミンがないだけで身体に有用な成分を含んでるのにマイナス面だけが過剰に宣伝されてるな
ネットの弊害だよなこういうのって



40: ハイキック(庭)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:28:50.59 ID:fGJZarXN0
>>38
無知な馬鹿が聞きかじりの知識をドヤ顔で広めるからな



76: ショルダーアームブリーカー(庭)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:47:08.52 ID:0MuKzpxB0
>>38
「有用な成分」って何？



78: 魔神風車固め(大阪府)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:48:48.12 ID:7Q4qQXzJ0
>>76
カリウムぐらいは含まれてるんじゃね？



92: 腕ひしぎ十字固め(茸)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:55:11.43 ID:/CNUg5SF0
>>78
栄養素とは違うけど体温下げる効果あるんじゃなかった？
だから夏は食べた方が良いって聞いた記憶



105: バックドロップホールド(家)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 19:03:18.70 ID:vDSrULZE0
>>92
夏野菜は身体を冷やして
冬野菜は身体を温める
季節の物を食べるって上手く出来てるよな



153: 腕ひしぎ十字固め(茸)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 19:45:49.64 ID:/CNUg5SF0
>>105
それね
今は科学的に分析、解明されてるけど昔の人は良く知ってたね
で、自然界ってのは良く出来てるよ

余談だけど春にふきのとうやウドなんかの苦いのを冬眠明けの動物が食べて動きの鈍った胃袋を活発にするんだとか



41: ボマイェ(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:29:21.16 ID:FodPmtxG0
栄養だけ摂取したいなら一生カロリーメイトでも食ってろよ



42: 魔神風車固め(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:29:26.49 ID:G++DVGQY0
こいつらビタミン剤さえ食ってれば生きていけると思ってそう



46: フルネルソンスープレックス(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:30:56.28 ID:KGRY6Unl0
こんにゃくは胃腸をきれいにしてくれるとか言われててさ
よく母親に「お前は腹黒いからたくさん食べなさい」と言われていた
心当たりがなく、この嫌味は不気味だった



48: 膝靭帯固め(茸)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:31:16.91 ID:yfMUO4z50
おでんのしらたきはダシを巻き込むので美味しい、歯ごたえも好き
こんにゃく、お前は駄目だ。



50: ファルコンアロー(関東地方)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:33:05.65 ID:cmjKhX3KO
寒天は食物繊維とミネラル半端ないから食う意味あるだろ



52: キン肉バスター(大阪府)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:33:22.60 ID:hWpTa6F20
今の日本人は肉以外は栄養なんてない太るだけの食物と本気で思ってる奴が多いせいか
欧米人並に劣化激しい化け物ばかりになってきた



59: 目潰し(家)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:36:31.59 ID:TxCd0aHx0
豚肉と蒟蒻のピリ辛煮を教えてあげたい。



66: ファルコンアロー(関東地方)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:38:34.63 ID:cmjKhX3KO
>>59
うまそう



62: アルゼンチンバックブリーカー(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:37:29.81 ID:iiF69ukm0
1、5位はわかるが、あとは食物繊維たっぷりじゃねえか



69: かかと落とし(広島県)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:42:01.99 ID:eC/eeHe+0
セブンイレブンのおでんのシラタキを食ってから言って



71: フォーク攻撃(富山県)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:43:38.16 ID:U3E37dI60
ナスビは値段も結構するのに栄養なさすぎて酷い
しかもナスビ使った料理はもれなく油まみれで栄養は無いのにカロリーはある状態



108: 断崖式ニードロップ(愛知県)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 19:04:53.50 ID:Tn8+1bXZ0
>>71
茄子は油をよく吸うから美味いとか言われるしな。
栄養的には油食ってるだけ。



137: ジャンピングカラテキック(東日本)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 19:30:02.60 ID:WlglHRgQ0
>>71
スポンジみたいなもんだしな



72: ジャンピングDDT(愛媛県)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:43:41.63 ID:JPhic2oG0
つまりダイエットしたいやつには需要あるってことだね



74: フロントネックロック(東日本)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:44:18.13 ID:F4Yt/RzT0
豆腐はどこが美味いのか分からん



82: フライングニールキック(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:49:59.68 ID:Fsl82fii0
2位から5位
大腸の掃除にすっげぇお役立ちだよ～
特にこんにゃくはミクロのポリープとかポロッと取ってくれるらしいよ
1位のキュウリはあれでなかなか栄養豊富どすえ！



86: 膝十字固め(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:52:28.60 ID:pnp5H8nV0
ニンジンって色味の食材だろ ニンジンが好物だって人なんかいるの



98: ファルコンアロー(関東地方)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:59:06.85 ID:cmjKhX3KO
>>86
は？
人参のかき揚げ最強ですけど？



123: メンマ(庭)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 19:22:55.87 ID:oHcADJaD0
>>98
マジで旨い

ホントマジで旨いよな



89: アトミックドロップ(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:53:31.03 ID:FubqXqDo0
きゅうりは牛乳より水分がある野菜



94: デンジャラスバックドロップ(中部地方)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:56:42.73 ID:iELq5jPG0
カロリーだのビタミンだの栄養だの言ってるのに
各種錠剤だけで生活して健康なやつなんて見たことが無い事実はどう説明するの？



100: ドラゴンスリーパー(群馬県)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 18:59:12.35 ID:GlvkQWAs0
群馬では、こんにゃくは体のすす払いと言われています
便秘の方や痩せたい方にオススメです



102: ボ ラギノール(catv?)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 19:00:04.85 ID:AYifEYSm0
すまし汁とかに入ってるおふはタンパク質の塊なんだぜ



111: かかと落とし(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 19:09:53.34 ID:C+keEUDF0
パセリ残す奴に栄養うんぬん語られたくない



115: レインメーカー(茸)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 19:12:37.34 ID:+wVQhMGU0
こんにゃく甘辛く煮たのクッソ旨いだろが
栄養のためじゃなくて旨いから食うのだ



116: フロントネックロック(東日本)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 19:14:31.53 ID:F4Yt/RzT0
美味くて栄養がない＝太らないなんてサイコーじゃん
茄子の揚げ浸しくれや



119: メンマ(WiMAX)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 19:19:55.92 ID:Vw5hqcwA0
パセリ
彩ってるだけだろ？



139: ダイビングフットスタンプ(福島県)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 19:31:11.88 ID:9Uj0GORc0
>>119
ビタミンE　K　C　βカロテン　アピオール　その他
春に５０株くらい植えて持て余してる
で、秋植えの５０株を追加予定



143: ジャンピングカラテキック(東日本)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 19:33:59.81 ID:WlglHRgQ0
>>139
パセリって栄養ありすぎて苦い感じ



122: ジャンピングDDT(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 19:22:01.22 ID:z9C/6N4E0
しいたけは匂いも味も食感もすべてがだめ
前切り干し大根に入ってて避けて食べようとしたらダシまでしいたけではきそうになったわ



167: リバースパワースラム(庭)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 20:30:00.23 ID:RiEQDaQx0
>>122
俺もなんだよ だから巻き寿司もちらし寿司も食べられない



124: ムーンサルトプレス(東京都)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 19:24:02.38 ID:jxOPy/G40
困ったことに全部好物



129: ラダームーンサルト(空)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 19:26:17.32 ID:EqYeQLqI0
レタスは多めに食べた方がいいわよ
鼻の毛穴縮んでお肌の調子が良くなるの



134: ネックハンギングツリー(大阪府)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 19:29:16.12 ID:X1HiVD960
ゴーヤ



154: ローリングソバット(dion軍)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 19:48:54.56 ID:JuVza2uS0
茎わかめは味と歯ごたえを楽しむもの



161: ファイナルカット(catv?)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 20:11:06.55 ID:KxdlhHFf0
たけのこだろ



162: ミッドナイトエクスプレス(catv?)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 20:14:15.97 ID:vQhDr+cI0
えのき茸
ほとんど未消化で出てきてる



166: ボ ラギノール(滋賀県)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 20:29:29.44 ID:y68X4EWm0
医者に栄養指導で糖尿病を避けるにはこれを食えって言われたものばっかりじゃん
そりゃ糖尿病患者が増えていくわけだ



182: 河津掛け(空)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 21:04:15.88 ID:7THL8dhf0
こんにゃくに含まれる食物繊維だってかつては無用とされていたがそうではないと
わかっているし、現在世界一栄養のないといわれるきゅうりだって実はそうではな
いに違いない
と思ってググってみたが、体を冷やす、脂肪の分解ぐらいか、うーん



183: 魔神風車固め(庭)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 21:05:18.30 ID:xcFhKPw30
マジレスすると、最近は栄養学の考え方が変わっていて、必要な栄養素は腸内細菌が作るということが分かっている
腸内細菌が好んで食べるのが食物繊維だから
蒟蒻とかキュウリも食物繊維があるので細菌が食べて栄養を作ってくれる
だから食べる意味はある
というか、食べた方が健康になる



191: ボ ラギノール(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 21:54:06.91 ID:o+GIJxT20
栄養が欲しいなら発芽玄米食え。
栄養ありすぎて、カラダが食い物を受け付けなくなる。
しばらくすると、今までの食事と呼んでいたものは
ただの娯楽だったと思うようになる。
食事に発芽玄米入れるととにかく食えなくなる。というか
余計なモンを食わなくても過ごせるようになる。



193: フルネルソンスープレックス(京都府)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 22:03:46.01 ID:ADR4Vahg0
カリフラワーが飾りだと思って食べてなかった
実は栄養あるんだなあれ
ひとかけらだけじゃ少ないけど



194: バックドロップ(庭)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 22:12:01.58 ID:s2apH6Lb0
繊維質摂らないから日本人の大腸癌増えたんだってね。腸にこびりつく小麦製品ばかり食って、繊維質で腸のお掃除しなくなったからなんだって。カリウム摂取も減ったから心臓病も増えたんだってさ。



202: マシンガンチョップ(千葉県)＠＼(^o^)／ 2016/09/18(日) 22:34:43.23 ID:/SpdOoT90
逆にこれさえ食っときゃあとは何もいらんって食材はないのか



217: ウエスタンラリアット(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2016/09/19(月) 06:26:55.86 ID:q0OJlBAM0
一番栄養が無い物はキノコ



222: タイガースープレックス(千葉県)＠＼(^o^)／ 2016/09/19(月) 06:50:01.87 ID:SqZ51cZl0
そんなだから便秘になんだよ



230: ミラノ作 どどんスズスロウン(空)＠＼(^o^)／ 2016/09/19(月) 08:49:02.11 ID:i0Bw/pVB0
こんにゃくやキュウリ、心太は食感が楽しいからイイけど、カロリーゼロ飲料とか絶対買わない。人工甘味料もお腹壊すから要らない。



231: キチンシンク(京都府)＠＼(^o^)／ 2016/09/19(月) 08:51:16.67 ID:hoDS0tSD0
栄養が欲しいから食べてるの？
なんだかなー



238: タイガースープレックス(千葉県)＠＼(^o^)／ 2016/09/19(月) 09:15:41.70 ID:SqZ51cZl0
ほーら、こんにゃくが食べたくなってきた
うちの田舎ではおでんといえばこういうこんにゃくの味噌田楽だったな
no title




239: 膝靭帯固め(関東・甲信越)＠＼(^o^)／ 2016/09/19(月) 09:16:07.93 ID:TLmIziNRO
糖尿病患者を完全無視のスレ。



241: パイルドライバー(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2016/09/19(月) 09:20:25.48 ID:j6C62paG0
消化されずにそのまま出てくるとかほざいてる奴らは咀嚼が足りないだけ
もっと噛め



250: ミドルキック(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／ 2016/09/19(月) 09:56:37.17 ID:yJDqA2Fb0
食物繊維も今では大事な栄養素と看做されてんだよな。
腸内環境を良くするためには、食物繊維は必要。



255: 閃光妖術(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2016/09/19(月) 11:18:44.57 ID:IihdqxOw0
こんにゃくとしらたきは調理法次第でかなり食えるぞ
きゅうりはいらん



転載元：http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1474190224/
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