最強の兵士の異名を持つアメリカのフィットネストレーナー、ダイヤモンド・オットのトレーニング風景。
常人にはとても真似できそうにない、強靭な筋肉やバランス感覚が求められる動きが多く、トレーニングそのものに見入ってしまうほど。
肉体のあらゆる筋肉をまんべんなく鍛えるために、とことん工夫しているみたいだね
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