ぴょん


1:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:41:34.06 ID:yI46lfiS0.net
2kg痩せたンゴ
結構汗出るわ


4:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:42:40.35 ID:mrEcoTD40.net
心が
5:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:43:17.50 ID:VHqhBOVp0.net
そらいい運動よな
20分間縄跳びしろって言われたらワイは無理
9:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:44:45.82 ID:yI46lfiS0.net
>>5
手軽な有酸素運動やでほんと
7:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:44:07.32 ID:3CH3aXvPd.net
だからマサイ族にデブはいないんやで
10:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:45:18.29 ID:yI46lfiS0.net
>>7
そもそも太れるほど食料ないやろ

13:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:46:51.80 ID:Oe69Y4vf0.net
有酸素運動は2時間くらいやらないと効率よくないで
17:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:47:57.81 ID:yI46lfiS0.net
>>13
まあ強度によるよな
ヲーキングだと確かにそんくらいやらないと効かない
36:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:50:16.62 ID:Y0Ff3pVPa.net
>>17
>>13
それはデマやで
運動してる以上利くに決まってるやろ
16:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:47:23.23 ID:rGvxjkA70.net
どこでするんや
20:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:48:21.53 ID:yI46lfiS0.net
>>16
家の前
楽しくてずっと笑顔で飛んでるで

28:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:49:35.65 ID:xNrS1URz0.net
>>20
怖い話やんけ
30:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:49:44.82 ID:zni1emVsM.net
>>20
事案定期
19:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:48:16.24 ID:8Doa67iP0.net
マンションじゃできないよな
22:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:48:43.49 ID:4qT7DWHa0.net
ヒザが壊れる~
23:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:49:08.74 ID:cdZn7oN80.net
悪いこと言わんから畳の上でやったほうがええぞ
24:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:49:13.71 ID:PQHIv6+m0.net
砂地とかじゃなかったら膝死んでそう

27:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:49:21.90 ID:66a+cUZya.net
ヤバスギでしょwwwwwwww
29:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:49:44.64 ID:yI46lfiS0.net
膝は昔から丈夫だから平気や
34:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:50:10.19 ID:b6uUShB10.net
縄跳び5分できないわ・・・
37:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:50:28.55 ID:JaHIZnWEM.net
友達いなそう
25:風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/06/04(日) 14:49:14.19 ID:vj7jcHyg0.net
屋内でできる方がええけど難しいな
Wi-Fiで一月に2456GB使用したら契約解除したいとメール来てワロタ

女性社員は美人ばっか採用した結果wwwwwwwwwwwwwwwwwww

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引用元:http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1496554894