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「やる気がでると目がさえる」 筑波大、脳の仕組み発見へ | ライフハックちゃんねる弐式

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2017年10月23日

15Comments |2017年10月23日 13:15|仕事・勉強Edit


1 :白夜φ ★

「やる気がでると目がさえる」脳の仕組みを筑波大学が発見

筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構のミハエル・ラザル准教授らの研究グループは、モチベーション(やる気)に関与する脳部位である側坐核が睡眠覚醒を制御することを初めて発見した。

気持ちが高ぶっている時や何かに没頭している時は眠気を忘れることが多く、反対に、刺激がなく退屈な状況では眠気を感じることは、誰もが経験するだろう。つまり、睡眠不足や体内時計などの生理的な欲求とは別に、感情や認知的要因も睡眠覚醒行動に影響を与えることが分かっている。両者はそれぞれ別のメカニズムにより調節されていると考えられてきたが、その脳内のしくみについては全く明らかになっていなかった。
--- 引用ここまで 全文は引用元参照 ---

▽引用元:大学ジャーナルオンライン編集部 2017年10月19日
http://univ-journal.jp/16391/

▽関連
筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構 プレスリリース 2017.09.30
やる気が出ると目がさえるのはなぜ? モチベーションに重要な脳部位による睡眠覚醒制御機構を発見
http://wpi-iiis.tsukuba.ac.jp/japanese/press/1152
図 側坐核の興奮により睡眠が増加する
http://wpi-iiis.tsukuba.ac.jp/japanese/wp-content/uploads/sites/2/2017/10/figure1_JP.png


17/10/22 00:40 ID:CAP_USER.net

3 :名無しのひみつ

そうだったのか!
やる気が出ると目が覚めるのか!
知らなかったw


17/10/22 00:56 ID:NOqaFGmA.net

4 :名無しのひみつ

やる気が出ません><


17/10/22 00:57 ID:d5KzVaAQ.net

5 :名無しのひみつ

当たり前じゃん


17/10/22 00:58 ID:Rs3AM9Rw.net

8 :名無しのひみつ

やる気が出るとアドレナリンやらドーパミンが出て、覚醒するって考えられてたけど。
関係する神経回路があったんだね。


17/10/22 00:58 ID:ssnOLfkQ.net

10 :名無しのひみつ

ADHD治療薬新しいの作れそうだね


17/10/22 01:01 ID:TRW6N1Xl.net

11 :名無しのひみつ

オレもゲームやってると時々覚醒する
レベル上げとか単純作業になってくると寝てしまう


17/10/22 01:02 ID:48rEx/S6.net

12 :名無しのひみつ

こいてると覚醒する意味が分かった。


17/10/22 01:05 ID:RWWNoRxG.net

13 :名無しのひみつ

つまり寝ようと意気込むと
逆に寝れなくなるってことか。


17/10/22 02:13 ID:10FYPxKh.net

35 :名無しさん

>>13
なるレス


17/10/22 11:02 ID:WoBU+v/i.net

16 :名無しのひみつ

強制的にやる気だけを促進させて眠らせない拷問が出来るな


17/10/22 03:09 ID:RVL24Q0D.net

17 :(,,゚д゚)さん 頭スカスカ

ち...ちがう これはただのやる気がでるビタミン剤じゃ


17/10/22 03:25 ID:QmVWjHrS.net

21 :名無しのひみつ

鬱だと無気力と不眠が両方くる
だからこの記事はガセ


17/10/22 06:29 ID:htPUVyUF.net

23 :名無しさん

歴史の教師が雑談はじめると目が冴える


17/10/22 07:39 ID:W+DvO0IL.net

25 :名無しさん

高校の時の地理の授業は拷問だった
担当教師は生徒にラリホー◯◯って呼ばれてた


17/10/22 08:07 ID:SUyzneY5.net

26 :名無しさん

みんな知ってるのと仕組みを解明するのは全く別だからな


17/10/22 08:11 ID:h6uocLwr.net

27 :名無しさん

やるき〜
でろ〜


17/10/22 08:12 ID:7ifm3mRt.net

34 :名無しさん

いつも眠い病気あるじゃん、あれ治せるのかね
あの病気深刻だよな、自分でコントロールできなくて可哀想


17/10/22 10:53 ID:cSC+760Y.net

37 :名無しさん

やる気が無いので一日中布団から出ません。

ご飯も布団まで運んでもらいます。


17/10/22 11:47 ID:2Inf1duP.net

41 :名無しさん

えろえろだと目が覚めるのはこういう理由か


17/10/22 12:53 ID:nux/5zwG.net

52 :名無しさん

活性化すると眠くなる、て予想外
この部分を刺激できれば延々睡眠状態が維持できるかもしれん


17/10/22 16:59 ID:nojIkAJ6.net

53 :名無しさん

人間に応用するのは難しくても、
家畜に使えれば、移動が楽になったり、手術や回復し易くなるかも?


17/10/22 17:02 ID:nojIkAJ6.net

67 :名無しのひみつ

総じて効率的に動けるようには生き物は進化しないのかな
愚鈍な個体も全体からするとなんか役割があったりして
急に変な方向に行かないようにするとか


17/10/23 01:20 ID:yZyOBorW.net

62 :名無しのひみつ

やる気スイッチが本当に見つかったのか

東大生だけが知っている「やる気スイッチ」の魔法

17/10/22 22:56 ID:wwDO0L/H.net


この記事へのコメント


1. 自他とも認めるパーティマン  2017年10月23日 14:07  ID:CIAnJ.Ye0
足の小指をタンスの角にぶつけると小指が痛くなることを発見した!ってレベルと同じでは?
2. 自他とも認めるパーティマン  2017年10月23日 14:17  ID:J71KH5360
常識じゃねーのか
3. 自他とも認めるパーティマン  2017年10月23日 14:58  ID:UX3Mx3930
ラジオで居眠り運転を防止するために助手席の人はフェ
○を
してあげるべきって言ってたの思い出す
4. 自他とも認めるパーティマン  2017年10月23日 14:58  ID:hMTIaiba0
賢者になった途端眠くなるわけがわかった気がする
5. 自他とも認めるパーティマン  2017年10月23日 15:23  ID:2eRktoUS0
知ってた
自分にとって楽しいことにしか集中できないタイプだったからなおさら
ネットとかゲームは真夜中までやっても眠くならないが
仕事や勉強はクッソ眠くなる
6. 自他とも認めるパーティマン  2017年10月23日 15:31  ID:feT9xPxm0
米1
仕組みを発見したって書いてるじゃん
やる気が出ると目が冴えるのはみんな知ってるけど、脳内の仕組みが分かってなかった
今回はその仕組みが分かったわけ
理解力のない低能は困るね
7. 自他とも認めるパーティマン  2017年10月23日 15:32  ID:fe0JFQtR0
感動で鳥肌が立つと眠気が一瞬吹き飛ぶ
調べてみるとドーパミンを作っている部位(ドーパミンニューロンのグループ)で重要な2つのうち1つの突起が側坐核に伸びており、そこからドーパミンが分泌されることで近くにある側坐核の特定のニューロンが抑制され、その結果として眠気がなくなるということなのかな
なんとなくみんな分かってることだろうけどこれまでメカニズムが解明されてなかったのか
8. 自他とも認めるパーティマン  2017年10月23日 15:39  ID:fe0JFQtR0
音楽はドーパミンを分泌させるから、寝たいのなら激しくないものでも感動するような音楽は聴いちゃダメなのかもしれないな
これまでも歌の入ってる曲は脳を活性化させるからダメとは言われてたけど、単なる演奏でも曲は選んだ方が良いのかもしれない
9. 自他とも認めるパーティマン  2017年10月23日 15:45  ID:0n2Ts.up0
要するに交感神経優位になるからじゃないの
でもこの状態も適度じゃないとやる気がでるだけで頭は回らないんだよな
10. 自他とも認めるパーティマン  2017年10月23日 17:45  ID:y6LE8hMF0
眠くてあくびしてるとやる気あるのか!って怒られるし当たり前じゃん(´・ω・`)
11. 自他とも認めるパーティマン  2017年10月23日 19:50  ID:kUz2Mvsj0
※1、2、5
経験的に知られていた事象の科学的な仕組みを解明しましたってニュースの米欄って
必ずこういう空気読まない奴ら沸くよな。誰でも知ってるっちゅーねん。
それともお前ら「側坐核が睡眠覚醒を制御すること」について科学的に説明できたんか?
12. 自他とも認めるパーティマン  2017年10月23日 20:08  ID:2eRktoUS0
※11
一種のネタみたいのもんだからな
いちいち指摘するお前のほうが恥ずかしいよ
13. 自他とも認めるパーティマン  2017年10月23日 20:34  ID:TmitH0cP0
昌鹿野編集部だなそのラジオ
14. 自他とも認めるパーティマン  2017年10月23日 21:05  ID:AVIuFoix0
そのうち退屈でも眠くならない薬とか出るのかね。
15. 自他とも認めるパーティマン  2017年10月23日 23:43  ID:1CzjlRy60
記事タイトルが悪い

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