【悲報】ワイの自律神経、死亡
1:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)18:56:32 ID:H33
全く眠くならないため肉体の回復ができないもよう
2:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)18:56:50 ID:fpM
イッチ死ぬん?
3:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)18:57:36 ID:H33
>>2
死ぬで
ほな、また…
死ぬで
ほな、また…
4:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)18:58:40 ID:H33
なんとか眠れても2時間くらいで目が覚める
自分でもわかるほど眠りが浅い
肉体は疲れてるのに脳は覚醒してる感じ
自分でもわかるほど眠りが浅い
肉体は疲れてるのに脳は覚醒してる感じ
6:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)18:59:38 ID:GUG
ヨガとか呼吸法でどうにかするんやで
8:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:00:48 ID:lHn
そこまでじゃないがワイもそんな感じや。寝付けない。
9:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:01:01 ID:j65
交感神経優位状態やから、副交感神経を無理矢理起こす必要がある
寝る前1時間前から部屋は暗くしておくこと
寝る前一時間は携帯見ないこと
胡散臭くてもヒーリングミュージックを流しておくこと
深呼吸をする事
とくに吐く時を長めにすると良い
寝る前1時間前から部屋は暗くしておくこと
寝る前一時間は携帯見ないこと
胡散臭くてもヒーリングミュージックを流しておくこと
深呼吸をする事
とくに吐く時を長めにすると良い
13:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:04:06 ID:H33
>>9
まさに副交感神経が死亡してる感じやわ
いろいろ試して見たけど全然寝付けない
眠りたいときに眠れないのは辛いな
まさに副交感神経が死亡してる感じやわ
いろいろ試して見たけど全然寝付けない
眠りたいときに眠れないのは辛いな
16:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:05:49 ID:j65
>>13
あと眠らなきゃいけないと考えたらあかんで
それ自体がストレスになるから
極論、寝れなくてもいいやー、と考えるぐらいでいい
でも布団からは出ない
目をつぶって、のんびりする
一応体はこれだけでも少し回復はするんよ
あと眠らなきゃいけないと考えたらあかんで
それ自体がストレスになるから
極論、寝れなくてもいいやー、と考えるぐらいでいい
でも布団からは出ない
目をつぶって、のんびりする
一応体はこれだけでも少し回復はするんよ
23:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:08:44 ID:H33
>>16
布団から出ず数時間ずっと目を瞑ってるけど確かに少しは肉体回復してるかも
布団から出ず数時間ずっと目を瞑ってるけど確かに少しは肉体回復してるかも
10:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:01:18 ID:TOh
グッバイイッチフォーエバーイッチ
11:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:01:39 ID:5EQ
睡眠薬飲め
14:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:04:44 ID:H33
>>11
そうしようかと思ってるわ
病院にいけば処方してもらえるよな
そうしようかと思ってるわ
病院にいけば処方してもらえるよな
12:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:01:59 ID:Qnq
それ自律神経失調症やぞ
精神科行くんやで
精神科行くんやで
15:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:05:15 ID:SWg
頭使って生活してないからやろ
17:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:05:50 ID:N61
ほなもう片方の交感神経も殺せばええやん
18:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:06:28 ID:ezU
>>17
天才か
天才か
19:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:07:03 ID:H33
多分原因としては生活のリズムが著しく乱れてるせいだと思う
時間がきっちり決まってる仕事じゃないから食事も睡眠も適当や
時間がきっちり決まってる仕事じゃないから食事も睡眠も適当や
20:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:07:20 ID:ezU
>>19
原因が明らかで草
原因が明らかで草
25:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:09:53 ID:584
>>19
変則勤務(夜勤早番遅番等ごちゃ混ぜ)だとそうなるわな
変則勤務(夜勤早番遅番等ごちゃ混ぜ)だとそうなるわな
21:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:07:30 ID:p1f
自分もそれかも知れん
イッチよりはまだマシだから死にかけくらいか?
イッチよりはまだマシだから死にかけくらいか?
22:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:08:13 ID:6sK
勃起してるときって副交感優位らしいしオナニーしよう
24:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:09:33 ID:ezU
日光浴びてるか?
セロトニン、メラトニン、トリプトファン
このへんのワードでググってみ
朝日を浴びてトリプトファン含んでるもの食ってれば不眠症は9割治る
これで治らなければもう諦めて死ぬしかないね
セロトニン、メラトニン、トリプトファン
このへんのワードでググってみ
朝日を浴びてトリプトファン含んでるもの食ってれば不眠症は9割治る
これで治らなければもう諦めて死ぬしかないね
26:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:10:25 ID:fRB
うつ「よろしくニキーwwwwwwwwwwwwwwwww」
統失「よろしくニキーwwwwwwwwwwwwwwwww」
パニック障害「よろしくニキーwwwwwwwwwwwwwwww」
不安障害「よろしくニキーwwwwwwwwwwwwwwww」
統失「よろしくニキーwwwwwwwwwwwwwwwww」
パニック障害「よろしくニキーwwwwwwwwwwwwwwww」
不安障害「よろしくニキーwwwwwwwwwwwwwwww」
27:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:10:25 ID:gvI
ワイは汗がとまらんぞ
28:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:10:48 ID:CyD
おんjじゃ欝やアスペが人気で自律神経失調症あんまり聞かないよな
34:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:12:39 ID:TAV
>>28
ニコニコは自律神経失調が多いイメージやな
ニコニコは自律神経失調が多いイメージやな
29:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:11:12 ID:cS2
パキシれ
30:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:11:17 ID:ezU
睡眠薬に手出すのはガチで最終手段にしとけよ
その前に仕事変えた方がいいと思うが
その前に仕事変えた方がいいと思うが
31:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:12:11 ID:dQU
クーラーキメすぎててもアカンようになるで
これからの時期注意やな
これからの時期注意やな
32:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:12:14 ID:5eB
変な話勃起とかどうなん?
36:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:14:01 ID:H33
>>32
ワイは普通に勃つで
ただ食欲は減退してる
腹減らない
ワイは普通に勃つで
ただ食欲は減退してる
腹減らない
38:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:16:14 ID:5eB
>>36
俺全身健康なんだけど
謎にED気味なんよ...
俺全身健康なんだけど
謎にED気味なんよ...
37:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:14:27 ID:584
>>36
金かからなくてええやん
金かからなくてええやん
39:名無しさん@おーぷん2017/07/03(月)19:16:26 ID:H33
>>37
疲労感ハンパないで
食うべきなのに食えない、眠るべきなのに眠れないってヤバイわ
疲労感ハンパないで
食うべきなのに食えない、眠るべきなのに眠れないってヤバイわ
40:名無しさん@おーぷん2017/07/05(水)10:38:20 ID:AeI
一番いいのは飯抜く。
固形物は食べずにドリンク(青汁とか酵素ドリンクとか)を一日3回
と飲む水は増やす。
食うと内臓エネルギーを消費するから自律神経の緊張が解けない。
暴飲暴食で統失が多いのと鬱が多いのもそれ。
固形物は食べずにドリンク(青汁とか酵素ドリンクとか)を一日3回
と飲む水は増やす。
食うと内臓エネルギーを消費するから自律神経の緊張が解けない。
暴飲暴食で統失が多いのと鬱が多いのもそれ。
41:名無しさん@おーぷん2017/07/05(水)10:40:18 ID:UXJ
ワイもや
朝と昼間だるくて夕方眠くなってきて、夜に覚醒するンゴ
朝と昼間だるくて夕方眠くなってきて、夜に覚醒するンゴ
コメント一覧
体力回復したいなら特にだ
素直になれよ
5年経っても
アベノミクスなどの結果が出せないし
無能防衛大臣や忖度総理が辞任しないで続けられる程、
人材不足な政党です、、、
野党に都合の良い情報には
なぜか一切触れない違法コピぺブ口グたた
このまま死ぬんじゃないかと思ったな
真のマジキチ速報
ストレス溜まってるんだろうかね?
シャワーだけじゃなく、湯船にお湯張って長めに浸かってみたら?
直ぐ効く人もいるみたいだけど俺は3週間くらいしたら
ベッドに横になったらいつのまにか寝れるようになった
にこでや、ひなだお!黒岩、レッド、名だたる猛者が君臨するこのコメント欄こそが闘技場(コロッセウム)
さあ、貴方も剣闘士(グラディエーター)となるのです
ガラケーにする
ゲーム機捨てる
後はぐっすり、年寄りはそのまま死ぬ、いい事ずくめ
割とマジで
日の光浴びるようにしてサプリ飲んだりして少しマシになった
いつもより早く寝ようとしたりすると、相当疲れてない限り普通は寝れなかったり中途覚醒する。
なんでも病気病気いってるあたりが気色悪いわ。
心臓と腹がドクドク波打ってねれんときあるわ
ほんそれ 人間って良いモンくって体動かさなかったら
あきらかに適正の寝る時間以上に動けるぐらいエネルギーが余るよな
寝られない人はしっかり肉代労働せにゃいかん
ただの自殺やんけ。
周囲から静かな怒りを買っているとよくそうなる。
普段の生活態度が大事。
ひな「だってチョコたっぷりだもん」
織田無道「それパキシエル!」
なんとか眠れても2時間くらいで目が覚める
なんとか眠れても2時間くらいで目が覚める
なんとか眠れても2時間くらいで目が覚める
寝てるじゃん
生活習慣の改善なんかもやった方がいいのは間違いないが、まず薬使ってでも寝るべき
最悪の選択
酒飲むと余計熟睡できなくなるんだよ
ぼくはルネスタ!
・日光浴は紫外線が良くないから現在では外気浴と言われる
どうしろと
ぐったりすればそのまま深い眠りに
つけるはずなんだけどな
回復ができないもよう(笑) 「模様」って言わないと喋れない。「模様」って付けないと文章を書けない。完全に病気。
※7
「正直」って言わないと喋れない。「正直」って付けないと文章を書けない。もはや病気。
※8
湯船にお湯張って→浴槽にお湯張って。湯船にお湯(笑) お湯の中に、お湯をぶちまけるのか?
大声で絶叫(笑)小声でヒソヒソ話(笑)最初の第一声(笑)最後の断末魔(笑)
ちょっと小腹がすいた(笑)沸騰したお湯(笑)田舎に帰郷(笑)簡単に要約(笑)来客が来る(笑)無理やり強制(笑)
※17
割とマジで(笑) 「割と」は、「マジで」を強調してるの? 弱めてるの? どっち?
何を言いたいのかさっぱり分からないし、理解してやろうという気にもならない。
※19
「単純に」って言わないと喋れない。「単純に」って付けないと文章を書けない。間違いなく病気。
「まだやるかい?」
一生な