mig


1 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:14:37 ID:Kbc
ヤバない？

2 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:15:04 ID:cEw
ヤバない

3 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：2017/07/02(日)10:15:09 ID:hrJ
大して驚きもしない情報やな

4 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:15:26 ID:CGm
他に糖分や炭水化物を採らなければへーきへーき

15 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:19:32 ID:Kbc
>>4
コーラ飲んでるやつは大抵他の糖質も食う
ソースは大抵のデブの生活
8 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:16:06 ID:3EH
一日分の野菜2本飲むだけで2日分取れるとかやばない

10 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：2017/07/02(日)10:17:56 ID:5kA
>>8
摂れるとは書いていない

12 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:18:55 ID:Kbc
>>10
一応書いてある栄養素含有量は本当
吸収効率と一度に多量摂取した場合の吸収量は知らん

16 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:19:57 ID:fmr
ほう砂糖抜きコーラですか

18 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:21:26 ID:Ubz
アイス一個でもだめそう

11 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:18:10 ID:Kbc
推奨摂取上限25ｇ

コカコーラ500mlに65ｇ

20 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:23:17 ID:Kbc
>>18
ハーゲンダッツミニは20gだと

21 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:23:28 ID:Kbc
あとコーラは55ｇやったわ

22 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:24:11 ID:J1u
そもそも砂糖の摂取推奨限が低すぎるのでは？

26 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:24:53 ID:o34
ノンカロリーでもダメ？

28 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:25:54 ID:Kbc
>>26
糖質が低ければＯＫ
その代わり何かとアンチの多い人口甘味料が入っとるけど

29 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:26:17 ID:6vL
その代わりに塩分をしこたま取ればバランスとれるやろ

30 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:26:38 ID:fmr
>>29
天才かな？

34 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:28:15 ID:uQC
YE2q6q7


39 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:29:56 ID:J1u
>>34
コーラよりファンタ派のワイ、無事死亡
スコールとかカルピスソーダとかもっと多いんやろなあ

36 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:29:22 ID:6vL
コーラガブガブ
ラーメンガブガブ
暴君ハバネロバクバクで解決やな

37 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:29:27 ID:BcK
コーラなんて数年に1本飲むぐらいだからそんな気にしなくてもええやろ

38 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:29:38 ID:PVd
せやからウィルキンソンドライコーラ飲みましょうねー

40 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:30:00 ID:Osn
ジュースと菓子なけりゃ生きていけへんって思ってたけど
いざ食わんくなるとどうでもよくなったわ

45 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:33:43 ID:Kbc
Ｑ３：食塩は1日にどれぐらい必要なの？あと、どれぐらい食べると摂りすぎになるの？
Ａ３：意外（？）と少ないです

汗をかかないような環境で穏やかに生活していれば、1日に食塩として1.5gも補給すれば十分まかなえると考えられています。
高血圧予防を考えれば、1日あたり6g未満に抑えたいところですが、日本人の平均的食塩摂取量はここ数年で11ｇ前後という調査結果があり、現実を考慮して男性で1日9g以下、女性で7.5ｇ以下となるよう厚生労働省は目標値をしめしております。


うーん、無理w

51 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:36:48 ID:6vL
>>45
WHOが4グラムだか5グラム言うてるけど日本では7グラムから8グラムくらいが基準らしいな
まあ大昔から醤油飲み続けてる日本人の体は塩分耐性高めに設定されてるやろし多少の取りすぎではどうもこうもならんよ

48 名前：名無しさん＠おーぷん[sage] 投稿日：2017/07/02(日)10:35:46 ID:rxO
清涼飲料水と茶碗一杯のご飯の糖分量ってあまり差はないやろ
ダイエット食品の通販CMで「コーラは角砂糖〇個分！ご飯は角砂糖〇個分！」とかやってて大差ないやんけ！と突っ込んでしまったわ

65 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:45:32 ID:Kbc
そう考えると二郎とか社会的にも身体的にも自殺もんの食べ物なんやな

ニンニク過多による悪臭と糖質塩分脂質のトリプルアウトな食べ物

70 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:49:09 ID:WW5
摂取した分消費すればええんやで
皆で限界までジョギングしようや

72 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)10:50:12 ID:Kbc
>>70
なお現代は仕事で気疲れはするものの物理的な疲れる事はしないのでどんどん運動しなくなっている模様

102 名前：名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：2017/07/02(日)11:54:51 ID:Cwa
誰かわからん奴が適当に決めた摂取量なんて知らんわ
ワイは飲むで暑いねん




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転載元：コカコーラ500mlを一本飲むだけで１日の推奨砂糖摂取推奨限を超えるという事実
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1498958077/


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