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ワイ、ステーキダイエット始める - ちゃんねるZ

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09 07 2017

ワイ、ステーキダイエット始める

1: 名無しさん 2017/07/09(日)09:45:27 ID:Bt7
近所に立ち食いステーキ出来たから毎日通うンゴ

引用元: ワイ、ステーキダイエット始める


2: 名無しさん 2017/07/09(日)09:46:01 ID:BYQ
ずるいンゴ

3: 名無しさん 2017/07/09(日)09:46:30 ID:Bt7
>>2
羨ましいンゴ？
食費ハンパなくなる計さンゴ

4: 名無しさん 2017/07/09(日)09:47:27 ID:phG
食物繊維も採らないと便秘になるで

6: 名無しさん 2017/07/09(日)09:48:48 ID:Vsh
白米の代わりに全てゆで卵にすると栄養も取れるし痩せる

コレステロールとかいうガセネタは信じるな

13: 名無しさん 2017/07/09(日)09:50:01 ID:xkE
>>6
コレステロールは体質とストレスが原因だよな
食い物の影響なんか誤差の範囲でしかない

14: 名無しさん 2017/07/09(日)09:50:10 ID:Bt7
>>6
ステーキ屋に卵あるかな
生卵ならありそうだけど

16: 名無しさん 2017/07/09(日)09:51:13 ID:Vsh
>>14
ゆで卵にしとけ
腹持ちが違うのと、ゆで卵だと消化にカロリー使いまくるから、実質摂取したカロリーより消費する

18: 名無しさん 2017/07/09(日)09:51:56 ID:Bt7
>>16
ほーん
サンガツやで
店員さんに聞いてみよ

15: 名無しさん 2017/07/09(日)09:51:08 ID:iRA
>>6
黄身にしか脂肪ないから白身だけにすれば米も食える

8: 名無しさん 2017/07/09(日)09:49:15 ID:Bt7
毎日下痢気味な模範的おんj民やから便秘歓迎やぞ

17: 名無しさん 2017/07/09(日)09:51:28 ID:Bt7
実は周りに三店舗くらいあるんや…
ステーキ食べるだけなら10店舗以上あるはず

22: 名無しさん 2017/07/09(日)09:56:47 ID:BYQ
>>17
ずるいンゴ
二軒くらい寄越すンゴ

24: 名無しさん 2017/07/09(日)09:58:35 ID:Bt7
>>22
君が立ち食いステーキの近くに引っ越すんやで

19: 名無しさん 2017/07/09(日)09:54:27 ID:O7k
お金持ってるのが羨ましいンゴねえ

20: 名無しさん 2017/07/09(日)09:55:11 ID:Bt7
>>19
独り身やし金かかる趣味もないンゴ

21: 名無しさん 2017/07/09(日)09:56:41 ID:BMb
つ
no title

no title

no title

23: 名無しさん 2017/07/09(日)09:57:45 ID:Bt7
>>21
これはいきなりステーキやな！
ソースかけ過ぎると鉄板冷めるから注意やな！

26: 名無しさん 2017/07/09(日)09:58:54 ID:vKm
フォルクスのサラダバー行く方がええんちゃうか…

29: 名無しさん 2017/07/09(日)09:59:44 ID:Bt7
>>26
野菜も好きやからルーチンするか

27: 名無しさん 2017/07/09(日)09:59:25 ID:Ac3
絶対そんな金ないやろ

30: 名無しさん 2017/07/09(日)10:00:10 ID:Bt7
>>27
月10万あればヨユーヨユー

32: 名無しさん 2017/07/09(日)10:01:10 ID:Nnc
立ち食いステーキってなんだよ……どこの田舎だ

36: 名無しさん 2017/07/09(日)10:02:03 ID:Bt7
>>32
都会はなにステーキが流行ってるの？

34: 名無しさん 2017/07/09(日)10:01:36 ID:Bt7
no title

no title

腹減ったンゴォ

35: 名無しさん 2017/07/09(日)10:01:38 ID:xkE
ライザップとかいうのに何十万も払うくらいならステーキくらい安いもんだよな

38: 名無しさん 2017/07/09(日)10:02:52 ID:Bt7
>>35
それな
ライザップに見学行ったら総額60万くらいだったから諦めたわ

39: 名無しさん 2017/07/09(日)10:03:40 ID:5Os
23区民やけど立ち食いステーキあるぞ

42: 名無しさん 2017/07/09(日)10:04:52 ID:Bt7
>>40
170センチ82kgや

45: 名無しさん 2017/07/09(日)10:07:21 ID:4cX
>>42
適正体重まで-18～19kgか
いくらかかるんなろなぁ

47: 名

　　



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Comments

※116961. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2017/07/09 14:12 URL
いまだに糖質制限の効果しらずに食わなきゃ痩せるとか言ってる奴いるのな


※116964. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2017/07/09 14:47 URL
これはベジタリカス発狂ですわ


※116966. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2017/07/09 15:00 URL
八王子だろ？
ステーキ屋いっぱいあるってなんかで見た


※116967. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2017/07/09 15:40 URL
個人的に糖質制限自体は否定派だけど、
糖質制限ダイエットで食べていいステーキって「赤身肉のステーキ」やぞ。サーロインはNGやぞ。


※116968. 名前: 名無しZさん 投稿日: 2017/07/09 15:50 URL
↑
やぞへ。その前に２１のライスにつっこめ。


※116976. 名前: 名無し 投稿日: 2017/07/09 22:30 URL
脂質は取っても大丈夫や
問題は糖質



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